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Eliminar celulitis es sencillo
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¿Se está preguntando si ELIMINAR CELULITS es
posible junto con deshacerse de los hoyuelos de la
celulitis que le roban a la piel de su belleza? ¿Te da
vergüenza “mostrar” tu piel al visitar las playas a causa
de la celulitis que afecta a tu piel? ¿Anhelas recuperar ese
aspecto juvenil de tu piel? Si contestaste que “sí” a cualquiera de estas preguntas,
entonces hoy es tu día de suerte. Voy a estar diciendo todo acerca de cómo deshacerse
de la celulitis y cómo hacer de su piel una piel hermosa.
No hace mucho tiempo, yo estaba en el mismo barco que tú. Lo que comenzó como un
pequeño parche de la celulitis pronto creció para convertirse en el problema de la piel
más vergonzoso que he enfrentado en toda mi vida. Aunque yo sabía que no era la única
con el problema de la celulitis, pero, sin embargo, me sentía desolada. Nunca me había
imaginado que iba a experimentar los efectos de la celulitis en mi persona! Pero ahora
que este problema me estaba mirando a la cara, yo estaba decidida a resolver este
problema. Y en ese momento, comencé mi investigación para descubrir la forma más
sana y más natural para eliminar celulitis.
Así que ¿Qué causa la celulitis?
Antes de contarles cómo eliminar celulitis, es muy importante entender las causas de
la celulitis. La celulitis es causada por una combinación de una variedad de factores
tales como la dieta, diversos factores de estilo de vida y factores hormonales. Una de las
principales causas de la celulitis es que no está bebiendo suficiente cantidad de agua. La
deshidratación hace que su cuerpo almacene agua, como todo lo que pueda justo debajo
de la piel. Cuando este fenómeno ocurre , la gente comienza a darse cuenta de la
celulitis.
El consumo de cantidades de demasiada grasa y sal y muy poco de alimento fibroso,
también y poco a poco causa la celulitis. El exceso de grasa se almacena debajo de la
piel y da lugar a esos hoyuelos feo que hacen avergonzar a la mayoría de la gente (Por
cierto me avergonzó!). Además, usar ropa interior que están muy apretados alrededor de
las nalgas limita el flujo sanguíneo y es otra de las causas de la celulitis.
¿Cómo prevenirse para evitar la celulitis?
Me hubiera gustado tener toda esta información antes de que tuviera celulitis, ya que
podría haberlo evitado por completo! Como con la mayoría de las aflicciones del
cuerpo, la celulitis se puede prevenir siguiendo una dieta y un estilo de vida saludable.
2. Sé que esto suena demasiado simplista y estereotipado, pero el hecho es que es cierto.
Sin embargo, como usted y yo no seguímos una dieta y estilo de vida saludable, estamos
más interesados en soluciones que nos ayuden a eliminar toda la celulitis.
¿Cómo eliminar celulitis?
Ahora aquí está la pregunta del millón! Bueno, como el título de este artículo menciona,
la solución es simple. Pero no se deje engañar por su simplicidad, ya que va a ver
resultados dentro de las 48 horas. (También puede reducir el 78% de los hoyuelos de la
celulitis en 30 días, pero eso es para más tarde)
Lo ideal es realizar esta actividad en un fin de semana, cuando esté en casa para que
usted pueda concentrarse únicamente en esto.
Durante estos 2 días, usted va a comer sólo frutas y verduras frescas. Las
verduras cocidas al horno está bien, pero no las fritas.
Mantenga su ingesta de sal tan bajo como sea posible – lo ideal es no consumir
sal.
Mantenga su cuerpo bien hidratado todo el tiempo bebiendo jugos de frutas
frescas y mucha agua. Beber un mínimo de 8-10 vasos de agua para cada uno de
estos dos días.
En las dos mañanas y las noches, salir a caminar durante 15-30 minutos. No te
preocupes por nada. Simplemente camina rápido durante 15-30 minutos en la
mañana y por la noche en estos dos días.
Y finalmente, dormir durante un mínimo de 6-7 horas en las noches anteriores a
estos dos días.
Eso es todo. Haga esto y usted se dará cuenta de una mejoría visible de la celulitis en la
mañana del tercer día. Una vez más, no se descarta esto debido a su simplicidad ya que
este método tiene gran muestra resultados increíbles en cientos de personas que han
hecho esto.
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