1. DIC
‘13
#1
AVENIDA 13
EL CENTRO COMERCIAL
SE RENUEVA Y QUIERE
VOLVER A CRECER
+ Noticias
+ Salud
+ Innovación
+ Marketing

3. B13NVENIDOS
NUEVAS IDEAS, NUEVOS IDEALES
Soñar con el desarrollo de una arteria comercial que sea la puerta de entrada a nuestra ciudad y orgullo de todos
los platenses, es un ideal de que quienes conformamos ésta nueva Comisión Directiva.
No obstante, soñar con el éxito es bueno, pero realizarlo es mucho mejor. Por esa razón, una nueva comisión directiva, conformada por
comerciantes de la zona, se hicieron cargo y asumieron con esfuerzo (incluso con parte de su tiempo libre) este desafío.
En la cartera de proyectos se planificaron eventos promocionales, culturales y deportivos, que se desarrollarían durante el transcurso
del año para atraer un mayor caudal de gente, remodelaciones urbanas, canales de comunicación, entre otras tantas ideas.
Lamentablemente ha sido un año muy difícil para todos los que vivimos en La Plata. La catástrofe del 2 de abril destrozó los sueños y
proyectos de muchas personas, incluso las nuestras. Indudablemente la avenida 13 y sus adyacencias fue el centro
comercial más perjudicado por el temporal.
Todos quedamos desanimados y perplejos ante la desolación que la catástrofe provocó. Luego, la apatía de
los gobiernos nacionales, provinciales y municipales, dejaron a los platenses en estado de abandono.
Anárquicamente volvimos a juntarnos entre los mismos vecinos y empezamos a buscar un mejor camino para
que las soluciones llegaran con apremio.
La nueva comisión directiva del centro comercial buscó tanto en entidades públicas como en las privadas
una actitud solidaria ante la grave situación. En muchos casos hubo oídos sordos, en otros, convirtieron la
necesidad en un negocio y facilitaron créditos a un excesivo porcentaje de interés.
Jamás obtuvimos un subsidio por parte del Estado. Sólo entregaron unas 50 latas de pintura para repartir entre
los damnificados. Estuvimos con los funcionarios públicos pertinentes para encontrar las soluciones, pero sólo
quedó su compromiso en simples palabras.
Recapacitamos y decidimos que es fundamental no seguir pensando en el pasado, levantar la mirada y seguir mirando hacia adelante.
Por esa razón, ésta Comisión Directiva del Centro Comercial, retomó los proyectos disgregados por la inundación y los replaneamos
para el nuevo año. El 2014 es nuestro gran desafío.
Por esa misma razón sale NEXO 13 a la calle. Es el comienzo de la nueva gestión. Un canal de comunicación para los comerciantes y
los platenses en general que sostiene como uno de los principales objetivos recuperar y reconocer el brillo y el prestigio de esta
importante vía comercial de nuestra ciudad, entrada principal de todos los que visitan la capital de la provincia de Buenos Aires.
Sean bienvenidos a disfrutar, participar y ayudar a construir este nuevo espacio de expresión, un cálido vínculo
comunicacional con ustedes.
ES UNA PUBLICACIÓN REALIZADA POR EL CENTRO COMERCIAL AVENIDA 13 Y ADYACENCIAS
Entidad de Bien Público. Legajo N° 662. Decreto N° 2030. Personería Jurídica N° 6307
Avenida 13 N° 490 1/2 . La Plata. Teléfono 427 1501
Producción editorial: Julián Galván
Contacto: nexotrece@gmail.com
Cambiamos
nuestra imagen
Año 1 | N° 1 | Diciembre 2013
SUMARIO
Pág 4 y 5
La 13 en acción
El Centro trabaja
para mejorar las
condiciones de
quienes forman
parte de la arteria
comercial,
entrada principal
de nuestra ciudad
Pág 6 y 7
Iñaki
una importante
figura de nuestra
cultura nacional,
engalana la
avenida 13.
estuvimos con él y
mantuvimos una
agradable charla
Pág 8
+ Seguridad
el comerciante
exige mayor
seguridad. el
municipio sólo hace
promesas y
mientras tanto los
delitos crecen. ¿y
la solución?
Pág 12
Marketing
recomendaciones a
la hora de realizar
un emprendimiento
y no fracasar en el
intento. objetivos
alcanzables,
delegar, son
algunas claves
La actual gestión decidió actualizar el diseño del logo que identifica al Centro Comercial Avenida
13 y adyacencias. Tomando elementos gráficos que tenía el anterior, el diseño se estilizó para
convertirse en el nuevo sello visual
que identifica las vidrieras de los
locales adheridos a la asociación.
De acuerdo a estudios en la psicología la utilización de colores en la
gama de la publicidad o bien como
la identificación de una empresa,
forma códigos de comunicación
no verbal más certeros y eficientes,
estableciendo un mensaje positivo
a nuestro subconsciente. En el
caso de este nuevo logo, se sostiene en la gama de los violetas,
que representa templanza, lucidez, reflexión y está asociado a la
parte emocional, espiritualidad
profunda y experiencia.

4. PLANIFICACIÓN 2014
La Comisión Directiva en marcha
COMISIÓN DIRECTIVA
|4|
PRESIDENTE
Sr. Marcelo Carlos Martin (Productor de Seguros).
VICE-PRESIDENTE
Sr José Maria Bermúdez (Óptica).
SECRETARIO GENERAL
Sr. Miguel Angel Gobbi
(Estudio Jurídico).
PRO-SECRETARIO
Sr. Rolando Norberto Salas (Dietética).
TESORERO
Sr. Néstor Elías Boza
(Zapatería).
PRO-TESORERO
Sr Jorge José Bruno
(Laboratorio de Análisis Clínicos).
VOCAL TITULAR 1º
Sra. Silvina Noemí Boza (Zapatería).
VOCAL TITULAR 2º
Sr. Daniel Gustavo Di Santi (Inmobiliaria).
VOCAL SUPLENTE 1º
Sr. Marcelo Roberto Gobbi (Gestoría).
VOCAL SUPLENTE 2º
Sr. Inocencio Octavio Martínez
(Comedores Escolares y Kioscos).
Entre los objetivos propuestos para el
próximo año se encuentran el fortalecimiento de la arteria comercial con
ideas nuevas para promover el crecimiento de convocatoria de la ciudadanía en general, a través de eventos y
beneficios que se desarrollarán en el
transcurso del año.
Entendemos que la avenida 13 representa un eje urbano de importancia
para la ciudad, por esa razón, entre
todos apuntaremos a mejorar las condiciones urbanísticas, de iluminación y de
seguridad para mejorar las condiciones
de los visitantes y de los propios comerciantes.
Reunión con la FELP
El pasado mes de octubre, las autoridades de la Federación Empresarial La Plata
visitaron la sede del Centro Comercial Avenida 13 y Adyacencias ubicado en Avenida 13 Nro. 490 ½. En dicho encuentro se generó un valioso intercambio de ideas
entre ambos sectores con el fin de mejorar el diálogo entre los pequeños comerciantes y las cámaras empresarias.
También se habló sobre el rol institucional a la hora de defender los derechos de
los comercios damnificados por la inundación del 2 de abril y sobre cuál serán los
pasos a seguir de ahora en más, para mejorar la calidad del rubro comercial en la
región.
MÁS ALLÁ DE LAS PALABRAS
El Centro propone más
iluminación y seguridad
La Municipalidad ha utilizado al proyecto de Presupuesto Participativo
como un instrumento de marketing político, con beneficios propios y no para
la comunidad.
Este proyecto plantea que a través de
un proceso de Asambleas barriales, regionales y comunales los vecinos discuten y deciden cuáles son las políticas
públicas que el gobierno municipal
debe ejecutar en las distintas áreas y
cuál es su orden de prioridades.
En el marco de esa práctica, el Centro
de Avenida 13 y adyacencias, participó
activamente de dicho proceso y pro-
puso lo que se denominó Proyecto Nº
200, que consistía en mejorar cualitativamente la arteria comercial: potenciar
las luminarias existentes en altura, colocar bancos en veredas, colocar cestos
papeleros en veredas, colocar luminarias a razón de 3 por cuadra en la rambla separadora de carriles, construir la
rambla separadora de carriles en el
tramo de plaza Paso a calle 50, cámaras
de seguridad, pintar las sendas peatonales, construir una dársena para estacionamiento de transporte público en
plaza Belgrano, construir bocas de tormenta necesarias en bocacalles, propo-
ner dos giros a la izquierda en 13 y 34
y en 13 y 40 entre otras cosas.
No sólo las autoridades municipales no
reconocieron a nuestra entidad como la
promotora de la idea, sino que ni siquiera se concretó. Quedando, una vez
más, publicado en un simple folleto callejero.
Los vecinos y los comerciantes necesitamos que los dichos se conviertan en
hechos y se retomen las obras para generar un espacio ideal en la que todos
podamos disfrutar plenamente y con
seguridad, de este sector que representa la entrada de acceso de la ciudad.

5. La 13 en acción
La devastadora inundación
Lo que hicimos y lo que logramos
Sin dudas la inundación fue el tema
central que el Centro tuvo que sobrellevar durante todo el año. Luego de la desolación y el abandono que invadió en
el sentimiento de todos los comerciantes y vecinos de la zona, no quedó otra
que asumir el problema, arremangarse
y buscar soluciones entre nosotros,
dado que los gobiernos nacionales, provinciales y municipales no brindaron el
apoyo esperado.
Mantuvimos varias reuniones con el intendente Pablo Bruera, el secretario ge-
Francisco también
está con La 13
neral de Gestión Pública, Enrique Sette,
el secretario general de la Agencia Platense de Recaudación, Alejandro Barberi, entre otros, en donde se
plantearon las duras problemáticas que
sufre la arteria comercial después del
temporal.
La Comisión Directiva del Centro tomó la
decisión de realizar un relevamiento de
las pérdidas materiales y económicas de
los comercios. Se distribuyeron planillas
para que cada uno pudiera incorporar
dicha información y de esta manera demostrar a las autoridades provinciales el
fehaciente estado de emergencia en la
que se encontraba el sector. Más de cuatrocientas cincuenta planillas se derivaron a la FELP y de allí ante la Federación
Económica de la Provincia de Buenos
Aires.
En medio de la desolación en la que nos
dejó el Estado, sólo obtuvimos un respaldo en las entidades privadas, como por
ejemplo el Banco Superville, que otorgó
créditos para nuestros asociados con
Entregamos
latas de
pintura
para los
comerciantes
damnificados
por la
inundación.
tasas subsidiadas: cuotas hasta 24 meses,
a tasa fija de 9.90% con un máximo de
hasta $75.000 de asistencia para los comerciantes afectados por la inundación.
Conseguimos un subsidio del Centro Federal de Inversiones para los comerciantes asociados al Centro.
El municipio luego de su sosiego, tomó la
decisión de repartir tan sólo 50 latas de
pintura de 20 litros, para mejorar la apariencia de los más de 400 locales que conforman la perjudicada arteria comercial.
Como no podían dar la cara, se acordaron
del Centro y nos legaron esa injusta responsabilidad.
Los candidatos estuvieron en el Centro
Tras dos días de votaciones los
115 cardenales reunidos en el
cónclave eligieron al nuevo
Sumo Pontífice, nuestro querido
Francisco. La chimenea de la
Capilla Sixtina emitió humo
blanco el día 13/3/13 ¿Será un
mensaje divino? Parece que la
Avenida 13 ya tiene una buena
señal para los próximos años.
Las autoridades del Centro recibieron en el transcurso de la campaña electoral a
todos los sectores políticos. Escucharon con atención sus propuestas con el fin de
mejorar cualitativamente nuestra arteria comercial. También se busca trabajar en
conjunto para que la desastrosa situación que sufrimos a causa de la inundación
no se repita. Denuncias sobre el taponamiento de los desagües a causa del derrame
de cemento de las constructoras, la incapacidad de anticipación ante los desastres,
la inseguridad, fueron algunos de los temas tratados.
|5|

6. Entrevista 13
IÑAKI URLEZAGA,ORGULLO
Un artista que deslumbra con la danza a
todo el público de nuestro país y del mundo,
que no olvida sus origenes y sigue
latiendo en nuestra querida avenida.
|6|
Iñaki, siendo uno de los vecinos que
vive y enorgullece nuestra avenida 13
¿qué representa este lugar de la ciudad para vos?
Es mi lugar de nacimiento. Está ligada
a toda mi vida, puesto que me crié en
esta zona. En este lugar hice mi escuela
primaria en el Francisco Legarra (13 y
42).
Además la 13 conserva ese vinculo con
mi familia, me mudé a una casa y se dieron las condiciones para que aún siga
viviendo acá.
He viajado y vivido en diferentes partes
del mundo, sin embargo, siempre termino volviendo a la calle 13, algo debe
tener...
En tu distinguida trayectoria seguramente has conocido numerosas ciudades del mundo ¿qué rasgos destacás
de nuestra ciudad que pueda diferenciarse del resto? ¿creés que el ser platense tiene una marcada la identidad
propia?
De mi ciudad me llama la atención la
Catedral, los edificios públicos que son
de una gran belleza arquitectónica.
El trazado de las calles, sus diagonales,
el arbolado de tilos, su planificación arquitectónica permite que sea muy lindo
vivir aquí. Es una ciudad que en cierta
forma es chica, pero es la capital de la
importante provincia de Buenos Aires.
¿Cómo fue que te interesaste en el
mundo de la danza? ¿Que te sedujo?
Vos sabés que todo el mundo me pregunta lo mismo y la verdad es que no
tengo respuesta. Mi familia tenía un
cierto vínculo con la danza (N.R su
madre, Nelita Gióvine -eximia bailarina
de folklore-, y su tía Lilian -bailarina de
ballet-), pero tampoco era algo tan
firme, ni tan desarrollado, como después sucedió conmigo.
Yo empecé a bailar desde los 3 o 4 años,
cuando aún no tenía uso de razón... se
me habrá dado así, habrá venido conmigo antes... la verdad es que no tengo
la certeza.
¿Qué significó la experiencia de bailar
para el Royal Ballet de Londres?
Fue una experiencia revolucionaria, un
aprendizaje a nivel humano. Porque fue
en una ciudad cosmopolita, en un país
ordenado, que incluso no está siempre
al borde del estallido. Una buena experiencia para valorar en un país en serio.
Pero igualmente volviste a la Argentina...
Es una regla establecida: el ser humano
argentino siempre vuelve a la Argentina (risas).
¿Dónde ubicarías al Ballet Argentino
dentro del mundo de la danza?
Con dificultades, como siempre. La cultura en este país tiene sus “contras y
sus contras”. Es un país donde se hace
centro en otras prioridades como educación y salud, y en consecuencia, la
cultura queda postergada.
¿Para qué sirve centrar el foco en la
cultura?
Lo que pasa es que el artista siempre refleja lo que la sociedad está buscando.
Es como una luz, un gran espejo.

7. Una gran carrera
DE LA 13
+
Iñaki estudió con Lilian Gióvine y luego en el
Instituto de Arte del Teatro Colón.
Obtuvo becas de perfeccionamiento que lo llevaron a Montecarlo y al English Ballet de Londres. Además obtuvo la medalla de plata en el
Concurso Internacional de París en 1992 y premios de la escuela del Bolshoi al talento más
joven.
A los 21 años fue integrante del Royal Ballet de
Londres, donde tuvo el honor de estrenar "El
lago de los cisnes" en el Covent Garden. Posteriormente fue Primer Bailarín de la compañía
real desde 1995 y hasta 2005.
En el 2005, invitado por Ted Brandsen, se une
como Principal Guest Dancer del Dutch National Ballet (Holanda)
En su imponente carrera artistica ha bailado
como Primer Bailarín y como Artista Invitado en
los Escenarios y Festivales Internacionales más
importantes del mundo.
¿Cuál creés que es tu misión como artista?
No lo sé. Yo no sé si el artista tiene una misión en particular. Fundamentalmente es estar en el momento más bello
de un día de una persona, tal es el caso de quien pudo ver
una película, un espectáculo, una exposición... hacer refle- Entrevista: Julián Galván | Fotos: Prensa Iñaki
xionar a la gente de una forma más humana, creo que es
una de las partes más esenciales y más vitales que tiene la
cultura.
|7|
¿Qué análisis podés hacer de la rica trayectoria que venís
desarrollando como artista?
Tengo una muy linda carrera, momento divinos arriba del
escenario. Lo más importante que te puedo decir es que
estoy atravesado un camino que me gusta recorrer, que lo
he realizado con honestidad y hasta ahora todo lo que ha
acontecido lo he disfrutado muchísimo.
Sin dudas, Iñaki es un artista inquieto, en su punto más alto
de su carrera, no para de deslumbrar a cada espectador
que paga una entrada para verlo bailar o que puede disfrutarlo gratuitamente en algún espectáculo popular. Cada
semana está en algún lugar de nuestro país: estuvo en Misiones, en Córdoba, los platenses tenemos la oportunidad
de verlo bailar hace poco con el Ballet del Teatro Argentino, baila en Buenos Aires, se va al sur, no para hasta navidad en donde tendrá un merecido descanso. ¿Y el año
que viene? Obviamente, con agenda repleta de proyectos.
Iñaki se define como un “artista singular”... ¿y popular?...
“por que no, popular también”. A disfrutarlo. Lo tenemos
nosotros, los platenses; y en particular, los de la avenida
13.
Avenida 13 esq 41

8. Actualidad
En busca de los corredores protegidos
En la ciudad de los tilos,
el municipio apostó al
estilo Miami y puso
palmeras en la avenida
Representantes del gobierno municipal dieron
su palabra en plena campaña electoral de
| 8 | combatir la inseguridad en la zona de nuestra
arteria comercial. Los móviles del Sistema
Municipal de Prevención circulan con
frecuencia, no obstante, el despliegue de
cámaras que decían que iban a instalar aún
no llegaron. Hasta ahora, sólo hay palmeras…
¿Una promesa incumplida?
Uno de los grandes problemas que sufren tanto vecinos como comerciantes,
es la latente inseguridad que se presenta a diario en la avenida 13 y sus alrededores.
Si bien se observa una mayor presencia
del Estado en las calles: policías, patrullas municipales, gendarmería; la frecuente ola de robos aún no encuentran
una solución a favor de los ciudadanos.
El Centro Comercial Avenida 13 y Adyacencias trabajaron en conjunto con el
municipio para instaurar el botón antipánico en los comercios de la zona, una
A la espera de las
cámaras
¿Habrá
presupuesto para
instalar luminaria
ubana de leds?
manera de alertar inmediatamente situaciones de riesgo o irregularidades
en las calles. Sin embargo, la Dirección
de Coordinación de Seguridad y Monitoreo Público Urbano (MOPU) prometió
instalar una serie de cámaras de alta
tecnología en puntos clave de la arteria
comercial generando lo que ellos denominan Corredores Seguros. También se
habló de mayor iluminación en la zona,
incluso hasta se refirieron de un alumbrado público innovador por leds.
Las elecciones pasaron y las promesas
no se concretaron. La tormenta del pa-
Juntar tapitas para ayudar
La Fundación Creando Lazos es una ong formada por jóvenes profesionales cuyo fin es la contención psicológica, emocional, social y recreativa a todos los niños y adolescentes que padecen cáncer, como así también a sus
familias, que junto a ellos sufren y padecen lo que implica la enfermedad.
Al ser una organización sin fines de lucro, es decir, que ninguna de las personas que asistan a la Fundación tiene
que abonar algo y que todas las actividades y servicios son sin costo alguno, implica un alto valor para sostenerlo diariamente.
Por esa razón, reciben en su sede de avenida 66 N° 1170
e/ 18 y 19, tapitas plásticas de gaseosas para solventar
gastos y poder cubrir más servicios y más actividades a
los chicos y a las familias.
La revista NEXO 13 del Centro Comercial Avenida 13 y
adyacencias se suma a la campaña y alienta a la colaboración de todos los vecinos para recolectar la mayor cantidad de tapitas y así alentar esta notable iniciativa.
sado 2 de diciembre desnudó la falta de
poda del arbolado urbano. Solo llegaron nuevos cestos de basura para la
Plaza Belgrano, pintura en los cordones
de las calles y curiosas palmeras en el
sector de ramblas de la avenida. Esperamos que las promesas no se esfumen
y que la gestión no espere hasta las próximas elecciones para activar las deudas que tienen con sus vecinos. No
queremos ser sólo víctimas de impuestazos y multas, la principal idea es trabajar en conjunto para el bien de la
calidad de vida de todos los platenses.
El Centro Comercial Avenida 13 y
Adyacencias les propone a los
comerciantes de la zona: abrir el
próximo sábado 21 y domingo 22
de diciembre
para para
promover la
actividad en la
arteria comercial
en estas fiestas
¿Te sumás?

9. El Emporio del Terciado
La cordialidad, la atención especializada, el amplio y variado catálogo, son los puntos más
destacados que dicha empresa, referente histórico de nuestra arteria comercial, promueve
para satisfacer, al mejor precio, las exigentes necesidades de cada cliente.
El Emporio del Terciado es una empresa argentina familiar creada en el
año 1962, distribuidora de insumos
para
el
arquitecto, decorador, carpintero,
profesionales de
la construcción,
como así también
público general.
El centro de distribución se encuentra en zona
norte de la ciudad
de La Plata, provincia de Buenos Aires, calle 39 entre
11 y 12. Allí, al igual que en su sucursal
de zona sur de La Plata, calle 72 entre
14 y 15, la empresa ofrece una amplia
gama de productos y servicios de
calidad,
brindando el respaldo
y asesoramiento
personal que necesita.
Su actividad se relaciona con la comercialización de
productos de primeras marcas y
se especializa en
la venta de placas
aglomeradas, aglomerados nobilizados
(enchapados melamínicos de calidad),
MDF (tableros de fibra), terciados ureicos y fenólicos, lo que permite al cliente
realizar muebles y diseños de vanguardia, brindando servicios de optimización de cortes, agujereados, fresados,
pegado de cantos para lograr una excelente terminación en los trabajos.
También comercializa herrajes que
complementan los tableros y logra de
esta manera la conjunción exacta que
posibilita el armado de muebles, tabiques divisorios y puestos de trabajo.
Actualmente se están desarrollando
nuevos productos, relacionados con
perfiles de unión de aluminio que facilitan la instalación de placas y abren
nuevos mercados a la carpintería en general tanto en madera como aluminio.
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10. Tecnología
La robótica llegó a La Plata
Hidroplat ya tiene en sus locales la nueva línea de robots que,
de manera autónoma, limpian piscinas, cortan el césped del jardín
e incluso barren tu hogar.
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Los robots han sido desde siempre objeto de estudio y experimentación en el
área de la ciencia y la tecnología debido
a que, por definición, un robot es una
máquina, que a diferencia de cualquier
otra está diseñada para simular o imitar
personas o animales. Sus movimientos
y funcionamiento poseen cierta independencia, o determinados propósitos,
que deben ser programados y estipulados por su fabricante siguiendo lineamientos científicos.
El acelerado avance de la tecnología
permite que a diario surja un nuevo lanzamiento de un innovador producto
que mejora la calidad de vida de la
gente.
Hidroplat, es una empresa que desde
siempre está atenta a que cada artículo
que tiene en su variado stock cumpla
con eficiencia y calidad las exigencias
de cada cliente.
Tal es el caso de la nueva línea de robots que con un avanzado sistema de
software y de sensores permiten escanear el lugar y trabajar autónomamente en un hogar, oficina e incluso
una casaquinta. Gracias a Hidroplat la
robótica ya está en La Plata a un precio
adecuado a la economía de cualquier familia o empresa.
DOLPHIN LIMPIA PISCINAS
Es el único robot ultrainteligente que filtra, aspira y cepilla,
dejando impecables pisos, ángulos, paredes y línea de flotación de la piscina, sin que uno haga el menor esfuerzo,
ni necesite de supervisión. Limpia piscinas de hasta 15
mts en tan solo 3 hs. Además ahorra significativamente
agua, cloro y energía.
ROBOT CORTA-CÉSPED LAWNBOTT
Es un modelo que corta sólo el césped de tu jardín. De fácil
traslado, totalmente ecológico ya que no utiliza combustibles, con un motor eléctrico totalmente silencioso y tiene
una autonomía de 5 horas. Diseñado para cortar parques
de hasta 500 m2 y trabaja con pendientes de hasta 30°.
LIMPIA PISOS ROOMBA
Es un robot aspiradora de suelos que ni siquiera necesita un barrido previo. Roomba prepara el piso recogiendo
partículas como tierra y polvo. Aspira hasta 80 m2 ( 4 habitaciones). Su diseño permite incluso limpiar por
debajo de los muebles, asegurando una mayor eficiencia. Incluso evita automáticamente las escaleras y todo
tipo de posibles caídas. Cuenta con un rogramador digital incorporado para planificar la limpieza por día y hora.

11. Vida sana
El Agua
El agua y la noche: Cuantas personas
conocen que dicen que no quieren
tomar nada antes de acostarse, porque
entonces tendrán que levantarse durante la noche para ir al baño. Cuando
le pregunte a mi cardiólogo por qué la
gente necesita orinar tanto de noche
me dijo:
"La Gravedad mantiene agua en la parte
inferior del cuerpo cuando uno está parado. (Las piernas se hinchan). Al acostarte, la parte inferior del cuerpo
(piernas, etc.) quedan al mismo nivel
que los riñones, en ese momento es
cuando los riñones solicitan sacar el
agua, porque es más fácil. Todos necesitamos una cantidad mínima de agua
para limpiar las toxinas del cuerpo. Momento correcto para tomar agua.
Muy importante, de acuerdo
con los Cardiólogos.
>> El tomar agua en ciertos momentos
maximizan su efectividad en el
cuerpo.
>> Dos vasos de agua al levantarse ayuda a activar los órganos internos.
>> Un vaso de agua 30 minutos antes
de cada comida - ayuda a la digestión..
>> Un vaso de agua antes de bañarse,
ayuda a reducir la presión sanguínea.
>> Un vaso de agua antes de acostarse
evita los infartos y los derrames cerebrales.
Somos lo que pensamos
Somos las únicas criaturas en la superficie de la Tierra capaces de transformar nuestra biología mediante lo que
pensamos y sentimos. Nuestras células
están constantemente observando
nuestros pensamientos y siendo modificadas por ellos. Un ataque de depresión puede arrasar nuestro sistema
inmunológico; serenarse, al contrario,
puede fortificarlo tremendamente.
La alegría y la actividad armoniosa nos
mantienen saludables y prolongan la
vida. El recuerdo de una situación negativa o triste, libera las mismas hormonas y sustancias biológicas destructivas
que el estrés. Sus células están constantemente procesando todas sus experiencias y metabolizándolas de acuerdo
con sus puntos de vista personales.
No se puede simplemente captar datos
aislados y confirmarlos con un juzgamiento. Usted se transforma en la interpretación cuando la internaliza. Quien
está deprimido proyecta tristeza por
todas partes del cuerpo. La producción
de neurotransmisores a partir del cerebro se altera, el nivel de hormonas
varía, el ciclo del sueño es interrum-
pido, los receptores neuropeptídicos en
la superficie externa de las células de la
piel se modifican, las plaquetas sanguíneas se tornan más viscosas y más propensas a formar grumos y hasta sus
lágrimas contienen trazos químicos diferentes al de las lágrimas de alegría.
Todo este perfil bioquímico será drásticamente modificado cuando la persona
se sienta tranquila. Estos hechos confirman la gran necesidad de usar nuestra
conciencia para crear los cuerpos que
realmente necesitamos. El proceso de
envejecimiento puede ser neutralizado
cada día.
Shakespeare no estaba siendo metafórico cuando a través de su personaje
Próspero dijo: “ Nosotros somos hechos
de la misma materia que los sueños”.
¿Usted quiere saber cómo está su
cuerpo hoy? Entonces recuerde lo que
pensó y sintió ayer. ¿Quiere saber cómo
estará su cuerpo mañana? ¡Observe sus
pensamientos y emociones hoy!¡ ¡Recuerde que al abrir su corazón y su
mente evitará que algún cirujano lo
haga por usted!
LA MEDICINA ESTA EN TI Y TU NO LA USAS. LA ENFERMEDAD
VIENE DE TI MISMO Y NO TE DAS CUENTA.
Hansrat Ali
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12. Marketing
Finanzas, crisis de crecimiento y otros problemas frecuentes de las pymes
¿Dónde estoy parado?, ¿ganaré dinero con mi emprendimiento?, ¿por qué no puedo delegar?
El autor de esta columna intenta responder a algunos de los interrogantes de los dueños de
empresas pequeñas y medianas.
Por JONATAN MARCOS LOIDI
La primera pregunta que todo empresario pyme debe realizarse es ¿para qué
quiero tener una empresa? Eso no resuelve nada pero al menos nos sirve
para intentar de alguna forma alcanzar
ese objetivo. Es común escuchar entre
los empresarios pymes cosas del tipo:
“Para ser libre”, “para mejorar mi calidad o estilo de vida”, porque “la heredé
o simplemente porque soy emprendedor”.
Ahora bien, ¿cuáles son las problemáticas más comunes a las pequeñas y medianas empresas? ¿Por qué parece ser
tan difícil poder llevar adelante una empresa y, a la vez, aunque más no sea,
cumplir con alguno de los objetivos
planteados?
Siempre me gusta arengar a mis alumnos con estas preguntas: Si tengo que
hacer un puente, ¿a quién llamo? Si
tengo un problema grave de salud, ¿a
quién recurro? Si piso a alguien con el
auto ¿a quién llamo? En esta última el
orden sería ambulancia y abogado,
nunca al revés. Y, por último, si quiero
tener una empresa o tengo una que
tiene problemas, ¿a quién consulto? Las
tres primeras son respondidas casi al
unísono y sin diferencias. Pero la última
por lo general suele generar un gran silencio en la audiencia.
¿No es raro que no tengamos una res-
No sé qué vendo realmente
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No logro delegar
responsabilidades
¿Ganaré dinero con mi negocio?
¿De qué sirve poner tanto esfuerzo en algo si no sé si realDelegar implica asumir que alguien mente genera o no beneficios? El problema es que saberlo
puede equivocarse. Y no hay que olvidar no es fácil, requiere conocimientos y metodología. Las
finanzas no son simples, la razón no alcanza
que hacerlo sin una planificación es la
para entenderlas.
principal causa de fracaso. Es necesario definir
los parámetros e indicadores que determinan
si la tarea se está realizando bien o no.
Hoy pocos negocios venden sólo un producto o
servicio. Es decir, pocos clientes pagan solamente por
el producto genérico. Cada vez más vendemos intangibles,
experiencias que vienen como anexo del producto. Si no
tengo claro qué vendo, corro el riesgo de dejar de vender,
simplemente por dejar de ofrecer lo que realmente
querían los clientes. Un consejo: no hay mejor forma
de saber qué vendo que preguntando a los clientes.
Mi empresa funciona
sólo cuando yo estoy
Todas las pequeñas y
Cuando alguien me dice ésto, le
medianas empresas
respondo con preguntas: “¿Cómo lo
suelen pasar
sabe?” “¿Cuántas veces lo probó?” El tema
no es si la empresa funcionaría sin el jefe,
problemáticas
sino qué se está haciendo para que eso
similares:
suceda. .
Seguramente, algunas cosas sí
Fijo muchos objetivos,
pero cumplo…
funcionarían y otras no tanto.
A veces plantearnos metas puede ser un arma
de doble filo. Cuando algo nos preocupa, para calmar
nuestra ansiedad, ponernos el objetivo de solucionarlo hace que momentáneamente el problema desaparezca. El mayor riesgo de fijar objetivos y no
cumplirlos es que con el tiempo empezamos a frustrarnos. Así, nos convencernos de que no servimos
para esto, algo que puede no ser cierto. Hay metodoMe siento un esclavo
de mi empresa
logías para intentar triunfar más veces
Si uno preguntara a mil emprendedores por
de las que se fracasa.
qué deciden emprender, seguramente una de las frases
más escuchadas sería “para ser libre”. Sin embargo, con el
tiempo muchos sienten que no pueden salir ni un minuto
de su negocio. Algo no anda bien o debemos redefinir el
concepto de libertad. Para ser libre es importante no
meterse uno mismo en una celda. La clave está en
asesorarse, escuchar a los que saben y armar una
empresa sin perder de vista el objetivo de ser
libre y, por qué no, feliz.
Me cuesta saber donde
estoy parado
Más temprano que tarde el empresario
termina confesando que tiene la sensación de
no saber dónde está parado. ¿Qué quiere decir?
Simplemente que no entiende a su propia organización. Se acostumbró a vivir en el día a
día y a seguir subsistiendo, pero en realidad no
tiene claro dónde está su negocio o qué está
pasando realmente.
Tengo miedo de estar
entrando en la trampa
del crecimiento
Se conoce cuando una empresa se enfrenta a la
situación de que cuanto más crece peor está. Crecer
implica más movimiento, operaciones e información para
analizar. Significa empezar a conocer las tan temidas finanzas. La clave es entender en cada etapa lo que me está
pasando e ir construyendo la empresa a medida que crece.
El crecimiento debe ser escalonado, para tener tiempo
para analizar el modelo de negocios.

13. Educativas
puesta? Siempre digo que pareciera
que hay una creencia popular de que
todos nacemos con una configuración del ADN tal que, si por alguna
razón nos encontramos con la tarea
de administrar una empresa, se activarán en nosotros todas las aptitudes
necesarias para controlarla: finanzas,
recursos humanos, estrategia, operaciones, etc.
Creo que aquí
radica uno de
los problemas.
Administrar
una empresa
no es simple y
por otro lado el mercado es implacable en eliminar aquellas empresas
que no se adaptan o no dominan de
manera integral el difícil mundo de
dirigir o gestionar.
Cuando termino la introducción de
mi curso sobre problemática PYME,
los alumnos me miran como si hubiera revelado una verdad que parecía un secreto. Es un momento
parecido a cuando el psicólogo nos
enfrenta a eso que por alguna razón
no queríamos ver.
Hace poco, un empresario se me
acercó durante el break y me dijo:
“¿Cómo puede ser que sepas lo que
me pasa? ¿Conocés mi empresa?
¿Quién te conto?”. Pero en esto no
hay magia y le revelé mi secreto: “No
se trata de saber tu realidad: a todos
les pasa lo mismo. Ese es mi truco”.
El Instituto Manhattan Center, ubicado en calle 12
Nº544, Tel.: 482-5267 / 422-2876, es el único centro
de enseñanza de idioma Inglés en La Plata distinguido
con el Premio Planeta 2007/2008/2009/2011 y el Premio Platino 2011/2012/2013, que destaca su calidad
imagen y prestigio.
Les informamos, además, que se encuentra
abierta la inscripción
para los cursos de
niños desde los 4 años,
llamados “La Hora
Feliz,”, donde la motivación, teatralización de las clases y la innovación constante a través del juego resultan elementos esenciales
para aprender inglés. Los niños disfrutarán del idioma
con videos, juegos, canciones ¡Y títeres!
Además, como
servicio adicional,
ayudamos a
tramitar su VISA
para viajar a
Estados Unidos.
Los jóvenes y adultos podrán ser bilingües al completar
sus cursos y participarán de
Conferencias con nativos norteamericanos. Debemos mencionar la Conferencia en Inglés
dictada por la profesora Ayelén Natale, titulada “Viajando
por Europa”.
Próximamente, el 16 de diciembre a las 19:30hs se realizará, en el Pasaje Dardo Rocha, la fiesta de fin de
curso con la entrega de becas de inglés a los alumnos
de Colegios Públicos por parte de la Municipalidad de
La Plata.
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10% DE DESCUENTO EN LA CUOTA ANUAL CON MENCIONAR NUESTRA REVISTA
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14. >> Buenas noticias para los comerciantes de avenida 13 y adyacencias.
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Nos es grato comunicar los nuevos beneficios que hemos con- El comercio necesita una cobertura de emergencia: ante cualseguido para aquellos comercios que están asociados al Cen- quier descompensación o accidente que suceda, será restro Comercial Avenida 13 y adyacencias.
ponsabilidad del propietario. Por esa razón, un
servicio de ambulancia es fundamental en el
En primera instancia, nuestros asociados podrán
momento que se genere alguna situación imcontar con el servicio de medicina prepaga más Para los comercios
prevista en su local. La unidad de emergencia
importante de a provincia de Buenos Aires: la
asociados a nuestro llega al instante y deriva al paciente al hospital
afiliación a IOMA.
Este logro se obtuvo gracias al trabajo en con- centro, la cuota
público más cercano, sin tener que interrumpir
junto con la Federación Empresaria de La Plata, promocional de
la actividad dentro de su comercio.
con el fin de beneficiar a todos aquellos que
Para todo este servicio, el Centro obtuvo para
sean monotributistas o trabajadores autónomos Área Protegida de
sus asociados un precio promocional mucho
menor que el que se contrataría por sus propios
asociados a nuestro Centro a un costo sensi- Vittal es de $50,
medios. Los comerciantes que aún no están
blemente más económico que el IOMA VOLUN- quienes no son
asociados al Centro Comercial Avenida 13 y adTARIO. Además es necesario informar que en
yacencias (que se extiende de calle 525 a 44 y
este momento se encuentra cerrada la inscrip- asociados, el monto
de calle 9 a 16) están a tiempo de realizarlo.
ción para la obtención de dicho beneficio, si no asciende a los $120.
Para quienes quieren mayor información, no
fuera por la vía de afiliación que recomendamos
duden en comunicarse a nuestro Centro.
realizar.
Por otro lado, el Centro consiguió un nuevo beneficio para
mejorar el servicio de sus asociados. En convenio con la pres- Centro Comercial Avenida 13 y adyacencias
tigiosa empresa de emergencias médicas Vittal se aseguró un Sede: Avenida 13 N° 490 ½.
servicio de Área Protegida, para garantizar una mejor cober- INVITAMOS A LOS COMERCIANTES A TRAER SUS INQUIETUDES
tura ante emergencias y urgencias médicas en el comercio, Y PROPUESTAS LOS DÍAS MARTES DESDE LAS 20.30 HS EN
tanto para el asociado como para sus empleados e incluso NUESTRA PROPIA SEDE.
para cualquier visitante ocasional (clientes, proveedores, etc), SUMATE!
las 24 horas del día, los 365 días del año.