El ikigai es un término japonés que se refiere a la razón de ser o motivo para vivir de una persona. Los habitantes de la isla japonesa de Okinawa, donde las personas viven más de 100 años con buena salud, utilizan este término. Encontrar y mantener vivo el ikigai podría ser la clave para el bienestar y la longevidad. Según los japoneses, todos tenemos un ikigai único que descubrir.

2. Ikigai Ikigai es un término de origen japonéses un término de origen japonés
que no tiene una traducción exacta al españolque no tiene una traducción exacta al español
aunque se le atribuye un significadoaunque se le atribuye un significado
sumamente especial: sumamente especial:

3. …”…”tener una razón para vivir”.tener una razón para vivir”.

4. Es un vocablo que utilizan los habitantesEs un vocablo que utilizan los habitantes
de la isla de Okinawade la isla de Okinawa
cuando quieren referirse… cuando quieren referirse…

5. ……a aquello que hace que la vida valga la pena,a aquello que hace que la vida valga la pena,
lo que nos hace desearlo que nos hace desear
despertar cada mañana…despertar cada mañana…
……el motivo para vivirel motivo para vivir..

6. Okinawa es un lugar cuyos pobladores se cuentanOkinawa es un lugar cuyos pobladores se cuentan
entre los más longevos del planeta:entre los más longevos del planeta:
viven más de cien añosviven más de cien años
con buena salud y en plenitud.con buena salud y en plenitud.

7. ¿Encontrar,¿Encontrar,
reconocerreconocer
y mantener vivo uny mantener vivo un ikigaiikigai
podría ser la llave del bienestarpodría ser la llave del bienestar
y de la longevidad?y de la longevidad?

8. ElEl ikigaiikigai suele acompañarsesuele acompañarse
de una cantidad de hábitosde una cantidad de hábitos
que permiten disfrutarque permiten disfrutar
más y mejor de la vida.más y mejor de la vida.

9. Conocer el sentido especial de nuestra vidaConocer el sentido especial de nuestra vida
es algo muy profundo.es algo muy profundo.

10. Las personas con depresiónLas personas con depresión
suelen no tener respuestasuelen no tener respuesta
ante la preguntaante la pregunta
sobre cuál es su razónsobre cuál es su razón
para levantarse cada mañana.para levantarse cada mañana.

11. Alguien que conoce su iAlguien que conoce su ikigaikigai
está más preparado para capearestá más preparado para capear
las vicisitudes de la vida.las vicisitudes de la vida.

12. Según los japoneses, todos tenemos unSegún los japoneses, todos tenemos un ikigaiikigai
para descubrir,para descubrir,
y es el compromiso con su búsqueday es el compromiso con su búsqueda
lo que llena de satisfacción y sentidolo que llena de satisfacción y sentido
a nuestra vida.a nuestra vida.

13. ¿Cuál es tu razón para vivir?¿Cuál es tu razón para vivir?

14. ¿No se te ocurre nada?¿No se te ocurre nada?

15. Si es así, no desesperes.Si es así, no desesperes.
Son muchas las personas que, ante esta pregunta,Son muchas las personas que, ante esta pregunta,
no saben qué contestar.no saben qué contestar.

16. Tienes la posibilidad de buscar una respuesta.Tienes la posibilidad de buscar una respuesta.

17. Puedes comenzar a descubrir tuPuedes comenzar a descubrir tu ikigaiikigai
explorando en las cosas que hacesexplorando en las cosas que haces
y te producen placer,y te producen placer,
descubriendo aquello que amas,descubriendo aquello que amas,
lo que más te gusta hacer.lo que más te gusta hacer.

18. Buscar tuBuscar tu ikigaiikigai es sentir la dichaes sentir la dicha
de estar vivode estar vivo
para concretar tus sueños.para concretar tus sueños.

19. Si permaneces atento, cada día encontrarásSi permaneces atento, cada día encontrarás
diversos motivosdiversos motivos
para que tu existencia valga la pena.para que tu existencia valga la pena.

20. Uno de ellos será tuUno de ellos será tu ikigaiikigai..

21. ¿Quién eres?
En un pequeño pueblo japonés una mujer estaba muriendo.
De pronto tuvo la sensación de ser llevada al cielo
y estar delante de la voz de sus antepasados.
-¿Quién eres? -le dijo una voz.
-Soy la esposa del alcalde -respondió ella-.
-Yo no te pregunté de quién eres esposa sino quién eres tú.
-Soy la madre de cuatro hijos.
-Yo no pedí que me digas cuántos hijos tienes sino quién eres.
-Soy una maestra de escuela.
-Yo no te pregunté cuál es tu profesión, sino quién eres.
No parecía dar una respuesta satisfactoria a la pregunta,
hasta que la mujer dijo:
-Yo soy quien se despierta cada día para cuidar de mi familia
y alimentar las mentes jóvenes de los niños en mi escuela.
Pasó el examen y fue enviada de vuelta a la tierra.
A la mañana siguiente se despertó sintiendo
un profundo sentido de significado y propósito:
había descubierto su ikigai.

22. ““Ikigai”Ikigai”