MATRIZ DE EXAME                          X EQUIVALÊNCIA À FREQUÊNCIA2009/2010                                   A NÍVEL DE...
Conhecer as regras específicas da modalidade.   Conhecer as consequências para o jogo da                                  ...
Modalidade desportiva individual:         Conhecer os gestos técnicos específicos da        Clareza na descrição da coloca...
MATRIZ DE EXAME                          X EQUIVALÊNCIA À FREQUÊNCIA2009/2010                                   A NÍVEL DE...
pelo professorapenas uma    Modalidade desportiva colectiva: Futebol      Executar os gestos técnicos específicos da      ...
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  1. 1. MATRIZ DE EXAME X EQUIVALÊNCIA À FREQUÊNCIA2009/2010 A NÍVEL DE ESCOLA Disciplina: Educação Física Ano de escolaridade: 12º Fase de realização (1.ª ou 2.ª): 1ª”2 fases Duração da prova (em minutos): 90 min. Modalidade: Prova escrita Código: 311 Material a utilizar / não permitido: Material de escritaCARACTERIZAÇÃO DO EXAME Grupo Conteúdos Objectivos Critérios gerais de correcção Cotações (estrutura) Qualidades /capacidades Físicas Conhecer e identificar as principais Clareza na descrição/identificação dos qualidades/capacidades físicas fenómenos ligados à aptidão física Aptidão Física Grupo I 20 pontos Conhecer os processos de controlo da actividade física: Fadiga, fontes energéticas, alimentação, hidratação e aplicação de gelo. 50 pontos Grupo II Modalidade desportiva colectiva: Basquetebol Conhecer os gestos técnicos específicos da Clareza na descrição da colocação segmentar por modalidade: Tipos de passe, dribles, e do corpo do jogador em função da posição da modalidade lançamento na passada bola e dos colegas. (Escolher (Escolher Conhecer as estruturas tácticas para Descrição/identificação clara do sistema de apenas 2 apenas 2 organização dos sistemas de ataque e de ocupação do espaço em função dos colegas, modalidades)modalidades) defesa. adversários, bola e cesto.
  2. 2. Conhecer as regras específicas da modalidade. Conhecer as consequências para o jogo da aplicação das regras específicas da modalidadeModalidade desportiva colectiva: Futebol Conhecer os gestos técnicos específicos da Clareza na descrição da colocação segmentar modalidade: Passe, recepção, controle e do corpo do jogador em função da posição da condução de bola, remate. bola e dos colegas. Conhecer as estruturas tácticas para Descrição/identificação clara do sistema de organização dos sistemas de ataque e de ocupação do espaço em função dos colegas, defesa. adversários, bola e baliza. Conhecer as regras específicas da modalidade. Conhecer as consequências para o jogo da aplicação das regras específicas da modalidadeModalidade desportiva colectiva: Andebol Conhecer os gestos técnicos específicos da Clareza na descrição da colocação segmentar modalidade: Tipos de passe, drible e tipos de do corpo do jogador em função da posição da remate. bola e dos colegas. Conhecer as estruturas tácticas para Descrição/identificação clara do sistema de organização dos sistemas de ataque e de ocupação do espaço em função dos colegas, defesa. adversários, bola e baliza. Conhecer as regras específicas da modalidade. Conhecer as consequências para o jogo da aplicação das regras específicas da modalidadeModalidade desportiva colectiva: Voleibol Conhecer os gestos técnicos específicos da Clareza na descrição da colocação segmentar modalidade: Passe por cima a duas mãos, do corpo do jogador em função da posição da manchete e serviço por baixo. bola e dos colegas Conhecer as estruturas tácticas para recepção Descrição/identificação clara do sistema de do serviço adversário. ocupação do espaço em função da recepção da bola. Conhecer as regras específicas da modalidade. Conhecer as consequências para o jogo da aplicação das regras específicas da modalidade
  3. 3. Modalidade desportiva individual: Conhecer os gestos técnicos específicos da Clareza na descrição da colocação segmentar modalidade: Deslize sobre dois patins, deslize do corpo do patinador, em situação de Patinagem para a frente sobre um patim e curvar com equilíbrio dinâmico. cruzamento de pernas. Grupo III 50 pontos por Modalidade desportiva individual: Identificar e conhecer o material específico da Identificar claramente os materiais (Escolher modalidade modalidade, bem como a forma de o utilizar. específicos. apenas 1 Escalada/Rapell (Escolhermodalidade) Descrever as técnicas de Bouldering, escalada Descrever claramente as técnicas de utilização apenas 1 com segurança por cima e rapell. do material. modalidade) Descrever a técnica de segurança para a Descrever claramente a colocação segmentar escalada com segurança por cima e rapell. mais racional, de forma a que se possa transpor obstáculos da maneira mais fácil possível. Modalidade desportiva individual: Dança Identificar os passos básicos e reconhecer uma Coreografia onde estejam presentes todos os Grupo IV frase musical; identificar e construir uma passos básicos abordados respeitando os 30 pontos coreografia; critérios de formação de uma frase musical; O Coordenador, ________________________
  4. 4. MATRIZ DE EXAME X EQUIVALÊNCIA À FREQUÊNCIA2009/2010 A NÍVEL DE ESCOLA Disciplina: Educação Física Ano de escolaridade: 12º Fase de realização (1.ª ou 2.ª): 1ª fase Duração da prova (em minutos): 90 min + 30 min de tolerância Modalidade: Prova prática Código: 311 Material a utilizar / não permitido: Equipamento desportivoCARACTERIZAÇÃO DO EXAME Grupo Conteúdos Objectivos Critérios gerais de correcção Cotações (estrutura) Qualidades /capacidades Físicas Executar a prova de corrida de resistência: Execução da corrida (de todo o percurso), no 50 pontos Grupo I MILHA (percorrer a distância de 1609 metros). menor tempo possível, num ritmo regular. Aptidão Física Grupo II Modalidade desportiva colectiva: Basquetebol Executar os gestos técnicos específicos da Execução correcta dos gestos técnicos em modalidade em situação individual (passes, situação analítica e de jogo. Seleccionar os 50 pontos dribles e lançamentos) e ou em situação de gestos técnicos da modalidade às situações jogo. específicas que vão ocorrendo no desenrolar do jogo. Conhecer as regras específicas da modalidade. (Será Jogar sem cometer infracções.seleccionado
  5. 5. pelo professorapenas uma Modalidade desportiva colectiva: Futebol Executar os gestos técnicos específicos da Execução correcta dos gestos técnicos emmodalidade modalidade em situação individual (Passe, situação analítica e de jogo. Seleccionar os desportiva recepção, controle e condução de bola e gestos técnicos da modalidade às situações colectiva) remate) e ou em situação de jogo. específicas que vão ocorrendo no desenrolar do jogo. Conhecer as regras específicas da modalidade. Jogar sem cometer infracções. Modalidade desportiva colectiva: Andebol Executar os gestos técnicos específicos da Execução correcta dos gestos técnicos em modalidade em situação individual (passes, situação analítica e de jogo. Seleccionar os dribles e remate) e ou em situação de jogo. gestos técnicos da modalidade às situações específicas que vão ocorrendo no desenrolar do Conhecer as regras específicas da modalidade. jogo. Jogar sem cometer infracções. Modalidade desportiva colectiva: Voleibol Executar os gestos técnicos específicos da Execução correcta dos gestos técnicos em modalidade em situação individual (Passe, situação analítica e de jogo. Seleccionar os manchete e serviço) e ou em situação de jogo. gestos técnicos da modalidade às situações específicas que vão ocorrendo no desenrolar do Conhecer as regras específicas da modalidade. jogo. Jogar sem cometer infracções. Modalidade desportiva individual: Executar os gestos técnicos específicos da Executar os gestos técnicos da modalidade com 35 pontos modalidade: Deslize sobre dois patins, deslize perfeição, equilíbrio, harmonia e sentido Grupo III Patinagem para a frente e para trás, curvar com estético. cruzamento de pernas, travagens e saltos. Modalidade Desportiva Individual: Ginástica Elaborar e executar uma sequência de Execução da sequência dos elementos com 35 pontos Desportiva elementos gímnicos obrigatórios: rolamento à perfeição, harmonia e sentido estético. frente engrupado, rolamento à retaguarda com
  6. 6. saída dos membros inferiores afastados, pino de braços, roda, posição de flexibilidade (ponte ou espargata), posição de equilíbrio (avião ou bandeira).Modalidade desportiva individual: Dança Construir uma coreografia com a duração de Execução da coreografia com harmonia, 30 pontos uma frase musical com trinta e dois tempos. sentido estético e dentro do tempo musical. O Coordenador, ________________________

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