2. ALTERACIONES
VISUALES
Miopía: Se ocasiona por sentarse muy
cerca al monitor. Una persona con miopía
tiene dificultades para enfocar bien los
objetos lejanos, lo que puede conducir
también a dolores de cabeza, estrabismo,
incomodidad visual e irritación del ojo.
3. Hipermetropía:
Muchas veces ocasionado por el brillo y
los reflejos de la pantalla del monitor que
dificultan la lectura exigiendo a los ojos un
esfuerzo adicional. cuando lo rayos de luz
proyectan la imagen en un punto detrás de
la retina, haciendo que los objetos
cercanos se vean borrosos.
4. ALTERACIONES
MUSCULOESQUELETICAS
Los especialistas los definen
como dolor músculo
esquelético o dolor miofascial,
y estos puntos dolorosos
musculares constituyen la
queja más común cuando el
paciente concurre a la
consulta del especialista de
dolor y que se localizan por
simple palpación.
5. Los factores que causan estos dolores
son las posturas anormales relacionadas
con el trabajo, cabeza hacia delante y
espalda recargada como la del oficinista,
postura lateral al caminar, tacos altos,
fajas ajustadas, alteraciones de la
columna vertebral, inmovilidad
prolongada; son todos factores que
hacen vulnerable a una persona para
desarrollar los puntos dolorosos en los
músculos.
6. ALTERACIONES
AUDITIVAS
Pérdidade audición
inducida por el ruido:
Ésta es una condición de
exposición a ruidos
demasiado fuerte, que
pueden ser causados por el
alto volumen al escuchar
música mientras se trabaja,
o por el uso constante de
audífonos.
7. POSTURA CORRECTA
Para evitar varios de los problemas
anteriormente nombrados, entre otros
que pueden surgir a causa de una mala
postura a continuación se evidencia la
manera correcta en la que se debe
conservar la postura.
8.
9. Una buena postura origina
impresionantes mejoras
estéticas y físicas, ya que ayuda
a balancear tu cuerpo, evitando
presionar inadecuadamente
huesos y músculos