1. Universidad Autónoma de Baja California
Facultad de ciencias humanas
Tronco común de ciencias sociales
Tecnologías de la información
Profesora Claudia Figueroa Rochin
Examen práctico de Word
1er semestre
Lía Ayala Mariscal
Jesús Acosta Acosta
Ángel Beltrán Aguirre
Andrea Batiz González
Alejandro Arias Romero
Bridget Adauta González
Mexicali, Baja California a 9 de Noviembre del 2008

2. Índice
Depresión ¿Qué es? ............................................................................................ 3
Causas................................................................................................................. 3
Tipos de depresión............................................................................................... 4
Consecuencias .................................................................................................... 5
Como superarlo ................................................................................................... 6
Paginas sobre depresion ..................................................................................... 7
2

3. Depresión ¿Qué es?
Adentrándonos primero en un poco de historia, podríamos decir que el termino de
la depresión no ha sido llamado siempre así, pues era conocido en la antigüedad
como melancolía, y podemos comprobar esto si leemos antiguos poemas y libros.
Un dato curioso es que solía ligarse el término de la melancolía con la magia, se
creía que a causa de esta se originaba, y que con esta misma, podía curarse. Más
tarde, con la llegada de la biopsiquiatría, paso a ser clasificada solamente como
otra enfermedad.
La depresión es un trastorno
emocional, que afecta el estado de
ánimo, los pensamientos, y hasta la
autoestima. Hace que la persona deje
de disfrutar lo que antes disfrutaba, sus
actividades diarias.
Vulgarmente se le conoce como
estados de ánimo pasajeros en los que
el afectado es infeliz, y llega incluso a
perder el sentido de la vida, lo cual, es
una idea equivocada, pues no es un
estado del que se pueda salir con tan
solo la voluntad, es un problema grave,
y si no es tratado, puede llegar a durar
años.
A pesar que es una enfermedad bastante frecuente, no significa que no debamos
prestarle atención, pues es una de las causas comunes del suicidio.
En medicina podríamos tomarlo como un síndrome.
Causas
Sabemos mucho sobre la depresión, sin embargo la causa específica se
desconoce en muchos casos. Parece ser el resultado de una combinación de
factores de predisposición genética aunado a factores médicos y psicológicos. En
los últimos años se ha descubierto sobre la bioquímica cerebral lo que ha
explicado muchos de los mecanismos involucrados.
3

4. Esta comprobado que las diversas formas tanto de medicación como de
psicoterapia pueden inducir efectos en las
conexiones sinápticas (del espacio entre célula y
célula). Sin embargo, se comprende que los
mecanismos involucrados en el efecto de los
antidepresivos son más complejos que lo aquí
descrito.
Sin duda la genética es determinante en el
desarrollo de la depresión. No tenemos una prueba
genética específica para determinarla, pero del
mismo modo que muchas otras enfermedades
como la diabetes, el cáncer o los problemas
cardiacos es importante tener en consideración que existe una tendencia familiar a
padecer trastornos del ánimo.
Un importante número de casos de depresión se debe a medicamentos
empleados para diferentes condiciones patológicas, al abuso de substancias
ilícitas y a enfermedades concurrentes.
Cuando se ha abusado de drogas como la cocaína o las anfetaminas y se dejan
de consumir se pueden experimentar estados depresivos. Igualmente, el alcohol
es un depresor del sistema nervioso central.
Tipos de depresión
Antes se consideraban solo dos clases de depresión: la reactiva y la endógena. La
reactiva era fruto de un acontecimiento desgraciado en la vida de una persona. La
endógena era el nombre que se le daba a una depresión causada y mantenida por
cambios químicos en el organismo.
En la actualidad se distingue principalmente entre depresión unipolar y bipolar.
• Trastorno afectivo bipolar
Dicho de otro modo, de dos extremos. Cuando se cae en la fase maniaca se dice
que se sufre una depresión bipolar.
Se trata de una enfermedad depresiva en la cual el enfermo sufre de periodos de
euforia, algo como periodos de depresión. La intensidad de estos periodos puede
variar de una persona a otra.
El termino manía se utiliza para hacer referencia a las formas intensas del estado
anímico eufórico. En estos casos la persona muestra síntomas psicóticos y puede
experimentar alucinaciones o delirios.
4

5. La forma menos grave de euforia en los trastornos bipolares es la hipomanía. En
las personas que la sufren hay un incremento de energía y la tendencia a ser más
activas que de costumbre. No pierden la noción de la realidad.
Lo que puede representar un problema es que tienen un concepto exagerado de si
mismo y no se dan cuenta de los riesgos obvios.
• Trastorno afectivo unipolar
Significa que tiene solo un extremo. Se aplica a todas las enfermedades
depresivas en las que se siente decaída. Consiste en periodos de depresión cuya
intensidad es variable. .
Para calificar un trastorno de depresión tiene que haber indicios de un descenso
del estado de ánimo.
Consecuencias
Las consecuencias que el trastorno depresivo trae son importantes y de toda
índole, tanto personales, como familiares y sociales. Los familiares del depresivo
padecen también de alguna manera la enfermedad y con frecuencia se presentan
situaciones de crisis. Detrás de la depresión hay pérdidas, rupturas,
incomprensión, sufrimiento y miles de suicidios. Los que piensan seriamente en
quitarse la vida dicen que saben muy bien lo que hacen y que sencillamente no
tienen otra opción. La vida en su estado actual es intolerable y no tienen ninguna
esperanza de encontrar una salida.
La depresión profunda induce a algunas personas a creer que son tan
insignificantes, que no se merecen escapar de esa manera, que se merecen
continuar sufriendo. Lo irónico es que, al mejorar aparentemente, algunas de ellas
adquieren fuerzas para suicidarse. Las personas que estén realmente decididas a
suicidarse no hablaran de sus planes con nadie porque temen que les impidan
llevar a cabo su propósito.
Esta clase de decisiones, si se toman cuando se sufre una depresión, en verdad
parecen ser fruto de una mente desequilibrada. La escasa autoestima y la
sensación de no valer nada acompañan a la depresión.
A menudo se escoge el suicidio como única escapatoria de una persona deprimida
cuando ya no puede seguir tolerando la vida tal como es. No pueden cambiarla
por varias razones, que suelen referirse a las expectativas que otros tienen de ella
o que ella piensa que los demás tienen. A veces se debe a que creen que ya no
pueden cumplir ninguna función útil en la vida y representan una carga para las
personas queridas, los amigos o la sociedad.
5

6. La siguiente grafica muestra los índices de suicidio en México entre los años 2000
y 2003.
Algunos otros trastornos que pueden surgir de una depresión ya sea leve o grave
son: anorexia, gastritis, ansiedad, estrés, fobias, bulimia, entre otros.
Como superarlo
Como salir de la depresión; es algo que tal vez todos quisiéramos saber. Sentirse
cansado, desganado, son síntomas claros de que muy probablemente se padece
depresión.
El juego eterno del “si, pero...”; nos indica que quizá padezcamos del problema,
mas siempre lo justiciamos con alguna escusa; y nos queda la duda ¿por qué lo
hacemos?
La respuesta es aparentemente muy clara; tememos al cambio, tenemos pavor a
las nuevas ideas; el quedarse con lo mismo es siempre más cómodo, en cambio
correr y luchar por algo nuevo siempre deja una incógnita de si será lo mejor.
Parte de la solución es el poder vivir de una manera armoniosa, tranquila e
inteligente; sola que la tranquilidad y la sabiduría se encuentran en cada uno de
nosotros, tenemos que descubrirla, este descubrimiento nos llevara a encontrar la
llave a este problema.
6

7. Una de las cosas que debemos aprender y que es útil para salir de la depresión es
querernos a nosotros mismos, tal y como somos, sentirnos conformes con
nuestra persona, ya que el maltrato hacia uno mismo, como el estar triste o
deprimido, es un desgaste muy grande; por ello hay que amarnos y aceptarnos a
nosotros tal y como somos.
No solamente basta con quererse, en la vida tiene que existir algo que nos inspire,
que nos motive, que nos pueda dar placer, simplemente una alegría a nuestra
vida. El tener confianza en si mismo, el no mentirnos, el no engañarnos,
simplemente en ser uno mismo, y el ser responsable de nuestra persona es parte
del camino para salir de la depresión.
Paginas sobre depresión
Los siguientes hipervínculos conducen a paginas en la web con mas información
acerca de la depresión.
http://www.depresion.org/
http://www.stayinginshape.com/3chsbuffalo/libv_espanol/m01s.shtml
http://consultorios.universia.edu.pe/?p=31
http://www.gabinetedepsicologia.com/ARTICULOS/depresion.htm
7