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El Baloncesto nació en 1891 en Estados Unidos, concretamente en la Universidad de YMCA,
Springfield (Massachussets), donde se estudiaba la carrera de Educación Física y se impartían
cursos prácticos de atletismo, rugby, ciclismo y gimnasia.
Naismith colocó dos cestas de melocotones clavadas en los
extremos de una pista. De aquí surgió el nombre de
James Naismith, profesor de Educación Física, quiso
basketball, palabra compuesta inglesa que define el objetivo
crear un deporte de equipo que se pudiera practicar en
del juego: introducir la pelota dentro de una cesta.
el gimnasio durante el frío invernal. Después de analizar Este deporte fue difundido por todo el mundo por los
los deportes que se practicaban en aquel momento,
alumnos de Springfield. El auténtico impulso europeo lo
como el rugby, el fútbol, el béisbol, etc., redactó once
recibió gracias a los soldados estadounidenses que
normas de un juego, que hoy se conoce como el
participaron en la Segunda Guerra Mundial, que practicaban
Baloncesto.
a menudo este deporte en los momentos de esparcimiento.
En los Juegos Olímpicos de Ámsterdam en 1928 y en el de Los
Ángeles en 1932, fue deporte de exhibición, pero en los de
Berlín en 1936 ya fue incorporado al programa oficial
olímpico. El baloncesto femenino no fue olímpico hasta los
Juegos de Montreal, en 1976.
Las faltas técnicas
Pueden aplicarse a los entrenadores y a los jugadores, normalmente por falta de respeto o
por discutir las decisiones de los árbitros, o por comportamientos antideportivos. Se
contabilizan como una falta personal y se sancionan con dos tiros libres.
El campo atrás (doble zona)
Se produce cuando un equipo está en posesión de la pelota y, una vez cruzado el medio
campo, lleva de nuevo la pelota a su campo. La pelota pasa al equipo contrario, que deberá
sacar de banda desde el medio campo.
Dobles y pasos
Respecto al manejo de la pelota, un jugador que, después de haberla botado, la coge y la
vuelve a botar, comete la infracción de dobles. Si avanza con la pelota en las manos sin
hacerla botar, comete pasos. Se sancionan con servicio de banda para el equipo contrario.
Base": También llamado

Posiciones en un equipo de
baloncesto

"playmaker" (Creador de
juego, literalmente).
Normalmente el jugador más
bajo del equipo. En ataque
sube la pelota hasta el campo
contrario y dirige el juego de
ataque de su equipo,
mandando el sistema de
juego.



"Escolta": Jugador
normalmente más
bajo, rápido y ágil que
el resto, exceptuando
a veces el base. Debe
aportar puntos al
equipo, con un buen
tiro incluyendo el tiro
de tres puntos, un
buen dominio del
balón y una gran
capacidad de entrar a
canasta.
Posiciones en un equipo de baloncesto
"Alero": Es generalmente una
altura intermedia entre los
jugadores interiores y los
exteriores. Su juego está
equilibrado entre la fuerza y el
tiro. Es un puesto importante,
por su capacidad de combinar
altura con velocidad.
"Ala-Pívot": Es un rol más físico
que el del alero, en muchos
casos con un juego muy similar
al pívot. Mantiene la mayoría de
los puntos en el poste bajo,
aunque algunos pueden llegar a
convertirse en tiradores muy
efectivos.

"Pívot": Son los
jugadores de mayor
altura del equipo, y
los más fuertes
muscularmente.
Normalmente, el
pívot debe usar su
altura y su potencia
jugando cerca del
aro.
Fundamentos del baloncesto
Pases:
•Pase de pecho
•Pase por la espalda
•Pase de béisbol
•Pase de bolos
•Pase de mano a
mano

Tiros a canasta :
•Tiro en suspensión
•Mate
•Tiro libre
•Gancho
•Alley hoop

•Alley hoop

BOTE Y DRIBLE

•Pase con el codo

•De control

•Pase picado

•De protección
•En velocidad

DEFENSA
Individual
En presión
En zona : 2/3 ,3/2, 1/3/1….
Tipos de Lanzamientos
TIRO LIBRE
Tiro sencillo que realizamos a la
misma distancia de la canasta y si
molestia del defensor. Tenemos 5
segundo para realizar este
lanzamiento

TIRO EN SUSPENSIÓN
Realizaremos un salto para
elevarnos por encima de
nuestro defensor y acercarnos
más a altura del aro. Jamás
perderemos de vista el balón,
antes de llegar al aro,
intentando que el movimiento
final del tiro sea rápido,
coordinado y suave, nunca
brusco.

ENTRADA A CANASTA
Su técnica es inicialmente muy simple: tras la recepción o
agarre del balón (con los pies en el aire) damos dos pasos de
aproximación, para a continuación realizar un salto y dejar el
balón lo más próximo posible al aro.
Debemos tirar siempre con la mano del
lado por el que vamos, aunque en un
proceso posterior se podrá hacer
excepciones sobre esta norma.
El primer paso lo daremos siempre
con la pierna correspondiente a la
mano con la que botamos.
TIPOS DE PASES
ALGUNOS
De pecho: La pelota la

llevamos a la altura del
pecho sin abrir mucho los
codos. Se impulsa hacia
delante con ayuda de un
paso. Se trata de un pase
rápido empleado cuando
hay defensas muy agresivas.

Por encima de la cabeza:
Este pase se realiza con los
brazos extendidos hacia
arriba. Este pase imprime
mucha velocidad al juego.

Pase Picado: Igual que el pase de

pecho, los brazos siguen la
trayectoria del pase, pero el
lanzamiento es hacia el suelo. El
balón tiene que dar relativamente
cerca del receptor. Es un pase
lento y se utiliza en distancia
cortas. Se puede efectuar con una o
dos manos.
Bote:
•No se debe de mirar el balón.
•No debe botarse más alto que la cadera.
•Se bota con las yemas de los dedos mediante un golpe de muñeca, nunca con la
palma de la mano. Los dedos no deben estar rígidos.
•El bote del balón hay que dominarlo alternativamente con ambas manos.
•El bote es hacia un lado y delante para evitar golpearlo con nuestra pierna.
Bote de Control

En una posición sin presión defensiva,
mientras el jugador anda, un bote alto y
fuerte a la altura del jugador.

Bote de Protección

Es el bote que utilizamos cuando tenemos un adversario próximo.
Nos colocaremos lateral al adversario para tenerlo siempre en
nuestro campo de visión, botar bajo y entre las piernas y utilizar el
brazo libre para proteger el balón.

Bote de Velocidad

Se realiza en plena carrera dirigido hacia la canasta. El balón lo
llevamos en diagonal, por delante y a un lado del cuerpo.
Los Árbitros
•

•

Para la mayoría de las competencias
suelen ser dos árbitros los encargados
de dirigir el encuentro. Aunque para
muchas ligas profesionales existan tres
y para otras con muy bajo presupuesto
uno.
El arbitro principal decidirá en
cualquier situación de discrepancia
entre árbitros auxiliares, mesa de
anotadores, dudas de validez en las
canastas, dará su aprobación al acta,
es el responsable de verificar,
inspeccionar y aprobar todos los
elementos técnicos.

•

•

Los árbitros y sus ayudantes dirigirán el
juego de acuerdo con las reglas e
interpretaciones oficiales.
Tendrán que ajustarse al máximo
reglamento y no pueden tener ninguna
conexión con cualquiera de los equipos
teniendo
que
ser
completamente
competentes e imparciales.
•

Los árbitros se pueden comunicar con
la mesa de anotadores y con el resto
de árbitros mediante la gesticulación,
señalizando las incidencias con una
serie de señales preestablecidas.
EL TIEMPO
El partido se compone de 4 períodos de 10 minutos.

Habrá intervalos de
2 minutos entre el
primer y el segundo
período, entre el
tercer y el cuarto
período, y antes de
cada período extra.
Habrá un
intervalo en la
mitad del partido
de 15 minutos.
Si el tanteo acaba en
empate, al final del
cuarto período, el
partido continuará con
un período extra de 5
minutos o con cuantos
períodos de 5 minutos
sean necesarios para
No movimiento en las extremidades inferiores con
ningún movimiento del tronco.
•
Equilibrio deficiente.
•
No tienen estabilidad en una situación de contacto.
•
Coge rebotes con una sola mano por encima de la cabeza.
•

Jugadores con un
punto

No movimiento de las extremidades superiores con
movimiento del tronco parcialmente controlado hacia
delante.
•
No movimiento controlado hacia los lados ni rotación.
•
Estabilidad limitada en situación de contacto.
•

Jugadores con
dos puntos
Algo de movimiento en las extremidades inferiores y
movimientos controlados del tronco.
•
No control del movimiento lateral del tronco.
•
Estables en situación de contacto.
•
Recoger el rebote con dos brazos por encima de la cabeza.
•

Jugadores con
tres puntos

Movimiento normal del tronco pero incapaces de
moverse a ambos lados con total control.
•
Estables en contacto y rebotes.
•
Movimiento normales hacia delante y hacia detrás.
•

Jugadores con
cuatro puntos

Son los de menos discapacidad de la cancha
•
Mínima disfunción en los miembros inferiores o una
amputación mínima por debajo de la rodilla.
•
Movimiento de tronco normal.
•

Jugadores con
cuatro puntos y
medio
Si hay problema en la silla debe ser arreglado en 50
seg. o ser sustituido.
•

Silla de ruedas

Si se cae de la silla el árbitro debe protegerlo.

•

Cuatro período de diez minutos.

•

Tiempo de juego

En caso de empate cinco minutos extra hasta
desempatar.
•

Duración un minuto.

•

Tiempo muerto

Dos tiempos muertos en la primera mitad,
tres en la segunda mitad y uno en cada
período extra.
•
El equipo que no tenga el control del balón vivo después
del palmeo entre dos tendrá derecho a la primera
posición alterna.
•
Quién tenga derecho a la posición alterna al final de
un cuarto, comenzará sacando.
•

Posición alterna

Con las manos
•
Si se toca intencionadamente con la silla o las
piernas es una violación.
•

Como se juega el
balón

Pasados 15 minutos de la hora del partido, si
no se presentan cinco jugadores cumpliéndose
la norma de los catorce puntos.

Partido perdido por
incomparecencia
Partido perdido
por inferioridad
Avance ilegal

Si durante el juego se queda con un número
inferior a dos jugadores.
•
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La acción de frenar sin que haya avance no se
considera impulso.
•
Tres segundos
Ocho segundos
Veinticuatro
segundos
Levantarse de la silla
“lifting”

Video 1º
Video 2º

Un jugador no puede permanecer en ataque más
de tres segundos en el área del equipo contrario.
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  • 1.
  • 2. El Baloncesto nació en 1891 en Estados Unidos, concretamente en la Universidad de YMCA, Springfield (Massachussets), donde se estudiaba la carrera de Educación Física y se impartían cursos prácticos de atletismo, rugby, ciclismo y gimnasia. Naismith colocó dos cestas de melocotones clavadas en los extremos de una pista. De aquí surgió el nombre de James Naismith, profesor de Educación Física, quiso basketball, palabra compuesta inglesa que define el objetivo crear un deporte de equipo que se pudiera practicar en del juego: introducir la pelota dentro de una cesta. el gimnasio durante el frío invernal. Después de analizar Este deporte fue difundido por todo el mundo por los los deportes que se practicaban en aquel momento, alumnos de Springfield. El auténtico impulso europeo lo como el rugby, el fútbol, el béisbol, etc., redactó once recibió gracias a los soldados estadounidenses que normas de un juego, que hoy se conoce como el participaron en la Segunda Guerra Mundial, que practicaban Baloncesto. a menudo este deporte en los momentos de esparcimiento. En los Juegos Olímpicos de Ámsterdam en 1928 y en el de Los Ángeles en 1932, fue deporte de exhibición, pero en los de Berlín en 1936 ya fue incorporado al programa oficial olímpico. El baloncesto femenino no fue olímpico hasta los Juegos de Montreal, en 1976.
  • 3.
  • 4. Las faltas técnicas Pueden aplicarse a los entrenadores y a los jugadores, normalmente por falta de respeto o por discutir las decisiones de los árbitros, o por comportamientos antideportivos. Se contabilizan como una falta personal y se sancionan con dos tiros libres. El campo atrás (doble zona) Se produce cuando un equipo está en posesión de la pelota y, una vez cruzado el medio campo, lleva de nuevo la pelota a su campo. La pelota pasa al equipo contrario, que deberá sacar de banda desde el medio campo. Dobles y pasos Respecto al manejo de la pelota, un jugador que, después de haberla botado, la coge y la vuelve a botar, comete la infracción de dobles. Si avanza con la pelota en las manos sin hacerla botar, comete pasos. Se sancionan con servicio de banda para el equipo contrario.
  • 5.
  • 6. Base": También llamado Posiciones en un equipo de baloncesto "playmaker" (Creador de juego, literalmente). Normalmente el jugador más bajo del equipo. En ataque sube la pelota hasta el campo contrario y dirige el juego de ataque de su equipo, mandando el sistema de juego.  "Escolta": Jugador normalmente más bajo, rápido y ágil que el resto, exceptuando a veces el base. Debe aportar puntos al equipo, con un buen tiro incluyendo el tiro de tres puntos, un buen dominio del balón y una gran capacidad de entrar a canasta.
  • 7. Posiciones en un equipo de baloncesto "Alero": Es generalmente una altura intermedia entre los jugadores interiores y los exteriores. Su juego está equilibrado entre la fuerza y el tiro. Es un puesto importante, por su capacidad de combinar altura con velocidad. "Ala-Pívot": Es un rol más físico que el del alero, en muchos casos con un juego muy similar al pívot. Mantiene la mayoría de los puntos en el poste bajo, aunque algunos pueden llegar a convertirse en tiradores muy efectivos. "Pívot": Son los jugadores de mayor altura del equipo, y los más fuertes muscularmente. Normalmente, el pívot debe usar su altura y su potencia jugando cerca del aro.
  • 8. Fundamentos del baloncesto Pases: •Pase de pecho •Pase por la espalda •Pase de béisbol •Pase de bolos •Pase de mano a mano Tiros a canasta : •Tiro en suspensión •Mate •Tiro libre •Gancho •Alley hoop •Alley hoop BOTE Y DRIBLE •Pase con el codo •De control •Pase picado •De protección •En velocidad DEFENSA Individual En presión En zona : 2/3 ,3/2, 1/3/1….
  • 9. Tipos de Lanzamientos TIRO LIBRE Tiro sencillo que realizamos a la misma distancia de la canasta y si molestia del defensor. Tenemos 5 segundo para realizar este lanzamiento TIRO EN SUSPENSIÓN Realizaremos un salto para elevarnos por encima de nuestro defensor y acercarnos más a altura del aro. Jamás perderemos de vista el balón, antes de llegar al aro, intentando que el movimiento final del tiro sea rápido, coordinado y suave, nunca brusco. ENTRADA A CANASTA Su técnica es inicialmente muy simple: tras la recepción o agarre del balón (con los pies en el aire) damos dos pasos de aproximación, para a continuación realizar un salto y dejar el balón lo más próximo posible al aro. Debemos tirar siempre con la mano del lado por el que vamos, aunque en un proceso posterior se podrá hacer excepciones sobre esta norma. El primer paso lo daremos siempre con la pierna correspondiente a la mano con la que botamos.
  • 10. TIPOS DE PASES ALGUNOS De pecho: La pelota la llevamos a la altura del pecho sin abrir mucho los codos. Se impulsa hacia delante con ayuda de un paso. Se trata de un pase rápido empleado cuando hay defensas muy agresivas. Por encima de la cabeza: Este pase se realiza con los brazos extendidos hacia arriba. Este pase imprime mucha velocidad al juego. Pase Picado: Igual que el pase de pecho, los brazos siguen la trayectoria del pase, pero el lanzamiento es hacia el suelo. El balón tiene que dar relativamente cerca del receptor. Es un pase lento y se utiliza en distancia cortas. Se puede efectuar con una o dos manos.
  • 11. Bote: •No se debe de mirar el balón. •No debe botarse más alto que la cadera. •Se bota con las yemas de los dedos mediante un golpe de muñeca, nunca con la palma de la mano. Los dedos no deben estar rígidos. •El bote del balón hay que dominarlo alternativamente con ambas manos. •El bote es hacia un lado y delante para evitar golpearlo con nuestra pierna. Bote de Control En una posición sin presión defensiva, mientras el jugador anda, un bote alto y fuerte a la altura del jugador. Bote de Protección Es el bote que utilizamos cuando tenemos un adversario próximo. Nos colocaremos lateral al adversario para tenerlo siempre en nuestro campo de visión, botar bajo y entre las piernas y utilizar el brazo libre para proteger el balón. Bote de Velocidad Se realiza en plena carrera dirigido hacia la canasta. El balón lo llevamos en diagonal, por delante y a un lado del cuerpo.
  • 12. Los Árbitros • • Para la mayoría de las competencias suelen ser dos árbitros los encargados de dirigir el encuentro. Aunque para muchas ligas profesionales existan tres y para otras con muy bajo presupuesto uno. El arbitro principal decidirá en cualquier situación de discrepancia entre árbitros auxiliares, mesa de anotadores, dudas de validez en las canastas, dará su aprobación al acta, es el responsable de verificar, inspeccionar y aprobar todos los elementos técnicos. • • Los árbitros y sus ayudantes dirigirán el juego de acuerdo con las reglas e interpretaciones oficiales. Tendrán que ajustarse al máximo reglamento y no pueden tener ninguna conexión con cualquiera de los equipos teniendo que ser completamente competentes e imparciales. • Los árbitros se pueden comunicar con la mesa de anotadores y con el resto de árbitros mediante la gesticulación, señalizando las incidencias con una serie de señales preestablecidas.
  • 13. EL TIEMPO El partido se compone de 4 períodos de 10 minutos. Habrá intervalos de 2 minutos entre el primer y el segundo período, entre el tercer y el cuarto período, y antes de cada período extra. Habrá un intervalo en la mitad del partido de 15 minutos. Si el tanteo acaba en empate, al final del cuarto período, el partido continuará con un período extra de 5 minutos o con cuantos períodos de 5 minutos sean necesarios para
  • 14.
  • 15.
  • 16. No movimiento en las extremidades inferiores con ningún movimiento del tronco. • Equilibrio deficiente. • No tienen estabilidad en una situación de contacto. • Coge rebotes con una sola mano por encima de la cabeza. • Jugadores con un punto No movimiento de las extremidades superiores con movimiento del tronco parcialmente controlado hacia delante. • No movimiento controlado hacia los lados ni rotación. • Estabilidad limitada en situación de contacto. • Jugadores con dos puntos
  • 17. Algo de movimiento en las extremidades inferiores y movimientos controlados del tronco. • No control del movimiento lateral del tronco. • Estables en situación de contacto. • Recoger el rebote con dos brazos por encima de la cabeza. • Jugadores con tres puntos Movimiento normal del tronco pero incapaces de moverse a ambos lados con total control. • Estables en contacto y rebotes. • Movimiento normales hacia delante y hacia detrás. • Jugadores con cuatro puntos Son los de menos discapacidad de la cancha • Mínima disfunción en los miembros inferiores o una amputación mínima por debajo de la rodilla. • Movimiento de tronco normal. • Jugadores con cuatro puntos y medio
  • 18. Si hay problema en la silla debe ser arreglado en 50 seg. o ser sustituido. • Silla de ruedas Si se cae de la silla el árbitro debe protegerlo. • Cuatro período de diez minutos. • Tiempo de juego En caso de empate cinco minutos extra hasta desempatar. • Duración un minuto. • Tiempo muerto Dos tiempos muertos en la primera mitad, tres en la segunda mitad y uno en cada período extra. •
  • 19. El equipo que no tenga el control del balón vivo después del palmeo entre dos tendrá derecho a la primera posición alterna. • Quién tenga derecho a la posición alterna al final de un cuarto, comenzará sacando. • Posición alterna Con las manos • Si se toca intencionadamente con la silla o las piernas es una violación. • Como se juega el balón Pasados 15 minutos de la hora del partido, si no se presentan cinco jugadores cumpliéndose la norma de los catorce puntos. Partido perdido por incomparecencia Partido perdido por inferioridad Avance ilegal Si durante el juego se queda con un número inferior a dos jugadores. • Número máximo de impulsos dos. La acción de frenar sin que haya avance no se considera impulso. •
  • 20. Tres segundos Ocho segundos Veinticuatro segundos Levantarse de la silla “lifting” Video 1º Video 2º Un jugador no puede permanecer en ataque más de tres segundos en el área del equipo contrario. El jugador tiene ocho segundos para llevar el balón al campo contrario. Es el tiempo de cada posición. No se puede despegar ambas nalgas de la silla.