COMUNICACIÓN EFECTIVA PARA    FAMILIAS O PAREJAS    PSIC. JOCELYN GIORGANA             NOV 2012
OBJETIVO Dar a conocer estrategia básicas decomunicación efectiva que las familiaspuedan implementar en sus contextos, obt...
PROCESO DE COMUNICACIÓN
DECIR EXACTAMENTE LO QUE QUIERA DECIRSIN RODEOS NI ATAJOSSIN LARGAS EXPLICACIONESSIN PAUSASSIN JUGAR AL ADIVINO
CONTACTO VISUAL Y POSTURA ABIERTACUIDAR LOS INTERRUPTORES EXTERNOS: CELULAR,                      TELEVISIÓN, HIJOS, ETC. ...
ESCUCHAR Y NO OÍRPRESTAR ATENCIÓN PLENAA LO QUE ME DICENNO TRATAR DE ADIVINAR LO QUE SIGUENO SUPONER O ASUMIR INTENCIONESM...
AL HABLAR INICIAR CON “YO….” Y NO CON                                “TÚ…”HACERNOS RESPONSABLES DEL GRANITO DE            ...
AL USAR “PERO” LE QUITAS VALIDEZ A LO                DICHO ANTERIORMENTE      NO DESACREDITAR LO ANTES DICHOUNIR PENSAMIEN...
HONESTIDAD EMOCIONAL COMPARTIR CÓMO ME SIENTO SIN  MINIMIZAR LA SITUACIÓN, LASCONSECUENCIAS Y MIS EMOCIONES
MANTENERME ENFOCADO EN EL PRESENTE   EVITAR INCLUIR EPISODIOS PASADOS
CONÓZCASE Y CONTROLESENOTE SUS CAMBIOS DEEMOCIÓNELIJA EVITAR LLEGAR A EXTREMOSINDESEABLES FÍSICA, VERBAL OPSICOLÓGICAMENTE...
CONSECUENCIAS                                  POSITIVAS                           COMUNIQUESE CON                   LA ID...
LA COMUNICACIÓN ES EL CAMINO AL INTERIORCOMUNICARNOS ES LA PUERTA QUE ABRIMOS PARAQUE LOS DEMÁS ENTREN EN NOSOTROS Y NOSOT...
Próximos SlideShares
Carregando em…5
×

10puntosdecomunicación

386 visualizações

Publicada em

0 comentários
0 gostaram
Estatísticas
Notas
  • Seja o primeiro a comentar

  • Seja a primeira pessoa a gostar disto

Sem downloads
Visualizações
Visualizações totais
386
No SlideShare
0
A partir de incorporações
0
Número de incorporações
4
Ações
Compartilhamentos
0
Downloads
1
Comentários
0
Gostaram
0
Incorporações 0
Nenhuma incorporação

Nenhuma nota no slide

10puntosdecomunicación

  1. 1. COMUNICACIÓN EFECTIVA PARA FAMILIAS O PAREJAS PSIC. JOCELYN GIORGANA NOV 2012
  2. 2. OBJETIVO Dar a conocer estrategia básicas decomunicación efectiva que las familiaspuedan implementar en sus contextos, obteniendo los mejores resultados.
  3. 3. PROCESO DE COMUNICACIÓN
  4. 4. DECIR EXACTAMENTE LO QUE QUIERA DECIRSIN RODEOS NI ATAJOSSIN LARGAS EXPLICACIONESSIN PAUSASSIN JUGAR AL ADIVINO
  5. 5. CONTACTO VISUAL Y POSTURA ABIERTACUIDAR LOS INTERRUPTORES EXTERNOS: CELULAR, TELEVISIÓN, HIJOS, ETC. MIRAR DE FRENTE A QUIEN HABLA MIRAR DE FRENTE AL HABLAR MANTENER UNA POSTURA ABIERTA QUE INVITE AL OTRO A COMUNICARSE
  6. 6. ESCUCHAR Y NO OÍRPRESTAR ATENCIÓN PLENAA LO QUE ME DICENNO TRATAR DE ADIVINAR LO QUE SIGUENO SUPONER O ASUMIR INTENCIONESMANTENERME ENFOCADO EN ESCUCHAR YNO EN MI DIALOGO INTERNO
  7. 7. AL HABLAR INICIAR CON “YO….” Y NO CON “TÚ…”HACERNOS RESPONSABLES DEL GRANITO DE ARENA DESPUÉS DEL “YO” SE PUEDE AGREGAR “SIENTO”, “PIENSO”, “NECESITO”, ETC.
  8. 8. AL USAR “PERO” LE QUITAS VALIDEZ A LO DICHO ANTERIORMENTE NO DESACREDITAR LO ANTES DICHOUNIR PENSAMIENTOS E IDEAS EN LUGAR DE ANTAGONIZARLAS UTILIZAR LAS ALTERNATIVAS “Y” O CUALQUIER OTRA
  9. 9. HONESTIDAD EMOCIONAL COMPARTIR CÓMO ME SIENTO SIN MINIMIZAR LA SITUACIÓN, LASCONSECUENCIAS Y MIS EMOCIONES
  10. 10. MANTENERME ENFOCADO EN EL PRESENTE EVITAR INCLUIR EPISODIOS PASADOS
  11. 11. CONÓZCASE Y CONTROLESENOTE SUS CAMBIOS DEEMOCIÓNELIJA EVITAR LLEGAR A EXTREMOSINDESEABLES FÍSICA, VERBAL OPSICOLÓGICAMENTEGENERE RECURSOS PARA IDENTIFICAR FOCOSAMARILLOS Y RETIRARSE A TIEMPO
  12. 12. CONSECUENCIAS POSITIVAS COMUNIQUESE CON LA IDEA DE CERRAR CICLOS COMUNIQUESE PARA EXPRESAR EMOCIONES,SENTIMIENTOS, PENSAMIENTOS, NECESIDADES O DESEOS MÁS QUE ÓRDENES, CRÍTICAS, “DEBERÍAS”, JUICIOS O PREJUICIOS, ETC.
  13. 13. LA COMUNICACIÓN ES EL CAMINO AL INTERIORCOMUNICARNOS ES LA PUERTA QUE ABRIMOS PARAQUE LOS DEMÁS ENTREN EN NOSOTROS Y NOSOTROSEN ELLOSVALORAR LOS MOMENTOS Y PROMOVERLOS

×