Vi è una connessione tra ciò che accade fuori e il livello di consapevolezza interiore da cui agiamo.
Questa è la presentazione del workshop base esperienziale di psicosintesi socio-aziendale. Trainer: Elena Franzini
2. DENTRO:Realtàinteriore
FUORI: Realtà esterna visibile
La nostra ipotesi
C’è una relazione
tra come ti senti
dentro (i tuoi
sentimenti, le tue
convinzioni, i tuoi
pensieri) e ciò che
vivi fuori.
Psicosintesi Aziendale
Impara a confrontarti con
le “cose invisibili“ dentro
di te e impara a
maneggiare le cose
invisibili, e a metterle in
relazione a ciò che è
visibile.
3. Passare da fuori a dentro
Il primo passo è passare da fuori, cioè da ciò che è
visibile, la dimensione fisico-visibile, a dentro, a ciò che
non si vede, che però tu senti, che pensi e che sperimenti.
Si tratta di sperimentare consapevolmente le proprie
dimensioni interiori.
Psicosintesi Aziendale
4. Passare da fuori a dentro
Psicosintesi Aziendale
É sperimentare un rapporto tra te e te stesso,
tra te-personalità umana e te-divino, anima.
5. Crescere dentro è passare dagli altri a te stesso
e sperimentare un rapporto con te stesso
Psicosintesi Aziendale
Per passare da fuori a dentro il primo passo in
assoluto è quello di smettere di addossare la
responsabilità agli altri per la propria vita.
“Mi succede così perchè tu..., perchè lui..., perchè
lei..., perchè loro ....”. “Sto così perchè tu..., lui...,
lei..., loro...”.
Si tratta invece di sperimentare il rapporto
tra te e te stesso, tra te-personalità umana
e te-Anima divina.
6. Psicosintesi Aziendale
Il movimento interiore verticale è il passaggio consapevole dal visibile
attraverso le varie dimensioni invisibili per ritornare poi di nuovo al visibile
Come l’atmosfera della terra è
costituita da diversi strati –
tutto quello che sta tra la
terra e il sole – allo stesso
modo la nostra atmosfera
interiore è costituita da
diversi livelli, le dimensioni:
1) Livello fisico-visibile
2) Livello energetico
3) Livello emozionale
4) Livello mentale
5) Livello transpersonale
6) Livello spirituale
Counselling Psicosintetico
Dimensione fisico-visibile
Dimensione energetica
Dimensione emozionale
Dimensione mentale
Dimensione transpersonale
Dimensione spirituale
Con il movimento verticale interiore tu penetri nelle diverse dimensioni.
7. Psicosintesi Aziendale
Movimento verticale interiore
Counselling Psicosintetico
Il movimento verticale interiore è
un processo di consapevolezza nel
qui e ora.
È come se tu facessi una
fotografia satellitare di te stesso
in questo preciso momento, nel
qui e ora, diventando consapevole
delle tue varie dimensioni.
Riesci a vedere le nuvole, riesci a
vedere le correnti d’aria, le aree di
bel tempo, quelle del brutto
tempo per esempio.
Passi attraverso tutte le tue
dimensioni.
8. Psicosintesi Aziendale
Movimento verticale interiore
prima qui e ora dopo
Linea del tempo
Il movimento orizzontale è un movimento sulla linea del tempo. Qui
si vedono i cambiamenti nel tempo.
Movimentoverticalenelle
variedimensionideltuoessere
X
Il movimento verticale interiore è un
movimento che fai nel qui e ora, senza
cambiare niente fuori.
È un processo di consapevolezza in cui tu
diventi consapevole nel qui e ora di tutte le
diverse dimensioni del tuo essere: le
dimensioni fisico-visibile, emozionale,
mentale, energetica, e spirituale di te
stesso.
9. Psicosintesi Aziendale
Movimento verticale interiore
Con il movimento interiore invece tu non
cambi niente fuori: aggiungi semplicemente
la dimensione del “cielo” - i vari strati
dell’atmosfera - al paesaggio visibile.
Vedi l’arcobaleno, vedi le nuvole, vedi il sole,
le stelle …. Senti il calore, senti il freddo ….
Ma tu vai molto oltre il cielo.
È come se tu facessi un’istantanea del tuo
momento presente: fai il movimento verticale
interiore.
prima qui e ora dopo
X
Sulla linea orizzontale del tempo puoi vedere i cambiamenti nella dimensione visibile.
11. Raffinare la propria capacità di sentire
Si tratta di
sperimentare
consapevolmente il
proprio cuore e le
proprie convinzioni
inconsapevoli.
Psicosintesi Aziendale
12. Psicosintesi Aziendale
Sentire le emozioni : Opportunità di trascendenza
Ogni emozione presenta sempre
un‘opportunità di trascendenza
13. Counselling AziendaleIl passaggio nella dimensione emozionale
Il coraggio di sentire e
seguire il tuo cuore
Il coraggio di crescere
nella tua dimensione
emozionale e guarire le
tue ferite emozionali
14. Psicosintesi Aziendale
Fare parlare le parti del corpo per arrivare a sentire
Una tecnica efficacissima per passare da fuori a dentro e lasciare il livello
mentale con cui molti di noi siamo identificati e attivare la propria dimensione
emozionale è fare parlare le parti del tuo corpo. Usa tutta la tua fantasia e
immaginazione come se fossi un bambino piccolo di 3-4 anni!
15. Ci sono tre ferite interiori
Psicosintesi Aziendale
Stato
ferita dell’amore
Livello
autostima
Stato
ferita del potere
Livello
autodeterminazione
Stato
ferita dell’azione
Qualità
risultati raggiunti
16. Per uscire dai propri schemi limitanti è necessaria la cura consapevole delle tue
ferite interiori
Psicosintesi Aziendale
Prenditi cura delle tue ferite interiori
Counselling Psicosintetico
1) Cura della ferita dell‘amore
2) Cura della ferita della volontà o ferita del
potere
3) Cura della ferita della realizzazione visibile o ferita
dell‘azione
17. Psicosintesi Aziendale
La cura avviene con l‘apporto di energia transpersonale
Counselling Psicosintetico
Parte notte
della personalità
Parte giorno
della personalità
Vuoto di luce, buio Pieno di luce, di sole
Non amato,
Povertà,
Impotenza,
Tristezza,
…
Amato,
Abbondanza,
Potente,
Felice,
…
Livello di personalità
18. L‘universo interiore
Psicosintesi Aziendale
Terra = Livello di personalità
Sole
interiore,
Anima,
Sè
superiore
Il livello di personalità
(il pianeta terra) è la
nostra parte umana, la
dimensione duale della
nostra vita (giorno &
notte, star bene & star
male ecc …)
Il sole interiore è la sorgente di
energia di tutta la nostra esistenza. È
la nostra parte di divina in noi.
19. Le prime due posizioni nella seduta gestalt psicosintetica
(la tecnica delle sedie)
Psicosintesi Aziendale
1) Interazione tra le due posizioni sulle sedie
2) Un passo fuori: Veduta dall‘esterno –
Disidentificazione dalle subpersonalità e
identificazione con l‘osservatore
Sedia 1 Sedia 2
20. Posizione 3 - persona saggia –
nella seduta gestalt psicosintetica (la tecnica delle sedie)
Psicosintesi Aziendale
3) Ulteriore passo esterno: Identificazione con
la persona saggia, con il mago, con chi può fare
tutto. Domanda: Cosa vedi? Di che cosa hanno
bisogno laggiù sulle sedie?
Sedia 1 Sedia 2
21. Posizione 4 nella seduta gestalt psicosintetica
(la tecnica delle sedie)
Psicosintesi Aziendale
4) Apporto di energia
transpersonale: Interazione la
persona saggia e le singole
subpersonalità (le sedie)
Sedia 1
Sedia 2
22. Posizione 5 nella seduta gestalt psicosintetica
(la tecnica delle sedie)
Psicosintesi Aziendale
5) Ritorno sulle due sedie: reidentificazione con
la subpersonalità trasformata.
Sedia 1 Sedia 2
23. Le tre matrici di consapevolezza
Psicosintesi Aziendale
1) Io sono chi sono stato –
Identificazione con il mio
passato.
2) Io sono chi sono –
Identificazione con il mio
presente.
3) Io sono chi sarò –
Identificazione con il mio
futuro.
25. Deformazione soggettiva della realtà
Il vissuto del mio passato
influenza la mia esperienza
presente e deforma la mia
percezione della realtà
attuale.
Rivivo
il mio passato
nel presente
Rivivo le stesse sensazioni,
prendo le stesse decisioni,
riconfermo le stesse
convinzioni di allora.
27. La deformazione della
realtà attraverso le
esperienze passate
2
Mi sperimento come
centro di
volontà
4
Cosa vuole
emergere?1
Il processo di
disidentificazione
come base per
l‘empowerment
3
Il percorso interiore: La base dell‘empowerment
29. Il processo di disidentificazione
IO HO QUESTI SENTIMENTI,
IO NON SONO QUESTI MIEI SENTIMENTI
Creo
distanza
tra
ciò
che
sento
e
chisono
30. Il processo di disidentificazione
IO HO QUESTE CONVINZIONI,
IO NON SONO QUESTE MIE CONVINZIONI
C
reo
distanza
tra
ciò
che
penso
e
chisono
31. Empowerment: io ho la capacità di scegliere
Scelgo di disidentificarmi da ciò
che credo/sento di essere
32. IO SCELGO
SCEGLIERE
e di sperimentare il mio io non
solo come centro di
consapevolezza, ma anche
come centro di volontà.
Il processo di disidentificazione
mi permette di scegliere
36. Il percorso per attivare la tua capacità di scelta
SCEGLI ANCHE LE
CONSEGUENZE
Subpersonalità
TU
DEVI
TU
PUOI
TU SCEGLI
Psicosintesi Aziendale
1
2
3 4
38. Psicosintesi Aziendale
Ti rendi conto di essere nel tuo spazio interiore
quando senti che l’atmosfera dentro di te è
cambiata. Forse senti del calore da qualche parte
nel nostro corpo, o un fremito o un formicolio.
Lo spazio sacro interiore è
la parte più intima di te
stesso, la tua essenza così
come la concepisci, la parte
che senti più vera di te, dove
senti pace, amore, silenzio.
Counselling
Psicosintetico
Lo spazio sacro interiore
39. La visione dinamica della situazione
COSA E‘
CHE VUOLE
EMERGERE?
Cosa vuole
emergere?
1