very good

1. INFLUENȚA
INTELIGENȚEI
EMOȚIONALE ÎN
ACTIVITĂȚI DE
CONDUCERE
Student:
Urșeanu Adrian

2. Cuprins
1-
2-
3-
4-
Relațiile dintre IQ-EQ-SQ
Cum a apărut termenul de
inteligență emoțională
Importanța sentimentelor
și a emoțiilor
Metode de creștere a
inteligenței emoționale

3. Relațiile dintre IQ-EQ-SQ IQ - capacitatea de
învățare și dezvoltare
mentală.
EQ - capacitatea de a
percepe și manageria
propriile sentimente,
emoții, capacitatea de a
empatiza cu cei din jurul
nostru.
SQ - suntem în totalitate
responsabili pentru viața
noastră.

4. Cum a apărut termenul de
inteligență emoțională
Omul are două minți:
>minte rațională - IQ
>minte emoțională - EQ
Emoțiile sunt stări
afective spontane, de
scurtă durată, cu o
intensitate variabilă, care
se produc inconștient.
Sentimentele sunt de
durată și reprezintă
prelucrarea mentală a
unei emoții.

5. Cum a apărut termenul de
inteligență emoțională
Pasiunile sunt
sentimente cu orientare,
intensitate şi grad de
generalitate foarte
mare, antrenând
întreaga personalitate.
Studiu de caz - Antonio
Damasio, descoperă în
1985 la un pacient pe
nume Elliot că acesta
nu poate conștientiza
propriile sentimentele.

6. Cum a apărut termenul de
inteligență emoțională
Domenii ale inteligenței
emoționale (D.
Goleman):
1. Cunoașterea
propriilor emoții
2. Gestionarea
propriilor emoții
3. Motivarea propriei
persoane
4. Recunoașterea
emoțiilor celor din jur
5. Gestionarea relațiilor

7. Importanța sentimentelor
și a emoțiilor
”Emoțiile joacă pe scena
corpului, sentimentele
joacă pe scena minții”.-
Antonio Damasio.
Sentimentele și emoțiile
sunt controlabile.
Gestionarea emoțiilor
este o slujbă continuă.
Persoanele mature,
aleg să se confrunte cu
emoțiile și sentimentele
neplăcute pe care le
trăiesc și merg mai
departe.

8. Metode de creștere a
inteligenței emoționale
În fiecare zi să încercăm,
timp de minim un minut,
emoții pozitive.
Zâmbește mai des,
elimină stările de
rigiditate.
Spune mai des Ӕmi
pare rău”, ”eu am
greșit”, ”ai dreptate”.
Fă complimente fără a
aștepta ceva în schimb.