Este documento trata sobre la adolescencia y la sexualidad. Explica los cambios físicos, psicológicos y sociales que ocurren durante la adolescencia debido a la pubertad. También define conceptos como amor, atracción y sexualidad, y describe aspectos biológicos y psicológicos de la sexualidad humana.
2. La adolescencia…¿qué es?
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<<…es que son las hormonas..>>
<<…es que es un/una adolescente…>>
¡QUÉ ME ESTÁ PASANDO!
3. La adolescencia
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Nos encontramos en una
etapa de la vida que se llama
adolescencia, que es una
etapa de nuestro desarrollo en
la que se producen los
cambios físicos, psicológicos y
sociales que convierten al
niño/a en adulto.
4. Adolescencia. ¿Cambios?
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Físicos:
La pubertad es la etapa en la que comienzan
los cambios en el cuerpo de los caracteres
sexuales. Las hormonas sexuales son las
responsables de dichos cambios
Chicas 10-12 años
Chicos 12-14 años
Aunque los cambios en el cuerpo no concluyen
hasta los 18, 19 años aproximadamente.
5. Adolescencia. ¿Cambios?
Las chicas Los chicos
8-11 años: 9-15 años:
· Los ovarios empiezan a producir estrógeno · Los testículos empiezan a crecer.
(hormonas sexuales femeninas) · Comienza a salir vello en la base del pene.
· Los órganos reproductivos internos empiezan · Los músculos se desarrollan y los chicos
a crecer. crecen en estatura.
9-15 años: · El pezón se vuelve más oscuro y grande.
· Crece primero el pezón y luego los pechos. 11-16 años:
· Aumenta el grosor del pene.
· Aumenta la cantidad de vello púbico.
· Los testículos siguen creciendo.
· Aumento de estatura.
· La textura del vello púbico es como la de los
· La grasa del cuerpo se redistribuye confiriendo adultos.
al cuerpo unas formas más redondeadas.
· Aumenta la barba y el vello axilar.
· Aparecen las primeras menstruaciones.
· Aparecen las primeras eyaculaciones.
· El cuerpo produce más grasa y normalmente · Aumenta la grasa en la piel, la cual puede
aparece el acné. producir acné.
· Los órganos genitales externos e internos
aumentan su tamaño.
6. Adolescencia. ¿Cambios?
Las chicas Los chicos
10- 16 años: 12- 17 años:
· Los pechos y los pezones crecen. · El pene empieza a crecer.
· El vello púbico crece de forma triangular. · Los testículos siguen creciendo.
· Aparece vello bajo las axilas.
· Aumenta la cantidad y el grosor del vello
· Se empieza a estabilizar la menstruación. púbico.
· Siguen desarrollándose los genitales internos. · El cuerpo aumenta su tamaño.
· Los ovarios empiezan a desprender óvulos lo · La laringe crece y la voz se vuelve más grave.
suficientemente maduros para poder ser
fertilizados. · Empieza a salir la barba y el vello axilar.
· Empieza a amortiguarse el crecimiento corporal 14- 18 años:
12- 19 años: · El cuerpo se parece al del adulto: el vello, los
· Los pechos son más parecidos a los de las genitales, la estatura corporal.
mujeres adultas. · Aparece vello en el pecho.
· El vello púbico cubre más superficie.
· La barba es ya casi como la de los adultos.
· La voz se agrava (no tanto como en los chicos).
· Hasta pasados los veinte años de edad todavía
· La menstruación cada vez es más regular. se pueden ir produciendo algunos cambios
· Hasta pasados los veinte años de edad, todavía corporales.
se pueden ir produciendo algunos cambios
corporales.
7. Adolescencia. ¿Cambios?
Psíquicos:
· Autoestima polarizada
· Emociones polarizadas
· Necesidad de rebelarse contra “el mundo” y contra las figuras de
autoridad.
· Construcción de la personalidad
· Desarrollo del pensamiento crítico, pero poco reflexivo. Crítica
contra todo
· Egoísmo/ solidaridad
· Ansia de libertad
· Inseguridad con respecto a uno mismo y a los demás
· Angustia/ ansiedad ante lo desconocido, ante lo imprevisto
8. Adolescencia. ¿Cambios?
Sociales:
· Importancia de la pertenencia a un grupo
· La presión de grupo
· La comparación social
· Creación de pandillas
· Primeras relaciones amorosas
9. Adolescencia. Pero... ¿Qué
implican estos cambios?
Los cambios psíquicos:
Comportamiento:
· Alardear de las características
propias o intentar pasar
Los cambios físicos: desapercibido
· Llegar tarde al colegio, o
pasarse de la hora que se fija en
· Búsqueda de más casa, no estudiar, “pasar de
intimidad todo”, protestar por todo...
· Intolerancia frente a las
· Observación del propio opiniones de los demás, sobre
cuerpo y comparación todo si se perciben como
imposiciones
con el cuerpo de los
·Identificarse con alguien a quien
demás se admira y adoptar sus
· Preocupación por la comportamientos o formas de
actuar, pensar, incluso vestir...
imagen corporal (realzar ·(Trastornos de la alimentación)
virtudes y esconder
defectos)
10. Adolescencia. Pero... ¿Qué
implican estos cambios?
Los cambios sociales:
·Seguir las modas (consumismo)
·Crearse un rol (papel) dentro de la pandilla
·Comenzar a fumar, beber alcohol, ....
·Besarse por primera vez, ...
11. La adolescencia
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Es un período de transición, entre la infancia y
la madurez, entre la dependencia paterna y la
asunción de las propias responsabilidades
adultas.
La mayor dificultad del adolescente está en
encontrarse en un período en el que ya no es
un niño pero tampoco un adulto.
Es frecuente que el adolescente intente
buscar soluciones teóricas a todos los temas
trascendentales: al amor, la libertad, la
justicia, la solidaridad.
12. La adolescencia. ...La eterna duda
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¿Quién se enamorará de mí en el futuro?
¿Cómo será mi primer beso?
¿Cómo será mi primera relación sexual?
¿Amor y sexo significan lo mismo?
¿El sexo me hará sentirme más maduro?
¿En quién puedo confiar?
¿De quién me enamoraré yo? ¿cómo voy a saberlo?
Y YO NO LO
................... SABÍA
14. EL AMOR
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El ser humano no puede vivir aislado de los
demás. Es un ser social por naturaleza.
NECESITA A LOS DEMÁS PARA SOBREVIR,
REPRODUCIRSE Y SENTIRSE BIEN.
En la naturaleza del ser humano está que las
personas se atraigan y se enamoren.
15. ¿De qué estamos hablando
cuando hablamos de amor?
Conjunto de comportamientos y actitudes,
incondicionales y desinteresadas, que se manifiestan
en los seres que son capaces de sentir emociones.
El amor implica empatía, ser capaz de ponerse en el
lugar del otro.
El amor varía en función de las diferentes culturas
Tipos:
Amor familiar
Amor compañero/amistad
Amor hacia la naturaleza, la humanidad, Dios, etc.
Amor platónico
Amor romántico
16. ¿De qué estamos hablando
cuando hablamos de amor?
Amor romántico, estar enamorado:
A nivel psicológico:
Implica una mezcla de deseo emocional y sexual
Afecto incondicional (“te querré por encima de
todo”)
Con cierto grado de renuncia (“te quiero más que
a mi vida”)
Se tiende a idealizar al otro
Felicidad incomprensible
Pérdida de la concentración
17. ¿De qué estamos hablando
cuando hablamos de amor?
A nivel físico:
Ruborización ante el otro
Sudoración/ nerviosismo
Tartamudez
Temblores
Tenemos “mariposas en el estómago”
Etc.
18. ¿De qué estamos hablando
cuando hablamos de amor?
A nivel comportamental:
Se nos “lengua la traba”
Perdemos la capacidad de mantener una
conversación coherente con la persona en
cuestión
Explotamos todas nuestras potencialidades
físicas
Intentamos llamar su atención, aunque
normalmente la llamamos con un
comportamiento torpe y muchas veces sin
sentido.
Necesidad de expresar este sentimiento (diario,
20. LA ATRACCIÓN
¡Importante!
Las personas podemos sentirnos atraídas
por otras personas por diversas razones
Las ideas acerca de lo que es el atractivo
físico puede variar de persona a persona,
¡tenemos diferentes gustos!
Atributos de carácter no físico, por ejemplo,
inteligencia, personalidad, creatividad,
sentido del humor, buen carácter, bondad,
etc. Son importantes componentes de la
atracción sexual.
23. Sexualidad
Es una energía que nos motiva a buscar
afecto, ternura, intimidad y placer; influyendo
en nuestras emociones, pensamientos y
sentimientos y, por lo tanto, en nuestra salud
física y mental. ( Organización Mundial de la
Salud. O.M.S.)
24. Sexualidad
La sexualidad es una parte del ser humano cuya
vivencia va asociada o otros aspectos fundamentales
de la vida, como los pensamientos, sentimientos y
formas de relacionarse.
Los individuos tenemos sexualidad desde el momento
en el que nacemos y cada uno la manifestamos de
forma diferente, según la etapa de la vida, edad,
cultura y el sexo.
La sexualidad no sólo tiene que ver con el coito, si no
que está relacionada con los afectos, sentimientos,
relaciones, vivencias y educación.
25. Funciones de la sexualidad
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REPRODUCTIVA. Es la que permite la
continuidad de la especie.
ERÓTICA. Es la que está relacionada con los
aspectos del placer y bienestar vinculados a la
experiencia sexual.
RELACIONAL. Es la que se refiere directamente
a la comunicación y a la vinculación afectiva entre
las personas.
26. Las relaciones sexuales
Es una forma de expresar y compartir sensaciones,
emociones y sentimientos. Hay muchas formas
distintas de expresar el comportamiento sexual. Y lo
que le gusta a uno puede no gustar a otro. Es
importante entender que la práctica sexual es
compleja y que se aprende poco a poco. Y como
cualquier cosa que se aprende a veces no sale bien a
la primera. El sexo es mucho más que la penetración.
Hay muchas formas de expresar y dar placer, por
medio de fantasías, la masturbación, las caricias, el
coito, etc.
27. Formas de vivir la sexualidad
Fantasías: son producto de la imaginación y todo el
mundo las tiene, pueden ser con alguien al que se
conoce o se imagina. Si se comparte con la pareja
suelen enriquecer la relación sexual
Masturbación: acariciar los genitales propios o de otra
persona con la finalidad de obtener placer. Los chicos
la perciben de una forma más localizada (pene) y en
las chicas es menos localizada (caricias, fantasías
amorosas, genitales). La masturbación es una forma
natural de experimentar y conocer el propio cuerpo y
su funcionamiento, que surge como una necesidad
natural del organismo.
Coito: es una parte de las relación sexual que implica
la participación de los órganos genitales
28. Biología de la sexualidad
Órganos femeninos
Órganos masculinos
Respuesta sexual
Tipos de orgasmos
29. Biología de la sexualidad
Respuesta sexual:
Excitación: se caracteriza por un aumento de del deseo
sexual. Comienzan a darse una serie de cambios físicos
en el hombre y la mujer, para que tenga lugar la
penetración (erección del pene, lubrificación de la vagina,
etc.)
Meseta: gran excitación sexual, tiene lugar poco antes del
orgasmo. Los cambios físicos se encaminan al orgasmo y
a la resolución (se prepara el conducto para la expulsión
del semen, aumento del útero y la vagina, etc.)
Orgasmo: se caracteriza por una intensa sensación de
placer de pocos segundos de duración (expulsión del
semen, contracciones musculares del útero, etc.)
Resolución: sensación de relajación, vuelta a la
normalidad de todos los órganos sexuales.
30. Psicología de la sexualidad
La eterna duda:
Cómo será la primera vez....
Cómo debo comportarme....
Se sorprenderá con mi físico....le gustará o no...
Llegaré a darle placer... Y a tenerlo yo....
Éstos son impedimentos para disfrutar de una relación
sexual, pero hay que pasar por ellos.
31. Psicología de la sexualidad
El sexo está en el cerebro, las limitaciones te
las pones tú.
Es importante estar relajado, cómodo, a gusto
con la otra persona...
Confianza
32. Comportamiento sexual
Habla de ello con tu pareja, pero no planees
paso a paso como será
Buscad un sitio cómodo para ambos, o en el
que os sintais lo más relajados posible.
Intentad relajaros con un poco de música, o
charlando un rato, por ejemplo.
Comenzad por besos y caricias, poco a poco
descubrireis el resto.
33. MÉTODOS
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ANTICONCEPTIVOS
Un método anticonceptivo es una
metodología que impide o reduce la posibilidad
de que ocurra la fecundación o el embarazo al
mantener relaciones sexuales, además algunos
de estos métodos previenen también el
contagio de ITS (Infecciones de Transmisión
Sexual). Por lo general implica acciones,
dispositivos o medicamentos en las que cada
uno tiene su nivel de efectividad.
34. TIPOS DE MÉTODOS
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ANTICONCEPTIVOS
Métodos orales: pastillas o píldoras
Métodos de barrera:
Preservativo masculino
Preservativo femenino
Diafragma
35. TIPOS DE MÉTODOS
ANTICONCEPTIVOS
Métodos orales: pastillas o píldoras:
contienen una combinación de
sustancias químicas que impiden la
ovulación.
Si la toma es adecuada la fecundación del
óvulo es imposible
Consultar al ginecólogo antes de tomarla
Es un método muy seguro y con pocos
efectos secundarios
NO PROTEGE DEL CONTAGIO DE ITS.
36. TIPOS DE MÉTODOS
ANTICONCEPTIVOS
Métodos de barrera: impiden el contacto del semen
con los óvulos.
Preservativo masculino: es una funda delgada y flexible,
normalmente de látex, que se coloca en el pene antes de
la penetración. Cuando el hombre eyacula, retiene el
semen e impide que éste se introduzca en el cuerpo de la
persona penetrada.
• Se coloca sosteniendo con una mano la punta, para que
no se quede aire en su interior y evitar que se rompa, y
con la otra mano se sujeta la base del mismo y se
desenrosca suavemente hasta recubrir todo el pene.
• Para retirarlo, después de la eyaculación, con el pene
todavía erecto, se vuelve a sujetar por la base, evitando
así que se quede en el interior de la vagina o que se salga
el semen.
37. TIPOS DE MÉTODOS
ANTICONCEPTIVOS
Preservativo femenino: es una funda prelubricada
que consta de un anillo interno y otro externo que
se ajustan a las paredes de la vagina.
• Se coloca sujetándolo por la parte inferior del aro
interior y se introduce con los dedos lo más
adentro posible.
• Para retirarlo, se agarra por el aro exterior, se
“retuerce” para que no salga el semen y se extrae
del interior de la vagina.
38. TIPOS DE MÉTODOS
ANTICONCEPTIVOS
Preservativos masculinos y femeninos:
Son métodos muy seguros si se utilizan adecuadamente,
teniendo cuidado al colocarlos y al retirarlos.
Son de un solo uso.
Es imprescindible comprar preservativos de calidad,
homologados (farmacias)
Su conservación ha de ser en lugares frescos y secos,
fuera de fuentes de calor y de luz.
Una vez usado, es necesario deshacerse de él de forma
higiénica (no tirarlos al w.c.)
SÍ PROTEGEN DEL CONTAGIO DE ITS.
39. TIPOS DE MÉTODOS
ANTICONCEPTIVOS
Diafragma: es una estructura de goma que se
coloca en la entrada del cuello del útero para
cerrar el paso a los espermatozoides que se
dirigen al óvulo.
• Se deben utilizar con cremas espermicidas
• Requieren prescripción médica
• NO PROTEGE DEL CONTAGIO DE ITS.
40. Infecciones de Transmisión
Sexual (I.T.S.)
Antes conocidas como enfermedades de transmisión
sexual y enfermedades venéreas, son un conjunto de
enfermedades infecciosas agrupadas por tener en
común la misma vía de transmisión: de persona a
persona a través de relaciones sexuales
Las ITS suelen ser provocadas por bacterias, virus,
hongos, etc.
Aunque casi todas tienen tratamiento, algunas de
ellas, como las producidas por un virus, nunca se
curan de forma definitiva, facilitando así, su
transmisión.
41. PRINCIPALES ITS
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Infecciones por clamídias.
Las clamídias se encuentran entre los principales gérmenes responsables de ITS en los países
desarrollados.
Gonorrea
La gonorrea es una infección producida por una bacteria que crece y se multiplica
rápidamente en las zonas del cuerpo donde existe humedad, como por ejemplo el
cuello del útero, la uretra, la boca o el recto.
Herpes genital
Es una ITS muy contagiosa, producida por un virus. Afecta fundamentalmente a la piel y las
membranas mucosas de los genitales y del recto, pero también puede presentarse en otras
zonas, como la boca. Se transmite principalmente por contacto físico y por vía sexual.
Sífilis
Es una ITS producida por una bacteria. Las manifestaciones de esta enfermedad
pueden ser muy graves en algunas ocasiones, ya que tras producirse la infección la
bacteria pasa a la sangre y puede afectar a órganos vitales, como el corazón, el
cerebro o la médula espinal.
VIH y sida
El sida es la ITS más grave, y está producida por el VIH. Este virus infecta y
destruye las células del sistema inmunológico, que es el encargado de defender al
organismo de las infecciones.
Por tanto, las personas con infección por el VIH están predispuestas a padecer
numerosas enfermedades, entre las que se encuentran determinadas infecciones
que únicamente ocurren en pacientes con el sistema inmunológico dañado. Estas
enfermedades pueden conducir a la muerte.
42. PREVENCIÓN DE LAS ITS
La manera más efectiva de prevenir las ITS es
evitar el contacto directo de las partes del
cuerpo o de los fluidos que pueden llevar a
una transferencia.
Recomendaciones:
Utilizar
preservativo siempre que se mantenga
una relación sexual
Mantener una higiene adecuada.