Natacion sincronizada
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Presentacion creada por Javier Alonso,Mar Calvo y Juan Diaz Sobre deportes como la gimnasia, danza y natación sincronizada
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Natacion sincronizada
- 1. NATACIÓN SINCRONIZADA Natación sincronizada, gimnasia y danza
- 2. COMPETICIÓN
- 5. Danza
- 9. Gimnasia
Notas do Editor
- Creado por: Javier Alonso Bercial Mª del Mar Calvo López Juan Díaz Magdaleno La natación sincronizada una disciplina que combina natación, gimnasia y danza, consistente en nadadores (tanto solos, como parejas, o equipos) que realizan en el agua una rutina de movimientos elaborados, al ritmo de la música.
- La competición, para nadadoras de la categoría absoluta (mayores de 18 años) se divide en dos partes: ejercicio técnico y ejercicio libre. Los jueces puntúan la calidad técnica, la gracia, delicadeza, la creación artística en sincronización con la música de ambos ejercicios con un máximo de 10 puntos. Las atletas pueden ser penalizadas si tocan el fondo de la piscina, se apoyan en los bordes, si lucen cansadas y no presentan gracia alguna o sonrisa.
- Las nadadoras deben realizar un serie de elementos obligatorios. Éstos deben realizarse en un orden y dentro del tiempo límite determinado. En las competiciones individuales , tienen 2 minutos para hacer 7 elementos obligatorios; en los dúos , 2'20" para hacer 9 elementos no permitiéndose acciones de espejo; y en las de equipo , 2'50" para hacer 10 elementos y al menos una formación circular y una en línea recta. El ejercicio técnico representa el 50% de la puntuación final en la competición
- Las nadadoras añaden toques personales y artísticos a sus actuaciones sin necesidad de realizar ningún elemento obligatorio. Frecuentemente, las nadadoras comienzan fuera de la piscina, teniendo 10 segundos para zambullirse en el agua. El ejercicio libre representa el 50% de la puntuación final en la competición, salvo lo ya dicho anteriormente.
- La danza o el baile, es la ejecución de movimientos que se realizan con el cuerpo, principalmente con los brazos y las piernas, que van acorde a la música que se desea bailar. Dicho baile tiene una duración específica que va desde segundos, minutos, e incluso hasta horas y puede ser de carácter artistico, de entretenimiento o religioso Cabe destacar, que la danza es también una forma de expresar nuestros sentimientos y emociones a través de gestos finos, armoniosos y coordinados, y con ello, transmitir un mensaje a la audiencia. Entonces, el baile, en muchos casos, también es una forma de comunicación, ya que se usa el lenguaje no verbal.
- Clásicos Danzantes de Ballet. Son aquellos bailes que se pueden apreciar por la mayoría del público, y que pertenecen a la cultura popular. Generalmente llevan movimientos y elementos armoniosos, suaves y coordinados. Estos bailes también se practican desde tiempos anteriores: Bailes de salón Bailes Folclóricos Danza Medieval, Barroca, Renacentista Patinaje artístico sobre hielo Ballet
- Modernos Bailarines de Danza contemporánea. Son bailes más actuales que los clásicos y que generalmente pueden ser apreciados casi por todo el público; pues la apreciación dependerá de muchos factores, como gustos musicales, calidad de vida y la cultura popular. Aunque esto también ocurre con los bailes clásicos. Rock and roll Pop Rock Salsa Tango Hip Hop Breakdance Danza moderna Danza contemporánea Danza Árabe Ballet contemporáneo
- La danza se compone de diversos elementos fundamentales, los cuales se interrelacionan, logrando transmitir emociones al público y también para el mismo bailarín.
- La gimnasia es un deporte en el que se ejecutan secuencias de ejercicios físicos que requieren fuerza, flexibilidad y agilidad. Puede llevarse a cabo de manera competitiva o de manera recreativa. Disciplinas Gimnasia general La gimnasia general es una disciplina en la que participa gente de todas las edades en grupos desde 6 hasta 150 gimnastas que ejecutan coreografías de manera sincronizada. Los grupos pueden ser de un solo género o mixtos. Gimnasia artística La gimnasia artística es aquella que por medio de movimientos del cuerpo empleando cabeza, brazos y piernas crea una forma de expresarse con música e incluso con un acompañante y aparatos y se compone de diferentes modalidades según las categorías masculina y femenina. Gimnasia rítmica La gimnasia rítmica es una disciplina en la que sólo existe la modalidad femenina. Se ejecutan cinco rutinas con balón, cinta, aro, mazas y cuerda. A la hora de puntuar se hace sobre un máximo de veinte puntos valorándose más la estética que las acrobacias. Gimnasia aeróbica La gimnasia aeróbica, antes conocida como aerobica deportiva , es una disciplina de la gimnasia en la que ejecuta una rutina de entre 100 y 110 aparatos con movimientos de alta intensidad derivados del aeróbic tradicional además de una serie de acrobacias de dificultad. Esta rutina debe demostrar aparatos diferentes. Gimnasia acrobática La gimnasia acrobática también conocida como acro-sport, es una disciplina de grupo en la que existen las modalidades de pareja masculina, pareja femenina, pareja mixta, trío femenino y cuarteto masculino. Se realizan manifestaciones gimnásticas colectivas dónde el cuerpo actúa como aparato motor, de apoyo e impulsor de otros cuerpos. Gimnasia trampolín La Gimnasia Trampolín consiste en realizar una serie de ejercicios ejecutados en varios aparatos elásticos, donde la acrobacia es la principal protagonista. Las competiciones en Trampolín son muy vistosas y de gran atracción por la espectacularidad de los movimientos. Son pruebas individuales y por equipos. Los jueces puntúan los ejercicios valorando la dificultad de los elementos en rotación y giros, así como la ejecución de los mismos. Gimnasia pasiva La gimnasia pasiva se trata de una técnica corporal que utiliza algunos aparatos con un sistema de electrodos de bajo voltaje sobre los diferentes grupos musculares (glúteos, piernas, abdomen). Así logra, a través de la estimulación eléctrica, corregir la flacidez, reducir los depósitos grasos y en algunos casos aumentar el tamaño de la zona tratada, como es el caso de los glúteos.
- Natacion sincronizada foto 1 http://www.google.es/imgres?imgurl=http://www.deporteolimpico.com/wp-content/equipo-sincronizada.jpg&imgrefurl=http://deporteolimpico.com/page/19&usg=__5GFwJmKTh64Lesa5YUMu3hijxQM=&h=328&w=512&sz=91&hl=es&start=29&zoom=1&tbnid=qb13BHtXOuqeBM:&tbnh=103&tbnw=161&ei=PoGITc_CEJKW4ga5yfnhDg&prev=/search%3Fq%3Dcompeticion%2Bsincronizada%26um%3D1%26hl%3Des%26client%3Dfirefox-a%26rls%3Dorg.mozilla:es-ES:official%26biw%3D1440%26bih%3D708%26tbm%3Disch0%2C798&um=1&itbs=1&iact=rc&dur=111&oei=OYGITYWHJM3KsgbJwOmxDA&page=2&ndsp=32&ved=1t:429,r:31,s:29&tx=81&ty=48&biw=1440&bih=708 Natacion sincronizada foto 2 http://www.google.es/imgres?imgurl=http://www.abc.es/Media/201008/08/fuentes-carbonell--644x362.jpg&imgrefurl=http://www.abc.es/20100808/deportes/fuentes-carbonell-201008081232.html&usg=__Huk8yTpydr9pxTa62Df2gozm5qw=&h=362&w=644&sz=43&hl=es&start=8&zoom=1&tbnid=RswMXjHjnRDnYM:&tbnh=77&tbnw=137&ei=WYGITaPiLojNsgawrIysDA&prev=/images%3Fq%3Dcompeticion%2Bsincronizada%2Bmedalla%26um%3D1%26hl%3Des%26client%3Dfirefox-a%26rls%3Dorg.mozilla:es-ES:official%26biw%3D1440%26bih%3D708%26tbm%3Disch&um=1&itbs=1 Natacion sincronizada foto 3 http://www.google.es/imgres?imgurl=http://1.bp.blogspot.com/_ymo4BkmdsIY/SK_mm69g4FI/AAAAAAAAEc8/rxBNKnWynSA/s400/b_BANADAS_PLATA_b_natacion.jpg&imgrefurl=http://ochocalles.blogspot.com/2008/08/espaa-se-cuelga-la-plata-en-la.html&usg=__0B_8Cyugh-JmTO3cmj_aoebPpIM=&h=400&w=400&sz=41&hl=es&start=0&zoom=1&tbnid=2K5NC91w-Aux3M:&tbnh=131&tbnw=131&ei=qoOITfyGNs_RsgbJs72xDA&prev=/images%3Fq%3Dnatacion%2Bsincronizada%2Bespa%25C3%25B1a%26um%3D1%26hl%3Des%26client%3Dfirefox-a%26rls%3Dorg.mozilla:es-ES:official%26biw%3D1440%26bih%3D708%26tbm%3Disch&um=1&itbs=1&iact=rc&dur=118&oei=qoOITfyGNs_RsgbJs72xDA&page=1&ndsp=32&ved=1t:429,r:24,s:0&tx=8&ty=61 Danza: http://es.wikipedia.org/wiki/Danza Cohen, S, J. - Dance As a Theatre Art: Source Readings in Dance History from 1581 to the Present . Princeton Book Co. 1992. ISBN 0-87127-173-7 Marcelle Michel, Isabelle Ginot - La danse au XXe siècle . París, Larousse, 1995 (ISBN 2-04-019984-5). Amelie Soyka - Tanzen und tanzen und nichts als tanzen. Tänzerinnen der Moderne von Josephine Baker bis Mary Wigman . AvivA, Berlín, 2004. ISBN 3-932338-22-7 Tanzen und tanzen und nichts als tanzen. Tänzerinnen der Moderne von Josephine Baker bis Mary Wigman . AvivA, Berlín, 2008. ISBN 3-932338-21-8 Foto 1 danza http://www.google.es/imgres?imgurl=http://assets3.mi-web.org/entradas/0003/3453/delfos-danza-contemporanea-by-lois-greenfield-9.jpg%3F1256676524&imgrefurl=http://www.mi-web.org/miembros/27629-anid/fotos&usg=__-qP6i0Z7dzerW3HbotJyqqRBTz4=&h=1064&w=1600&sz=1240&hl=es&start=34&zoom=1&tbnid=OBh0cN_PM3ah0M:&tbnh=100&tbnw=150&ei=CXmITbr8Ns_RsgbJs72xDA&prev=/search%3Fq%3DDANZA%26um%3D1%26hl%3Des%26client%3Dfirefox-a%26rls%3Dorg.mozilla:es-ES:official%26biw%3D1440%26bih%3D708%26tbm%3Disch0%2C1401&um=1&itbs=1&biw=1440&bih=708 Foto 2 danza http://www.google.es/imgres?imgurl=http://beatrizwo.files.wordpress.com/2008/11/danza2dd2.jpg&imgrefurl=http://beatrizwo.wordpress.com/elige-tu-disciplina/&usg=__rbgnhzfV6MQO_iTEFu3dEUlcVl4=&h=565&w=800&sz=109&hl=es&start=14&zoom=1&tbnid=dbZ0cdxp8S8tgM:&tbnh=101&tbnw=143&ei=4XiITZz2H8jLtAabhNyvDA&prev=/images%3Fq%3DDANZA%26um%3D1%26hl%3Des%26client%3Dfirefox-a%26rls%3Dorg.mozilla:es-ES:official%26biw%3D1440%26bih%3D708%26tbm%3Disch&um=1&itbs=1 Foto 3 danza http://www.google.es/imgres?imgurl=http://www.ataem.net/Galera%2520de%2520Imagnes/EVENTOS/hip-hop.jpg&imgrefurl=http://www.ataem.net/Portal/Comunicacion/Noticias/Actuales.aspx&usg=__0Blx0WXm5nRjp8N5cobWzdp-sCU=&h=400&w=600&sz=76&hl=es&start=3&zoom=1&tbnid=X88Yfc-_ZarspM:&tbnh=90&tbnw=135&ei=Tn2ITbD9OMLYtAaSiM25DA&prev=/images%3Fq%3Dhip%2Bhop%26um%3D1%26hl%3Des%26client%3Dfirefox-a%26rls%3Dorg.mozilla:es-ES:official%26biw%3D1440%26bih%3D708%26tbm%3Disch&um=1&itbs=1 Foto 4 danza http://www.google.es/imgres?imgurl=http://salonkritik.net/09-10/curso-baile1.jpg&imgrefurl=http://salonkritik.net/09-10/2010/05/la_novela_europea_o_un_baile_d.php&usg=__kdMNrl8nQfzQIDzUTENoxTJzoVY=&h=506&w=800&sz=87&hl=es&start=2&zoom=1&tbnid=nCApUAJe6yddCM:&tbnh=90&tbnw=143&ei=ln6ITaudFYjQtAb9reSnDA&prev=/images%3Fq%3Dbaile%26um%3D1%26hl%3Des%26client%3Dfirefox-a%26rls%3Dorg.mozilla:es-ES:official%26biw%3D1440%26bih%3D708%26tbm%3Disch&um=1&itbs=1 Gimnasia foto 1 http://www.google.es/imgres?imgurl=http://www.absolutsalamanca.com/wp-content/uploads/2008/06/campeonato-de-gimnasia-masculina.jpg&imgrefurl=http://www.absolutsalamanca.com/campeonato-de-gimnasia-masculina/&usg=__Ctj9xctAswjN90v9GHWcsb-LiS4=&h=531&w=750&sz=31&hl=es&start=6&zoom=1&tbnid=tpbQbJWVLWXfCM:&tbnh=100&tbnw=141&ei=CoWITe-fLcXLtAbyvam_DA&prev=/images%3Fq%3Dgimnasia%26um%3D1%26hl%3Des%26client%3Dfirefox-a%26rls%3Dorg.mozilla:es-ES:official%26biw%3D1440%26bih%3D708%26tbm%3Disch&um=1&itbs=1