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Colesterol Dx info paciente

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Colesterol en Ser Saludable

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Colesterol Dx info paciente

  1. 1. SER SALUDABLE SECCIÓN ESPECIAL EL COLESTEROL SER SALUDABLE SECCIÓN ESPECIAL DIAGNOSTICO X Fuente: www.fdc.com.ve El colesterol es un alcohol esteroide cristalino hiposoluble que se encuentra en las gasas, aceites y yemas de huevo, está ampliamente distribuido en el organismo especialmente en el hígado, bilis, sangre y tejido nervioso. El colesterol es esencial para formar la membrana plasmática celular, la síntesis de los ácidos biliares y de las hormonas esteroides. El colesterol proviene de dos fuentes:  Exógena: a través de la ingesta.  Endógena: sintetizado por el organismo. El problema del colesterol radica en:  Su elevación (hipercolesterolemia).  Su migración dentro de los vasos sanguíneos, donde es capaz de depositarse en capa intima, oxidarse ante la acción de los radicales libres formando placas ateromatosas (inicio y evolución de la enfermedad aterosclerótica). El colesterol elevado es el factor de riesgo cardiovascular mas importante entre las dislipidemias (alteración de los valores lipídicos). Síntomas.- Generalmente no existen síntomas muy evidentes que indiquen la presencia de colesterol o triglicéridos elevados. Diagnostico.- Se realiza a través de un sencillo análisis de sangre llamado lipidograma, donde se miden: los valores de colesterol total, el LDL-Colesterol, el HDL-colesterol y los triglicéridos, cuando estos valores se presentan elevados no dude en acudir a su médico o especialista quien lo guiara en indicarle el tratamiento adecuado. Tratamiento.- La primera medida en todas las dislipemias (colesterol o triglicéridos elevados) es la dieta, acompañada de un mejor estilo de vida (ejercicio, eliminación de hábitos tabáquicos, control de peso, modulación en el estrés).
  2. 2. Tratamiento Natural de Eleccion.- Ajo.- diversos estudios han indicado que el consumo regular de ajo puede producir reducciones moderadas del colesterol total entre un 7% y 10% y el colesterol LDL en un 12%. El ajo además retarda la agregación plaquetaria, tiene acción fibrinolitica (retarda la formación de trombos) siendo útil como coadyuvante en el control de la hiperlipidemias. Omega 3.- pertenece al grupo de grasas poliinsaturadas (ácido pentanoico) esencial para la salud. Los tipos de ácidos grasos omega 3 mas importantes son los ácidos eicosapentaenoico (EPA) y docosahexaenoico (DHA), derivan de peces de agua fría. El Omega 3 esta indicado para disminución de los triglicéridos elevados (hipertrigliceridamia), coadyuvante en la disminución del colesterol LDL (llamado colesterol malo) y el colesterol total; el Omega 3 incrementa la concentración del colesterol HDL (llamado colesterol bueno). Los ácidos grasos Omega 3se oponen a la adhesividad plaquetaria, evitando de esta manera la formación de placas ateromatosos (depósitos grasos) en las paredes arteriales, de allí la importancia del Omega 3 tanto en la prevención en el tratamiento de las dislipidemias.

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