2. Ejercicio no. 1 (cambio de dirección)
Se hará un cuadro de aproximadamente 5
metros entre esquinas, con cuatro conos
formando las esquinas, el alumno saldrá con
balón controlado de un cono a otro, al llegar
a un cono, jalara el balón con la parte interna
de manera “brusca” y rápida con dirección a
el próximo cono, ya sea el izquierdo o
derecho.
3.
4. Ejercicio no. 2 (recorte)
Este es muy similar al ejercicio no. 1 sin
embargo en este se pisa el
balón, ocasionando que el rival siga con la
carrera, ocasionando un tiempo libre.
Se pondrán dos conos a una distancia de 5 a 7
metros, el alumno sale de uno, al llegar al
siguiente pisa el balón y regresa, al llegar al
cono, se ejecutara la misma acción.
5.
6. Ejercicio no. 3 (autopase)
Se pondrán tres conos, el primero es del
inicio, al llegar al segundo se dará un “pase”
por un lado del cono y el alumno rodeará el
cono por el lado opuesto, después de hacerlo
buscará el balón para controlarlo y llegar al
tercer cono.
Al llegar al tercer cono se realizara nuevamente
el ejercicio sin embargo el pase será por el
lado opuesto al de la vez anterior.