1. CAPITULO 36: CONDUCTAS IMPULSIVAS
Las conductas impulsivas en los adolescentes
pueden comprender desde lo mas tonto a lo mas
peligroso:
•Salir a hacer lio con los amigos después de la
hora limite por las noches
•Pegarle con un libro al que esta sentado adelante
•Depilarse los brazos quemándose el bello
•Entrar en un auto con un tipo lindo al que no
conoce
•Meter el dedo en un toma corrientes
•Chocar contra un árbol cuando anda en patineta

2. DEFINAMOS EL PROBLEMA
 La racionalidad en el cerebro de un adolescente están
menos maduras que las partes emocionales y
reactivas, por lo que su criterio es pobre y no controlan
del todo sus impulsos. Al mismo tiempo sus hormonas
son intensas y fuertes y tienen sentimientos que antes
no tenían.
 La impulsividad es señal de vida. Da muestras de que
su adolescente siente cosas y quiere experimentar la
vida, corre riesgos, estar presente. El adolescente que
no siente impulsos quizá tenga problemas de desapego
o depresión.
 La adolescencia es el momento de la impasividad, así
que la conducta impulsiva es esporádica y no es
grave, es normal.

3.  No toda impulsividad es normal, cuando la
conducta de su adolescente interfiere con sus
relaciones, la familia, las tareas, la escuela, o la
vida, es un problema.

4. COMO MANEJAR EL PROBLEMA
Acciones que ayudaran a controlar sus conductas
impulsivas:
 Distinga entre la conducta impulsiva y la
personalidad.
Los impulsos son cosas que no se piensan, no tienen
intención real y son como la combustión espontanea. La
personalidad son diferentes ya que son pensados y tienen
intención.
El adolescente puede ser inseguro, sentirse aislado,
asustado, enojado y hasta ser cruel.
Como padre debemos prestar atención a ambos tipos de
conductas impulsivas para poder ocuparnos de los temas
que subyacen las conductas.

5.  Traiga el problema a la relación.
Hable con su adolescente sobre su conducta. Hágale
saber que se conecta con el o ella, aun cuando se
comporte de manera errática y que no se ira.
 Ayude a su adolescente a reflexionar sobre su
conducta y los costos de esta
Hable con su adolescente sobre lo que hace y sobre lo
que le cuesta esto preséntele el concepto de la reflexión y
criterio para que vea como se ve. Necesita ver estas
cosas en usted para poder interiorizar lo que ve que hace
usted por el o ella.
«Recuerdas que esta tarde me gritaste porque te dije que
ordenaras tu cuarto. No estoy enojada por eso. Lo que si
quiero es ofrecerte un modo diferente de hacer las cosas.
Quiero que solamente escuches y luego pienses durante
unos segundos en lo que te dije».
El objetivo es ayudarle a responsabilizarse de sus ideas y
sentimientos.

6.  Minimice el caos externo
Los chicos con dificultades de impulsividad tienen muchas
cosas que suceden por dentro y no logran encontrarle
sentido a esto. Necesita vivir en entorno que no sea
caótico, necesita amor, apoyo, estructura y orden en su
mundo exterior.
Mantenga toda la calma posible.
 Establezca y mantenga los limites
Si su adolescente no logra controlar sus palabras o
conductas agresivas, no las ignore. Estas conductas no
están bien. Su adolescente necesita saber que si sigue
haciendo estas cosas sin pensarlo, esta eligiendo perder
algo que le importa, ya sea la libertad, el tiempo con los
amigos, los privilegios o alguna otra cosa. Sea claro y
cumpla con las consecuencias. Esto les ayuda a
desarrollar control propio y conciencia.

7. USTED PUEDE HACERLO
El autocontrol no es solamente señal de crecimiento
espiritual. Es también señal de madurez. Dios diseño
a los adolescentes de tal modo que puedan salir de
la atadura de los impulsos para entra en una vida de
la que puedan hacerse cargo. Nuestra tarea es
ayudar a sus hijos entrar en este camino.

8. CAPITULO 28:CORTES Y
AUTOMUTILACIONES

9. DEFINAMOS EL PROBLEMA
Hace tiempo ya existía el problema de los cortes y otras formas
de automutilación, pero son costumbres mas populares entre los
adolescentes.
Hay diversos tipos de automutilación, y hay varios grados de
gravedad, pero los cortes y quemaduras son los mas comunes.
Usan cuchillos, hojas de afeitar, lapiceras o lápices para
cortarse en los brazos, en las piernas o en otras partes del
cuerpo, dejando rasguños largos y poco profundos. El
adolescente se corta hasta sangrar profundamente.
Otros se cortan con cigarrillos o encendedores, dejando marcas
redondas. Hay otros que golpean su cabeza contra de la pared.
Los tatuajes y piercings (colocación de aros) a veces se
consideran formas de automutilación.

10. A veces, algunos de estos adolescentes muestran sus
cicatrices o heridas usando ropa que las deja en
evidencia. Esto señala el deseo de que sus padres noten
que tienen un problema. Es un grito pidiendo ayuda.
La automutilación casi siempre indica la existencia de un
problema mas profundo. Casi siempre el habito tiene mas
que ver con algo que esta causando dolor interno. Aquí
menciono algunas razones mas comunes:
 No siente nada, y el dolor les hace sentir que están
vivos.
El adolescente desconectado emocionalmente buscara
lastimase para sentir algo.
El dolor es mejor que la insensibilidad.

11.  Necesitan una forma de expresar hacia afuera el
dolor que sienten por dentro.
La automutilación les provee un medio externo con el
cual identificarse con su dolor interno.
 Sienten que merecen ser castigados.
Si un adolescente siente que ha hecho cosas malas,
o que es mala persona, y que merece un castigo
puede lastimarse físicamente en un intento simbólico
por recibir este castigo. Actúa como si fuera criminal,
juez y jurado al mismo tiempo.
 Reviven algún abuso o trauma para intentar
resolverlo.
A veces se cortan o queman a propósito.

12.  Quieren reemplazar sentimientos malos con
buenos.
Creen que algunos adolescentes se auto mutilan
porque buscan que en un sentimiento bueno
medique a un sentimiento malo, buscando aliviarse a
si mismos.
 Quieren conectarse con sus pares.
Una forma de llamar la atención para conectarse con
los demás. Se están identificando con adolescentes
que se revelan contra sus padres, maestros y
autoridades.
Pueden tener un problema bioquímico.
Puede ser mas fisiológica.

13. COMO MANEJAR EL PROBLEMA
Su adolescente necesita de su comprensión y acción.
Algunos lineamientos sobre como actuar:
 Hable con su adolescente e intente encontrar
patrones.
«Se que te estas cortando, intento saber mas de esto
para poder ayudarte y no para enojarme». Insista en
que le diga que cosas pueden ser disparadores, la
perdida, el fracaso, un novio o novia, estrés en la
escuela o un problema familiar.
Busque los patrones, porque posiblemente en ellos
encuentre algo de significado.

14.  Ayude a su adolescente a encontrar el problema
subyacente.
«Quiero ayudarte con esto. Cortarse no es la
solución, no es bueno para ti y puede ser peligroso».
Trabaje en su relación y en la apertura. Ayude a
elaborar los problemas subyacentes y dígale que
volverá a preguntarle si nota que sigue cortándose.

15. USTED PUEDE HACERLO
Participe como padre o madre,
enfrente el problema, insista en
hacer que entre en su relación
hablando de ello y trabajando
juntos, y busque ayuda si la
conducta continúa. Aunque el
problema puede asustar, también
puede resolverse con éxito.

16. GRACIAS POR SU ATENCIÓN