1. 家庭健康促進中心
28/11/2010
香港家庭生活質素研究
報告摘要
甲. 前言
近年，香港家庭面對多方面的挑戰。傳統家庭結構的改變、離婚數字上升、林林總總的
家庭暴力事件、青少年問題、精神情緒困擾，以致社會逐漸指向家庭功能的失效。
面對急促轉變的社會發展，為更全面及透徹了解現今家庭的現況及需要，適時地為香港
家庭需要「把脈」，香港基督教女青年會進行了「香港家庭生活質素研究」，旨在了解普遍
香港家庭的生活狀況，冀為社會各界於家庭需要及福利事宜提供重要資料。
本研究除探討香港家庭生活狀況，亦按美國知名家庭健康研究的學者 Professor John
Defrain (約翰‧德夫瑞)及同儕進行之「國際家庭健康模式」為藍本，了解香港家庭的健康狀
況。
乙. 調查目的
1. 了解香港人及其家庭的生活狀況
2. 探索影響香港家庭健康的因素
丙. 調查方法和對象
本研究的調查對象為 12 歲或以上之香港人，採用了便利抽樣方式，按四個不同的年齡
層定額抽樣。於 2010 年 7 月至 10 月期間透過書面問卷方式，邀請本會各中心的服務對象及
其他社區人士自行填寫。問卷題目的設計參考了近年本港大學(包括:港大、中大)及美國之家
庭研究。
每位受訪對象填寫問卷前，須簽署「參與《香港家庭研究》」同意書，以確保他們理解
研究目的和資料保密程序。是次研究，共收回 1930 份有效問卷。
背景資料分析
性別比例 年齡分佈
60或以上 不詳 12至18歲
不詳
13.9% 0.6% 19.4%
2.4%
男
41.7%
40至59歲
女 32.5%
55.9% 19至39歲
33.7%
1

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教育程度 婚姻狀況
大學或以上 不詳 小學或以下 喪偶 不詳
14.8% 0.8% 13.1% 離婚 4.6% 2.9% 未婚
3.4% 36.2%
大專
7.9%
初中
33.1%
高中 已婚 同居
30.3% 52.2% 0.7%
家庭結構 家庭收入
核心家庭 55.1%
$10,000 或以下 26.9%
單親家庭 15.0%
夫婦二人 11.9% $10,001- 30,000 41.4%
8.0%
三代同堂 13%
$30,001- 50,000
擴大式家庭 5.5%
$50,001- 80,000 7.5%
4.1%
獨居
其他 0.5% $80,001 或以上 3.8%
0.0 10. 20. 30. 40. 50. 60. 70.
0 0 0 0 0 0 0
不詳
7.4%
(有效回應：1721) 0 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50
丁. 結果及分析
1. 香港人的個人及家庭健康指數令人眼前一亮，超乎想像
一向社會大眾及傳媒報導中理解的香港家庭都是問題多多，滿佈負面訊息，或是引申不
少社會問題，若是偶爾訪問一兩位香港市民對香港家庭的第一印象，都是聯想到家庭不和
諧、離婚率高企、管教子女問題、家庭暴力等等。總括而言，香港家庭盡是問題及香港家庭
不健康。
然而，從本研究數據所得，香港人的個人人生滿意度為 4.94 (1 分為最低，7 分為最高)及其
家庭生活滿意度為 3.20 (1 分為最低，4 分為最高) 。53.0 % 受訪者表示對個人人生感滿意及
93.2%港人對家庭生活感滿意(詳見表一)。數據令人眼前一亮，超乎預期，令人鼓舞。
表一：個人人生滿意程度及家庭生活滿意程度之平均數及人數分佈
平均數 非常不滿意 不滿意 少許不滿意 少許滿意 滿意 非常滿意
個人人生 (標準差) (1 - 2分) (2 - 3分) (3 - 4分) (4 - 5分) (5 - 6分) (6 - 7分)
滿意程度 4.94 62 人 131 人 342 人 366 人 766 人 251 人
(1.30) (3.2%) (6.8%) (17.8%) (19.1%) (39.9%) (13.1%)
平均數 非常不滿意 不滿意 滿意 非常滿意
家庭生活 (標準差) (1分) (2分) (3分) (4分)
滿意程度 3.20 13人 118人 1181人 612人
(.55) (0.7%) (6.1%) (61.4%) (31.8%)
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從是次研究看到，若從多角度用了解及用客觀問卷指標去驗証香港人的個人及家庭生活
滿意度，大部份的受訪者都是滿意的，所以香港人千萬不要抱着誤解，墮入這個負面的迷
思，更甚的千萬不要自我催眠，自以為自己及香港的家庭是問題家庭，自我負面標籤。同時
亦看到部分大衆傳媒所報導及描述的負面家庭面貌也只是片面或是個別例子，鼓勵傳媒千萬
不要不盡不實地抹黑香港家庭。本會呼籲社會大眾及傳媒朋友可攜手宣揚這的令人眼前一
亮，超乎預期的數據，一同戴上雪亮的眼鏡看待香港家庭。
2. 女士較男士更滿意個人人生及家庭生活
男女受訪者就個人人生及家庭生活滿意度有顯著差異，女性(平均數:5.02)比起男性(平均
數:4.82)對個人人生較滿意。同時，女性(平均數:3.23)比起男性(平均數:3.16)對家庭生活也較
滿意。不同年齡層的人士對家庭生活滿意度亦有顯著差異，年齡愈大，對個人人生及家庭生
活滿意度較高。但當中以(19-39歲) 的受訪者比較其他三組別最不滿意個人的人生，而(19-39
歲) 的受訪者亦同樣比較其他兩組別(40-59歲) 及(60歲或以上)最不滿意其家庭生活，但在統
計學上則與(12-18歲) 無顯著差異。另外，已婚及喪偶人士比起未婚及同居人士對個人人生
及家庭生活感滿意度亦較高(詳見表二)。
本會建議政府及社福同業可多提供男士支援服務，本港一向缺乏支援成青的社會服務，
政府可考慮加强本港的成年人士的情緒及實質支援，而社福界同工則可多關心及支援這批高
危人士。
表二：個人背景變項與 (1) 個人人生滿意程度及 (2) 家庭生活滿意度之關係
個人背景變項 (1) 平均數 有效度(p) (2) 平均數 有效度(p)
人數 人數
(標準差) (標準差)
男 4.82 (1.33) 802 3.16 (.56) 802
性別 .001** .007**
女 5.02 (1.27) 1074 3.23 (.55) 1077
12-18 歲 5.01 (1.23) 373 3.17 (.56) 373
19-39 歲 4.55 (1.36) 649 3.15 (.56) 650
年齡 .000*** .003**
40-59 歲 5.02 (1.26) 623 3.23 (.52) 624
60 歲或以上 5.60 (.97) 265 3.29 (.55) 266
未婚 4.64 (1.34) 695 3.09 (.56) 679
同居 4.77 (1.28) 13 3.10 (.47) 13
婚姻
已婚 5.14 (1.23) 1004 .000*** 3.29 (.52) 1006 .000***
狀況
離婚 4.27 (1.49) 64 3.02 (.66) 65
喪偶 5.61 (.92) 88 3.30 (.63) 88
$10,000 或以下 4.76 (1.41) 518 3.15 (.59) 518
$10,000-30,000 4.92 (1.26) 793 3.20 (.54) 798
家庭
$30,001-50,000 5.10 (1.21) 249 .000*** 3.26 (.52) 250 .001**
收入
$50,001-80,000 5.19 (1.31) 144 3.31 (.53) 143
$80,001 或以上 5.34 (1.17) 43 3.32 (.59) 74
(個人人生滿意程度由(1分)非常不同意至(7分)非常同意;家庭生活滿意度由(1分)非常不同意至(4分)非常同意;
採用了T-Test檢驗性別變項，**p<.01表示統計學上有顯著差異; 而採用了ANOVA分別檢驗年齡、婚姻狀況
及家庭收入，**p<.01和***p<.001表示統計學上有顯著差異)
3

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3. 香港家庭抗逆力強，充份發揮獅子山下精神
研究結果顯示，超過 62.9% 家庭於過去一年曾經歷起碼一件家庭挑戰(詳見表三)。家庭最
常經歷之家庭挑戰首三項為 經濟困難 (29.3%) 、失業 (28.9%) 及情緒或行為問題 (27.3%) ( 詳見表
四)。經歷過失業、經濟困難、入院、情緒行為問題、子女管教問題之人士，雖然其家庭生
活滿意度較低，但大部分仍能超過 3 分，表示即使面對種種家庭挑戰，其對家庭生活仍感滿
意(詳見表五)。可見香港家庭的抗逆力强，體現香港人的高韌力，對現況處境抱着正面忍耐
的態度，香港家庭蘊藏豐富的抗逆資源，能積極面對生活上、家庭上的挑戰。本會深信不論
是何種形態及階層的家庭，其家庭本身都蘊藏着不少豐富的內在資源及正能量，無論富裕或
貧窮，都能發揮正能量，面對挑戰，滿意現況。香港千萬不要忽視及遺忘家庭的正能量。
表三：受訪者在過去一年曾遇到的家庭挑戰
家庭挑戰數量 人數 百分比
沒有任何不如意事情 712 37.1
1-2 件 741 38.5
3-4 件 370 19.2
5-6 件 88 4.6
7 件或以上 12 0.6
表四：過去一年各種家庭挑戰經歷之人數與百分比分佈
「有」經歷 「沒有」經歷
家庭挑戰
人數 百分比 人數 百分比
家人或自己有經濟困難 559 29.3% 1349 70.7%
家人或自己失業 552 28.9% 1360 70.1%
家人或自己有情緒或行為問題 522 27.3% 1388 72.7%
子女管教問題 407 21.5% 1487 78.5%
家人或自己因重病或意外住院 363 19.1% 1542 80.9%
家人離世 201 10.6% 1704 89.4%
與配偶感情出問題 165 8.7% 1722 91.3%
父母離異 70 3.7% 1824 96.3%
4

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4. 不可忽視情感創傷的殺傷力，社福同業應關心
香港人雖逆境自強，惟經歷過父母離異、配偶感情出現問題之人士，家庭生活滿意度低
於3分，表示對家庭生活不滿意，亦比經歷過其他家庭挑戰之人士差 (詳見表五)。本會相信
有關數據能協助政府及社福同業就服務發展。以及介入時，可多留意正經歷與配偶感情出現
問題及父母離異的家庭，亦需多加留意情感創傷的大殺傷力，業界同工可多關心及支援這批
高危人士。
另外，在八項的家庭挑戰中，只有經歷過「子女管教問題」之人士其家庭生活滿意度有
性別差異，其餘七項，男女的家庭生活滿意度也沒有差異。有子女管教問題之人士當中，女
性之家庭生活滿意度(平均數: 3.07)較男性(平均數: 3.12)低，顯示女性較易受子女管教問題困
擾(詳見表六) ，社福同業可多提供與子女管教課題有關的支援予女性。
表五：曾否經歷家庭挑戰與家庭生活滿意程度之關係
家庭生活滿意程度
家庭挑戰 標準差 有效度(p) 有效回應人數
平均數
沒有 3.26 .55 1358
失業 .000***
有 3.06 .55 550
沒有 3.28 .53 1347
經濟困難 .001**
有 3.03 .57 558
沒有 3.23 .54 1538
因重病或意外住院 .002**
有 3.12 .58 363
沒有 3.28 .52 1386
情緒或行為問題 .000***
有 3.00 .60 520
沒有 3.21 .55 1700
家人離世 .738
有 3.19 .59 201
沒有 3.21 .55 1820
父母離異 .001**
有 2.98 .52 70
沒有 3.24 .54 1718
與配偶感情出問題 .000***
有 2.86 .58 165
沒有 3.24 .54 1483
子女管教問題 .000***
有 3.08 .57 407
(「家庭生活滿意程度」的評分由非常不同意(1 分)至非常同意(4 分)。採用了 T-Test 檢驗，**p<.01,
***p<.001 表示統計學上有顯著差異)
表六：比較性別在經歷「子女管教問題」與家庭生活滿意度之關係
家庭生活滿意度 人數 有效度(p)
「有」經歷「子女管教問題」
平均數 (標準差)
男 3.12 (.57) 148
性別 .009**
女 3.07 (.56) 252
(「家庭生活滿意程度」的評分由非常不同意(1 分)至非常同意(4 分)。採用了一般線性模式檢驗性別變
項，**p<.01 表示統計學上有顯著差異)
5

6. 家庭健康促進中心
5. 家庭相聚時間少
是次研究指出與家人相聚時間愈多，個人及家庭生活滿意度愈高，這與本港及外國的研
究發現吻合。唯部份受訪者與家人相聚的時間仍較少，超過三分一受訪者表示平均每星期只
有1-7小時與家人吃飯、談天及進行閒暇活動，即每天少於1小時，他們的個人及家庭生活滿
意度也較低，剛合格(詳見表七)。
表七：受訪者不同家庭活動的相聚時間之分佈
少於 1-7 8-14 15-21 多於
沒有
1 小時 小時 小時 小時 21 小時
67 人 156 人 673 人 502 人 229 人 292 人
一齊吃飯
(3.5%) (8.1%) (35.1%) (26.2%) (11.9%) (15.2%)
個人人生滿意程度平均數
4.07 4.36 4.82 5.03 5.24 5.36
(p<.001***)
家庭生活滿意程度平均數
2.62 2.91 3.12 3.27 3.36 3.47
(p<.001***)
65 人 254 人 722 人 433 人 246 人 196 人
閒話家常和分享
(3.4%) (13.3%) (37.7%) (22.6%) (12.8%) (10.2%)
個人人生滿意程度平均數
4.00 4.11 4.88 5.17 5.36 5.56
(p<.001***)
家庭生活滿意程度平均數
2.49 2.8 3.15 3.33 3.44 3.58
(p<.001***)
120 人 186 人 693 人 407 人 258 人 252 人
一齊進行閒暇活動
(6.3%) (9.7%) (36.2%) (21.2%) (13.5%) (13.2%)
個人人生滿意程度平均數
4.15 4.45 4.79 5.1 5.26 5.53
(p<.001***)
家庭生活滿意程度平均數
2.64 2.98 3.11 3.3 3.43 3.52
(p<.001***)
(「個人人生滿意程度」由(1 分)非常不同意至(7 分)非常同意；「家庭生活滿意程度」的評分由非常不同意(1
分)至非常同意(4 分)。分析採用了 ANOVA 進行檢驗， ***p<.001 表示統計學上有顯著差異)
6. 香港人更需要有質素的家庭健康維他命-關懐欣賞及歡聚時光
另一方面，按美國學者Professor John Defrain及同儕進行之國際家庭健康模型，健康的家
庭有六個主要元素，分別是關懷欣賞、責任承擔、歡聚時光、溝通分享、家庭抗逆力及連繫
信念。六個元素愈高分，其個人及家庭生活滿意度亦愈高分，表示此六個元素對保持健康家
庭生活非常重要 (詳見表八)。當中以歡聚時光及關懷欣賞兩個元素最具影響力，所以，建議
香港家庭可多與家人相聚陪伴，縱然未能增多相聚時間，也可在有限的相聚時間中，多向家
人表達關懷欣賞及充份享受與家人齊齊整整相聚的時光，以助建立個人及家庭健康。
表八：家庭生活滿意程度與六個家庭健康範疇之相關分析
關懷欣賞 責任承擔 歡聚時光 溝通分享 家庭抗逆力 連繫信念
家庭生活
.732*** .716*** .748*** .692*** .652*** .684***
滿意程度
(相關系數為 0 至1，越高分代表二者之關係越強，***p<.001表示統計學上有顯著差異)
6

7. 家庭健康促進中心
戊. 服務發展建議
1. 工作與家庭平衡，政府及企業責無旁貸
如港大去年做的一項研究指出，家庭越多與家人一起，包括吃飯、閒話家常或進行閒
暇活動，他們的個人人生活滿意度、家庭生活滿意度及家庭成員狀況指數也越高。是次研
究也有相同發現。可惜數據亦顯示，多於一成的被訪者一星期少於一小時，甚至沒有時間
與家人吃飯、談天及進行閒暇活動，情況令人關注。香港人工作忙碌，工時長是世界知
名，很多人也難於平衡工作與家庭。若然想建構健康、和諧、具競爭，並能持續發展的社
會，市民的個人及家庭健康是非常重要，就如北歐的挪威及瑞典，不單是發達先進國家，
國民生產總值高，亦被選為最好住的城市，但其家庭政策卻是十分重視國民的工作與家庭
平衡的推動。
若家庭成員有更多時間及機會與家人一起，他們便有更多機會與家人建立關係，表達
關愛，培養感情，以致無論個人及家庭也更健康。所以，推行家庭友善政策是相當重要，
政府就此推動確是責無旁貸，加緊推行家庭友善政策，領頭推動家庭健康都是政府當前的
工作之一。以鄰近國家南韓為例，二零零八年七月起法例規定，機構若不執行侍產假，可
被罰款 5500 美元；育有 3 歲以下小孩的父親可停薪留職一年，或每周工時調低至 15 至 30
小時，機構可按員工因家庭事務而提供彈性工作、上班安排。政府亦設有以現金券形式資
助育有剛出生子女的家庭。
平衡工作與家庭實在有乃政策及機構工作文化等各方面的配合。政府應更進取地向一
些主動為員工提供家庭友善措施的機構提供稅務優惠。政府若能在「彈性上班時間」、
「有薪侍產假」、「家長假期」、「最高工時」等家庭友善措施及就政策層面上積極推動
及落實，香港政府就能真正協助強化家庭，正視家庭面對聚少離多的現況。本會現邀請政
府及各界在商討「最高工時」的議題時，多為社會的未來發展作考慮，越多健康的家庭出
現，青少年及家庭的問題就會因而減少，社會就越趨健康，競爭力也會提升。
從瑞典對外文化交流委員會 07 年做的一份報告指出家庭友善措施確實有助家庭關係及
家庭功能，同時亦能協助企業員工對機構的歸屬感及增强生產力。本會亦呼籲香港企業能
發揮社會企業良心，落實支持及推行家庭友善措施，協助推動家庭健康。例如日本有私人
機構為支持政府生育政策，獎勵其下育有三歲以下之僱員，讓他們享有一次過兩星期的有
薪假期作育嬰福利。
2. 落實一套全面、長遠的家庭政策
一直以來，政府缺乏一套完善、長遠、具透明度的家庭政策。每當有家庭慘劇發生，
政府就會亡羊補牢，匆匆增撥社會資源，推出配套服務。雖然家庭議會已於二零零七年成
立，但至今除了推動「家庭核心價值推廣計劃」及鼓勵推動凝聚家庭力量的活動外，仍未
有真正提及或落實較宏觀、全面、長遠的家庭政策。就算社會福利政策的長遠規劃的諮詢
文件也沒有提及一套全面的家庭政策，仍流於末代政府文化的點到即止，少修少補及少做
少錯。若香港政府真的確認家庭作為社會核心的主流價值觀、重要單元，有心去關心家庭
的發展，制定一套全面、完善、長遠和具前瞻性的家庭政策是相當重要。政府各部門理應
共同策劃及協調有利家庭的社會政策，不宜各自為政，就人口政策、教育、福利政策等均
須以家庭為整體考慮。香港需要的是一套全面、長遠的家庭政策，而不是零碎的家庭服
務。
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8. 家庭健康促進中心
3. 設立家庭健康學院
參考澳洲及上海的例子，本會建議成立家庭健康學院，讓家庭可以學習建立健康家庭
的元素。讓家庭在互動、交流分享的過程中，彼此學習。更期望政府鼓勵計劃為人父母的
夫婦，好像作婚前、產前檢查一樣，可作產前婚姻培育輔導，為家庭進入另一發展階段作
準備，協助夫婦提升婚姻關係。另為育有 0-2 歲的幼童家長提供早教課程。同時，家庭健
康學院可按家庭生命周期發展階段提供教育性活動、課程及小組，協助家庭成員互相了
解，承擔對家庭的責任及委身，強化家庭。正如本會於明年中成立一所專為 0-6 歲幼童家
長而設的天水圍(北) 家庭健康促進中心，以協助幼童家庭盡早建立家庭健康。
4. 建立家庭健康小錦囊
4.1 家庭健康，全家起動
要發掘及建立更多健康家庭素質，不論年紀，每一位家庭成員的付出、投入和參與是
非常重要。有見及此，藉着研究中被訪家庭的生活例子、分享片段，以下是一些促進家庭
健康的建議，希望香港的家庭更健康、更快樂：
4.1.1 歡聚時光 DIY
香港家庭可爭取機會，多與家人共處，並可刻意安排戶外或特別有趣之家庭活動，並
建立共同興趣。在活動的過程中，全情投入，歡聚時光，多捕捉家庭的歡樂片段與互動情
況，可定時重温，儲起家庭正能量。
4.1.2 以行動去愛
可能因傳統文化的關係，香港家庭多以生活照顧去表達及感受關懷，而身體語言則相
對上是較少運用的。然而，身體接觸是一個很實在、很有力的方式去表達關懷，特別是
成員在困難、感受難過時，家人的一個輕撫、拍一拍膊頭等，當中表達的支持更勝千言
萬語。鼓勵家人可多用身體語言表達關懷，正如本會舉辦一年一度的「抱抱家人」慈善
行，就以抱抱力量為主題，鼓勵社會大衆用身體語言向家人表達關懷欣賞，與家人來個
抱抱。
4.1.3 從抗逆中學習
本研究發現健康家庭多會視逆境作挑戰，並會透過逆境中的學習，而有所領授及反
思，最重要是逆境讓家人關係更親密及更緊扣。人生不如意事十常八九，逆境或困難是無
可避免的，本會建議家庭可善用逆境或困難，多組織有關經驗及得着，嘗試轉危為機，與
家人共同成長。
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9. 家庭健康促進中心
服務推介
甲. 推廣個人及家庭健康服務系列
1. 「建構關愛文化－婦女、家庭及政 2. 甜心家庭日
府的角色」九十周年會慶研討會
日期：2010 年 12 月 18 日(星期六)
日期：2010 年 12 月 2-3 日(星期四、五) 時間：下午 3：00 - 5：00
對象：任何人士 內容：
備註：多位知名外國、內地及本地學者主 (一) 彩虹大配對︰拼貼巨大彩虹，認識家
講 庭健康維他命
(二) 愛家人園地︰透過不同形式的分組親
子活動及遊戲，讓你和孩子一起學習
愛家人
(三) 趣怪造型拍照
對象：3-6 歲幼兒及其家庭成員
3. 愛笑瑜珈工作坊 4. 家庭尋寶之旅
日期：2010 年 12 月 19 日(星期日) 日期：1/2011-5/2011
時間：下午 3：00 - 4：45 時間：任何時段，為期四次，每次約 1 小
內容： 時 15 分鐘(須預約)
(一) 分享減壓方法 對象：育有 0-12 歲子女的家庭
(二) 愛笑瑜珈示範及練習 目的：
對象：任何人士 1. 共建健康、快樂的家庭
2. 與家庭共同探索其內在潛能及強處
3. 讓參加者了解六個「家庭健康維他命」
形式：運用「家庭健康質素量表」進行家
庭面談
查詢及預約：3443 1601
乙. 女青輔導熱線服務
本服務由專業社工督導、甄選及培訓義工以提供電話輔導服務，為來電者提供情緒支援。
1. 輔導專線
適合任何有需要人士
時間：逢星期一至五, 晚上七時至十時正
電話：2711 6622
2. 婦女專線
適合全港婦女
時間：逢星期一至五, 下午二時至四時正
電話：2711 6622
______________________________________________________________________________
傳媒垂詢：
香港基督教女青年會資源拓展部經理 陳嘉怡 (Carrie Chan) 電話：3476 1327或 9733 7609
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