Dokumen tersebut membahas tentang obesitas sebagai pemicu penyakit degeneratif seperti diabetes, jantung koroner, dan stroke. Obesitas didefinisikan sebagai berat badan yang melebihi 20% dari berat normal dan disebabkan oleh faktor hereditas, pola makan tidak sehat, kurangnya aktivitas fisik, dan hormon. Untuk mengetahui status gizi seseorang dapat menggunakan indeks massa tubuh berdasarkan berat dan tinggi badan
2. Kenapa obesitas perlu di
antisipasi ?
selain masalah kosmetik,
kegemukan
merupakan masalah
Organisasi kesehatan dunia
melaporkan, sebanyak satu
miliar orang di seluruh dunia
menderita kegemukan, dan
diperkirakan jumlah ini akan
meningkat menjadi lebih dari
1,5 miliar hingga tahun 2015,
jika tidak ada upaya
3. Apa itu
obesitas ?
(obesitas)
OBESITAS adalah
suatu kondisi berat
badan seseorang
yang 20%melebihi
normal
4. Apa itu penyakit degeneratif?
suatu penyakit yang muncul
akibat proses kemunduran
fungsi sel tubuh yaitu dari
keadaan normal menjadi lebih
buruk. Penyakit yang masuk
dalam kelompok ini antara lain
diabetes melitus, stroke,
jantung koroner
5. Kapan seseorang beresiko
terkena obesitas ?
Saat orang tersebut tidak
teratur konsumsi makanan
yang mengandung
karbohidrat ,lemak,protein
Di tambah tidak
tercukupi nya vitamin &
mineral
6. Apa sih penyebab utama
obesitas ??
HEREDITAS
FREKWENSI MAKAN
KURANG NYA AKTIVITAS
FISIK
7. Apa sih penyebab utama
obesitas ??
penyakit
psikologis
Obat obatan
8. Apa kah masih ada faktor
lain pemicu obesitas ??
RAS
BB SAAT ANAK
ANAK
HORMON
9. Apa SAJA PENYAKIT AKIBAT
OBESITAS
.Arterosklerosis
.JANTUNG
.HIPERTENSI
.KANKER
.STROKER
10. BAGAIMANA CARA MENGETAHUI
STATUS GIZI SESEORANG
Salah satu cara yang
mudah untuk mengetahui
keadaan gizi adalah
dengan menilai ukuran
tubuh. Index berat/tinggi
badan merupakan suatu
ukuran dari berat badan
(BB) berdasarkan tinggi
badan (TB). Sebagai
suatu ukuran komposisi
tubuh, index
11. CONTOH NYA IMT ??
Berat Badan (Kg)
IMT = -------------------------------
Tinggi Badan (m) X
Tinggi Badan (m)
Tinggi badan 164 cm, mempunyai
berat badan 45 kg.
45/ (1,64 X 1,64) m = 16,7
Status gizinya adalah kurus tingkat
berat. Dan dianjurkan menaikkan
berat badan sampai menjadi normal
antara 50 - 67 kg dengan IMT 18,5 –
25,0.
12. ADA YG PUNYA TIPS GAK
SUPAYA KITA TERHINDAR
DARI OBESITAS
.BATASI
KALORI
.PERBANYAK MINUM AIR
PUTH
*KURANGI MENTEGA
*OLAHRAGA TERATUR
*SARAPAN