Hoe leer je (weer) te vertrouwen op je moederintuïtie en wat mag je leren om samen te groeien met je kind. Het krijgen van een kind betekent niet dat je meteen kunt opvoeden. Het is net zoals je een piano koopt, wat ook niet betekent - hoe muzikaal je ook bent - dat je meteen kunt spelen. Je moederinstinct helpt en daar mag je op vertrouwen. En er zijn dingen die handig zijn om te leren vooral op het gebied van communiceren met en luisteren naar je kind(eren). Leer het spelenderwijs d.m.v. het "Opvoeden vanuit het Hart" boek met spiegeling en bewustwording voor jezelf en oefeningen om samen met je kind te doen. www.happyfamilylife.com

1. weet het beter
Je krijgt het gratis en voor niets bij de geboorte de vier uur wakker maken, anders zou er een kans zijn
dat haar bloedsuikerspiegel te laag zou worden. Dan zou
van je kind: moederintuïtie. Dat is dat heel ze misschien niet meer uit zichzelf wakker kunnen wor-
den. Ik belde onze huisarts voor advies, maar hij vond het
speciale lijntje dat alleen jij met je kind hebt en onzin. Een baby geeft volgens hem zelf heel goed aan wat
hij of zij nodig heeft. Kortom, ik kon Jara best laten door-
waardoor je altijd gevoelsmatig weet wat er aan slapen. Vervolgens vond ik op internet ook allerlei tegen-
strijdige meningen over het wel of niet laten doorslapen
de hand is. Maar durf jij er altijd naar te luisteren? van jonge baby’s en ik raakte er flink van in de war. Wie
had er gelijk? Ik wist het niet.”
Het hoort blijkbaar bij het pas verworven ouderschap dat
van alle kanten tegenstrijdige informatie op je af komt
Daar is ’ie dan: dat kleine wezentje dat huilend en wel over hoe om te gaan met je baby. De kraamhulp, de ver-
op je buik wordt gelegd en vanaf nu van jou is. Je kind. loskundige, het consultatiebureau en de boeken die je
En daar is ook dat gevoel van verbondenheid. Een gevoel leest, iedereen geeft tips over voeden, slapen, wel of niet
dat je nog niet kent, maar dat je vanaf nu nooit meer inbakeren, laten huilen of meteen troosten. Dat kan ver-
kwijtraakt. Liefde, ja, maar eigenlijk gaat het verder dan warrend zijn of je erg onzeker maken. Vooral in de eer-
dat. Je voelt precies aan wat je baby wil, voelt en bedoelt. ste weken: het ouderschap is nog onbekend terrein en je
Moederintuïtie, dat is het. Maar hoe sterk je gevoel ook kent je kind nog niet goed. Dan kun je wel wat goede raad
is, je kunt behoorlijk aan het wankelen worden gebracht gebruiken. Niet zo handig als zelfs ‘de deskundigen’ dan
door allerlei goedbedoelde adviezen. Zoals Free (32), ab- geen eenduidig advies geven. Zij zouden het toch juist
soluut geen onzeker type. “Ik twijfel bijna nooit en ik weet moeten weten?
heel goed wat ik wil. Toen ik zwanger was, nam ik aan Volgens hoogleraar pedagogiek René van de Veer is het
dat ik een moeder vol zelfvertrouwen zou worden. Nou, antwoord op deze vraag simpel: de deskundigen weten
dat viel tegen. Na de geboorte van dochter Jara kregen het antwoord helemaal niet altijd. “Baby’s en jonge kin-
mijn vriend en ik zoveel adviezen over hoe we met Jara deren zijn, ook voor hen, vaak een raadsel. Ze kunnen nu
moesten omgaan, dat ik soms niet meer wist welke raad eenmaal nog niet aan ons duidelijk maken wat er aan de
we op moesten volgen. En daar werd ik toch erg onze- hand is. Als een baby bijvoorbeeld veel huilt en er is geen
ker van.” Want ook al ging het goed met Jara, nog werd aanwijsbare – medische – reden voor, wat is het dan? Zijn
Free aan het twijfelen gebracht. “Toen Jara bijvoorbeeld het krampjes? Of is het verveling? Het is lastig om dat
acht weken was, sliep ze al door. Van elf uur ’s avonds tot uit te puzzelen, en de oorzaak zal per kind verschillen.
zeven uur ’s ochtends. Wij waren in een jubelstemming, Het blijft gissen, ook voor professionals.” René schreef het
we hadden onze nachtrust terug! Maar bij het consulta- boek ‘Opvoeden door beginners’. Hierin bespreekt hij op-
tiebureau reageerden ze bezorgd. We moesten haar om voedadviezen door de eeuwen heen over bijvoorbeeld sla- >
64 |

2. OPVOEDEN
(altijd!)
| 65

3. < pen, huilen en voeding. Zijn conclusie: opvoedadviezen
zijn sterk cultuur- en tijdsgebonden. René: “Er zijn zoveel
smaken, meningen en vooroordelen, ook binnen de op-
voedkunde. In mijn onderzoek kwam ik erachter dat veel
adviezen helemaal nergens op gebaseerd zijn. Ze komen
niet voort uit wetenschappelijk onderzoek. Het is voor-
al de tijdsgeest die bepaalt wat goed is voor een kind.”
Neem bijvoorbeeld zindelijkheidstraining. “Tegenwoordig
wordt gezegd dat je daar niet mee hoeft te beginnen voor
het tweede jaar, omdat kinderen daar lichamelijk nog niet
aan toe zouden zijn. Maar vroeger werden kinderen wel
veel eerder zindelijk gemaakt. En ook in andere culturen strakke schema’s weer loslieten, ging Tim uit zichzelf beter
krijgt men kinderen al rond hun eerste verjaardag zin- slapen.” Inmiddels is Tim vier jaar en heeft hij een broer-
delijk. Het kán dus wel. In vijftig jaar is het moment dat tje, Sam van 1,5 jaar. Mirjam: “Sam sliep vanaf het begin af
kinderen hier in Nederland zindelijk worden een halfjaar aan als een roos. Maar Tim kan ’s nachts nog steeds flink
naar achteren geschoven, waarschijnlijk vooral door- spoken. Ik weet nu: hij is gewoon een moeilijke slaper, punt.
dat de kwaliteit van luiers verbeterd is. Ik bedoel maar: Het zit in zijn karakter, en daar kan geen boek of advies
opvoedadviezen veranderen samen met de tijd.” Daar- iets aan veranderen. Achteraf baal ik dat ik me zo gek heb
bij merkt hij op: “Een aantal richtlijnen vanuit de over- laten maken door al die mensen die beweerden dat zij de
heid en de GGD hebben natuurlijk wel hun nut bewezen. oplossing hadden.”
Neem de adviezen voor veilig slapen en het voorkomen Wat ook helpt: volgens Mirjam maak je je bij een twee-
van wiegendood, zoals baby’s niet op hun buik laten de kind sowieso minder snel druk. “Je bent simpelweg
slapen. Dat advies is erg belangrijk.” minder onzeker en denkt sneller: Ja ja, laat maar praten,
ik weet heus wel wat goed is voor mijn kind. Sam wei-
MOEILIJKE SLAPER gerde bijvoorbeeld met vijf maanden plotseling de fles,
Ook Mirjam (36) herkent zich in het verhaal van Free. hij wilde alleen maar aan de borst. Mijn schoonmoeder
“Onze eerste zoon Tim sliep met 13 maanden nog steeds kwam gelijk met adviezen van het consultatiebureau en
niet door. Iedere nacht werd hij wel een paar keer wakker. oplossingen die ze op internet had gevonden. Maar ik
Ik liet me leiden door adviezen van vriendinnen en familie wilde er niks van weten. Instinctief wist ik dat we er niet
en volgde methodes uit boeken. Maar niks lukte, en ik werd te veel aandacht aan moesten besteden. Het gaat vanzelf
er alleen maar ongelukkig van. Die boeken waren bijvoor- wel over, dacht ik. En dat was ook zo.” Een gezonde hou-
beeld erg dwingend van toon, ik moest me aan allerlei re- ding, zo meent René ter Veer. “Het is goed om je gevoel te
gels en schema’s houden. En het idiote is: pas toen we de volgen als het gaat om je eigen kinderen. Er is tegenwoor-
Sliepdoor,met
‘ acht weken al Jara werden
dig zoveel informatie over opvoeden, daar wordt iedere
ouder onzeker van. Het is belangrijk om je hierin niet mee
te laten slepen. Tachtig procent van alle ouders op de we-
reld moeten het ook doen zonder opvoedingsdeskundi-
gen, consultatiebureau’s, websites of boeken. En met die
kinderen komt het in de meeste gevallen ook goed. Dus
vertrouw meer op jezelf en op je intuïtie.”
Dat is makkelijker gezegd dan gedaan, geeft ook René
we door het consultatie- toe. Want wat is je intuïtie? En hoe vertrouw je daarop?
“Intuïtie is kennis die je hebt, maar die niet te verwoorden
bureau bezorgd gemaakt’ is. Die kennis ontstaat doordat je op jonge leeftijd bepaal-
de ervaringen hebt opgedaan en opgeslagen. Dat je als
66 |

4. OPVOEDEN
Opvoeden vanuit je hart
Heb je moeite met luisteren naar je
intuïtie? Margriet Darwinkel geeft work-
shops en trainingen over opvoeden. Ze
Ik
‘ weet nu: hij is
een moeilijke slaper, punt.
is co-auteur van het boek ‘Opvoeden
vanuit het Hart’. Margriet: “In de opvoe- Daar kan geen boek iets
ding gaat het, net zoals in andere proces-
sen, om wat je gelooft. En wat je gelooft
zit diep van binnen. Ik denk dan ook dat
aan veranderen’
je antwoorden op vragen rondom de
opvoeding niet in je hoofd vindt, maar in baby en jong kind door je ouders bent geliefkoosd en in-
je hart. Als je twijfelt over een te nemen gestopt, dat kun je je niet meer herinneren, maar je hebt
beslissing, is het belangrijk om naar je het wel opgeslagen. Ook heb je als kind misschien gezien
innerlijke stem – je intuïtie – te luisteren. hoe andere kinderen of broertjes of zusjes werden opge-
In onze hectische maatschappij nemen voed. Ook dat heb je opgeslagen. Deze onbewuste kennis
we vaak te weinig tijd om stil te staan en gebruik je automatisch als je zelf ook moeder of vader
naar onze intuïtie te luisteren.” wordt. Je weet dus eigenlijk meer dan je denkt.”
Volgens Margriet is opvoeden een En hoe kun je deze intuïtie gebruiken als je voor een op-
tweerichtingsverkeer waarin ouders en voedkwestie staat? René: “Zet alles even stil en luister
kinderen van elkaar leren, hoe klein die naar jezelf, naar hetgeen wat je gevoel, je gedachten of je
leerpuntjes ook zijn. “Mijn boek is bedoeld lichaam je impulsief ingeeft. Dat is ook een kwestie van
als handvat voor ouders, om je kind op vertrouwen: dat die impuls er komt. Kies tenslotte voor
zijn of haar eigen wijze te leren groeien iets wat het beste bij jezelf, bij je kind en bij je gevoel
en zich te ontwikkelen. Maar tegelijkertijd past.” Daar merkt René wel bij op: “Zelfs als je erg goed
is het ook voor ouders, om zichzelf beter naar je intuïtie kan luisteren, zit je als jonge ouder heus
te leren kennen. Want hoe beter je jezelf nog weleens met je handen in het haar. Altijd staat er wel
en je overtuigingen kent, hoe meer je een verrassing voor je klaar. Kinderen maken in hun ont-
vanuit vertrouwen en intuïtie jouw kind wikkeling nou eenmaal gekke bokkensprongen: opeens
kan opvoeden.” niet meer slapen, niet meer willen eten. Daar kun je als
ouder niet altijd iets aan doen.”
Zelf oefenen: Op zulke momenten is er volgens René dan ook niks mis
mee om zoveel mogelijk advies in te winnen. “Zolang je
luister naar je hart maar beseft dat de deskundigen ook niet alles weten, ze
Margriet: “Een eenvoudige oefening om hebben niet de waarheid in pacht. Blijf het relativeren.
in te bouwen in je opvoeding – of in je Soms is het een kwestie van op goed geluk iets uitprobe-
leven – is om een paar keer per dag af te ren en hopen op betere tijden.”
stemmen op je hart. Dat begint met Voor Free kwam op een bepaald moment ook het besef
ademhalen. Door rustig in en uit te ademen dat ze niet wijzer werd van alle verschillende meningen
merk je dat je aandacht verschuift van je over het wel of niet door laten slapen van haar dochter.
hoofd naar je hart. Het wordt rustig in je “We hebben Jara een paar nachten iedere vier uur wakker
hoofd en je kunt weer helder voelen en gemaakt, zoals het consultatiebureau adviseerde. Maar
Tekst: Mila van de Wal/ Foto’s: Bart Brussee/ Visagie: Wilma Scholte
denken. Want je hebt je hoofd wel nodig, daar reageerde ze helemaal niet goed op, ze was huile-
maar het gaat om een synergetische rig en dronk maar weinig. Dus na een paar dagen hebben
samenwerking tussen hoofd en hart. we haar toch maar laten doorslapen. Dat voelde gewoon
Eenmaal tot rust gekomen, probeer je beter. En het ging goed. Achteraf ben ik blij dat we het zo
je kind en de situatie voor je te zien. gedaan hebben, omdat we heel duidelijk voelden dat wij
Kijk en luister ernaar vanuit je hart. Je wisten wat goed was voor Jara.”
zult merken dat stress verdwijnt en de Hierdoor en door haar andere ervaringen als moeder
antwoorden zich als vanzelf aandienen. groeide Free in het ouderschap. “En je zelfvertrouwen
Misschien niet meteen, maar wel als je groeit met je mee. Trouwens: na een paar weken werd
jezelf aanwent om op deze manier naar Jara plotseling wél weer ’s nachts wakker voor een fles-
je hart te luisteren.” je. Erg jammer, want wij dachten dat we een doorslaap-
baby hadden. Niet dus. En zo gaat het steeds, alles gaat in
Meer info? www.happyfamilylife.com fases. Denk je net: Oh, het werkt zo, dan dient zich wel
en www.opvoedenvanuithethart.nl weer iets nieuws aan. Wat we ook weer oplossen door onze
intuïtie zo goed mogelijk te volgen.” ◾
| 67