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Ernaehrung & Ergaenzung :: Keine Gruenen Tee Im Blut Senken Pressureh
1. Ernaehrung & Ergaenzung :: Keine Gruenen Tee Im Blut
Senken Pressureh
Keine gruenen Tee, niedriger Blutdruck, Cholesterinspiegel oder Blutzucker levelsh gibt es andere
gesundheitliche Vorteile, die mit dem beverageh Hier ist ein Blick auf, was wir wissen.
Aus der Beobachtung der japanischen Raucher, wir wissen, dass diejenigen, die tranken einen liter
oder mehr gruenen Tee pro Tag hatten eine geringere als die erwartete Haeufigkeit von
Herzerkrankungen, Magen-Krebs-und Kehlkopfkrebs. Insgesamt besteht eine geringere als die
erwartete Haeufigkeit von Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei japanischen Volk. Aber auch andere
diaetetische Faktoren koennten dazu beitragen, dass.
Lebensmittel
Die meisten Gesundheits-Experten inzwischen einig, dass chronische Entzuendungen eine Rolle
spielt, bei Herzerkrankungen, Krebs und viele andere Krankheiten, die waren einfach gedacht zu
begleiten den Alterungsprozess. Es stellt sich heraus, dass die westliche Ernaehrung ist hoch
entzuendlichen Lebensmitteln, einschliesslich omega6 Fette, weisses Mehl und mais. Die asiatische
Ernaehrung, die Reich an anti-entzuendliche Lebensmittel, wie Fisch und Gemuese. Nur als
Randbemerkung, die weltweit aelteste lebende Mensch, der dieses schreiben, ist aus Japan und er
sagt, dass seine Lieblings-Lebensmittel sind Gemuese.
Was koennen wir tun, um zu verhindern, dass
chronische Entzuendungen, ohne unsere Lieblings-
foodsh Experten schlagen vor, dass Sie Essen, die
Lieblings-Lebensmittel, was auch immer Sie sein
moegen, in Massen, aber versuchen Sie, mehr anti-
entzuendlichen Lebensmitteln zu unserer Ernaehrung.
Aber, unabhaengig davon, wie gesund Ihre Diaet, die
Sie moeglicherweise nicht bekommen koennen Sie alle Vorteile von der bekannten anti-
entzuendliche Anlagenteile, ohne Supplementierung.
Gruener Tee
Gruener Tee enthaelt sekundaere Pflanzenstoffe bekannt als Catechine. Diese Catechine haben
entzuendungshemmende und antioxidative Aktivitaet. Oxidativer stress ist eine der sonstigen
Faktoren, die bei Herzerkrankungen, Krebs und DNA-degeneration. DNA-degeneration ist die
ultimative Ursache der Zellalterung. Wenn die degeneration weiter zugelassen, die Zelle stirbt.
Resveratrol
Einer der sekundaere Pflanzenstoffe, welche nur eine andere Art zu sagen verbindungen in Pflanzen
gefunden, von denen wir wissen heisst resveratrol. Es ist in einem anderen Getraenk und wird
angenommen, dass das element, das erklaert, warum die Franzosen Essen kann eine Diaet mit
hohem Fett -, ohne dass eine hohe Inzidenz von Herz-Kreislauferkrankungen. Das Getraenk enthaelt
resveratrol ist Rotwein. Resveratrol hilft zu verhindern, dass DNA-degeneration, unterdrueckt cell
signaling dazu fuehren wuerde, dass der Tod von gesunden Zellen und wird geglaubt, um zu helfen,
2. Krebs zu verhindern, wie gruener Tee-Extrakt.
In den USA hat die FDA zugelassene gesundheitsbezogene Angaben, die durch Zuschlaege fuer die
Verhuetung von Brust-und Prostatakrebs, obwohl Sie bestimmt, dass es nicht genug Beweise fuer
die Unterstuetzung anderer Ansprueche. Ich sage, warum nicht decken alle Ihre Basen. Wir wissen,
dass keiner von diesen Pflanzenstoffen, die schlecht fuer uns sind. Also, warum nicht all die Hilfe,
die wir koennen.
Aber, die ersten Fragen waren; keine gruenen Tee-niedriger Blutdruck -, Cholesterin-oder
Blutzucker levelsh
o Blutdruck, Nein, aber abnehmen kann helfen, den Blutdruck senken und Catechine
Gewichtsreduktion unterstuetzen
o-Cholesterin, ja
o Blutzuckerspiegel, Nein, aber Katechine foerdern die Zellen Empfindlichkeit gegenueber insulin,
das verringert wird in Leuten mit einem hohen Blutzuckerspiegel
Wenn du gehst, um eine Ergaenzung, bekommen die meisten koennen Sie fuer Ihr Geld. Der
Koerper braucht eine Reihe von Naehrstoffen, die jeden Tag und die meisten von uns nicht genug
von Ihnen bekommen.