2.  GOJAZNOST JE NAJSTARIJI I JOŠ UVEK NAJČEŠDI METABOLIDKI
POREMEDAJ KOD ČOVEKA
 O TOME SVEDOČE RAZNE SKULPTURE DREVNIH CIVILIZACIJA,
EGIPATSKE SFINGE, AKTOVI DAMA ‘RASKOŠNIH OBLINA’
 SVE DO XX VEKA GOJAZNOST SE SMATRALA ESTETSKIM
PROBLEMOM, A U NEKIM KULTURAMA JE PREDSTAVLJALA
IDEAL LEPOTE
 DANAS SE GOJAZNOST SVRSTAVA MEĐU NAJČEŠDE BOLESTI
SAVREMENE CIVILIZACIJE

3.  BROJ GOJAZNIH U SVETU PRVI PUT JE PREMAŠIO BROJ
GLADNIH
 TEK OD 1980. GOD SE PRIDAJE ZNAČAJ KAO ZDRAVSTVENOM
PROBLEMU
 U EU 15% MUŠKARACA I 22% ŽENA JE GOJAZNO
 PROCENJUJE SE DA NA SVETU IMA OKO 400 MILIONA
GOJAZNIH LJUDI, ŠTO PREDSTAVLJA 15% SVETSKE
POPULACIJE

4.  GOJAZNOST (LATINSKI OBESITES ) JE HRONIČNO STANJE U
KOJEM SE U LJUDSKOM TELU MAST TALOŽI U KOLIČINAMA
KOJE NEGATIVNO UTIČU NA ZDRAVLJE
 GOJAZNOST JE NAJČEŠDE POSLEDICA ŽIVOTA , A REĐE
METABOLIČKIH POREMEDAJA
 MOGUDA JE U SVAKOM ŽIVOTNOM DOBU, PODJEDNAKO
KOD DEČAKA I DEVOJČICA, KASNIJE ČEŠDE KOD ŽENA NEGO
KOD MUŠKARACA

5. DO SADA SU POZNATI MNOGI RAZLIČITI FAKTORI , A NEKI SU JOŠ
U FAZI ISTRAŽIVANJA
 NASLEDNE OSOBINE
 KULTUROLOŠKI
 SOCIJALNI
 METABOLIČKI
 FIZIOLOŠKI FAKTORI
 OBOLJENJE KAO POSLEDICA INTERAKCIJE GENOTIPA I
FAKTORA SPOLJNE SREDINE

6.  U SRBIJI ČAK 60% POPULACIJE IMA VIŠAK
KILOGRAMA
 NAJVIŠE IH JE U VOJVODINI, A NAJUROŽENIJI SU
LJUDI OD 25 DO 65 GODINA STAROSTI
 GOJAZNOST SE DEFINIŠE POMODU INDEKSA TELESNE
MASE (BMI )
 TELESNA TEŽINA/TELESNA VISINA (METAR NA
KVADRAT )
 NORMALNI BMI JE OD 18.5 DO 24.9

7.  GOJAZNOST DOVODI DO MEDICINSKIH KOMPLIKACIJA KOJE
SMANJUJU KVALITET ŽIVOTA I SKRADUJU ŽIVOTNI VEK
 HIPERTENZIJA
 KARDIOVASKULARNA I CEREBROVASKULARNA OBOLJENJA
 HIPERHOLESTEROMIJA
 DIJABETES
 KARCINOM
 ARTRITIS
 POREMEDAJI DIGESTIVNOG TRAKTA
 KOMPLIKACIJE U TRUDNODI

8. PSIHIČKI POREMEDAJI
SKUPLJI ŽIVOT
NELAGODNOSTI PRI KRETANJU
TEŽE NALAZE POSAO, PARTNERA
USAMLJENOST
NEAKTIVNOST

9.  PRVI DEO JE GUBITAK TELESNE MASE
 DRUGI, TEŽI DEO JE ODRŽAVANJE ŽELJENE TEŽINE
 KOMBINOVANJE REDUKCIONE DIJETE SA FIZIČKOM AKTIVNOŠDU I
PROMENAMA NAVIKA U ISHRANI
 OSOBA TREBA DA BUDE INFORMISANA O GOJAZNOSTI I ZDRAVOJ
ISHRANI
 DA PRONAĐE MOTIV I POSTAVI REALAN CILJ
 DA PROMENI NAVIKE
 DA NAUČI DA PREPOZNA USPEH
 DA SE NE OBESHRABI NEUSPEHOM I DA NE PREKINE POSETE
LEKARU

10. REDUKCIJA KALORIJSKOG UNOSA
POVEDANJE FIZIČKE AKTIVNOSTI
PROMENA PONAŠANJA
TERAPIJA LEKOVIMA
HIRUŠKI NAČIN LEČENJA GOJAZNOSTI
TERAPIJA GLADOVANJEM

11.  ISHRANA I NAČIN ŽIVOTA MANJE UTIČU NA TO DA LI DE DETE
IMATI VIŽAK KILOGRAMA OD GENETSKIH FAKTORA
 NA INDEKS TELESNE MASE I NA OBIM STRUKA GENETSKO
NASLEĐE UTIČE 77%,A OKOLINA SAMO 23%

12.  200 MILONA DECE MLAĐE OD 5 GODINA JE
GOJAZNO
 NE ZNAČI DA DE DETE ODGOVARAJUDEG
GENETSKOG NASLEĐA BITI GOJAZNO, SAMO IMA
VEDE PREDISPOZICIJE ZA TO
 RODITELJI TREBA DA PRUŽE PODRŠKU I OBEZBEDE
ZDRAVU ISHRANU I ZDRAV NAČIN ŽIVOTA

13.  PREVENCIJA GOJAZNOSTI JE OD KLJUČNOG ZNAČAJA
 ONA JE KLJUČ ZA SMANJIVANJE BROJA OBOLJENJA I
UMIRANJA SVIH OBOLJENJA OD KOJIH PATI
SAVREMENI ČOVEK
 KORISTE SE TERMINI: PRIMARNA, SEKUNDARNA I
TERCIJALNA PREVENCIJA

14. PRIMARNA PREVENCIJA: UTICANJE NA
SPREČAVANJE NASTANKA GOJAZNOSTI
ZDRAVSTVENO-VASPITNIM DELOVANJEM U
NAJRANIJEM UZRASTU
SEKUNDARNA PREVENCIJA:LEČENJE
GOJAZNOSTI I SPREČAVANJE NASTANKA
KOMPLIKACIJA
TERCIJALNA PREVENCIJA:LEČENJE NASTALIH
KOMPLIKACIJA

15. S OBZIROM DA JE GOJAZNOST GLOBALNI
PROBLEM, ZA PREVENCIJU JE POTREBNO
ANGAŽOVANJE ČITAVOG DRUŠTVA,
ZAKLJUČENO JE U STOKHOLMU