It's about our self...

1. GROUP 5Pelipus, Rosida, Elizabeth, Beni

5. Emos

6. DEFINISI
• Dari bahasa Latin emovere yang berarti
bergerak menjauh.
• Artinya adanya suatu kecenderungan untuk
menunjukkan respon melalui suatu tindakan

7. DEFINISI
Emosi merupakan reaksi/tindakan terhadap
rangsangan dari luar dan dalam diri inividu,
sebagai contoh emosi gembira medorong
perubahan suasana hati seseorang, sehingga
secara fisiologi terlihat tertawa, sedangkan
emosi sedih mendorong seseorang berperilaku
menangis.
~Daniel Goleman~

8. BERDASARKAN ALKITABIAH
Emosi manusia adalah pemberian Allah
pada manusia. Manusia yang utuh
mempunyai pikiran, emosi/perasaan
dan kehendak.

9. Menurut Morgan (1996) emosi terjadi karena 2
hal:
• Terhalangnya keinginan yang menyebabkan
terjadinya reaksi emosi yang bersifat negatif.
• Tercapainya motivasi/keinginan yang
menyebabkan terjadinya reaksi emosi yang
bersifat positif.

10. Goleman (2009) menggolongkan bentuk emosi
sebagai berikut:
• Amarah: beringas, mengamuk, benci, marah besar, jengkel, kesal hati, terganggu,
tersinggung, bermusuhan, dan paling hebat adalah tindakan kekerasan dan
kebencian patologis
• Kesedihan: pedih, muram, suram, melankolis, mengasihi diri, kesedihan, ditolak,
dan depresi berat
• Rasa takut: takut, gugup, khawatir, was-was, perasaan takut sekali, waspara, tidak
senang, ngeri, takut sekali, fobia dan panic
• Kenikmatan: bahagia, gembira, puas, terhibur, bangga, takjub, terpesona, senang
sekali dan manis
• Cinta: persahabatan, penerimaan, kepercayaan, kebaikan hati, rasa dekat, bakti,
hormat, dan kasmaran
• Terkejut: terpana dan takjub
• Jengkel: hina, jijik, muak, benci
• Malu: rasa bersalah, malu hati, kesal hati, sesal, hina, aib, dan hati hancur lebur.

11. PENGGOLONGAN EMOSI
Emosi Positif
• Cinta
• Kenikmatan
• Bahagia
• Gembira
Emosi Negatif
• Amarah
• Kesedihan
• Rasa takut
• Malu
• Rasa bersalah

12. PROSES TERJADINYA EMOSI

13. GURU & EMOSI

14. DAMPAK EMOSI
• Dampak Terhadap Diri Sendiri
(Cara Berfikir, Perubahan Perilaku dan
Perubahan Fisik)
• Dampak Terhadap Lingkungan
(Interaksi dan Cara Pandang Terhadap
Lingkungan Sekitar)

15. CARA MENGATASI EMOSI
•Coba mengenali diri sendiri (kelemahan dan
kelebihan, karakter kepribadian
•Merancang dan mempertimbangkan
keputusan yang tepat dalam mengatasi
emosi
•Melakukan refleksi/evaluasi terhadap diri
sendiri
~ Charles Manz ~

16. REFERENSI
• Dorothy C. Finkelor, P. (2004). Bagaimana Emosi Berperan dalam Hidup
Anda, Kebencian, Kecintaan dan Ketakutan Kita. Jogjakarta: Zenith
Publisher.
• Manz, C. C. (2007). Emotional Discipline The Power to Choose How You
Feel. Jakarta: PT Gramedia Pustaka Utama.
• Albin, R. S. (1995). Emosi, Bagaimana Mengenal, Menerima dan
Mengarahkannya. Jogjakarta: Penerbit Kanisius.
• http://www.psychologymania.com/2012/06/definisi-emosi.html
• http://www.psychologymania.com/2013/07/jenis-ekspresi-emosi.html
• http://www.psychologymania.com/2013/01/bentuk-bentuk-emosi.html
• http://www.psychologymania.com/2012/06/emosi-negatif-dan-
penyebabnya.html