Revista Todo Baloncesto

TODO BALONCESTO NO 12
DEJANDO HUELLA

S
SUMARIO
e dice que la más larga caminata comienza con un paso
PORTADA .............................Pág. 1 y que para dejar huella, hay que pisar fuerte.
Pues bien, afortunada y gratamente el tiempo nos ha
EDITORIAL ...........................Pág. 3 traído hasta aquí; paso a paso. Treinta años de camino en los
que unos en las canchas y otros en los despachos han obrado
CUM LAUDE ..........................Pág. 4 ese pequeño milagro, el de subsistir a pesar de las adversidades.
Cuando miras hacia atrás, cuando tratas de recordar y
ESPECIAL 30 ANIVERSARIO ....Pág. 8
de verte en algún momento en el pasado, estás jugando
muchos juegos a la misma vez.
PORTADA TORNEO .................Pág. 11 Hay muchos entes, muchos conjuntos de normas que
compiten y ninguno te ofrece la unidad clarificadora. La cancha
CALENDARIO DE de baloncesto proporciona el marco, los límites, el
COMPETICIÓN.......................Pág. 13 entretenimiento y el desafío de la acción-reacción que te
obligan a concentrar tu inmensurable energía a un espacio
PALMARÉS ............................Pág. 14
definido, pero al parecer ilimitado. El pasado no se olvida
cuando entras a la cancha a jugar. Perdura en ese Gran
SALUDA ALCALDE..................Pág. 15
Momento en el que transcurren los juegos uniendo el pasado,
EQUIPOS..............................Pág. 16 el presente y el futuro, el tiempo que pasa mientras trabajas
para hacer valer todo lo que has aprendido; tus instintos
SALUDA F.R.B. ......................Pág. 18 controlados, tus respuestas condicionadas, la experiencia
acumulada de cualesquiera hayan sido los años que has jugado,
CLASIFICACIÓN Y dirigido u observado.
TROFEOS .............................Pág. 19
Un pasado que es equipaje irrelevante a menos que
PUNTO DE VISTA ...................Pág. 2O
tengas acceso instantáneo. Los titubeos son inútiles, hay que
seguir estando dentro; de las canchas o entre papeles. Cuando
trabajas para mantenerte dentro, tú haces la experiencia, o
INFORME MÉDICO .................Pág. 23 te pega en la cara como cuando un compañero de equipo te
hace ese pase inesperado del balón al que te debías haber
LA PIZARRA ..........................Pág. 26 anticipado.
Quiero pensar que, casi todas las personas que han
PASATIEMPOS .......................Pág. 30
(hemos) pasado por aquí, podrían (podríamos) explicaros que
CONTRAPORTADA ..................Pág. 32
es el amor, el dolor, el placer, el cariño, la solidaridad, la poesía,
la amistad, el gozo, “tirar juntos”, la soledad, el esfuerzo, el
egoísmo, el arte, la música, la injusticia, el odio, la vida …..
"Es fácil seguir el camino marcado, pero sólo siguiendo
tu propio camino acabarás dejando huella. "
TODO BALONCESTO ¡Mucha suerte a todos!!!

N 12 Septiembre 09
O Pilar Ruiz Tarrero
Presidenta del C.B.C.

Edita: C.B. CRONOS Depósito Legal: BU-206-1998
C/ Leopoldo Lewín, 6 -1º Diseño: Gabinete de prensa y Gráficas Navarro-Pinedo.
09200 Miranda de Ebro (Burgos) Fotos: Varias procedencias
Tlfno. / Fax: 947330181 - 660333272 Distribución: Ejemplar gratuito
e-mail:cbcronos@terra.es Impresión: Gráficas Navarro-Pinedo

Nuestro agradecimiento a todas las firmas comerciales colaboradoras, así como al Excmo. Ayuntamiento de Miranda de
Ebro, Junta de Castilla y León, Excma. Diputación Provincial, Federación Riojana de Baloncesto, Fernando Verano, Colegio
de Árbitros, Fernando Herrero Román, Gustavo Conde, Ivear y Alex Jiménez

3

CUM LAude

PAU GASOL
“Que el mundo
te admire”

Silencio. Se rueda: “Está bien que tu país Esportiva Cornellà, uno de los clubes
te admire, pero es mucho mejor lograr cantera del F. C. Barcelona donde
que el mundo admire a tu país”. Son las comienza a crecer baloncestísticamente.
palabras de un anuncio publicitario rodado A pesar de sus 185 cms de altura, Pau
por Pau Gasol, consciente de haberse ocupa el puesto de base adquiriendo un
convertido en uno de las figuras más gran dominio del juego (visión y manejo
emblemáticas del deporte español de los de balón) que con los años le ha válido
últimos tiempos. para ser catalogado por los ojeadores de
la NBA como el “Toni Kukoc” español. A
Pau Gasol, nacido un 6 de Julio de 1980,
l o s 1 5 a ñ o s , e s t e j ove n e s p i g a d o
debe sus inicios en el baloncesto al equipo
comienza su carrera meteórica hacia el
de su colegio en Sant Boi, el Llor.
éxito. Se incorpora a las categorías
Posteriormente pasa a formar parte de
inferiores del F.C. Barcelona y empieza
las categorías inferiores de la Unió
a acudir a las convocatorias de las
categorías inferiores de la selección
española de baloncesto con regularidad,
junto a su inseparable amigo Juan Carlos
Navarro, con el que en 1998 se proclama
campeón de Europa de selecciones
juveniles y, al año siguiente, campeón
del mundo júnior en Lisboa, lo que
constituye el mayor éxito de la historia
del baloncesto español hasta ese
momento. Esto llama la atención de varias
u n i ve r s i d a d e s a m e r i c a n a s , q u e l e
ofrecieron becas para estudiar y jugara
en los EEUU.

Finalmente opta por quedarse en España.
Destaca la figura de un hombre
importante en la decisión como fue Joan
Montes, responsable del baloncesto base
del F.C. Barcelona, que le prometió
ay u d a r l e y p r o p o r c i o n a r l e t o d o l o
necesario para su formación personal y
deportiva.

4

Los éxitos no tardaron en llegar para “el influyente David Stern, pronunciaba su
de Sant Boi”. Medalla de bronce en el nombre tras los de Kwame Brown, elegido
Campeonato de Europa Júnior de Ohrid como número uno por Washington Wizards,
2000, es un año más tarde donde se y Tyson Chandler, número dos por Los
proclama como una realidad y deja de ser Ángeles Clippers. Es la elección más alta
una promesa. En la temporada 2000-2001, de un jugador español de todos los tiempos
una actuación memorable en la final de la y la de un europeo hasta aquel momento.
Copa del Rey que más tarde refrendaría en
Fue elegido por Atlanta Hawks que traspasó
sus derechos a Vancouver Grizzlies, una
franquicia canadiense que en la temporada
2001-2002 debía jugar en Memphis, y que
para hacerse con los servicios de Gasol se
desprendió de su máxima estrella, Shareef
Abdur-Rahim, miembro del Dream Team
que ganó la medalla de oro en los Juegos
Olímpicos de Sydney. Unas expectativas
muy altas, que lejos de presionarle y a
pesar de los malos resultados colectivos,
le llevaron a ser elegido (por 117 de los
126 periodistas) mejor rookie del año, un
premio a la regularidad y a la efectividad
de su juego que, nunca antes, había logrado
un jugador europeo. Para hacernos una
idea del logro, entre los estadounidenses
distinguidos a este galardón, figuraban
los play off de la Liga ACB le convierten en
nombres legendarios como Abdul-Jabbar,
el jugador revelación de la temporada. El
Bird, Jordan, O'Neal o Vince Carter.
Barça logra el doblete, con Gasol como
figura destacada, asumiendo la En 2003 llega el año de la confirmación de
responsabilidad en los momentos decisivos. Gasol. Es la estrella indiscutible de la
Esto le vale para ser nombrado el mejor selección española que logró la medalla de
jugador de la fase final de la Copa del Rey plata en los Europeos de Suecia y se afianza
en Málaga así como ser elegido integrante como líder de los Memphis para un año
del Quinteto Ideal de la Euroliga. El broche más tarde, pasar a formar parte de la
de esa temporada y que le supuso su
trampolín a la NBA fue el trofeo de MVP de
las finales de la Liga ACB. Todos estos
reconocimientos, amén de sus estadísticas
captaron la atención de los ojeadores más
importantes de la NBA, que se fijaron como
objetivo prioritario la contratación de Gasol.

Era un 27 de junio, y la NBA- considerada
mejor liga del mundo- llama a las puertas
de Pau que decide presentarse al Draft .
En un increíble escenario como es el Madison
Square Garden de Nueva York se celebra
el acontecimiento que será un hito en la
historia del baloncesto español por mucho
tiempo. El comisionado de la NBA, el

5

historia de la NBA al conseguir la clasificación Boi” en la selección que sus compañeros
para los exigentes play off de la liga más decidieron concentrarse para ganar la final
importante del mundo. y dedicar la consecución del título al gran
pívot barcelonés. La Selección Española
Año tras año mejora unas estadísticas, ya
con Gasol como referente, logró proclamarse
de por sí, difíciles de mejorar, logrando
Campeona del Mundo en Japón en una final
promediar 18,9 puntos por partido, 7,7
antológica por un resultado de 70-47. A
rebotes y 32 minutos jugados. Así llega la
pesar de haberse perdido la final, fue
temporada 2005-2006 donde a pesar de
nombrado merecidamente MVP del torneo.
tener unos números de serio aspirante a
jugar el All Star NBA, no logro suficientes
votos de los aficionados. Sin embargo, fue
el voto de los que "más saben", los
entrenadores de cada uno de los equipos
de la NBA, los que decidieron que el catalán
jugara dicho partido, uno de los mayores
honores que puede recibir un baloncestista.
El 19 de febrero quedará grabado en las
retinas de los españoles. Por primera vez
un español salta a la cancha para disputar
el All Star Game, que esta vez tuvo como
escenario el Toyota Center de Houston.
Gasol consiguió ser el máximo reboteador,
con doce, a pesar de que no consiguiera
anotar ninguna canasta.

Una vez terminada su temporada en la
NBA, el pívot catalán se dispone a preparar
con la selección española el asalto al Mundial
que se iba a celebrar en Japón con Pepu
Hernández como seleccionador y un equipo
basado en aquella generación de los
famosos júniors de oro y complementado
por jugadores de la calidad de Garbajosa,
Jiménez, Calderón, Rudy Fernández, Sergio Pero esta lesión, supuso un importe paso
Rodríguez o Mumbrú, además de la sorpresa atrás en la carrera de un Pau que le dejaron
del propio hermano de Pau, Marc Gasol, fuera de las canchas cerca de 4 meses.
que se incorporó en el último momento por Memphis, con la ausencia de su líder,
la lesión de Fran Vázquez. lesionado buena parte de la temporada, no
lograron alcanzar las eliminatorias por el
Un campeonato que comenzó de manera
título. Y llegó el verano de 2007, con un
brillante y en el que parecía que España
Gasol recuperado que volvía a formar parte
no tenía rival con un Gasol líder una vez
de la selección española de baloncesto para
más de un equipo que se plantó, no sin
disputar el Eurobasket en España. La
dificultades en la final. Pero el destino quiso
selección a pesar de un inicio dubitativo
que Pau, que hasta ese momento había
llega a la final contra Rusia, donde cae
sido la referencia del equipo español, y que
tristemente, con último tiro fallado por el
llevaba un promedio de 21,3 puntos y 9,4
propio Gasol, teniendo que conformarse
rebotes en el campeonato, cayera lesionado
con la plata.
y se perdiera la final ante la temible Grecia.
Tal es el liderazgo que ejerce “el de Sant A su regreso a la NBA Gasol no se imaginaba

6

lo que le iba a llegar. Su compañero y gran Kobe Bryant, su compañero y estrella de
amigo de Gasol, Juan Carlos Navarro, la NBA no tardó en darse cuenta del talento
embarcaba rumbo a Memphis para de Pau Gasol del que se deshizo en elogios
compartir vestuario con “el de Sant Boi”. hacia su juego individual y colectivo. Juntos
El inicio es prometedor pero el equipo poco guiaron a Los Ángeles Lakers a la final de
a poco empeora. Y Gasol necesita un los play off de la NBA tan deseada, tras
cambio. derrotar a Denver Nuggets, Utah Jazz y
San Antonio Spurs. Una vez más marcaba
Sorprendentemente, y tras muchas especu-
un hito en la historia del básket español al
laciones y rumores, Pau Gasol es traspasado
tratarse del primero que llegaba por primera
a Los Ángeles Lakers el 1 de febrero de
vez a la final de la NBA. Aunque los Lakers
2008, logrando así el deseo del jugador de
cayeron en la final ante unos Boston Celtics
poder desplegar su talento en un equipo
que se había reforzado con estrellas del
con aspiraciones reales de conseguir el
nivel de Ray Allen, Kevin Garnett que junto
campeonato comandado por un entrenador
a Paul Pierce completaban un equipo de
-Phil Jackson- con nueve anillos de campeón
ensueño.
bajo el brazo. El inicio de Gasol en el equipo
californiano, bajo el liderazgo de Kobe Ha sido este año 2009, el segundo de su
Bryant, no pudo ser más prometedor, carrera como angelino, en el que partiendo
logrando enlazar diez victorias consecutivas con ilusiones renovadas, un equipo más
en sus primeros partidos. conjuntado, y un Gasol sin lesiones
totalmente adaptado a la filosofía de Phil
Jackson ha demostrado una vez más todo
su potencial. Primeramente metiéndose de
nuevo en las finales de la NBA para
posteriormente conseguir el anillo de
campeones. Y todo esto, con “el de Sant
Boi” como pieza clave del éxito.

El año se cierra con el Europeo que se
celebra en Polonia, en el cuál tanto España
como Gasol como líder indiscutible del
vestuario intentarán conseguir otro título
más que no hagan sino agrandar la leyenda
de un jugador que ha logrado que su país
le admire, y lo que es más importante: que
el mundo admire a nuestro país.

Gracias Pau.
Ivear

VIAJES CULTURALES Y DE ESTUDIO AL EXTRANJERO
DELEGACIÓN DE SHE HERENCIA
PARA MIRANDA DE EBRO

• CURSOS DE INGLÉS, FRANCÉS, INFORMÁTICA
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7

especial 30 aniv
PARTIDO VETERANOS JOVENTUT DE BADALONA VS SELECCION C
.B. CRONOS 9 MAYO 09

VETERANOS JOVENTUT DE BADALONA
SELECCION C.B.CRONOS

LOS DOS EQUIPOS
INTERCAMBIO DE OBSEQUIOS

CINCOS, ARBITROS Y MINUTO DE SILENCIO SALTO INICIAL

BANDEJA TIEMPO MUERTO

TIRO FINAL

8

versario TODO BALONCESTO NO 12

VIAJE A VIERZON - 24 AL 28 JUNIO 09

BURDEOS BOURGES
TOURS

AMBOISE
VIERZON
BOURGES, A LA LUZ DE LA LUNA

VIERZON, MUSEO DEL FERROCARRIL VIERZON, EXPO CERAMICA VIERZON, PABELLON DE DEPORTES
VIERZON, JUNTA DIRECTIVA CB CAJO

CHENONCEAU, Castillo
VIERZON, PARTIDO

VIERZON, FESTIVAL MUSICAL

VIERZON, FIESTA ALBERGUE
VIERZON, FIESTA
VIERZON, FIESTA ALBERGUE POITIERS, Futuroscope

SE ACABO, Todo OK

9

el reencuentro

10

18, 1
9y2
0 de
Sep
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Polid bre
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Mun
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Fem e And
uva
JOP eninos:
C.B ISA B.T
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CRO ABAR .B.
NOS OA
Mas -NO
culi VAD
AUT nos IET
ATE OCID F
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CRO ARABE ORD
NOS RRI
-NO
VAD
IET

11

Por tu salud, ¡¡ MUÉVETE !!

12

CALENDARIO

CALENDARIO
DE
COMPETICIÓN

Viernes: 18 de Septiembre de 2009

17:00 Q.I. ABAROA CRONOS-NOVA DIET “F”
18:30 ATE ARABERRI CRONOS-NOVA DIET “M”

Sábado: 19 de Septiembre de 2009

10:30 JOPISA B.T.B. Q.I. ABAROA “F”
12:30 AUTOCID FORD ATE ARABERRI “M”

Domingo: 20 de Septiembre de 2009

10:30 CRONOS-NOVA DIET JOPISA B.T.B. “F”
12:30 CRONOS-NOVA DIET AUTOCID FORD “M”

14:00 HORAS - ENTREGA DE TROFEOS Y CLAUSURA

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PALMARES

Edición Año C ampeón Femenino Campeón Masculino

I 1.980 A SOC. AT L. A V IL ESIN A
II 1.981 UN IÓ E. D’ HO RT A (B arcelona)
III 1.982 UN IÓ E. D’ HO RT A (B arcelona)
IV 1.983 C. D. U. V AL L A DOL ID
V 1.984 C. D. U. V AL L A DOL ID
VI 1.985 BA SK ET M AN R ESA
V II 1.986 BA SK ET M AN R ESA BA SK ET M AN R ESA
V III 1.987 CA IX A V A LE NC IA (Godella) M A NR ESA JOV IA T
IX 1.988 C. B. DONOSTI M A NR ESA JOV IA T
X 1.989 K A IX O, B. C. (Bilbao) BA SK ET M AN R ESA
XI 1.990 K A IX O, B. C. (Bilbao) C. B. i. G. E. M AN R ESA
X II 1.991 K A IX O, B. C. (Bilbao) C. B. JUV ER M UR C IA
X III 1.992 C. B. GA STE IZ (V itoria) FÓ RU M V A LL A DO L ID
X IV 1.993 C. B. GA STE IZ (V itoria) BA SK ONIA -CA JA V ITA L
XV 1.994 ESCL A V AS (Santander) BA SK ONIA -CA JA V ITA L
XVI 1.995 ESCL A V AS (Santander) FÓ RU M V A LL A DO L ID
X V II 1.996 GROS L OIOLA (S. Sebastián) C. B. L EÓN
X V III 1.997 ST Á DIU M C A SA B L A NC A CO V IR ÁN G R A N A DA
X IX 1.998 A LD EA DÁV IL A (Salamanca) FÓ RU M V A LL A DO L ID
XX 1.999 C. E. U NIV ER SIT A R I FÓ RU M V A LL A DOL ID
XXI 2.000 C. E. U NIV ER SIT A R I C.B. SA NT JOSEP
X X II 2.001 FIL T ROS M A N N (Zaragoza) A DEC C O ZA R A GO ZA
X X III 2.002 FIL T ROS M A N N (Zaragoza) RE A L C A NO E, N.C.
X X IV 2.003 CO R TEG A DA (Vil lagarcía) CO LE GIO L EO NÉS
XXV 2.004 C.E. U NIV ER SITA R I JOVE NTU T BA DAL ON A
XXVI 2.005 HA L C ÓN V IA JES FÓ RU M V A LL A DOL ID
X X V II 2.006 FÓ RU M V A LL A DOL ID
X X III 2.007 RE A L C A NO E, N.C.
X X IX 2.008 RE A L C A NO E, N.C.

14

SALUDA del alcalde

Integrado dentro de las muchas actividades deportivas que se organizan con motivo de las Fiestas
Patronales, en próximos días llegará el torneo de baloncesto junior, que es al tiempo una cita
deportiva destinada a los amantes del baloncesto y a los aficionados al deporte y una cita festiva,
como fiesta social que es el deporte, y que está destinada para toda la ciudadanía.

Y también para los foráneos, a quienes con esta actividad, tenemos la oportunidad de demostrarles
que esta disciplina deportiva tiene el lugar que le corresponde en nuestra Ciudad.

Pero lo más importante sigue siendo los principios que subyacen bajo la actividad deportiva
promocionando hábitos de vida saludable y proporcionando formas de relación social que ayuda
a estructurar una sociedad y, en este caso, una comunidad tan excepcional como la nuestra.

Disfrutemos de una labor bien hecha en pro del deporte, su promoción y en beneficio de Miranda.

Fernando Campo Crespo
Alcalde-Presidente

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XXX TORNEO JUNIOR “VIRGEN DE ALTAMIRA“
QUESO IDIAZABAL ABAROA
4 S. DE BURUAGA, M Pívot 1,80
5 MZ. DE BUJO, A Escolta 1,63
6 AGIRRE, A. Escolta 1,73
7 SERRANO, A. Pívot 1,74
8 URIARTE, A. Ala-Piv. 1,83
10 BELTRAN, N Alero 1,74
11 ZAMORA, Y. Base 1,61
12 MARTÍNEZ, I. Base 1,58
13 IJURCO, C. Base 1,62
14 GUTIÉRREZ, O Ala-Pív. 1,76
15 LASCONATEGUI, J. Base 1,60
16 MAGÁN, M Pívot 1,82
Entrenador: LUMBRERAS, Toño
Ent. Ayudante: ESTRELLA, Oscar

JOPISA B.T.B.
4 SALINAS, C. Base 1,65
5 PRESENCIO, R. Esco lta 1,70
6 SANDRA Alero 1,70
7 GARCÍA, R. Pívot 1,71
8 SANCHA, I. Alero 1,63
9 MARIJUNA, B. Alero 1,67
10 DELGADO, R. Pívot 1,78
11 BALLESTEROS, C. Esco lta 1,68
12 ROMANIEGA, C. Alero 1,65
13 GONZÁLEZ, S. Esco lta 1,64
14 ESPARCIA, E. Base 1,70
15 RAMÍREZ, M. Alero 1,66
Entrenador: HERNANDO, Héctor

CRONOS - NOVA DIET
4 ORTIZ, J. Pívot 1,72
5 GARCÍA, J. Base 1,66
6 ORTIZ, M.V. Escolta 1,69
7 VILCHES, D. Ala-Pív. 1,70
8 ORTIZ, P. Alero 1,73
9 LUZURIAGA, L. Pívot 1,74
10 IBAÑEZ, I. Escolta 1,63
11 URBINA, B. Alero 1,72
12 ORTEGA, N. Alero 1,68
13 BASTANTE, G. Base 1,74
14 OSEGUERA, A. Alero 1,67
15 BASTANTE, E Pívot 1,74
Entrenador: PONCE, Germán
Delegado: GÓMEZ, Natalia

16

XXX TORNEO JUNIOR “VIRGEN DE ALTAMIRA“
ATE ARABERRI
4 TELLERÍA, I. Base 1,70
5 TINA, I. Escolta 1,77
6 NICOLÁS, J. Base 1,77
7 PEÑA, D. Escolta 1,80
8 ALLUE, I. Alero 1,83
9 RUÍZ, P. Alero 1,85
10 RUÍZ DE L., P. Pívot 1,90
11 SASTRE, G. Escolta 1,75
12 ANTOÑANA, D. Pívot 1,92
13 ÁLVARÉZ DE A., P. Escolta 1,75
14 DOMÍNGUEZ, X. Pívot 1,92
15 GAYOSO, D. Alero 1,80
Entrenador: FERNÁNDEZ, Jorge
Ent. Ayudante: LARREÑAGA, Jon

AUTOCID FORD
4 LÓPEZ, R. Escolta 1,76
5 ESCRIBANO, G. Alero 1,77
7 RUIZ, A. Base 1,76
8 GONZÁLEZ, M. Base 1,78
9 CONDADO, M. Alero 1,77
10 MARTÍN, G. Alero 1,93
11 BARTOLOMÉ, JM. Pívot 1,93
12 GARCÍA, J. Pívot 1,85
13 GARCÍA, V. Pívot 1,80
14 JURADO, R. Pívot 1,92
15 RODRÍGUEZ, G. Pívot 1,96
16 CURRÁS, I. Alero 1,93
Entrenador: CURRÁS, Jesús Javier

CRONOS - NOVA DIET
4 JORDE, G. Pívot 1,88
5 ROSA, A Pívot 1,80
6 MORENO, M. Base 1,81
7 ÁLVAREZ, O. Alero 1,73
8 HERNÁEZ, J. Pívot 1,84
9 PLÁGARO, A. Alero 1,83
10 LÓPEZ, C. Base 1,74
11 GRIJALBA, E. Escolta 1,75
12 PEÑA, D. Escolta 1,81
13 LÓPEZ, A Escolta 1,85
14 ARAGÓN, G. Alero 1,76
15 CAROU, G. Base 1,70
Entrenador: HERRERO, Jorge Daniel

17

SALUDA F.R.B.
Como cada temporada, el Club Baloncesto Cronos, llegado
septiembre, comienza con una nueva edición del interesante,
y atractivo Torneo Vírgen de Altamira.
Evidentemente Miranda está volcada con el Baloncesto, en
el día a día, con la constante labor de todos los equipos que
componen la plantilla del C.B. Cronos.
Sin embargo el C.B. Cronos, en su afán de superación en el
que siempre está inmerso, no solo se limita a su participación
en las ligas de la temporada, sino que está volcado en la
realización de eventos, que culminen el trabajo anual del Club.
Si ya la Semana del Baloncesto, celebrada a final de la
temporada, es digna de mención, la celebración de este gran
Torneo de Baloncesto Virgen de Altamira es la guinda que pone
el listón tan alto que es ya difícil de superar.
La entrega y dedicación de las personas que integran el Club, representada a través de
todos sus estamentos, hace posible que las actividades puedan llegar a buen puerto.
Pero no podemos olvidar, ni obviar al también ya tradicional y tan inmerso en el Club que
es imposible separar uno del otro, a su patrocinador Nova Diet. Todos somos conscientes de la
importancia de disponer de un patrocinador, que nos permita sacar adelante a un Club, ya que
sin su ayuda sería casi inviable por no decir imposible.
Y si disfrutar de un patrocinador fiel es necesario, no es menos cierto la gran importancia
y trascendencia que cobra el poseer la habitual colaboración y ayuda de un Ayuntamiento ,que
se vuelca con el Deporte en general y en el Baloncesto en particular.
La unión de estos tres pilares en los que sustenta el baloncesto en Miranda, hace posible
que el crecimiento sea evidente y el interés se acreciente año tras año, a pesar de la crisis
económica que nos acucia a nivel nacional.
Acudamos a este interesante Torneo de Baloncesto del C.B. Cronos dispuestos a presenciar
un nivel de juego que seguro nos hará deleitarnos partido tras partido.
Y finalmente por parte de esta Federación continuar apoyando al C.B. Cronos para que
siga en esta línea de superación que beneficia y engrandece al baloncesto.
Muchas gracias y felicidades.

Fernando Verano
Presidente Federación Riojana de Baloncesto

18

CLASIFICACION
CLASIFICACIÓN
FINAL

Femenino Masculino
Campeón
Subcampeón
Tercer clasificado
Mejor Jugador/a
Máximo Anotador/a

TROFEOS
CAMPEÓN: EXCMO. AYUNTAMIENTO DE MIRANDA DE EBRO
SUBCAMPEÓN: JUNTA DE CASTILLA Y LEÓN
3er. CLASIFICADO: EXCMA. DIPUTACION PROVINCIAL
MEJOR JUGADOR: FEDERACIÓN RIOJANA DE BALONCESTO
MÁXIMO ANOTADOR: NOVA DIET, S.A.

C/ Doctor Fleming, 8 bajo
Tel.: 947 04 95 95
09200 Miranda de Ebro

19

PUNTO DE VISTA
Una medalla
de oro se
conquista
desde la base

La selección española se juega, en En nuestra ciudad, este trabajo lo realiza
estos momentos, la medalla de oro de un a la perfección el Club Baloncesto Cronos.
Campeonato de Europa, circunstancia que Su incansable presidenta Pilar Ruiz Tarrero,
hace algunos años era totalmente junto a otro gran elenco de preparadores,
impensable. ha inculcado estas señas de identidad en
miles y miles de mirandeses a lo largo de
Al mismo tiempo que se han ido treinta años.
cosechando éxitos, ha aumentado de forma
progresiva la ilusión por un deporte que, Por esta razón, la formación desde la
hasta el momento, había permanecido en base, en el más amplio sentido de la palabra,
la sombra del 'todo poderoso' fútbol. se convierte en imprescindible para poder
Jugadores de la talla de Pau Gasol, José llegar a las cotas más altas en el mundo,
Manuel Calderón, Ricky Rubio o Rudy ya no solo del básket, sino también de
Fernández, se han hecho un hueco en la cualquier otra modalidad.

élite del panorama mundial.
El XXX Torneo Júnior “Virgen de
Altamira” pretende fomentar estas
Ahora triunfan en clubes de gran
directrices con la celebración en el Frontón
prestigio, incluso pertenecientes a la mejor
del Polideportivo de Anduva de un evento,
liga del mundo: la NBA estadounidense.
que reúne a diferentes clubes que inculcan
Sin embargo, al igual que otros muchos,
valores de convivencia y deportividad entre
se formaron en equipos más modestos,
sus jóvenes baloncestistas.
cuyo principal esfuerzo se basa en la
formación de jóvenes aficionados al básket.
Solamente desearos un feliz
campeonato, unas felices fiestas patronales
¿Qué hubiese sido de ellos sin el afán
y que el Cronos siga trabajando del mismo
desinteresado de aquel entrenador con el
modo para fomentar la palabra
que dieron sus primeros botes a un balón?
BALONCESTO por toda la ciudad de Miranda
Quizá no hubiesen llegado a nada, ni y su entorno.
conoceríamos su nombre; pero también les
enseñó a convertirse en mejores personas Gustavo Conde Salazar
a través de una disciplina deportiva. Cadena SER Miranda

20

INFORME MEDICO
El ejercicio es
una medicina
y los médicos
deben
prescribirlo
Los tres factores principales que influyen de vida y a nuestra longevidad. Un factor
en nuestra salud y la longevidad son la que está casi completamente bajo nuestro
genética, el medio ambiente y nuestro control.
comportamiento. Debido a que tenemos En este momento podemos considerar que
muy poco control sobre genética, es la inactividad física se ha convertido en el
fundamental que nos centremos en el medio mayor problema de salud pública de nuestro
ambiente y del comportamiento. Dichos tiempo. Es absolutamente fundamental
factores se pueden controlar para mejorar encontrar una manera de lograr que los
nuestra salud pacientes dejen de ser sedentarios y se
Considerando que se han hecho grandes conviertan en personas más activas.
avances en la reducción de los factores La relación beneficiosa entre el ejercicio y
ambientales que influyen en la enfermedad la salud es bien conocida y data del siglo
(a través de las vacunaciones, la higiene y V antes de Cristo, cuando Hipócrates dijo
normas de seguridad), poco se está que “Sólo comiendo no se mantendrá el
haciendo para modificar factores de hombre sano; también debe realizar
comportamiento tales como la inactividad ejercicio. La alimentación y el ejercicio …
física. Y a pesar de ser un factor importante trabajan juntos para producir salud”. Esta
que afecta a nuestra salud, a nuestra calidad relación se ha definido todavía más a lo

23

largo de años de investigación científica es una medicina y, de hecho, se puede
mostrándose una correlación clara entre la considerar como la vacuna muy necesaria
actividad física y el estado de salud. Es para prevenir la enfermedad crónica y la
decir, aquellos individuos que mantienen muerte prematura.
un estilo de vida activo viven más y con
más salud que aquellos inactivos. Esta Así, con todos estos argumentos, ¿por qué
asociación entre la actividad física y la salud en el ámbito de la medicina no se ha
persiste en casi todos los subgrupos de la declarado una guerra abierta contra la
población, independientemente de la edad, inactividad física? Si tuviéramos una
el sexo, la raza o el medio ambiente. “píldora” que le produjese todos los
Existen claras evidencias científicas que beneficios de salud que se consiguen con
demuestren el beneficio de la actividad la práctica de ejercicio, ¿no haríamos todo

física regular en la prevención tanto primaria lo humanamente posible para velar por que
como secundaria de la diabetes méllitus, todos tuvieran acceso a esta droga
la hipertensión arterial, el cáncer maravillosa? ¿No sería la medicación más
(especialmente el cáncer de mama y de prescrita en la historia de la humanidad?
colon), la depresión, la osteoporosis y la Creo que todos conocemos la respuesta a
demencia. Además, la actividad física regular estas preguntas. Sabemos que la
ha demostrado ser esencial para lograr y inmensamente poderosa industria
mantener el control de peso corporal. Por farmacéutica que existe actualmente en el
último, hay una clara correlación entre la mundo se encargaría de que todo el mundo
actividad física y todas las causas de conociese este medicamento y de que los
mortalidad. Sin duda, el ejercicio realmente sistemas sanitarios del mundo pagasen

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24

por ella, independientemente del coste personas adultas.
económico.
Como médico deportivo me siento
Más allá de los efectos de la actividad física especialmente sensible al hecho de que la
sobre la morbilidad y la mortalidad, hay medicina convencional ha ignorado las
claras razones económicas para tratar de investigaciones sobre la importancia del
aumentar la actividad física entre nuestros ejercicio como una “medicina”. Los
pacientes. Sabemos que en comparación procedimientos, la terapia farmacológica,
con los pacientes activos, los pacientes las listas de espera, … son sus prioridades.
sedentarios gastan más de 1,200 ¤ más Se presta muy poca atención a la
por año en atención sanitaria. Es evidente prevención. Debemos abogar por conseguir
que si no se toman medidas el coste que en la consulta diaria se evalúe el nivel
progresivo de la inactividad física puede de actividad física y se prescriba ejercicio
hacer quebrar los recursos económicos del de forma estandarizada como parte de un
sistema sanitario. programa preventivo y de tratamiento de
las enfermedades.
Por esta razón, los profesionales sanitarios
debemos adquirir el compromiso de Como profesionales de la salud debemos
conseguir que nuestros pacientes sean más animar a los pacientes a ser más activos y
activos. En la consulta médica deberíamos a permanecer activos a lo largo de sus
considerar la actividad física como un signo vidas. Es prioritario que todos los pacientes
vital. No hay mayor indicador del estado conozcan los riesgos que implica ser
de salud y de la longevidad que los minutos sedentario y la importancia del ejercicio en
por semana que el/la paciente realizan el tratamiento y la prevención de las
ejercicio físico. Por esta razón, en cada enfermedades crónicas
visita, en la entrevista médica, los pacientes Con las evidencias en nuestra mano es la
deberían ser sometidos a dos preguntas: hora de coordinar a los profesionales
sanitarios con los profesionales del deporte
-“De media, ¿cuántos días a la semana
para asegurarnos que todos, todos los
participa en un ejercicio moderado o intenso
pacientes tomen su “píldora” de ejercicio.
(caminar rápido)?”
No existe un camino mejor para optimizar
-“De media, ¿cuántos minutos dura cada nuestra salud, nuestra calidad de vida y
sesión?” nuestra longevidad.

Multiplicando estas cifras obtenemos el
número de minutos semanales de ejercicio Fernando Herrero Román
moderado o intenso. Siguiendo las (Especialista en Medicina
recomendaciones de los expertos de la Educación Física y el
Deporte- Director del
deberíamos aspirar a conseguir 150 minutos
Gabinete Médico Municipal)
semanales de ejercicio moderado en

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25

LA PIZARRA
La formación
del jugador

“Dado que actualmente estoy dirigiendo un grupo cadete femenino, aquí os dejo
un extracto de mi Proyecto Final del curso de Entrenador Superior de Baloncesto,
sobre esta etapa”

Objetivos y contenidos

Todos los procesos de enseñanza-aprendizaje se basan en tres pilares fundamentales:
el alumno, el contenido y el entrenador. Cada uno de ellos, fundamentales en el
proceso delimita un marco de referencia distinto que hacen posible establecer los
criterios de selección y secuenciación de los objetivos y contenidos que formarán
parte de ese programa.

Categoría CADETE
Llega el momento del proceso en el que atacantes. Es, por tanto, la etapa del 3
se dan las bases para centrarse en el x 3, a pesar de que como quedó
"juego sin balón complejo"; llamada esta justificado con anterioridad, se compita
fase como la “segunda edad de oro del 4 x 4. El final de etapa debe caracterizarse
baloncesto”. Básicamente se trata de por un dominio general de los MTCBs del
potenciar el desarrollo de las habilidades juego de 3 x 3, así como del enlace entre
adquiridas anteriormente para jugar sin ellos.
balón pero contando con la ayuda de los
compañeros de equipo que colaboran
para facilitar los desmarques mediante Características
acciones colectivas de grupo.
Conceptos
La mejora de la capacidad
- Los niños deben tener asentados los
defensiva del grupo se refleja en un
conceptos y principios específicos que
aumento considerable de la dificultad
deben regir el comportamiento colectivo
para desmarcarse y ocupar espacios
del equipo.
libres. La inclusión de Métodos Tácticos
Colectivos Básicos, como el Bloqueo - Es necesario que conozcan con
Indirecto y sus variantes permiten exactitud los criterios de eficacia de los
suavizar dicha dificultad y enriquecer el MTCBs desarrollados en la etapa anterior
juego colectivo con nuevas alternativas (BD+I, JT, P-P+I), así como las

26

interrelaciones posibles entre todos ellos. la de pasar el balón, la intensidad o el
momento en el que hacerlo. Individuales
- Deben dominar los principios específicos
de cambio de dirección y fintas durante
y los procedimientos tácticos del juego
el desplazamiento de balón, ya sean
en transición y las bases del juego en
fintas de cambio de dirección o de
superioridad numérica 3 x 1 y 3 x 2.
parada.
Desde el punto de vista motor:
- Tiene que haber un dominio del patrón
- Deben saber seleccionar correctamente general de pase, que permita al jugador
el lanzamiento atendiendo a los principios seleccionar convenientemente la mano
específicos del tiro: mejor posición, con la que pasar el balón, la intensidad
mínima oposición, posibilidad de rebote o el momento en el que hacerlo.
atacante y posibilidad de balance
- Han de ser capaces de percibir los
defensivo efectivo.
espacios desde los cuales mejorar el
- Para afrontar esta nueva fase conviene ángulo de pase.
que los jugadores tengan un dominio
- Deben dominar los movimientos de
de los contenidos individuales de juego,
recepción individual en posiciones
sobre todo manejo del balón, bote,
exteriores, incluidos los movimientos de
lanzamiento, arrancadas, paradas y
recepción de puerta atrás, por detrás
pivotes.
del defensor
- Han de ser capaces de utilizar ambas
- Los niños tienen que desarrollar con
manos para resolver los problemas del
cierta naturalidad los siguientes MTCBs:
juego aunque todavía haya un claro
BD+I, P-P+I, JT, lo que significa que
predominio en el uso de la mano
deben haber desarrollado suficiente-
dominante.
mente su capacidad para percibir la
- De forma más concreta hay que esperar actuación de los compañeros y
que sean capaces de conservar el balón adversarios implicados, e interpretarla
botándolo mientras juegan 1 x 1, sin de forma adecuada aunque todavía
perder la orientación hacia la canasta y muestren algunas dificultades para
superar al adversario directo a través ejecutar correctamente.
de acciones de engaño que le permitan
- Deben mostrar un comportamiento
aproximarse al aro o hacer un tiro
colectivo muy dinámico basado en la
exterior.
creación y ocupación de espacios libres
- Para ello también es necesario que a través del enlace espontáneo de los
hayan aprendido el resto de las acciones: MTCBs de la etapa anterior.

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Estilo de juego
Espacios:

El espacio interior de la zona, que funcionalmente conformaba un todo en la etapa
anterior, se divide en 3 microespacios para facilitar la comprensión y el desarrollo de
las capacidades relacionadas con el juego interior. Hasta ahora se había priorizado el
aprendizaje del juego orientado hacia la canasta y, a partir de este instante, además
de continuar el trabajo previo se iniciará el aprendizaje específico de las conductas de
juego cerca del aro.

Para cubrir este doble objetivo la disposición inicial y ocupación espacial de los
jugadores en fase de ataque debe repartirse de la siguiente manera: 4 jugadores
colocados en posiciones exteriores y uno cerca del aro. Con esta distribución espacial
es posible acentuar durante un poco más de tiempo el juego con sentido de profundidad,
al tiempo que iniciar al juego interior.

Esta distribución debe ser constante, lo que significa que con carácter casi
permanente alguien debe ocupar alguna de las 3 posiciones interiores establecidas
(Gráfico. 1). El jugador que ocupa dichas posiciones debe cambiar permanentemente
durante la propia fase de ataque, lo que significa que el estilo de juego debe permitir
el intercambio libre entre puestos.

Gráfico 1. Distribución espacial y disposición inicial de ataque de la categoría Cadete

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28

En los Gráficos 2, 3 y 4 se pueden ver una secuencia de acciones que ilustra este concepto.
Obviamente sólo es un ejemplo, pues la combinación de MTCBs en esta etapa sigue
dependiendo de los criterios lógicos del juego y de la libre elección por parte de los jugadores.

Gráfico 2. Gráfico 3.

Gráficos: 2, 3 y 4. Secuencia de
acciones colectivas de intercambio
Gráfico 4. libre, de posiciones específicas.

Ritmo:

Lo mismo que en la etapa anterior (infantil), el juego, en conjunto, debe ser muy
dinámico y favorecer el desarrollo de transiciones rápidas para jugar con superioridad,
aunque debido a la mejora natural del balance defensivo las posibilidades de contraatacar
disminuirán. Como consecuencia es necesario estructurar el juego de contraataque,
sobre todo el que se refiere a la primera oleada y comenzar a plantear las bases para
jugar también con la segunda. Es importante seguir insistiendo en el principio de "máximo
dinamismo de jugadores y de balón", como medio para dificultar la acción colectiva defensiva.

“Espero que esto os pueda ayudar en algo. Gracias “
P. R. T.
Entrenadora de Baloncesto

Teléfono Urgencias: 608 87 19 85
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29

PASATIEMPOS
SOPA DE LETRAS
ENCUENTRA 10
NOMBRES PROPIOS
DE LOS JUGADORES
DE LA SELECCIÓN
ESPAÑOLA DE
BALONCESTO

CHISTES
Érase una vez dos amigos a los que les gustaba mucho jugar al baloncesto. Tras pasar una tarde hablando
sobre si en el Cielo existiría o no un equipo de basket, se hicieron una promesa: "El primero de los dos
que se muera, regresará a la Tierra para decir le al otro si en el Cielo hay o no un equipo de baloncesto".
Dos años más tarde, uno de ellos se muere y regresa, conforme a lo prometido, a la tierra. Se encuentra
con su amigo y le comunica: -Tengo una noticia buena y otra mala.
-¿Cuál es la buena?", pregunta el amigo vivo.
-¡Tronco, que sí, que hay un equipo de baloncesto en el Cielo!
-¡Genial! ¿Pero entonces cuál es la mala?
-Pues que la semana que viene hay un partido y tú vas a ser el base.

SOLUCION SOPA DE LETRAS

Se disputa el primer partido de baloncesto en la historia de Lepe.
Comienza el partido y cada vez que el árbitro pita una falta personal,
el entrenador local mete un nuevo jugador. Al cabo de un rato el
entrenador visitante se da cuenta de que en el equipo de Lepe están
jugando 25 hombres. Entonces para el partido y le dice al entrenador
lepero:
-Pero hombre, ¿no ves que sois 25 y nosotros sólo cinco?
-Ya, pero si a mí me dice el árbitro que falta personal, ¡yo qué voy
a hacer!

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