Importancia de la Ergonomía en el Campo Laboral por Carlos Flores

1. REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA
UNIVERSIDAD PEDAGÓGICA EXPERIMENTAL LIBERTADOR
INSTITUTO PEDAGÓGICO DE BARQUISIMETO
“LUÍS BELTRÁN PRIETO FIGUEROA”
DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN COMERCIAL
Realizado Por:
Flores Carlos Jesús
CI: 27.679.907
Barquisimeto, Junio 2016

2. Importancia de la ergonomía en el campo laboral y nuestra salud
Con el transcurrir de los años se ha hecho notorio las consecuencias negativas que
produce un centro de trabajo o puesto de trabajo mal diseñado para la salud de los
trabajadores y para la propia productividad de la empresa.
Por tal motivo, desde hace tiempo algunos trabajadores, sindicatos, empleadores, han
empezado a prestar atención a la ergonomía para prevenir los riesgos laborales, proteger la
salud y la comodidad de los trabajadores y para aumentar la productividad en los centros de
trabajo. El origen etimológico de la palabra, "ergo" y "nomos", o "actividad" y "normas", o
sea se refiere a aquellas normas o principios naturales que rigen las actividades del hombre.
Evidentemente, Cada vez existe una mayor concientización sobre la importancia de mejorar
las condiciones físicas, de seguridad e higiénicas de los puestos de trabajo.
Cabe destacar, que la ergonomía es la ciencia trata de adaptar diseño del área y
el puesto de trabajo a las necesidades del trabajador y de la empresa para evitar los distintos
problemas de salud y aumentar la eficiencia. Entendiendo por eficiencia no sólo el
realizar los trabajos en el menor tiempo posible, aumentando por ello la
productividad, sino realizarlo en el tiempo suficiente y adecuado para no tener efectos
nocivos sobre la salud y que el riesgo de accidentes sea mínimo. En otras palabras,
esta ciencia se encarga de tomar en cuenta las capacidades físicas y psicológicas de las
personas, para finalmente diseñar o adecuar los equipos, herramientas y ambientes de
trabajo, a fin de evitar o disminuir los riesgos de daños y enfermedades, para conseguir
mayor confort y mejor calidad de vida en el trabajo, así como aumentar la eficiencia y
conseguir un mayor rendimiento o mayor productividad en la tarea a desarrollar.
En este mismo orden de ideas, es evidente que la ergonomía debe estar presente en la
vida cotidiana puesto que estudia las posturas más apropiadas para realizar las tareas del
hogar, para el manejo de cargas y materiales y para los movimientos repetitivos, entre otros
aspectos. Los trabajos se realizan en lugares físicos donde las personas pueden sufrir los
efectos del calor, frío, ruido, vibraciones mecánicas, sobreesfuerzo, mala postura corporal
etc. cuando exceden límites recomendables alteran el bienestar, pudiendo producir también
problemas de salud física y mental.
Un ejemplo de esto, son las consecuencias por las malas posturas para realizar las
diversas tareas en el hogar o por no poseer muebles y mobiliario ergonómicos en nuestros
domicilios, entre las cuales podemos mencionar dolores de cabeza, calambres musculares en
las zonas del cuello, nuca y hombros, sobrecarga y afecciones de los discos intervertebrales,
sobrecarga y afecciones de la columna vertebral, en particular, en el área de las vértebras
lumbares, desgaste de los discos intervertebrales, problemas en la región pélvica con
consecuencias para la columna vertebral, zonas dolorosas a la presión en la región glútea,
molestias en las piernas y pies, estrés, fatiga, trastornos en el sueño, entre otros.

3. Finalmente, Los muebles ergonómicos adecuados además de proporcionarnos
comodidad en el hogar y en nuestros puestos de trabajo deben tener una forma expresiva y
acoplarse al ambiente para el que ha sido diseñado, manteniendo la función prevista. En las
organizaciones, es necesario que prestemos atención al diseño de los objetos, las maquinarias
y herramientas usadas en el medio laboral, el diseño del entorno ocupacional, la postura, la
toma de informaciones visuales, la tarea a realizar y el alcance manual de los objetos. Adoptar
una buena postura nos da más energía, menos dolores y molestias, e incluso mejora la
calidad de nuestro sueño.