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Equipo de trabajo:
MG. CARLOS VILLANUEVA Y CHANG
PROGRAMA NACIONAL DE FORMACIÓN
Y CAPACITACIÓN PERMANENTE
Tingo María, 2008
J C C
PRESENTACIÓN
EL Instituto de Formación Docente “José Crespo y Castillo” de Aucayacu, institución a cargo
del Programa Nacional de Formación y Capacitación Permanente para el período 2008,
pone a consideración del magisterio de la UGEL-Leoncio Prado, el texto ORIENTACIONES
TECNICO PEDAGÓGICAS DEL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA EN EDUCACIÓN
SECUNDARIA, para ser desarrollados con los estudiantes en las distintas Instituciones
Educativas.
La perspectiva así como el enfoque del área de educación física a cambiado, la forma de
entender el desarrollo de la persona a pasado de tener una visión limitada a lo corporal-físico a
adoptar un enfoque holístico que integra aspectos psíquicos, emotivos y orgánicos. La
educación física asume una visión global del cuerpo humano, a través del cual la persona
desarrolla su motricidad: sentir, pensar, decidir y actuar.
La presente Guía Didáctica está organizada en subcapítulos en los cuales de abordan de una
manera analítica el enfoque del área, los lineamientos e instrumentos de programación
curricular, estrategias metodológicas, materiales educativos, así como los aspectos
relacionados a la evaluación de los aprendizajes.
Equipo de trabajo:
MG. CARLOS VILLANUEVA Y CHANG
PROPÓSITO DEL ÁREA
La educación física tiene el propósito de desarrollar al estudiante en todo su ser (físico,
cognitivo, social, afectivo y volitivo) con énfasis en su motricidad (disponibilidad corporal) como
aspecto operativo de la personalidad.
ENFOQUE DEL ÁREA
Promueve aprendizajes desde la vivencia y las prácticas
corporales y motrices del estudiante, concibiéndolo como
una persona que siente y piensa al tiempo que hace.
Propicia la participación plena del estudiante según sus
posibilidades, sin la exigencia del alto rendimiento.
El Área de Educación Física constituye un proceso
esencialmente pedagógico, que incide de manera total en la
educación, considerando al estudiante protagonista de su
propio proceso de desarrollo.
¿QUÉ ES LA PROGRAMACIÓN ANUAL?
ENFOQUE DEL ÁREA
INSUMOS PARA ELABORAR LA PROGRAMACIÓN ANUAL
EEs un documento técnico pedagógico en el cual se explicita los propósitos de grado ses un documento técnico pedagógico en el cual se explicita los propósitos de grado se
organiza y secuencia los contenidos en torno a unidades didácticas.organiza y secuencia los contenidos en torno a unidades didácticas.
Da respuesta a tres
interrogantes
¿Qué lograrán los estudiantes?
¿Cómo hacer para que aprendan?
¿Cómo evaluar los aprendizajes?
Proyecto Curricular
Institucional
Programación
Anual
CARTEL DE CAPACIDADESCARTEL DE CAPACIDADES
DIVERSIFICADAS DEL ÁREADIVERSIFICADAS DEL ÁREA
CARTEL DE CONTENIDOSCARTEL DE CONTENIDOS
DIVERSIFICADOS DEL ÁREADIVERSIFICADOS DEL ÁREA
PANEL DE VALORES YPANEL DE VALORES Y
ACTITUDESACTITUDES
TEMASTEMAS
TRANSVERSALESTRANSVERSALES
O. T. P. del Área
Características y necesidades de
los estudiantes
Características del entorno
y condiciones de la
Institución Educativa
PROCESOS PARA ELABORAR LA PROGRAMACIÓN ANUAL.
ELEMENTOS DE LA PROGRAMACIÓN ANUAL
FORMULAR PROPÓSITOS DE GRADOFORMULAR PROPÓSITOS DE GRADO
PRIORIZAR LOS VALORES Y ACTITUDESPRIORIZAR LOS VALORES Y ACTITUDES
PRIORIZAR LOS TEMAS TRANSVERSALESPRIORIZAR LOS TEMAS TRANSVERSALES
ORGANIZAR LAS UNIDADES DIDÁCTICASORGANIZAR LAS UNIDADES DIDÁCTICAS
PROPONER LAS ESTRATEGIASPROPONER LAS ESTRATEGIAS
METODOLÓGICASMETODOLÓGICAS
PROPONER LAS ORIENTACIONES PARA LAPROPONER LAS ORIENTACIONES PARA LA
EVALUACIÓNEVALUACIÓN
SUGERIR BIBLIOGRAFÍA BÁSICASUGERIR BIBLIOGRAFÍA BÁSICA
PROCESOSPROCESOS
11
22
33
44
55
66
77
¿Qué lograrán los
estudiantes?
¿Cómo hacer para que
aprendan?
¿Cómo evaluar los
aprendizajes?
PROPOSITOS DE GRADOPROPOSITOS DE GRADO
((CAPACIDADES Y ACTITUDES)
CONTENIDOS ORGANIZADOSCONTENIDOS ORGANIZADOS
EN UNIDADES DIDACTICASEN UNIDADES DIDACTICAS
ESTRATEGIASESTRATEGIAS
METODOLOGICAS.METODOLOGICAS.
- Estrategias de aprendizaje
- Medios y materiales
EVALUACIÓNEVALUACIÓN
- Orientaciones para la
evaluación
CARTEL DE CARACTERÍSTICAS Y NECEDIDADES DE LOS ESTUDIANTES
CARACTERÍSTICAS DEL ALUMNO PRE-PÚBER (10-12 años)
Su atención es analítica, intelectualmente curioso y generalmente aventurero.
Tiene buena coordinación por el desarrollo de los músculos pequeños y responde bien al esfuerzo de resistencia
porque su corazón y pulmones alcanza buena condición.
Toma decisiones, ya no es ingenuo, discute sobre lo correcto e incorrecto, disminuye su timidez, le gusta la acción,
es entrometido, entusiasta, jactancioso y reflexivo. Se percatan del comportamiento social correcto. Hace grupos. Se
interesa por el deporte.
POR LO QUE LA EDUCACIÓN FÍSICA BUSCA:
Corregir y mejorar su postura con el análisis de su CONDICIÓN FÍSICA, por medio de la BIOMETRÍA y su iniciación
en los deportes: ATLETISMO, FÚTBOL, NATACIÓN, GIMNASIA Y BÁSQUETBOL. Asimismo, desenvolverse con
criterio en las ACTIVIDADES RECREATIVAS.
CARACTERÍSTICAS DEL ALUMNO PÚBER (12-14 años)
Gran desarrollo de la atención, deduce e induce sus ideas con capacidad de síntesis racional.
Debido a su gran impulso del crecimiento, especialmente en talla, se presentan desequilibrios funcionales y aparece
un freno en el desarrollo de las coordinaciones. Los defectos posturales del movimiento son frecuentes. Los
músculos creciendo a lo largo más que a lo ancho, les da dificultades para mover las grandes palancas óseas de las
extremidades. La resistencia disminuye en proporción al crecimiento por el gran aumento de la cavidad cardiaca sin
que el desarrollo vascular sea proporcional.
La aparición de los caracteres sexuales secundarios, afectan notablemente las características afectivas.
Inestabilidad entre los extremos: exhibicionismo-pudor, agresividad-inhibición, entusiasmo-depresión, la inquietud y
rechazo. Tendencia a oponerse a los demás. Sensible, vulnerable amor propio. Se inicia su atracción a las chicas.
Progresivo alejamiento familiar. Crisis de independencia.
POR LO QUE LA EDUCACIÓN FÍSICA BUSCA:
Corregir sus dificultades en su postura y comportamiento, con el análisis de su CONDICIÓN FÍSICA, por medio de la
BIOMETRÍA y su continuación en los deportes: ATLETISMO, FÚTBOL, NATACIÓN, GIMNASIA Y BÁSQUETBOL.
Asimismo, desenvolverse con criterio en las ACTIVIDADES RECREATIVAS.
CARACTERÍSTICAS DEL ALUMNO POSPÚBER (A partir de 15 años)
Gran capacidad de fijación y retención, facilidad para el aprendizaje, Razonamiento analítico.
Debido a la clara disminución en la marcha del crecimiento en longitud con provecho en anchura, el joven se ve
fuertemente reforzado en sus características motrices. El engrosamiento de los músculos le permite una gran
ganancia en fuerza y en velocidad. Su sistema porta oxigeno se estabiliza, lo que le permite abordar con más
amplitud el desarrollo de la resistencia.
Se conforma-casi definitivamente-la personalidad. Se acentúan los rasgos de carácter. Gran integración en el grupo
y en la sociedad. Manifestaciones de voluntad por tener enamorada. Elección de modelos. Edad de grandes ideales.
Interés por las actividades sociales, entre ellas, las deportivas.
POR LO QUE LA EDUCACIÓN FÍSICA BUSCA:
Corregir sus dificultades en su postura y comportamiento, con el análisis de su CONDICIÓN FÍSICA, por medio de la
BIOMETRÍA y su continuación en los deportes: ATLETISMO, FÚTBOL, NATACIÓN, GIMNASIA Y BÁSQUETBOL.
Asimismo, desenvolverse con criterio en las ACTIVIDADES RECREATIVAS.
CARTEL DE TEMAS TRANSVERSALES
Educación para la convivencia, la paz y la ciudadanía.
Interactuar con los compañeros, relacionarse apropiadamente e insertarse en el grupo
respetando las normas y los acuerdos; cuando se participa en actividades físicas, lúdicas,
deportivas, rítmicas, etc.
Educación intercultural.
Valorar las diferentes culturas, aprender a respetar las diferencias e identificarse con su propia
cultura, esto es posible desde la vivencia de los juegos y danzas tradicionales o populares de
cada región.
Educación para el amor, la familia y la sexualidad.
Identificarse con su cuerpo, aprender a valorarlo, respetar el propio cuerpo y el de los otros,
desarrollar actitudes positivas hacia la propia persona y los demás.
Educación ambiental.
Mediante las experiencias y actividades en el medio natural, se puede aprender a cuidar,
proteger y conservar el medio ambiente.
CARTEL DE VALORES
Respeto
A través del saludo, atención a las reglas de convivencia y acatamiento de normas internas y
constitucionales.
Responsabilidad
Al ejecutar proyectos que involucran la asunción de roles y la interacción con el otro.
Laboriosidad
Al desarrollar actividades de producción que requieren de tenacidad y empeño.
Identidad
Al generar un clima que motiva la expresión personal y el descubrimiento de ser parte de una
cultura.
CARACTERÍSTICAS DEL ENTORNO Y CONDICIONES DE LA INSTITUCIÓN EDUCATIVA
Área de Recursos E MB B R M D
Infraestructura, Servicios y Equipamiento
• Local construido para el servicio educativo.
• Salas de uso múltiple.
• Adecuación de los salones de clases.
• Sala de profesores.
• Oficinas administrativas.
• Biblioteca, videoteca.
• Sala de cómputo.
• Laboratorio: Física, Química , Idiomas, etc.
• Auditorio.
• Ambientes para talleres, áreas verdes, Teléfono, TV –VHS.
• Servicio de agua y desagüe.
• Campo deportivo.
• Huertos.
CARTEL DE CAPACIDADES DIVERSIFICADAS DEL ÁREA
CAPACIDADES DE ÁREA DEL PRIMER GRADO
Expresión Orgánica Motriz Expresión Corporal y Perceptivo Motriz
Identifica/Selecciona:
1. Frecuencia cardiaca y respiratoria
2. Capacidades físicas y orgánicas (fuerza, velocidad y resistencia)
3. Situaciones problemáticas
4. Procesos cognitivos de sus capacidades motrices
Selecciona:
5. Actividades físicas para desarrollar capacidades condicionales (fuerza,
velocidad y resistencia), coordinativas y de flexibilidad.
Describe
6. Formas nuevas de ejercicios
7. Sensaciones y conexiones entre diferentes partes del cuerpo
Imagina/Propone/Practica:
8. Actividades deportivas
9. Actividades lúdicas
Practica/Valora:
10. Actividades físicas específicas
Argumenta:
11. Validez de estrategias
12. Posibles soluciones
Asume/Utiliza:
13. Normas de protección y preservación de la salud
Decide/Utiliza:
14. Estrategias
15. Técnicas deportivas en situaciones lúdicas
16. Reglas deportivas
Evalúa:
17. Las actividades lúdicas y deportivas
18. Estrategias metacognitivos en el desarrollo de sus capacidades físicas
Observa/describe/Clasifica:
1. Características de diferentes habilidades
Explora/Experimenta/Ejecuta:
2. Ritmo de ejercicios
3. Relaciones espacio – temporales
4. Pautas de auto- conocimiento y auto- cuidado personal
Descubre/Ejecuta/Utiliza:
5. Actividades para el desarrollo de capacidades coordinativas
6. Habilidades básica y deportivas
Discrimina/Utiliza:
7. Estrategias de ejecución
8. Dinámicas explorativa
9. Materiales diversos
Organiza:
10. Secuencia de movimientos de acuerdo a las estructuras
11. Técnicas seleccionadas
12. El lugar de trabajo y materiales
Analiza:
13. Los beneficios del juego y la práctica deportiva la convivencia en grupos
14. Las Vivencias en la naturaleza
15. Las reglamentaciones
16. La Cosmovisión andina
Imagina/Propone:
17. Actividades para la expresión corporal
18. Actividades lúdicas
Comunica:
19. Vivencias
20. Emociones
Evalúa:
21. Estrategias metacognitivos empleadas
22. Actividades para el desarrollo de la expresión corporal
CAPACIDADES DE ÁREA DE QUINTO GRADO
Expresión Orgánica Motriz Expresión Corporal y Perceptivo Motriz
Identifica/Selecciona/Argumenta:
1. Frecuencia cardiaca y respiratoria
2. Capacidades físicas y orgánicas (fuerza, velocidad y resistencia)
3. Situaciones problemáticas
4. Procesos cognitivos de sus capacidades motrices
Selecciona/Argumenta:
5. Actividades físicas para desarrollar capacidades condicionales (fuerza,
velocidad y resistencia), coordinativas y de flexibilidad.
Describe/Propone
6. Formas nuevas de ejercicios
7. Sensaciones y conexiones entre diferentes partes del cuerpo
Imagina/Propone/Practica:
8. Actividades deportivas
9. Actividades lúdicas
Practica/Valora/Argumenta:
10. Actividades físicas específicas
Argumenta:
11. Validez de estrategias
12. Posibles soluciones
Asume/Utiliza/Argumenta:
13. Normas de protección y preservación de la salud
Decide/Utiliza/Argumenta:
14. Estrategias
15. Técnicas deportivas en situaciones lúdicas
16. Reglas deportivas
Evalúa/Argumenta:
17. Las actividades lúdicas y deportivas
18. Estrategias metacognitivos en el desarrollo de sus capacidades físicas
Observa/describe/Clasifica/Argumenta:
1. Características de diferentes habilidades
Explora/Experimenta/Ejecuta/Argumenta:
2. Ritmo de ejercicios
3. Relaciones espacio – temporales
4. Pautas de auto- conocimiento y auto- cuidado personal
Descubre/Ejecuta/Utiliza/Argumenta:
5. Actividades para el desarrollo de capacidades coordinativas
6. Habilidades básica y deportivas
Discrimina/Utiliza/Organiza/Argumenta:
7. Estrategias de ejecución
8. Dinámicas explorativa
9. Materiales diversos
Organiza/Analiza/Argumenta:
10. Secuencia de movimientos de acuerdo a las estructuras
11. Técnicas seleccionadas
12. El lugar de trabajo y materiales
Analiza/Argumenta:
13. Los beneficios del juego y la práctica deportiva la convivencia en grupos
14. Las Vivencias en la naturaleza
15. Las reglamentaciones
16. La Cosmovisión andina
Imagina/Propone/Argumenta:
17. Actividades para la expresión corporal
18. Actividades lúdicas
Comunica/Argumenta:
19. Vivencias
20. Emociones
Evalúa/Argumenta:
21. Estrategias metacognitivos empleadas
22. Actividades para el desarrollo de la expresión corporal
CARTEL DE CONTENIDOS DIVERSIFICADOS DEL ÁREA
COMPONENTES DE ÁREA CONTENIDOS DIVERSIFICADOS DE PRIMER GRADO
1. Cultura Física y Salud
1.1.Técnicas elementales de la respiración y relajación, La postura
1.2.Hábitos higiénicos en la práctica de actividades físicas, Higiene de los dientes, los pies y los genitales.
1.3.Evaluación diagnóstica de las capacidades físicas: flexibilidad-velocidad-fuerza y habilidades motrices:
coordinación-equilibrio.
1.4.Funciones básicas de los sistemas respiratorio: los pulmones y circulatorio: el corazón para la práctica de
actividades físicas.
1.5.La alimentación balanceada según la pirámide alimentaría para la vida saludable.
1.6.Primeros auxilios en situaciones de práctica de actividades físicas referidas a contusiones, calambres y raspones.
1.7.Ejercicios básicos para el calentamiento. General: De orden fisiológico
1.8.Capacidades físicas condicionales flexibilidad-velocidad y complementarias: coordinación-equilibrio para la
salud.
2. Interacción Grupal
2.1.Juegos de socialización: Paseo al Aire Libre, Damas-Ludo en Salón
2.2.Coordinaciones de movimientos con cambios de matices al manipular objetos en actividades físicas variadas.
2.3.Sensibilización y ubicación del cuerpo en el espacio y el tiempo con modificaciones parciales de ritmo entre
movimientos encadenados
2.4.Organización de eventos de juegos predeportivos: formación de equipos
2.5.Deportes individuales: gimnasia, atletismo, ajedrez y natación; colectivos: futsal, básquetbol, bádminton y
tenis; tradicionales: fútbol y voleibol; y autóctonos: Carrera de Chasqui
COMPONENTES DE ÁREA CONTENIDOS DIVERSIFICADOS DE QUINTO GRADO
1. Cultura Física y Salud
1.1.Técnicas de respiración diafragmática-toráxico-clavicular y relajación específicas completa para cada actividad
físico- recreativa.
1.2.Normas higiénicas mentales-corporales y preventivas para el no consumo de drogas y contra el peligro de la
pornografía relacionada con la vida diaria.
1.3.Evaluación diagnóstica de las capacidades físicas: flexibilidad-fuerza-velocidad-resistencia y habilidades
motrices: coordinación-equilibrio-agilidad-potencia
1.4.Formas de mejoramiento de las funciones complejas de los sistemas biológicos: El cuerpo humano está
preparado para la acción, no para el descanso; la naturaleza lo dotó de un complejo sistema muscular y
óseo, y de una maquinaria cardiovascular altamente eficiente; sin un ejercicio regular, los sistemas se
deterioran.
1.5.Nutrición según la pirámide alimentaría para la salud adecuada a las actividades propias de la vida cotidiana:
recreativas, deportivas y laborales.
1.6.Primeros auxilios en situaciones de práctica de actividades físicas y respiración artificial: ahogamiento y
atragantamiento.
1.7.Actividades de calentamiento: andar de manera progresiva hasta alcanzar una carrera de velocidad corta con
el objetivo de poner al organismo en condiciones musculares, cardiorrespiratorias, nerviosas y psíquicas
óptimas para afrontar el esfuerzo requerido para cada actividad físico-deportiva personal.
1.8.Actividades deportivas recreativas: básquetbol-bádminton-tenis para desarrollar las capacidades físicas
resultantes: agilidad-potencia.
2. Interacción Grupal
1.1. Juegos alternativos de los deportes tradicionales: fútbol-voleibol y de su preferencia: ciclismo y ajedrez.
1.2. Las capacidades coordinativas en la práctica de diferentes tipos de deportes: gimnasia-natación
1.3. La creación de secuencias de movimientos con autonomía y originalidad: dril gimnástico-danza creativa
1.4. Organización de eventos de juego con cambio de reglas: Arbitraje de Campeonato modificado de voleibol-
básquetbol
1.5. Práctica de deportes individuales: atletismo y colectivos: fútbol.
PROGRAMACIÓN ANUAL
I. DATOS INFORMATIVOS:
Institución Educativa :GOMEZ ARIAS DAVILA”
Área : Educación Física
Ciclos : VI, VII
Grados/Secciones : 1º A, 2º AB, 3º ABC, 4º ABC y 5º ABC
Horas Semanales : Dos (02) por Grado/Sección = 24 Horas
Docente : MG. CARLOS VILLANUEVA Y CHANG
Año Lectivo : 2008
II. PRESENTACIÓN:
La Educación Física contribuye al desarrollo integral, armónico y equilibrado del ser
humano dentro del sistema educativo. Este fin fundamental compromete a la
sociedad peruana a valorar oportunamente las acciones de la Educación Física.
III. PROPÓSITOS DE GRADO:
PRIMER GRADO:
Expresión Orgánico-Motriz Expresión Corporal y Perceptivo Motriz
Asume y practica actividades físicas variadas para
desarrollar sus capacidades físicas, afectivo -
valorativas, volitivas y cognitivas, potencializando
los desempeños individuales y colectivos, para el
logro de una verdadera autonomía en convivencia
democrática y solidaria, valorando su salud
integral.
Asume y ejecuta actividades físicas variadas, en
interacción con sus pares, adecuando técnicas,
estrategias y reglas en beneficio de una
participación colaborativa, para el logro de metas
comunes.
SEGUNDO GRADO:
Expresión Orgánico-Motriz Expresión Corporal y Perceptivo Motriz
Selecciona y practica actividades físicas variadas
para desarrollar sus capacidades físicas, afectivo -
valorativas, volitivas y cognitivas, potencializando
los desempeños individuales y colectivos, para el
logro de una verdadera autonomía en convivencia
democrática y solidaria, valorando su salud
integral.
Selecciona y ejecuta actividades físicas variadas,
en interacción con sus pares, adecuando técnicas,
estrategias y reglas en beneficio de una
participación colaborativa, para el logro de metas
comunes.
TERCER GRADO:
Expresión Orgánico-Motriz Expresión Corporal y Perceptivo Motriz
Selecciona y practica actividades físicas variadas
para desarrollar sus capacidades físicas, afectivas-
valorativas y cognoscitivas, potencializando el
desempeño individual y colectivo, para el logro de
una verdadera autonomía en convivencia
democrática y solidaria, valorando su salud integral
Asume y práctica actividades físicas variadas
promoviendo interacciones permanentes con sus
semejantes en un ambiente solidario e inclusivo,
para una convivencia democrática.
CUARTO GRADO:
Expresión Orgánico-Motriz Expresión Corporal y Perceptivo Motriz
Organiza y practica actividades físicas variadas
para desarrollar sus capacidades físicas, afectivas-
valorativas y cognoscitivas, potencializando el
desempeño individual y colectivo, para el logro de
una verdadera autonomía en convivencia
democrática y solidaria, valorando su salud integral
Selecciona y práctica actividades físicas variadas
promoviendo interacciones permanentes con sus
semejantes en un ambiente solidario e inclusivo,
para una convivencia democrática.
QUINTO GRADO.
Expresión Orgánico-Motriz Expresión Corporal y Perceptivo Motriz
Argumenta y propone actividades físicas variadas
para mejorar sus capacidades físicas, afectivo -
valorativas, volitivas y cognitivas, potencializando
los desempeños individuales y colectivos, para el
logro de una verdadera autonomía en convivencia
democrática, como medio para mejorar su calidad
de vida.
Organiza y práctica actividades físicas variadas
promoviendo interacciones permanentes con sus
semejantes en un ambiente solidario e inclusivo,
para una convivencia democrática.
IV. EJES CURRICULARES:
Aprender a Ser (Trascendencia, identidad, autonomía).
Aprender a Vivir Juntos (Convivencia, ciudadanía, conciencia ambiental).
Aprender a Aprender (Aprendizaje permanente y autónomo).
Aprender a Hacer (Cultura emprendedora y productiva).
V. TEMAS TRANSVERSALES
Educación Ambiental.
Educación para la convivencia, la paz y la ciudadanía.
Educación para el amor, la familia y la sexualidad.
Educación para la innovación, la producción y la creatividad.
Programa Nacional de Emergencia Educativa.
VI. VALORES
Respeto.
Responsabilidad
Laboriosidad
Identidad
VII. ORGANIZACIÓN DE UNIDADES DIDÁCTICAS PARA EL PRIMER GRADO DE EDUCACIÓN SECUNDARIA:
CUADRO
COMUNAL
Nº Y TÍTULO
DE LA UNIDAD
CONTENIDOS
TRANSVERSALES Y PNEE
CONTENIDOS RELEVANTES TIPO DE
UNIDAD
TIEMPO CRONOGRMA
IB IIB IIIB IV B
22/03
Día Mundial del
Agua
07/04
Día Mundial de la
Salud
01
Identifiquemos y
desarrollemos
nuestras
capacidades físicas
atléticas y
habilidades
natatorias
Temas Transversales:
Sensibilización y actividades de
cuidado ambiental.
RESPETO
Componente: Cultura Física y Salud
 Comprende lecturas y produce textos sobre Gimnasia, Atletismo, Higiene
y Salud.
 Adopta hábitos higiénicos beneficiosos para su salud.
Componente: Interacción Grupal
 Se inician en los estilos natatorios básicos.
 Se inician en las pruebas de pistas, saltos y lanzamientos.
 Aprenden los fundamentos técnicos: 100, 200, 400 m.
 Se inician en el aprendizaje de estilos en salto largo.
 Aprenden los fundamentos técnicos en lanzamiento de bala.
Unidad de
Aprendizaje
20 horas X
31/05
Día Mundial del
No Fumador
01/06
Día de la Cruz Roja
02
Fútbol y
Responsabilidad
Tema Transversales
Reglas de convivencia,
manifestaciones de paz y
demostraciones de cultura
ciudadana.
RESPONSABILIDAD
Componente: Cultura Física y Salud
 Comprende lecturas y produce textos sobre Fútbol y Educación Orgánica.
 Practica la prevención de accidentes.
Componente: Interacción Grupal
 Acondicionamiento orgánico para la asimilación de ejercicios aplicados al
fútbol
 Fundamentos técnicos de aprendizaje del fútbol: dominio, conducción,
pases, saques y remates.
 Recreación al aire libre
Proyecto de
Aprendizaje
20 horas X
22/08
Día del Folclore
23/09
Día de la Juventud
Semana de la
Técnica
03
Natación, Juventud
y Semana de la
Técnica
Temas Transversales:
Innovación, producción y
creatividad en elaboración de
asignaciones.
LABORIOSIDAD
Componente: Cultura Física y Salud
 Definición de la Natación y su importancia
 Definición de la higiene y su importancia.
 Concepto de Educación del Movimiento.
Componente: Interacción Grupal
 Acondicionamiento orgánico para la asimilación de ejercicios aplicados a la
natación.
 Fundamentos de aprendizaje: contacto con el agua, inmersión, respiración,
flotación y deslizamiento. Iniciación al estilo Crol
 Excursión turística.
Módulos de A
20 horas XMódulos de A
Módulos de A
Módulos de A
Módulos de A
08/10
Día de la
Educación Física
01/10
Día de la Lucha
contra el SIDA
04
Gimnasia,
Básquetbol, Familia
y Sexualidad
Temas Transversales:
El amor hacía la familia y
orientaciones sobre sexualidad.
IDENTIDAD
Componente: Cultura Física y Salud
 Definición de la Gimnasia y el Básquetbol. Historia y su importancia.
 Definición de la higiene y su importancia.
 Concepto de Primeros Auxilios.
Componente: Interacción Grupal
 GIMNASIA: Giros (eje longitudinal, eje transversal, eje antero-posterior y
enlaces). Saltos
 BÁSQUETBOL: Fundamentos de aprendizaje: Dinámica corporal,
manejo de balón, desplazamientos, drible, paradas, pivote, pases y
Unidad de
Aprendizaje
20 horas X
lanzamientos. Juego por equipos
 Excursión turística.
VIII. ORGANIZACIÓN DE UNIDADES DIDÁCTICAS PARA EL QUINTO GRADO DE EDUCACIÓN SECUNDARIA:
CUADRO
COMUNAL
Nº Y TÍTULO
DE LA UNIDAD
CONTENIDOS
TRANSVERSALES Y PNEE
CONTENIDOS RELEVANTES TIPO DE
UNIDAD
TIEMPO CRONOGRMA
IB IIB IIIB IV B
22/03
Día Mundial del
Agua
07/04
Día Mundial de la
Salud
01
Identifiquemos y
desarrollemos
nuestras
capacidades físicas
atléticas y
habilidades
natatorias
Temas Transversales:
Sensibilización y actividades de
cuidado ambiental.
RESPETO
Componente: Cultura Física y Salud
 Comprende lecturas y produce textos sobre Atletismo y El Cuerpo
Humano
 Adopta hábitos higiénicos beneficiosos para su salud.
Componente: Interacción Grupal
 Demuestran sus habilidades en los estilos natatorios.
 Ejecutan la marcha atlética.
 Realizan pruebas combinadas: Decatlón primer día.
 Realizan pruebas combinadas: Decatlón segundo día
Unidad de
Aprendizaje
18 horas X
31/05
Día Mundial del
No Fumador
01/06
Día de la Cruz Roja
02
Fútbol y
Responsabilidad
Tema Transversales
Reglas de convivencia,
manifestaciones de paz y
demostraciones de cultura
ciudadana.
RESPONSABILIDAD
Componente: Cultura Física y Salud
 Aplican conocimientos básicos del entrenamiento saludable
Componente: Interacción Grupal
 Realizan tácticas de ataque y defensa en el fútbol.
 Conocen y aplican los sistemas de juego en el fútbol.
 Realizan práctica de arbitraje del fútbol.
 Recreación al aire libre
Proyecto de
Aprendizaje
20 horas X
22/08
Día del Folclore
23/09
Día de la Juventud
Semana de la
Técnica
03
Natación, Juventud
y Semana de la
Técnica
Temas Transversales:
Innovación, producción y
creatividad en elaboración de
asignaciones.
LABORIOSIDAD
Componente: Cultura Física y Salud
 El sistema muscular.
Componente: Interacción Grupal
 Acondicionamiento orgánico para la asimilación de ejercicios aplicados a la
natación.
 Fundamentos de aprendizaje: Movimiento de piernas y brazos, flotación y
deslizamiento. El estilo mariposa.
 Excursión turística.
Módulos de A
20 horas XMódulos de A
Módulos de A
Módulos de A
Módulos de A
08/10
Día de la
Educación Física
01/10
Día de la Lucha
contra el SIDA
04
Gimnasia,
Básquetbol, Familia
y Sexualidad
Temas Transversales:
El amor hacía la familia y
orientaciones sobre sexualidad.
IDENTIDAD
Componente: Cultura Física y Salud
 Comprende lecturas y produce textos sobre Gimnasia, Básquetbol, Familia
y Sexualidad
 Aplica técnicas elementales de respiración y relajación.
Componente: Interacción Grupal
 GIMNASIA: Giros. Saltos. Apoyos. Suspensiones: Barra fija, Barras
Paralelas
 BÁSQUETBOL: Sistemas de Ataque Sistemas de Defensa ARBITRAJE
de Juegos
 Excursión turística.
Unidad de
Aprendizaje
18 horas X
IX. ORIENTACIONES METODOLÓGICAS:
Estilos Dirigidos
Instrucción Directa
Asignación de tareas
Estilos Participativos:
Enseñanza Recíproca
Enseñanza en pequeños grupos
Microenseñanza
Estilos orientados a promover la individualización:
Programas individuales
Trabajo por grupos
Enseñanza Modular
Estilos Cognitivos
Descubrimiento Guiado
Resolución de Problemas
Estilos que promueven la Creatividad
X. TÉCNICAS E INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN:
Técnicas:
No Formales
Semiformales
Formales
Instrumentos:
Baterías de Test’s y Baremos
Cronometro, cinta métrica y otros.
Ficha Integral de Educación Física.
Fichas de evaluación de habilidades deportivas y actitudes
Registro de Campo, Auxiliar y Oficial
XI. BIBLIOGRAFÍA
CORDOVA, Constancio “Básquetbol Lógico” Nueva Cultura México- 1985
DICCIONARIO ENCICLOPEDICO DEPORTIVO “OCEANO”. 2000
ENCICLOPEDIA ILUSTRADA DE LOS DEPORTES “VOLUNTAD” 2000
ETCHART, Juan “Manual de Recreación” 1984
MANUAL DE EDUCACIÓN FÍSICA Y DEPORTES “OCEANO” 2001
MINISTERIO DE EDUCACIÓN: DCN, OTP DEL ÁREA, FASCICULOS Y SEPARATAS 2005-2008
PILA TELEÑA, Augusto: “Didáctica de la Educación Física” “Metodología de la Educación Física” Preparación Física 1990
ROBSON, SÓCRATES Y VALDANO “Fútbol Total” Editorial Sol 90Barcelona – España 1998
RIUS, Joan “Metodología del Atletismo” 2003
Folletos de Atletismo, Fútbol, Natación y Básquetbol
www.Google.com
www.efdeportes.com
UNIDAD DE APRENDIZAJE Nº 01
TITULO: Identifiquemos y desarrollemos nuestras capacidades físicas atléticas y habilidades natatorias DURACION: 10 semanas
TEMA TRANSVERSAL: Educación para la convivencia, la paz y la familia
ORGANIZACIÓN DE LOS CONTENIDOS:
CAPACIDAD
ESPECIFICA
CONTENIDOS APRENDIZAJES
ESPERADOS
INDICADOR DE
EVALUACION
RECURSOS ACTITUDES Y
VALORES
CRONOGRAMA
1 2 3 4 5 6 7 8
Identifica
Selecciona
Practica
Experimenta
Propone
Ejecuta
Medición y Evaluación
Diagnóstica:
Técnicas elementales de
respiración y relajación
Valoración del estado actual
de sus capacidades físicas
La condición Física
Concepto y finalidad
Las capacidades físicas
básicas
Conocimiento de las
Actividades atléticas:
En Pista
En Campo
Importancia de la actividad
deportiva:
Los estilos natatorios base.
 Identifica su pulso
cardiaco y experimenta
con la aceleración de su
frecuencia cardiaca y
respiratoria.
 Selecciona y
practica ejercicios para
el calentamiento general
y específico
 Experimenta
pruebas atléticas de
carrera y salto.
 Propone y ejecuta
driles para el estilo crawl.
Identifica su pulso
cardiaco estado de
reposo, durante y
después de la
aplicación del test
de aptitud físico.
Selecciona y
practica ejercicios
de calentamiento
según la actividad a
desarrollar
Experimenta
pruebas de carrera
y saltos de longitud
en un circuito
atlético.
Ejecuta driles de
propulsión de
piernas y brazos
para el estilo libre
Cronómetro
Cinta métrica
Ficha
bioantropométrica
Cronómetro. Vallas
Testimonios
Sogas
Tablas de
microporosa
Pull boy
Respeta las
Normas de
Convivencia
Perseverancia
en la tarea
Asume una
actitud positiva
frente a la
actividad
deportiva
Perseverancia
en la tarea
SESIÓN DE APRENDIZAJE EDUCACIÓN FISICA-2008
TEMA: JUGANDO APRENDEMOS A SALTAR DURACIÓN: 90 minutos FECHA : 24 Marzo de 2008
ORGANIZACIÓN DE LOS CONTENIDOS:
CAPACIDAD
ESPECIFICA
CONTENIDOS BÁSICOS
APRENDIZAJE
ESPERADO VALOR
ACTITUDES COMPORTAMIENTOS OBSERVABLES
Experimenta Actividades atléticas de
Campo:
Salto longitudinal
Experimenta pruebas
de saltabilidad
longitudinal
Respeto • Respeta las normas de convivencia • Acepta las diferencias individuales de sus
compañeros
ORGANIZACIÓN DE LA ACTIVIDAD
FASES ESTRATEGIAS T RECURSOS Y
MATERIALES
EVALUACIÓN
INDICADORES INSTRU.
Preparación Traslado del aula a la infraestructura multideportiva y cambio de ropa 10 Mochila
• Respeto en el
traslado de lugar
Lista de
cotejo
Parte Inicial
Recuperación de saberes previos:
Juegan individualmente colocando y salvando obstáculos pequeños y medianos (conos)
Responden a: ¿Qué ejercicios de activación fisiológica se pueden hacer para iniciarse en el salto?
Se organizan y realizan los ejercicios propuestos
Responden voluntariamente:
¿Qué ejercicios han realizado?
¿Cómo lo han aprendido?
¿Qué segmentos del cuerpo han intervenido?
10 Conos
Cronómetro
 Participación
espontánea de los
alumnos
 Respeta las
opiniones de los
otros.
Guía de
Observ. de
Act.
Parte Principal
Forman grupos de seis integrantes.
Con una tiza trazarán una línea referencial, a partir de ella realizaran:
- Saltos sin impulso dejando señas para verificar la progresión de los mismos.
- Saltos con impulso (carrera), caída con una y ambas piernas
Con la ayuda de dos bastones, iniciar los saltos sobre los bastones ampliando la distancia de
separación de ambos progresivamente.
Leen individualmente la separata: “Los saltos de longitud”, socializan la lectura en grupo y
precisan las fases del salto de longitud.
Elaboran un cuadro de doble entrada indicando las fases del salto de longitud y sus características
Se sistematizan los aportes de cada grupo
´15
20
Tizas
Bastones
Papelógrafos
 Identifica las fases
del salto de longitud
y cuales son sus
características más
saltantes.
 Exposición de
trabajos
Lista de
cotejo.
En un circuito de obstáculos:
Cada grupo tratará de saltar todos los obstáculos en el menor tiempo posible.
25 Aros
Conos
Sogas
• Perseverancia en el
desarrollo de las
tareas asignadas
Lista de
cotejo
Participación y responsabilidad en el cumplimiento de sus trabajos. • Demuestra interés en
las acciones
realizadas.
Ficha de
Autoeval.
Parte Final Reconocen el valor útil del salto a través de las interrogantes:
1. ¿Qué aprendí? 2. ¿Cómo lo aprendí? 3. ¿Para qué me sirve lo aprendido?
10 • Participación
MATRIZ DE EVALUACIÓN
CONTENIDO
DIVERSIFICADO
CAPACIDAD
ESPECIFICA
ACTIVIDADES ATLÉTICAS EN
PISTA Y CAMPO
EL ESTILO CRAWL EN NATACIÓN PUNTAJE PORCENTAJE
Identifica
Identifica las pruebas atléticas de
pista y campo
1(1)
Identifica los fundamentos técnicos del
estilo crawl
1(1)
02 10%
Selecciona - Practica Selecciona – practica pruebas de
pista de velocidad o medio fondo
1(3)
Selecciona y practica la flotación y
pateo del estilo crawl-
1(3)
06 30%
Experimenta Experimenta actividades atléticas de
carreras y salto
1(4)
Experimenta la flotación pateo, braceo
y respiración en flotación ventral
1(4)
08 40%
Propone – ejecuta Propone y ejecuta formas variadas
de salto longitudinal para conformar
un circuito atlético
1(2)
Propone y ejecuta formas variadas de
coordinaciones natatorias propulsivas.
1(2)
04 20%
20 100%
ORIENTACIONES METODOLÓGICAS
Orientaciones Generales
La finalidad de la Educación Física es lograr que los estudiantes alcancen una mejor disponibilidad
corporal, esto es, mejorar su motricidad: desarrollar, conocer, cuidar e identificarse con su propio
cuerpo; desarrollar sus capacidades y habilidades motrices, expresivas y comunicativas, de inserción
social, cognitivas y de equilibrio personal que les permita establecer una relación adecuada, consigo
mismos, con los otros y con el entorno.
Estos aprendizajes se producen a partir de la acción corporal o motriz de los estudiantes y de sus
interacciones con el docente, sus compañeros y el objeto de aprendizaje; por eso, constituye el punto
de inicio y a la vez el referente, desde el cual se debe organizar toda la acción educativa y didáctica
de la educación física.
El profesor debe tener en cuenta que los estudiantes de Educación Secundaria llegan a este nivel
con un conjunto de experiencias motrices que son producto de su vida fuera de la Institución
Educativa y del trabajo realizado en el nivel educativo anterior. Estas experiencias son diferentes en
cada uno de los alumnos, por ello, el docente debe conocer la situación de inicio de cada uno para
poder fundamentar los nuevos aprendizajes a desarrollar.
El docente deberá utilizar estrategias metodológicas y métodos variados, en relación a cada situación
o al tipo de contenido a trabajar.
En este nivel educativo, es importante la utilización de estrategias metodológicas basadas en el
aprendizaje por descubrimiento, ya que permiten ejercitar la resolución de situaciones de tipo táctico
y favorecen a la vez, el establecimiento de relaciones funcionales, entre las estructuras motrices y
cognoscitivas de los estudiantes.
El docente debe prever actividades y estrategias para atender la diversidad que existe en los
distintos grados; de esta manera lograremos que los alumnos consigan sus propósitos de acuerdo a
sus posibilidades individuales y que todos aprendan a educarse en la tolerancia, la diferencia, la
comprensión y la cooperación.
Las capacidades y habilidades motrices se desarrollan a partir de la acción corporal o motriz que
realiza intencionalmente la persona.
Las capacidades motrices integran los que algunos autores llaman capacidades físicas o
condicionales, cuya naturaleza es de carácter bio-energético y neuro-motriz, es decir que obedecen
más a predisposiciones fisiológicas, estructurales y de aporte energético; y las capacidades
coordinativas de naturaleza perceptiva y motriz, ya que requiere más de procesos de percepción y
ajuste del sistema nervioso.
Estas capacidades se desarrollan desde las acciones corporales motrices. Las capacidades físicas o
condicionales requieren de la utilización de diversos tipos de actividades, dirigidas básicamente al
aspecto aeróbico, biomecánico y neuro-motriz, se consideran en este grupo las cualidades físicas:
fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad. Las capacidades coordinativas junto a las habilidades
motrices necesitan de actividades orientadas a la percepción y al dominio, control y ajuste corporal.
Castejon nos dice que, la capacidad coordinativa engloba a otras capacidades como el equilibrio, la
percepción espacio temporal y la percepción cinestésica.
Las habilidades motrices son esquemas de movimiento que tienen un componente físico y uno
coordinativo, constituyen las capacidades resultantes, ya que su puesta en acción requiere de la
integración total y armónica de las capacidades físicas o condicionales y coordinativas.
Las capacidades y habilidades motrices en la práctica movilizan todos los aspectos del ser humano
(motor, cognitivo, socio afectivo, expresivo, comunicativo, etc.) de manera integrada.
Además, del desarrollo de capacidades, habilidades y la comprensión de determinados conceptos, los
estudiantes requieren a la vez de la práctica y la interiorización de valores y actitudes que van a
constituir el motor que impulse su desenvolvimiento ante cualquier situación que les toque vivir.
Los valores y actitudes se aprenden en el quehacer corporal o motriz, en la práctica misma de las
tareas motrices y en las interacciones que viven ya sea con el profesor, los compañeros o el objeto
de aprendizaje, se aprenden en la práctica misma de la educación física, como por ejemplo la paz, la
justicia, la responsabilidad, el respeto (a sí mismo, los compañeros y el docente), la disposición para
el aprendizaje en general, la aceptación de valores y normas con respecto a la actividad física y la
salud, la participación en actividades colectivas, la integración grupal, la solidaridad, etc.
Las Estrategias o Estilos de Enseñanza en la Educación Física.
Cuando se habla de estilos de enseñanza, se alude a la expresión “expresión pedagógico didáctica”,
también guarda similitud con la intervención didáctica, el método, el procedimiento, o la técnica;
implica la forma particular de conducir la clase por cada uno de los docentes.
Los estilos tienen funcionalidad y utilidad en la medida que el docente los aplique adecuadamente en
el momento oportuno, de acuerdo a las actividades o tareas a realizar, no se utilizan como elementos
puros, sino parte de ellos o combinados unos con otros.
En la Educación Física se ha sistematizado y probado en la práctica un conjunto de estrategias
metodológicas, las que presentamos para que el docente pueda elegir los más idóneos o prácticos
• Estilos Dirigidos
Se caracteriza por el mayor control del docente, sobre lo que se va ha enseñar, cómo va ha ser
enseñado y cómo se va ha evaluar. Son recomendables para la enseñanza de habilidades y
destrezas específicas. Se identifican dos tipos: enseñanza mediante instrucción directa y la
asignación de tareas.
a) Enseñanza mediante Instrucción Directa
Denominado “comando”, se caracteriza porque se trata de provocar una respuesta de uno o
más estudiantes, sobre un asunto determinado (problema motor). Se basa en dos premisas
básicas: debe existir una solución claramente definida y eficaz, y que el docente tenga la
capacidad para comunicar oportunamente la solución a los alumnos. Se utiliza en la
enseñanza de los gestos técnicos relacionados con el deporte, en los aeróbicos, etc, resulta
adecuado también para el aprendizaje de tareas motrices complejas.
El docente da la información, el estudiante realiza en forma inmediata el
modelo descrito por el docente, no existe otra opción motriz posible.
El estilo pasa por las siguientes etapas:
o El docente explica lo que se tiene que aprender.
o Demostración de lo explicado por el docente
o Práctica organizada de todo el grupo
o La evaluación se produce en forma inmediata, cuando el docente hace las correcciones de la
propia ejecución.
b) La Asignación de Tareas.
La característica esencial de este estilo es que posibilita la progresiva autonomía del
estudiante con respecto al docente y sus decisiones en la acción educativa, se produce tras
la explicación o demostración. Los estudiantes realizan la tarea o tareas de acuerdo con su
voluntad, desarrolla en el alumno una mayor responsabilidad, se puede adaptar mejor a las
capacidades individuales de los estudiantes. Al docente le permite dedicar más tiempo a las
correcciones individuales. Este estilo requiere de la madurez de los estudiantes,
considerando que necesitan desarrollar su trabajo educativo con un alto grado de autonomía.
En base a este estilo, el docente facilita al estudiante la oportunidad
para elegir el lugar donde realiza la tarea.
Procedimiento:
o Reúne a los estudiantes y explica o demuestra la tarea.
o Se ubican libremente e inician la realización de la tarea motora
o Puede organizar a los alumnos en forma individual, parejas, tríos o grupos
o El docente observa, hace comentarios o correcciones necesarias
o Las tareas pueden darse: una tarea única para toda la clase y/o una serie de tareas
relacionadas para toda la clase.
Ejemplo para la enseñanza por tareas
Tema: Atletismo – Salidas y Piques cortos
Alumno : ................................................... Materiales : ..............................................
Fecha : .................................................. Campo deportivo : ..................................
Grado : ...................................................
Al estudiante:
Ejecuta cada tarea tal y como se propone en el siguiente programa y marca cada tarea completada.
A. Salida de velocidad ( Sprint)
1. 10 salidas, tan rápidas como puedas, de 3-5 zancadas.
2. 10 salidas, con 10 zancadas.
3. 10 salidas, con 10 zancadas rápidas seguidas de 10 lentas y de 10 rápidas.
4. 6 salidas a tope con 3 zancadas rápidas.
5. 6 salidas seguidas de sprints de 50 metros.
B. Sprints (piques cortos de velocidad).
1. Alternar aproximadamente 25 m. rápidos y lentos alrededor de la pista.
2. Alternar 50 m. rápidos y 35 m. lentos una vez alrededor de la pista.
3. sprint a tope de 50mt./ recuperarse 15 seg. Caminando. Repetir 10 veces.
4. Sprint de180 mt. Al50%. Recuperarse 60 seg. Repetir 10 veces.
Ejemplo de sesión mediante asignación de tareas.
Componente: Interacción Grupal
Tema: Baloncesto
Capacidades a desarrollar:
1. Experimenta y mejora la defensa uno contra uno.
2. Adapta la defensa uno contra uno al juego colectivo de cinco contra cinco.
3. Valora y pone en práctica la cooperación y el trabajo en equipo.
Motivación y recuperación de saberes.
1. En parejas con un balón, un integrante de la pareja da botes al balón intentando evitar que se lo quiten, el
compañero trata de “robárselo”.
2. A la señal, imitación del lanzamiento a la canasta, incidiendo en el giro por muñeca y la posición correcta
del brazo.
3. JUEGO: “UNO CONTRA UNO”
Hilera de alumnos con balón en la línea de fondo, e hilera enfrentada sin balón en la línea de 6.25 (línea
de lanzamiento de 3 puntos). Pasar el balón, finta y realizar una entrada “uno contra uno” a canasta.
Cambio de roles.
Construcción del conocimiento parte principal.
1. JUEGO: “TIRO EN DESPLAZAMIENTO”
Seis alumnos en cada canasta recoger el rebote. Otro seis alumnos reciben el balón de sus compañeros y
se desplazan a la canasta contraria para realizar un tiro. Tras él recogerán de nuevo el balón lanzado
por los receptores y vuelven a la canasta del principio a ejecutar otro tiro.
Después de diez desplazamientos, los doce que están para recoger el rebote, pasan a ser lanzadores y
viceversa.
2. JUEGO: “ENTRADAS EN DESPLAZAMIENTO”
Ídem del anterior, pero entrando a canasta.
3. JUEGO: “VAMOS A JUGAR AL BALONCESTO”
Cinco contra cinco en cada canasta. El que convierte canasta vuelve a sacar. Si de recoge un rebote es
obligatorio salir a la línea de 6.25, salvo que se recoja de un compañero, que se considerará rebote en
ataque.
Vuelta a la calma:
Realizan un comentario sobre la sesión. Dificultades encontradas sobre la defensa individual e
introducción de la defensa en zonas.
Recuerda que:
El estilo de la asignación de tareas supone un paso adelante en la progresiva autonomía del estudiante con
respecto a las decisiones del profesor. el citado elemento “liberador” se produce en el momento de ejecución
de la sesión y concretamente, tras la demostración o explicación propia del modelo de instrucción directa.
Es precisamente en el momento de iniciar la ejecución de la tarea cuando el alumno puede acometer ésta
según su voluntad; es decir, inicia el movimiento cuando lo cree conveniente, lo realiza el número de veces y
el tiempo que él mismo determina y cesa dicho movimiento también a voluntad propia (decisiones traspasadas
por el profesor).
Como consecuencia de la variante introducida se desarrolla en el alumno una mayor responsabilidad, a la
vez que supone una automotivación porque de ésta manera se pueden adaptar mejor las capacidades
individuales del alumno, de ahí que constituya el estilo en donde comienza a emerger el aprendizaje
individualizado.
El profesor se libera de la tarea de “dirigir” las acciones y puede efectuar mayores correcciones individuales.
Las tareas encomendadas a los alumnos pueden tener tres formas diferentes:
• Una única tarea para toda la clase.
• Una serie de tareas encadenadas para toda la clase.
• Una serie de tareas dentro de una misma actividad que son analizadas en sus partes como materia de
enseñanza con distintos grados de dificultad.
• Estilo Participativo
Se caracteriza por orientar a conseguir que los estudiantes participen activamente en su propio
proceso de aprendizaje, requiere de las orientaciones y ayudas transitorias que proporciona el
docente a los compañeros, dichos apoyos se irán retirando gradualmente, a medida que, el
estudiante va asumiendo mayor grado de autonomía y control de sus aprendizajes.
Estos estilos son adecuados cuando el docente no puede atender a todos los estudiantes,
debiendo buscar la colaboración entre ellos, para que se observen y realicen retroalimentaciones
inmediatas (feeds backs).
a) Enseñanza Recíproca
Esta estrategia consiste en lo siguiente:
o Se organiza a los estudiantes por parejas o tríos para que realicen la tarea propuesta por el
docente.
o Los estudiantes a la vez corrigen sus propios errores.
o El estilo implica una distribución de funciones, un alumno ejecuta la acción, el otro observa
y corrige, luego se invierten los papeles.
o El trabajo se puede realizar utilizando la “tarjeta de tareas” (descripción por escrito de una
serie de tareas que el estudiante debe realizar).
o El estudiante participa directamente en la evaluación.
El papel del docente está orientado a dedicar mayor tiempo a la labor de corrección y a la
preparación exhaustiva de las observaciones de las tareas.
Esta estrategia metodológica fomenta la colaboración, la aceptación y solidaridad entre
compañeros.
Ejemplo para la enseñanza recíproca
Tema : Fútbol - saque de banda
Nombres: ......................................................... Materiales: Una pelota por grupo
Fecha : ....................................................... Campo deportivo
Trabajen en grupos de tres: ejecutante, el receptor y un observador.
El primero realiza la tarea 10 veces a una distancia aproximada de 13 metros. El receptor devuelve la pelota
mientras que el observador ofrece feedback al ejecutante comparando su ejecución con la distancia de
criterios.
Criterios :
1. Se utilizan las dos manos al balancear la pelota hacia el punto A. detrás de la cabeza.
2. El ejecutante de uno o dos pasos para ganar impulso.
3. El cuerpo se extiende hacia atrás y se hace una ligera flexión de rodillas.
4. Latigazo del cuerpo hacia delante y fuerte extensión de piernas para ganar impulso.
5. Los dos pies deben estar en contacto con el suelo hasta que se lanza la pelota.
6. La pelota debe ir hacia donde se quiera dirigir pero adelante.
Ejemplo de sesión de aprendizaje mediante enseñanza recíproca.
Capacidades
1. Procura graduar el esfuerzo físico personal en situaciones diferentes.
2. Analiza y corrige a sus compañeros algunos aspectos técnicos que intervienen en el juego: control de
balón, dominio del balón, etc.
Motivación y recuperación de saberes
En grupos de 5 a 6 realizar una carrera suave en columna, el primero empieza con un ejercicio de
movilidad articular teniendo en cuenta el orden de arriba hacia abajo, los de atrás imitan. Luego el segundo
alumno realiza otro ejercicio y los demás imitan; así sucesivamente.
Luego intercalando ejercicios de estiramiento, cada grupo se especializa en los siguientes ejercicios y los
muestran a los demás grupos.
1. Flexionar el tronco hacia delante con piernas separadas, seguido de extensión de tronco.
2. Lanzar alternativamente una pierna hacia arriba intentando tocarla con la mano contraria.
3. Elevación de la rodilla congrio hacia fuera.
4. Tocar con la mano en el suelo por la parte lateral.
La clase dividida en 2 grupos. Un grupo con varios balones. Tratar de mantener el balón en su poder con
pases, sin que se los quiten. Cada grupo aprenderá del otro para poder mantener el balón más tiempo.
Construcción de conocimientos: parte principal.
1. Por parejas frente a frente, con un balón. Uno pasa el balón con la mano y el otro intenta controlarlo con
distintas partes del cuerpo: cabeza, muslo y pie, el que lanza el balón corrige. Cambio de roles.
2. En parejas se corrigen: control y dominio del balón con distintas partes del cuerpo, intentando dar el
mayor número de toques sin que el balón caiga al suelo.
3. Por parejas uno controla y domina el balón sobre el terreno y el otro intenta quitárselo. Cada uno explica
al otro por qué perdió el balón, con la intención de corregir errores.
Espacio dividido en tres pequeños campos y dos equipos en cada campo. Cada equipo intenta mantener el
balón el mayor tiempo posible, el otro equipo intentará interceptarlo. Luego los equipos, después de
haber cumplido los roles correspondientes cambian de rival, a fin de aprender con los tipos de estrategias
tácticas, el mantener el balón más tiempo.
5. El juego se puede realizar en varias formas, entre ellas:
A) Sin porterías.
B) Con porterías de 1 mt. sin porteros.
Vuelta a la calma
Juego del espejo: por parejas cada uno con un balón, realizar las mismas destrezas que uno de los
compañeros haga. Luego cambiar los roles.
La esencia de este estilo consiste en que
los estudiantes organizados en parejas o tríos,
Realizan la tarea, a la vez que se
Corrigen recíprocamente.
Ciertamente, el estilo implica una distribución de roles de tal forma que mientras un individuo de la pareja
ejecuta la acción encomendada, el otro hace funciones de observación y corrección, para más tarde
intercambiar los roles.
b) La Enseñanza en Pequeños Grupos
La idea central de esta estrategia es la constitución de pequeños grupos organizados, orientados a la
observación y corrección de las tareas propuestas, que realiza el estudiante en la práctica.
Este estilo requiere:
o Organizar la práctica con grupos de más de dos estudiantes.
o Cada grupo se organiza de la siguiente manera: un estudiante ejecuta la tarea, otro hace el
papel de observador y un tercero recopila las observaciones.
o La práctica se inicia cuando el docente le ha comunicado. Los estudiantes que ejecutan la tarea
inician su trabajo, los estudiantes observadores concentran su atención sobre los detalles de la
ejecución, para luego comunicarlos al que realiza la acción. El tercer estudiante, registra los
aspectos cuantitativos de las observaciones.
o La estrategia metodológica favorece gradualmente al autocontrol, el sentido de
responsabilidad, la comunicación entre estudiantes, la capacidad de análisis, etc.
c) La Micro enseñanza
Se caracteriza por la presencia de un núcleo central (grupo de estudiantes) alrededor del cual gira todo
el proceso de enseñanza.
La Micro enseñanza consiste:
o De toda la clase se organiza un grupo central con unos cinco o seis participantes, a los que el
docente les comunica lo que van a aprender y algunos aspectos para la organización, como por
ejemplo: distribución, corrección de errores, refuerzos, etc.
o Este grupo, luego realiza la replica con los demás compañeros.
o En este estilo el docente interactúa con el grupo central y estos a su vez con el resto de sus
compañeros.
Los estudiantes que conforman el grupo central pueden participar con el docente en la preparación de
las tareas.
• Estilos que promueven la Individualización
Su importancia radica en que giran en torno al estudiante, considerando sus intereses, ritmos de aprendizaje
y nivel de aptitud. Así, se procura con el trabajo individualizado, producir en los estudiantes una mayor
motivación, a través de la toma de decisiones y la propia evaluación.
Se consideran las siguientes estrategias metodológicas: los programas individualizados, el trabajo por
grupos y la enseñanza modular.
a) Los programas Individuales
El alumno sigue su programa, el profesor realiza una labor indirecta y la evaluación la realiza el propio
alumno mediante la autoevaluación.
Consiste:
o El docente establece el programa a seguir por el alumno.
o Se elabora una hoja de observación y descripción de tareas a efectuar, donde el estudiante
anotará el trabajo realizado.
o Algunos programas pueden ser de naturaleza cuantitativa, es decir que se caracteriza por las
repeticiones, el número de series, etc.
Pueden haber programas de carácter mixto, donde se utilice una combinación de los programas
anteriores.
Los programas individuales deben tener un propósito educativo específico.
b) El Trabajo por Grupos
Este estilo se utiliza para individualizar la enseñanza por niveles o grados de aptitud.
Consiste:
o Realizar una evaluación inicial para determinar los niveles o grados de aptitud de los
estudiantes.
o Se elaboran hojas de tareas para los diferentes grupos.
o Se organiza la clase en diferentes grupos por niveles de aptitud y luego se distribuyen las hojas
de tareas
o Los grupos se ubican en diferentes zonas del espacio de trabajo, para no interferirse entre
ellos, durante el desarrollo de las tareas a realizar.
El estilo permite una mayor interacción entre los integrantes del grupo y mayor responsabilidad del
estudiante.
c) La Enseñanza Modular
Similar a la forma de trabajo anterior, la única diferencia radica en el hecho de que el
estudiante puede elegir entre una gama de actividades, optando por alguna de estas según
sus intereses.
• Estilos Cognitivos
Estas estrategias tienen su fundamento en la psicología cognitiva y en los aportes de Brunner,
Piaget, Vigotsky y Ausubel. Estimulan el aprendizaje activo y significativo mediante la indagación
y la experimentación motriz, favorece la toma de decisiones y la autonomía de los estudiantes.
Se caracteriza por integrar al estudiante desde el comienzo en la realización de la tarea, brindarle
ayuda de acuerdo a las dificultades que encuentre y a los progresos que realiza, ayuda temporal,
que se va retirando progresivamente.
Estos estilos son favorables para la enseñanza de tareas abiertas, habilidades básicas y genéricas, situaciones
tácticas o aquellas que tienen relación con la expresión corporal, son más indicadas para tareas de tipo
individual.
a) El Descubrimiento Guiado
Esta estrategia metodológica se caracteriza porque establece una profunda relación entre actividad física
y cognitiva, así adquiere especial importancia la globalización de la persona.
El estilo se basa en el conflicto cognitivo, es decir crear en la persona , la necesidad de buscar una
solución ante la presentación de una situación problemática.
Consiste:
o Seleccionar y definir claramente los que los estudiantes aprenderán.
o Establecer una secuencia de las etapas que debe seguir el aprendizaje propuesto, de manera que
conduzcan ordenadamente a la solución final.
o Proporcionar indicios mediante preguntas (deben estar en relación a la estructura de lo que se
está enseñando), que deben ser cuidadosamente preparadas, de manera que sugieran el mínimo
de posibles respuestas, para no dispersar la búsqueda en los estudiantes.
o Basar los pasos siguientes en las respuestas dadas en el paso anterior.
o Evaluar de manera inmediata a medida que el alumno va dando las respuestas intermedias y la
solución final.
Este estilo es aconsejable para que el estudiante descubra determinados conceptos básicos
acerca del cuerpo y del movimiento o principios generales que puedan aplicarse a situaciones
motrices.
Ejemplo:
En la práctica, el estudiante descubre que aprender el cambio de dirección en fútbol, le puede
ser útil para desmarcarse o realizar fintas durante el juego.
Ejemplo de descubrimiento guiado
Contenido: Lanzamiento de bala (pesa)
Propósito: Descubrir la posición para el lanzamiento.
Pregunta1: “¿cuál es el objetivo principal del lanzamiento de bala en la competencia?”
Posible respuesta: “¡Lanzarla lo más lejos que sea posible!”
Pregunta 2: ¿Qué es necesario para llegar lejos?”
Posible respuesta: “¡Fuerza!”, “¡Potencia!”
Pregunta 3: “¿Qué más es necesario?”
Posible respuesta: “¡Velocidad!”
Pregunta 4: “En el conjunto de movimientos para el lanzamiento de la bala, ¿dónde debe alcanzar su
punto máximo la potencia y la velocidad?”
Posible respuesta: “¡En el punto donde se suelta la bala!”
Pregunta 5: “¿Dónde está el punto mínimo de fuerza y velocidad!?”
Posible respuesta: “¡En la posición inicial, parado!”
Pregunta 6: “Para conseguir la potencia y la velocidad máximas en el punto donde se suelta la bala,
¿qué distancia tiene que haber este punto y la posición inicial?”
Posible respuesta: “¡La mayor posible!”
(Esta es la razón fundamental que respalda la posición inicial adoptada por los mejores lanzadores).
Si no se obtiene una respuesta rápida, debe darse un paso adicional: “para conseguir el máximo
impulso, ¿debe haber entre el cuerpo y la trayectoria del lanzamiento, una distancia corta o larga?”
Luego pregunta “¿cuánta?”
Pregunta 7: “Si el punto donde se suelta la bala está en línea delante de tu cuerpo, ¿qué posición
inicial tuya cumpliría los requisitos de la anterior respuesta?”
Posible respuesta: Aquí algún estudiante podría responder: “¡colocarse en posición abierta con la
pesa descansando en alguna parte sobre el hombro!”. (El requisito de equilibrio se manifiesta
inmediatamente con claridad, y generalmente se ofrece algún tipo de posición abierta. Si esto no es
evidente, se puede preguntar; “¿estás bien equilibrado?” y esperar que el estudiante adopte la nueva
posición física). Sin embargo, otros pueden tomarse al pie de la letra el concepto de “máxima
distancia desde el punto en que se suelta”, intentando extender el brazo que sujeta la bala; aquí se
hace otra pregunta.
Pregunta 8: “Dado que la bala ofrece una resistencia, ¿puede el brazo hacer solo el trabajo, o podría
ayudar el cuerpo?”
Posible respuesta: “¡el cuerpo podría ayudar!” (El estudiante ya ha comprobado el peso del objeto y
la incomodidad que significa sostenerla con el brazo extendido).
Pregunta 9: “¿Dónde colocaría la bala para conseguir el máximo impulso con el cuerpo?”
Posible respuesta: “¡Sobre el hombro!”
Pregunta 10: “Para conseguir el máximo impulso, ¿distribuirías por igual el peso de tu cuerpo sobre
ambas piernas?
Posible respuesta: “¡No el mayor peso lo establezco sobre la pierna que va atrás!”
Pregunta 11: “¿Cuál debería ser la posición de esta pierna para conseguir la máxima fuerza
propulsora desde el suelo?”
Posible respuesta: “¡ligeramente flexionada!”
Pregunta 12: “Ahora, ¿Cuál debería ser la posición del tronco para cumplir las condiciones que
acabamos de descubrir?”
Posible respuesta: “¡Ligeramente flexionado y girado hacia la pierna trasera!”
Profesor: “¡Bien ¡” ¿Parece ésta la posición inicial que estuvimos buscando con las preguntas y
respuestas que ustedes daban”
Todos: “¡Sí!”
Analicemos este proceso:
Se establece entre las preguntas y las posibles respuestas una relación intrínseca lógica. A veces, es
necesario añadir alguna pregunta más, sin embargo, la estructura lógica se mantiene intacta, el
profesor cuando encuentra respuestas no oportunas para la meta, las emplea para dirigir mejor las
siguientes:
El estilo, requiere el dominio previo de ciertas habilidades, pero es seguro que podrás emplearlo si
sigues los pasos y te “entrenas” en él después que lo utilices varias veces, el proceso lo irás puliendo
y tendrás éxito.
Ahora desarrollemos cuál es el aspecto técnico del diseño de la secuencia.
¿Cómo decidir cuál es la primera pregunta?
Como regla básica, se debe pasar de lo general a lo específico, refiriendo cada pregunta al objeto
específico del movimiento.
Debes procurar ejercitarse en este estilo con tareas sencillas. Del mismo modo, ello evitará que los
estudiantes se “cansen” rápido a las primeras preguntas.
Por ejemplo, del proceso seguido en la ficha analizada en la página 20 se derivan los siguientes
beneficios, para el aprendizaje del estudiante:
1. Ha aprendido la respuesta física de la sesión del fútbol planeada por el profesor.
2. Ha aprendido la relación entre la trayectoria de la pelota y el golpe de pie.
3. Ha aprendido que puede descubrir estas cosas por sí mismo.
Los psicólogos creen que cuando se utiliza este proyecto con frecuencia e intencionado, el estudiante
empieza a hacer preguntas siempre que aparece una nueva situación; es decir transfiere la mecánica
del estilo a otras situaciones de su aprendizaje.
La belleza del descubrimiento guiado alcanza su máxima evidencia al enseñar a estudiantes
principiantes.
Es más interesante utilizar este estilo con alumnos que no saben nada sobre los contenidos a
desarrollar, responden casi ininterrumpidamente a la secuencia de indicios y no se desvían con
conocimientos parciales o recuerdos difusos de algunos detalles de los movimientos. El aprendizaje
es fresco, claro y fluido.
Sesión de aprendizaje por el estilo del descubrimiento guiado.
Componente: Condición Física y Salud Tema: Fuerza Motriz
Capacidades a desarrollar
1. Mejora la fuerza motora de acuerdo a las fases sensibles de maduración.
2. Fortalece las habilidades específicas y de coordinación de los diferentes segmentos corporales.
3. Conoce las posibilidades para desarrollar la fuerza y aplica a variadas situaciones
Motivación
Carrera suave, caminando, movimientos de hombros hacia delante y atrás, carrera, suave, a la señal
flexión de piernas, andando torsión de tronco, carrera suave, luego desplazarse saltando con una
pierna cambiándola alternadamente a derecha e izquierda.
Juego de roles
La clase dividida en dos grupos: “perros” y “cangrejos”. Salen todos al mismo tiempo, se desplazan
hasta la mitad del campo; imitando los movimientos del animal que representan, a la mitad cambian
los roles. Pierde el grupo que llega al último.
Construcción del conocimiento
1. Por parejas, uno en posición de cúbito ventral, el otro compañero trata de voltearlo boca arriba.
(¿Cómo puedes voltear al compañero? ¿Cuántas formas de voltearlo puedes realizar?).
2. Por parejas, uno en posición de cúbito dorsal, el otro intentará que no se ponga de pie.
3. Por parejas, coger al compañero por la cintura intentando que no avance.
4. Estando los dos de pie uno intentará que el compañero levante los pies del suelo, (¿creen posible
hacerlos in emplear las manos?)
5. Situado frente a frente y palma contra palma de la mano, intenta desplazar al compañero.
6. situado frente a frente y cogido por las muñecas arrastrar al compañero.
Deportes alternativos
1. Golpeo vertical de la medicine-ball con la mano derecha, con la mano izquierda y alternadamente.
2. Quién realiza más golpes seguidos con la mano.
3. Golpe con todas las partes del cuerpo: dorso de la mano, puño, antebrazo, cabeza, rodilla, pie.
4. Por parejas, pasarse la medicine-ball con las palmas de las manos sin que se caiga al suelo.
5. Partido dos contra dos, separados por una cuerda. Determinar reglar a emplear o aplicar las de
mini-voleibol.
Vuelta a la calma
1. Sentados en círculos. ¿En qué deportes se hace uso de la fuerza de brazos? Sugieran un juego
donde se pone en práctica el pase con una mano.
b) Resolución de Problemas
La mayor pretensión de este estilo es que ante una situación problemática, el alumno
encuentre por sí mismo la solución con total independencia del docente.
Consideraciones:
o La búsqueda de alternativas para la resolución de problemas motrices, estimulando
así la creatividad del estudiante.
o Realizar una buena selección de problemas a resolver de tal manera que sean
relevantes para la educación física, como para la experiencia de los estudiantes.
o Los problemas planteados deben ser significativos, esto quiere decir que deben estar
en relación con la experiencia, disposición e interes de los estudiantes.
o El propósito de resolver problemas no es la repetición de respuestas conocidas de
antemano, por ello la solución nunca debe ser conocida por los estudiantes.
o Se presenta el problema a los estudiantes, luego viene una fase de práctica individual
de acuerdo a su ritmo y capacidad.
o Dedicar un tiempo a la reflexión y aclaración de la naturaleza del problema y para la
toma de decisiones.
o Finaliza con el refuerzo de las respuestas positivas de los estudiantes.
Ejemplo de resolución por problemas
Ficha de trabajo para el estilo
Nombre: ............................................... Materiales: tablas de madera, cuerdas
Fecha : ............................................... Campo deportivo (paredes)
Grado : ..............................................
Movimientos de desarrollo
Al estudiante:
El punto central de esta tarea consiste en diseñar movimientos que no hayas visto antes. Basándote
en tus conocimientos de fuerza, equilibrio, flexibilidad y agilidad, diseña tres movimientos distintos que
se adapten a cada una de las siguientes condiciones.
Ejecuta cada ejercicio diseñado tres veces hasta que lo realices bien.
1. Un movimiento “fácil” para agilidad, utilizando la pared.
2. Un movimiento “fácil” para fuerza de brazos, con un compañero.
3. Un movimiento “fácil” para fuerza de piernas, con un compañero
4. Un movimiento “fácil” para equilibrio, utilizando las tablas de madera.
5. Un movimiento “difícil” para agilidad, utilizando la cuerda.
6. Un movimiento “difícil” para flexibilidad, con un compañero
7. Un movimiento “difícil” para flexibilidad, utilizando la pared.
8. Un movimiento “fácil” para flexibilidad de las caderas, utilizando una cuerda.
9. Un movimiento para la fuerza de cualquier parte del cuerpo, utilizando una cuerda.
10. Un movimiento de precisión, utilizando una bolsa de papel.
Componente: Interacción Grupal
Tema: Voleibol
Animación
1. Dejamos los balones a los grupos para que manipulen el balón libremente durante 6/8 minutos y
que practiquen y recuerden lo que ya saben.
2. JUEGO: “GUERRA DE JINETES”
Por grupos en parejas. A la señal, los segundos montan sobre los primeros (a caballo) y corren a
dar la vuelta por su señal. La primera pareja da el relevo a la segunda y así sucesivamente hasta
que un grupo resulte vencedor.
Parte principal
1. Lanzar el balón al compañero y agarrarlo en posición de toque de dedos.
2. Lanzar el balón al compañero sacando el balón desde el pecho.
3. Lanzar el balón hacia arriba varias veces en toque de dedos y pasar al compañero.
4. Realizar los ejercicios.
a) Uno lanza el balón sobre la cabeza, el otro devuelve con suave toque de dedos.
b) Lanzar el balón delante del compañero, dar un paso y devolverlo con toque de dedos
c) Similar al anterior dando un paso a la derecha, y luego a la izquierda.
5. JUEGO: “BALÓN TOCA TIERRA”
Un grupo en cada mitad de la pista (campo de voleibol). Mutuamente se lanzan el balón con dos
manos por encima de la cabeza tratando de que toque tierra en el campo contrario.
Variantes
- Se puede permitir que de bote antes en el suelo.
- Se pueden determinar el número de botes que debe dar el balón antes de devolverlo al campo
contrario.,
- Recepción con toque de antebrazo y demás golpes con toque de dedos, etc.
Vuelta a la calma: Juego “POBRECITO MI GATITO”
Por grupos de 6/8. Uno en el centro de cada grupo. Éste se sitúa frente a un compañero o
compañera y maúlla diciendo a continuación “pobrecito mi gatito” sin reírse. Si se ríe, el compañero
(a) se convierte en gatito.
Recuerda que:
Emplear esta estrategia supone que los problemas planteados deben ajustarse a la experiencia,
disposición e interés del alumno, es decir, que han de ser significativos; el propósito de resolver los
problemas no es la repetición de respuestas conocidas de antemano, por ello el profesor debe saber
el grado de dominio de sus alumnos para adecuar una serie de problemas en el que la solución nunca
debe ser conocida por los alumnos.
• Estilos que Promueven la Creatividad
El objeto principal de estos estilos es el de fomentar la libertad en relación a la libre expresión del
individuo, la creación de nuevos movimientos o la innovación tanto para estudiantes como para
docentes.
Los estilos creativos se concentran cuando:
- El docente hace que los estudiantes describan la situación tál como la ven.
- Remodelar el movimiento de acuerdo a las diferentes analogías sugeridas
por el propio estudiante.
- El docente sólo interviene para estimular y ayudar al estudiante.
Aspectos a Considerar en la Práctica de la Educación Física
En el desarrollo de la acción educativa, el docente de educación física debe reflexionar y poner
en práctica las siguientes recomendaciones:
o Los estudiantes asisten a la clase de educación física, para satisfacer necesidades de
movimiento, relajarse y vivir algo diferente a lo que comúnmente hacen en el aula
(permanecer callados, sin muchas oportunidades para moverse, o escuchar y prestar
atención de manera permanente).Esto significa que el docente al diseñar actividades o
tareas motrices debe orientarlas a la atención de esta necesidad.
o Superar la idea de que el estudiante es un simple ejecutante que reproduce y repite lo
que ha sido prescrito para la realización de una tarea. Los estudiantes son personas y
cada vez que realizan una acción, implican integralmente su motricidad, su afectividad y
su cognición. Las tareas, entonces, deberían estar dirigidas a poner en acción estos
aspectos.
o Ayudar a cada estudiante a desarrollarse, a crecer como persona, realizar lo mejor de sí
mismos; mediante el movimiento de todas sus formas. Ello supone, brindarle la ayuda
necesaria para que aprenda a tomar decisiones y pueda ejercitar y desarrollar su
autonomía y libertad.
o Tener en cuenta que, autónomo significa ser libre, elegir opciones, ser creativo, tener
iniciativa, aprender por sí mismos, afirmarse, ser auténtico, comunicarse, escuchar,
respetar al otro, ser tolerante, saber cooperar, etc. La autonomía por lo tanto, se
construye, desarrolla y vive en relación con los demás.
ESTILOS DE ENSEÑANZA, TOMA DE DECISIONES DEL DOCENTE
Y AUTONOMIA DEL ESTUDIANTE
Aumenta TOMA DE DECISIONES DEL DOCENTE disminuye
disminuye AUTONOMIA DEL ESTUDIANTE aumenta
El estudiante tiene libertad para preguntar,
analizar, innovar, considerar nuevas situaciones y
buscar alternativas, es decir, autonomía para la
creación motriz, con lo que se favorece su
capacidad de aprender a aprender
ESTILOS DIRIGIDOS PARTICIPATIVOS INDIVIDUALIZADOS COGNITIVOS CREATIVOS
Profesor Control total : qué y
como enseñar y
evaluar, explica,
demuestra y dirige a
todo el grupo
Procura involucrar a
los alumnos en el
aprendizaje de sus
compañeros, les
proporciona ayuda
transitorias.
Prepara programa
individual para los
alumnos, criterios de
observación y
evaluación.
Interviene en forma
indirecta.
Plantea problemas
motores
apropiadamente,
brinda ayuda de
acuerdo a las
dificultades y
progresos.
Orienta y
promueve
autonomía y
libertad a los
alumnos para la
creatividad motriz.
Estimula y ayuda
Estudiante Aprende por
recepción o
reproducción del
modelo, poca
autonomía.
Participación activa
en su aprendizaje y
en el de sus
compañeros,
observa, analiza y
opina.
La estrategia va de
acuerdo con su
propio ritmo, toma
decisiones, se
autoevalúa y
responsabiliza de su
actividad
Se involucra desde
el inicio en la
realización de la
tarea, resuelve
problemas motores,
integra procesos
cognitivos y
motores.
Tiene autonomía y
libertad para la
modificación,
innovación y
creatividad motriz.
Aplicación Enseñanza de
habilidades y
específicas y de
mayor complejidad.
Profesor no puede
atender a todos los
alumnos, espacios
reducidos, material
insuficiente.
Motivación personal
con programas
individuales, control
y evaluación
personal.
Habilidades básicas
o genéricas,
situaciones tácticas
en juegos y
deportes.
Innovación y
creación de
movimientos.
Expresión corporal.
MEDIOS Y MATERIALES EDUCATIVOS DE LA EDUCACIÓN FÍSICA
Actualmente los medios son entendidos como aquellos elementos que sirven de ayuda para el
aprendizaje del estudiante: quien participa de manera activa y comprometida en su proceso educativo
y donde el docente orienta y guía dicho proceso.
En esa perspectiva, adquiere importancia el concepto de entorno de aprendizaje el concepto de
entorno de aprendizaje, concebido con una visión amplia, de manera que comprende las
instalaciones arquitectónicas y los materiales educativos; constituyendo a la vez una relación muy
especial entre entorno físico y aprendizaje.
El área de Educación Física presenta unas características especiales en relación con las otras áreas
del conocimiento, por ello instalaciones y materiales educativos tienen una gran influencia e
importancia decisiva en desarrollo de los aprendizajes corporales y motrices y en la práctica de
actividades físicas.
LOS ESPACIOS EN LA EDUCACIÓN FÍSICA
Los espacios constituyen el lugar donde se desarrolla la actividad motriz de los estudiantes en la
medida que se producen un conjunto de interacciones entre el docente, los estudiantes y el material
educativo.
Desde el punto de vista educativo los espacios deben reunir ciertas características que motiven en el
estudiante una práctica activa, reflexiva y retadora. En esa línea, por ejemplo, P: Parlebas (1986)
sostiene que en relación a los espacios motores como “domesticados es decir, estables,
estandarizados y predefinidos.
Esto evidentemente limita el desarrollo de las capacidades de los practicantes, por ello lo
recomendable es buscar que las instalaciones se conviertan en espacios, no acondicionados,
inestables e inciertos; de manera que estimule un proceso constante de búsqueda de información y la
correspondiente toma de decisiones.
Hay que tener en cuenta la importancia que son los espacios para la actividad motriz, ya que
condicionan profundamente las relaciones humanas, que en ellos se producen, esto puede favorecer
o dificultar el aprendizaje en la Educación Física.
LOS MATERIALES EDUCATIVOS DE LA EDUCACIÓN FÍSICA
Los materiales educativos condicionan también las actividades de aprendizaje, el estilo de enseñanza
y la clase en su conjunto.
Así por ejemplo, la percepción de libertad que debemos considerar en el contexto de la interacción
docente – estudiante, está influenciada por el grado de movimiento del estudiante en la sesión, la
ubicación del material, su accesibilidad, manejabilidad, etc.
Al respecto, Brozas Polo (1995) sostiene que los materiales educativos, realizan diversas funciones.
* Función de apoyo: en la medida que * Función inductiva: posibilitan asociaciones y
Los materiales educativos transmiten respuestas creativas.
* Función informativa: porque aportan * Función de mediación: porque facilita la
indicios perceptivos y simbólicos. comunicación y el acercamiento espacial.
Los materiales educativos en el caso de la Educación Física, son enormemente variados, así
tenemos por ejemplo:
a) Materiales educativos propios de la Educación Física.
• Materiales de gimnasia: colchones, taburetes, tablas de pique, balones medicinales, etc.
• Materiales para deportes: pelotas de diferentes tipos, redes, testimonios, implementos para
lanzamientos y saltos, etc.
• Materiales para recreación: ligas, cuerdas, pelotas de diverso tamaño y diferentes usos, etc.
b) Materiales educativos no específicos de la Educación Física.
• Materiales naturales: se encuentran en la propia naturaleza (piedras, arena, cañas, troncos de
árboles, variedad de vegetales secos como, por ejemplo, calabazas, etc.)
• Materiales reciclados: constituidos por materiales de desecho (palos de escoba, botellas de
plástico, pelotas de desuso, neumáticos, tubos plásticos, mangueras, etc.)
• Materiales de construcción propia: hechos por estudiantes, docentes y padres de famil9ia
(señalizadores, marcadores, retazos de tela, objetos artísticos para actividades expresivas, etc.)
• Materiales comerciales: proceden de la venta libre en el mercado.
Esta visión general de los espacios y materiales educativos en el área de Educación Física nos dejan
como reflexión, que efectivamente son elementos que condicionan de manera importante la
realización de las actividades o tareas motrices y por consiguiente los aprendizajes corporales, ya que
permiten una serie de posibilidades de acción al ser utilizados con propósitos educativos.
Así mismo, los docentes deben situarse en la perspectiva de buscar, adaptar o crear
permanentemente nuevos materiales educativos, considerando que el aprendizaje debe tender hacia
una mayor flexibilidad, autonomía y libertad en las prácticas corporales y motrices.
BIBLIOGRAFÍA
• BLÁZQUEZ SÁNCHEZ, Domingo. (1997): Evaluar en Educación Física. Barcelona. Editorial Inde.
• CASTEJON, Francisco. (1997): Manual del Maestro Especialista en Educación Física. Madrid. Editorial Pila Teleña.
• CONTRERAS Onofre. (1998): Didáctica de la Educación Física – Un Enfoque Constructivista. España. Editorial Inde.
• TRIGO, Eugenia (1999): Creatividad y Motricidad. Barcelona Editorial Inde.
• DIAZ, Arturo. (1993): Desarrollo Curricular para la Formación de Maestros Especialistas en Educación Física. Madrid.
Editorial Gymnos.
• DÍAZ LUCEA, Jordi, (1995): El Currículum de la Educación Física en la Reforma Educativa, Barcelona. Editorial Inde.
• FLORENCE, Jacques et al (2000): Enseñar Educación Física en Secundaria, Barcelona. Editorial Inde.
• LÓPEZ, Mario (2000): Bases Científicas para la Modernización de la Educación Física y el Deporte Escolar – Perú.
Módulos de los Talleres I, II y III.
• MINISTERIO DE EDUCACIÓN: DCN, OTP EF, FASCICULOS Y SEPARATAS
• MOSTON, Muska. Enseñanza de la Educación Física. Estados Unidos. Editorial Paidos.
• RUIZ PEREZ, Luis (1994): Desarrollo Motor y Actividades Físicas, Madrid. Editorial Gymnos .
• SIEDENTOP, Daryl (1998) : Aprender a enseñar la Educación Física. España. Editorial Inde.
• UREÑA, Fernando et al (1997): La Educación Física en Secundaria – Elaboración de Materiales Curriculares –
Fundamentación Teórica, España. Editorial Inde.
• VÁSQUEZ GÓMEZ, Venidle (1989): La educación Física en la Educción Básica. Madrid. Editorial Gymnos

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Guia didáctica para educacion fisica

  • 1. ______________________________________________________________________ Equipo de trabajo: MG. CARLOS VILLANUEVA Y CHANG PROGRAMA NACIONAL DE FORMACIÓN Y CAPACITACIÓN PERMANENTE Tingo María, 2008 J C C
  • 2. PRESENTACIÓN EL Instituto de Formación Docente “José Crespo y Castillo” de Aucayacu, institución a cargo del Programa Nacional de Formación y Capacitación Permanente para el período 2008, pone a consideración del magisterio de la UGEL-Leoncio Prado, el texto ORIENTACIONES TECNICO PEDAGÓGICAS DEL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA EN EDUCACIÓN SECUNDARIA, para ser desarrollados con los estudiantes en las distintas Instituciones Educativas. La perspectiva así como el enfoque del área de educación física a cambiado, la forma de entender el desarrollo de la persona a pasado de tener una visión limitada a lo corporal-físico a adoptar un enfoque holístico que integra aspectos psíquicos, emotivos y orgánicos. La educación física asume una visión global del cuerpo humano, a través del cual la persona desarrolla su motricidad: sentir, pensar, decidir y actuar. La presente Guía Didáctica está organizada en subcapítulos en los cuales de abordan de una manera analítica el enfoque del área, los lineamientos e instrumentos de programación curricular, estrategias metodológicas, materiales educativos, así como los aspectos relacionados a la evaluación de los aprendizajes. Equipo de trabajo: MG. CARLOS VILLANUEVA Y CHANG
  • 3. PROPÓSITO DEL ÁREA La educación física tiene el propósito de desarrollar al estudiante en todo su ser (físico, cognitivo, social, afectivo y volitivo) con énfasis en su motricidad (disponibilidad corporal) como aspecto operativo de la personalidad. ENFOQUE DEL ÁREA Promueve aprendizajes desde la vivencia y las prácticas corporales y motrices del estudiante, concibiéndolo como una persona que siente y piensa al tiempo que hace. Propicia la participación plena del estudiante según sus posibilidades, sin la exigencia del alto rendimiento. El Área de Educación Física constituye un proceso esencialmente pedagógico, que incide de manera total en la educación, considerando al estudiante protagonista de su propio proceso de desarrollo.
  • 4. ¿QUÉ ES LA PROGRAMACIÓN ANUAL? ENFOQUE DEL ÁREA INSUMOS PARA ELABORAR LA PROGRAMACIÓN ANUAL EEs un documento técnico pedagógico en el cual se explicita los propósitos de grado ses un documento técnico pedagógico en el cual se explicita los propósitos de grado se organiza y secuencia los contenidos en torno a unidades didácticas.organiza y secuencia los contenidos en torno a unidades didácticas. Da respuesta a tres interrogantes ¿Qué lograrán los estudiantes? ¿Cómo hacer para que aprendan? ¿Cómo evaluar los aprendizajes? Proyecto Curricular Institucional Programación Anual CARTEL DE CAPACIDADESCARTEL DE CAPACIDADES DIVERSIFICADAS DEL ÁREADIVERSIFICADAS DEL ÁREA CARTEL DE CONTENIDOSCARTEL DE CONTENIDOS DIVERSIFICADOS DEL ÁREADIVERSIFICADOS DEL ÁREA PANEL DE VALORES YPANEL DE VALORES Y ACTITUDESACTITUDES TEMASTEMAS TRANSVERSALESTRANSVERSALES O. T. P. del Área Características y necesidades de los estudiantes Características del entorno y condiciones de la Institución Educativa
  • 5. PROCESOS PARA ELABORAR LA PROGRAMACIÓN ANUAL. ELEMENTOS DE LA PROGRAMACIÓN ANUAL FORMULAR PROPÓSITOS DE GRADOFORMULAR PROPÓSITOS DE GRADO PRIORIZAR LOS VALORES Y ACTITUDESPRIORIZAR LOS VALORES Y ACTITUDES PRIORIZAR LOS TEMAS TRANSVERSALESPRIORIZAR LOS TEMAS TRANSVERSALES ORGANIZAR LAS UNIDADES DIDÁCTICASORGANIZAR LAS UNIDADES DIDÁCTICAS PROPONER LAS ESTRATEGIASPROPONER LAS ESTRATEGIAS METODOLÓGICASMETODOLÓGICAS PROPONER LAS ORIENTACIONES PARA LAPROPONER LAS ORIENTACIONES PARA LA EVALUACIÓNEVALUACIÓN SUGERIR BIBLIOGRAFÍA BÁSICASUGERIR BIBLIOGRAFÍA BÁSICA PROCESOSPROCESOS 11 22 33 44 55 66 77 ¿Qué lograrán los estudiantes? ¿Cómo hacer para que aprendan? ¿Cómo evaluar los aprendizajes? PROPOSITOS DE GRADOPROPOSITOS DE GRADO ((CAPACIDADES Y ACTITUDES) CONTENIDOS ORGANIZADOSCONTENIDOS ORGANIZADOS EN UNIDADES DIDACTICASEN UNIDADES DIDACTICAS ESTRATEGIASESTRATEGIAS METODOLOGICAS.METODOLOGICAS. - Estrategias de aprendizaje - Medios y materiales EVALUACIÓNEVALUACIÓN - Orientaciones para la evaluación
  • 6. CARTEL DE CARACTERÍSTICAS Y NECEDIDADES DE LOS ESTUDIANTES CARACTERÍSTICAS DEL ALUMNO PRE-PÚBER (10-12 años) Su atención es analítica, intelectualmente curioso y generalmente aventurero. Tiene buena coordinación por el desarrollo de los músculos pequeños y responde bien al esfuerzo de resistencia porque su corazón y pulmones alcanza buena condición. Toma decisiones, ya no es ingenuo, discute sobre lo correcto e incorrecto, disminuye su timidez, le gusta la acción, es entrometido, entusiasta, jactancioso y reflexivo. Se percatan del comportamiento social correcto. Hace grupos. Se interesa por el deporte. POR LO QUE LA EDUCACIÓN FÍSICA BUSCA: Corregir y mejorar su postura con el análisis de su CONDICIÓN FÍSICA, por medio de la BIOMETRÍA y su iniciación en los deportes: ATLETISMO, FÚTBOL, NATACIÓN, GIMNASIA Y BÁSQUETBOL. Asimismo, desenvolverse con criterio en las ACTIVIDADES RECREATIVAS. CARACTERÍSTICAS DEL ALUMNO PÚBER (12-14 años) Gran desarrollo de la atención, deduce e induce sus ideas con capacidad de síntesis racional. Debido a su gran impulso del crecimiento, especialmente en talla, se presentan desequilibrios funcionales y aparece un freno en el desarrollo de las coordinaciones. Los defectos posturales del movimiento son frecuentes. Los músculos creciendo a lo largo más que a lo ancho, les da dificultades para mover las grandes palancas óseas de las extremidades. La resistencia disminuye en proporción al crecimiento por el gran aumento de la cavidad cardiaca sin que el desarrollo vascular sea proporcional. La aparición de los caracteres sexuales secundarios, afectan notablemente las características afectivas. Inestabilidad entre los extremos: exhibicionismo-pudor, agresividad-inhibición, entusiasmo-depresión, la inquietud y rechazo. Tendencia a oponerse a los demás. Sensible, vulnerable amor propio. Se inicia su atracción a las chicas. Progresivo alejamiento familiar. Crisis de independencia. POR LO QUE LA EDUCACIÓN FÍSICA BUSCA: Corregir sus dificultades en su postura y comportamiento, con el análisis de su CONDICIÓN FÍSICA, por medio de la BIOMETRÍA y su continuación en los deportes: ATLETISMO, FÚTBOL, NATACIÓN, GIMNASIA Y BÁSQUETBOL. Asimismo, desenvolverse con criterio en las ACTIVIDADES RECREATIVAS. CARACTERÍSTICAS DEL ALUMNO POSPÚBER (A partir de 15 años) Gran capacidad de fijación y retención, facilidad para el aprendizaje, Razonamiento analítico. Debido a la clara disminución en la marcha del crecimiento en longitud con provecho en anchura, el joven se ve fuertemente reforzado en sus características motrices. El engrosamiento de los músculos le permite una gran ganancia en fuerza y en velocidad. Su sistema porta oxigeno se estabiliza, lo que le permite abordar con más amplitud el desarrollo de la resistencia. Se conforma-casi definitivamente-la personalidad. Se acentúan los rasgos de carácter. Gran integración en el grupo y en la sociedad. Manifestaciones de voluntad por tener enamorada. Elección de modelos. Edad de grandes ideales. Interés por las actividades sociales, entre ellas, las deportivas. POR LO QUE LA EDUCACIÓN FÍSICA BUSCA:
  • 7. Corregir sus dificultades en su postura y comportamiento, con el análisis de su CONDICIÓN FÍSICA, por medio de la BIOMETRÍA y su continuación en los deportes: ATLETISMO, FÚTBOL, NATACIÓN, GIMNASIA Y BÁSQUETBOL. Asimismo, desenvolverse con criterio en las ACTIVIDADES RECREATIVAS. CARTEL DE TEMAS TRANSVERSALES Educación para la convivencia, la paz y la ciudadanía. Interactuar con los compañeros, relacionarse apropiadamente e insertarse en el grupo respetando las normas y los acuerdos; cuando se participa en actividades físicas, lúdicas, deportivas, rítmicas, etc. Educación intercultural. Valorar las diferentes culturas, aprender a respetar las diferencias e identificarse con su propia cultura, esto es posible desde la vivencia de los juegos y danzas tradicionales o populares de cada región. Educación para el amor, la familia y la sexualidad. Identificarse con su cuerpo, aprender a valorarlo, respetar el propio cuerpo y el de los otros, desarrollar actitudes positivas hacia la propia persona y los demás. Educación ambiental. Mediante las experiencias y actividades en el medio natural, se puede aprender a cuidar, proteger y conservar el medio ambiente. CARTEL DE VALORES Respeto A través del saludo, atención a las reglas de convivencia y acatamiento de normas internas y constitucionales. Responsabilidad Al ejecutar proyectos que involucran la asunción de roles y la interacción con el otro. Laboriosidad Al desarrollar actividades de producción que requieren de tenacidad y empeño. Identidad Al generar un clima que motiva la expresión personal y el descubrimiento de ser parte de una cultura. CARACTERÍSTICAS DEL ENTORNO Y CONDICIONES DE LA INSTITUCIÓN EDUCATIVA Área de Recursos E MB B R M D Infraestructura, Servicios y Equipamiento • Local construido para el servicio educativo. • Salas de uso múltiple. • Adecuación de los salones de clases. • Sala de profesores. • Oficinas administrativas. • Biblioteca, videoteca. • Sala de cómputo. • Laboratorio: Física, Química , Idiomas, etc. • Auditorio. • Ambientes para talleres, áreas verdes, Teléfono, TV –VHS. • Servicio de agua y desagüe.
  • 9. CARTEL DE CAPACIDADES DIVERSIFICADAS DEL ÁREA CAPACIDADES DE ÁREA DEL PRIMER GRADO Expresión Orgánica Motriz Expresión Corporal y Perceptivo Motriz Identifica/Selecciona: 1. Frecuencia cardiaca y respiratoria 2. Capacidades físicas y orgánicas (fuerza, velocidad y resistencia) 3. Situaciones problemáticas 4. Procesos cognitivos de sus capacidades motrices Selecciona: 5. Actividades físicas para desarrollar capacidades condicionales (fuerza, velocidad y resistencia), coordinativas y de flexibilidad. Describe 6. Formas nuevas de ejercicios 7. Sensaciones y conexiones entre diferentes partes del cuerpo Imagina/Propone/Practica: 8. Actividades deportivas 9. Actividades lúdicas Practica/Valora: 10. Actividades físicas específicas Argumenta: 11. Validez de estrategias 12. Posibles soluciones Asume/Utiliza: 13. Normas de protección y preservación de la salud Decide/Utiliza: 14. Estrategias 15. Técnicas deportivas en situaciones lúdicas 16. Reglas deportivas Evalúa: 17. Las actividades lúdicas y deportivas 18. Estrategias metacognitivos en el desarrollo de sus capacidades físicas Observa/describe/Clasifica: 1. Características de diferentes habilidades Explora/Experimenta/Ejecuta: 2. Ritmo de ejercicios 3. Relaciones espacio – temporales 4. Pautas de auto- conocimiento y auto- cuidado personal Descubre/Ejecuta/Utiliza: 5. Actividades para el desarrollo de capacidades coordinativas 6. Habilidades básica y deportivas Discrimina/Utiliza: 7. Estrategias de ejecución 8. Dinámicas explorativa 9. Materiales diversos Organiza: 10. Secuencia de movimientos de acuerdo a las estructuras 11. Técnicas seleccionadas 12. El lugar de trabajo y materiales Analiza: 13. Los beneficios del juego y la práctica deportiva la convivencia en grupos 14. Las Vivencias en la naturaleza 15. Las reglamentaciones 16. La Cosmovisión andina Imagina/Propone: 17. Actividades para la expresión corporal 18. Actividades lúdicas Comunica: 19. Vivencias 20. Emociones Evalúa: 21. Estrategias metacognitivos empleadas 22. Actividades para el desarrollo de la expresión corporal
  • 10. CAPACIDADES DE ÁREA DE QUINTO GRADO Expresión Orgánica Motriz Expresión Corporal y Perceptivo Motriz Identifica/Selecciona/Argumenta: 1. Frecuencia cardiaca y respiratoria 2. Capacidades físicas y orgánicas (fuerza, velocidad y resistencia) 3. Situaciones problemáticas 4. Procesos cognitivos de sus capacidades motrices Selecciona/Argumenta: 5. Actividades físicas para desarrollar capacidades condicionales (fuerza, velocidad y resistencia), coordinativas y de flexibilidad. Describe/Propone 6. Formas nuevas de ejercicios 7. Sensaciones y conexiones entre diferentes partes del cuerpo Imagina/Propone/Practica: 8. Actividades deportivas 9. Actividades lúdicas Practica/Valora/Argumenta: 10. Actividades físicas específicas Argumenta: 11. Validez de estrategias 12. Posibles soluciones Asume/Utiliza/Argumenta: 13. Normas de protección y preservación de la salud Decide/Utiliza/Argumenta: 14. Estrategias 15. Técnicas deportivas en situaciones lúdicas 16. Reglas deportivas Evalúa/Argumenta: 17. Las actividades lúdicas y deportivas 18. Estrategias metacognitivos en el desarrollo de sus capacidades físicas Observa/describe/Clasifica/Argumenta: 1. Características de diferentes habilidades Explora/Experimenta/Ejecuta/Argumenta: 2. Ritmo de ejercicios 3. Relaciones espacio – temporales 4. Pautas de auto- conocimiento y auto- cuidado personal Descubre/Ejecuta/Utiliza/Argumenta: 5. Actividades para el desarrollo de capacidades coordinativas 6. Habilidades básica y deportivas Discrimina/Utiliza/Organiza/Argumenta: 7. Estrategias de ejecución 8. Dinámicas explorativa 9. Materiales diversos Organiza/Analiza/Argumenta: 10. Secuencia de movimientos de acuerdo a las estructuras 11. Técnicas seleccionadas 12. El lugar de trabajo y materiales Analiza/Argumenta: 13. Los beneficios del juego y la práctica deportiva la convivencia en grupos 14. Las Vivencias en la naturaleza 15. Las reglamentaciones 16. La Cosmovisión andina Imagina/Propone/Argumenta: 17. Actividades para la expresión corporal 18. Actividades lúdicas Comunica/Argumenta: 19. Vivencias 20. Emociones Evalúa/Argumenta: 21. Estrategias metacognitivos empleadas 22. Actividades para el desarrollo de la expresión corporal CARTEL DE CONTENIDOS DIVERSIFICADOS DEL ÁREA
  • 11. COMPONENTES DE ÁREA CONTENIDOS DIVERSIFICADOS DE PRIMER GRADO 1. Cultura Física y Salud 1.1.Técnicas elementales de la respiración y relajación, La postura 1.2.Hábitos higiénicos en la práctica de actividades físicas, Higiene de los dientes, los pies y los genitales. 1.3.Evaluación diagnóstica de las capacidades físicas: flexibilidad-velocidad-fuerza y habilidades motrices: coordinación-equilibrio. 1.4.Funciones básicas de los sistemas respiratorio: los pulmones y circulatorio: el corazón para la práctica de actividades físicas. 1.5.La alimentación balanceada según la pirámide alimentaría para la vida saludable. 1.6.Primeros auxilios en situaciones de práctica de actividades físicas referidas a contusiones, calambres y raspones. 1.7.Ejercicios básicos para el calentamiento. General: De orden fisiológico 1.8.Capacidades físicas condicionales flexibilidad-velocidad y complementarias: coordinación-equilibrio para la salud. 2. Interacción Grupal 2.1.Juegos de socialización: Paseo al Aire Libre, Damas-Ludo en Salón 2.2.Coordinaciones de movimientos con cambios de matices al manipular objetos en actividades físicas variadas. 2.3.Sensibilización y ubicación del cuerpo en el espacio y el tiempo con modificaciones parciales de ritmo entre movimientos encadenados 2.4.Organización de eventos de juegos predeportivos: formación de equipos 2.5.Deportes individuales: gimnasia, atletismo, ajedrez y natación; colectivos: futsal, básquetbol, bádminton y tenis; tradicionales: fútbol y voleibol; y autóctonos: Carrera de Chasqui COMPONENTES DE ÁREA CONTENIDOS DIVERSIFICADOS DE QUINTO GRADO
  • 12. 1. Cultura Física y Salud 1.1.Técnicas de respiración diafragmática-toráxico-clavicular y relajación específicas completa para cada actividad físico- recreativa. 1.2.Normas higiénicas mentales-corporales y preventivas para el no consumo de drogas y contra el peligro de la pornografía relacionada con la vida diaria. 1.3.Evaluación diagnóstica de las capacidades físicas: flexibilidad-fuerza-velocidad-resistencia y habilidades motrices: coordinación-equilibrio-agilidad-potencia 1.4.Formas de mejoramiento de las funciones complejas de los sistemas biológicos: El cuerpo humano está preparado para la acción, no para el descanso; la naturaleza lo dotó de un complejo sistema muscular y óseo, y de una maquinaria cardiovascular altamente eficiente; sin un ejercicio regular, los sistemas se deterioran. 1.5.Nutrición según la pirámide alimentaría para la salud adecuada a las actividades propias de la vida cotidiana: recreativas, deportivas y laborales. 1.6.Primeros auxilios en situaciones de práctica de actividades físicas y respiración artificial: ahogamiento y atragantamiento. 1.7.Actividades de calentamiento: andar de manera progresiva hasta alcanzar una carrera de velocidad corta con el objetivo de poner al organismo en condiciones musculares, cardiorrespiratorias, nerviosas y psíquicas óptimas para afrontar el esfuerzo requerido para cada actividad físico-deportiva personal. 1.8.Actividades deportivas recreativas: básquetbol-bádminton-tenis para desarrollar las capacidades físicas resultantes: agilidad-potencia. 2. Interacción Grupal 1.1. Juegos alternativos de los deportes tradicionales: fútbol-voleibol y de su preferencia: ciclismo y ajedrez. 1.2. Las capacidades coordinativas en la práctica de diferentes tipos de deportes: gimnasia-natación 1.3. La creación de secuencias de movimientos con autonomía y originalidad: dril gimnástico-danza creativa 1.4. Organización de eventos de juego con cambio de reglas: Arbitraje de Campeonato modificado de voleibol- básquetbol 1.5. Práctica de deportes individuales: atletismo y colectivos: fútbol.
  • 13. PROGRAMACIÓN ANUAL I. DATOS INFORMATIVOS: Institución Educativa :GOMEZ ARIAS DAVILA” Área : Educación Física Ciclos : VI, VII Grados/Secciones : 1º A, 2º AB, 3º ABC, 4º ABC y 5º ABC Horas Semanales : Dos (02) por Grado/Sección = 24 Horas Docente : MG. CARLOS VILLANUEVA Y CHANG Año Lectivo : 2008 II. PRESENTACIÓN: La Educación Física contribuye al desarrollo integral, armónico y equilibrado del ser humano dentro del sistema educativo. Este fin fundamental compromete a la sociedad peruana a valorar oportunamente las acciones de la Educación Física. III. PROPÓSITOS DE GRADO: PRIMER GRADO: Expresión Orgánico-Motriz Expresión Corporal y Perceptivo Motriz Asume y practica actividades físicas variadas para desarrollar sus capacidades físicas, afectivo - valorativas, volitivas y cognitivas, potencializando los desempeños individuales y colectivos, para el logro de una verdadera autonomía en convivencia democrática y solidaria, valorando su salud integral. Asume y ejecuta actividades físicas variadas, en interacción con sus pares, adecuando técnicas, estrategias y reglas en beneficio de una participación colaborativa, para el logro de metas comunes. SEGUNDO GRADO: Expresión Orgánico-Motriz Expresión Corporal y Perceptivo Motriz Selecciona y practica actividades físicas variadas para desarrollar sus capacidades físicas, afectivo - valorativas, volitivas y cognitivas, potencializando los desempeños individuales y colectivos, para el logro de una verdadera autonomía en convivencia democrática y solidaria, valorando su salud integral. Selecciona y ejecuta actividades físicas variadas, en interacción con sus pares, adecuando técnicas, estrategias y reglas en beneficio de una participación colaborativa, para el logro de metas comunes. TERCER GRADO: Expresión Orgánico-Motriz Expresión Corporal y Perceptivo Motriz Selecciona y practica actividades físicas variadas para desarrollar sus capacidades físicas, afectivas- valorativas y cognoscitivas, potencializando el desempeño individual y colectivo, para el logro de una verdadera autonomía en convivencia democrática y solidaria, valorando su salud integral Asume y práctica actividades físicas variadas promoviendo interacciones permanentes con sus semejantes en un ambiente solidario e inclusivo, para una convivencia democrática.
  • 14. CUARTO GRADO: Expresión Orgánico-Motriz Expresión Corporal y Perceptivo Motriz Organiza y practica actividades físicas variadas para desarrollar sus capacidades físicas, afectivas- valorativas y cognoscitivas, potencializando el desempeño individual y colectivo, para el logro de una verdadera autonomía en convivencia democrática y solidaria, valorando su salud integral Selecciona y práctica actividades físicas variadas promoviendo interacciones permanentes con sus semejantes en un ambiente solidario e inclusivo, para una convivencia democrática. QUINTO GRADO. Expresión Orgánico-Motriz Expresión Corporal y Perceptivo Motriz Argumenta y propone actividades físicas variadas para mejorar sus capacidades físicas, afectivo - valorativas, volitivas y cognitivas, potencializando los desempeños individuales y colectivos, para el logro de una verdadera autonomía en convivencia democrática, como medio para mejorar su calidad de vida. Organiza y práctica actividades físicas variadas promoviendo interacciones permanentes con sus semejantes en un ambiente solidario e inclusivo, para una convivencia democrática. IV. EJES CURRICULARES: Aprender a Ser (Trascendencia, identidad, autonomía). Aprender a Vivir Juntos (Convivencia, ciudadanía, conciencia ambiental). Aprender a Aprender (Aprendizaje permanente y autónomo). Aprender a Hacer (Cultura emprendedora y productiva). V. TEMAS TRANSVERSALES Educación Ambiental. Educación para la convivencia, la paz y la ciudadanía. Educación para el amor, la familia y la sexualidad. Educación para la innovación, la producción y la creatividad. Programa Nacional de Emergencia Educativa. VI. VALORES Respeto. Responsabilidad Laboriosidad Identidad
  • 15.
  • 16. VII. ORGANIZACIÓN DE UNIDADES DIDÁCTICAS PARA EL PRIMER GRADO DE EDUCACIÓN SECUNDARIA: CUADRO COMUNAL Nº Y TÍTULO DE LA UNIDAD CONTENIDOS TRANSVERSALES Y PNEE CONTENIDOS RELEVANTES TIPO DE UNIDAD TIEMPO CRONOGRMA IB IIB IIIB IV B 22/03 Día Mundial del Agua 07/04 Día Mundial de la Salud 01 Identifiquemos y desarrollemos nuestras capacidades físicas atléticas y habilidades natatorias Temas Transversales: Sensibilización y actividades de cuidado ambiental. RESPETO Componente: Cultura Física y Salud  Comprende lecturas y produce textos sobre Gimnasia, Atletismo, Higiene y Salud.  Adopta hábitos higiénicos beneficiosos para su salud. Componente: Interacción Grupal  Se inician en los estilos natatorios básicos.  Se inician en las pruebas de pistas, saltos y lanzamientos.  Aprenden los fundamentos técnicos: 100, 200, 400 m.  Se inician en el aprendizaje de estilos en salto largo.  Aprenden los fundamentos técnicos en lanzamiento de bala. Unidad de Aprendizaje 20 horas X 31/05 Día Mundial del No Fumador 01/06 Día de la Cruz Roja 02 Fútbol y Responsabilidad Tema Transversales Reglas de convivencia, manifestaciones de paz y demostraciones de cultura ciudadana. RESPONSABILIDAD Componente: Cultura Física y Salud  Comprende lecturas y produce textos sobre Fútbol y Educación Orgánica.  Practica la prevención de accidentes. Componente: Interacción Grupal  Acondicionamiento orgánico para la asimilación de ejercicios aplicados al fútbol  Fundamentos técnicos de aprendizaje del fútbol: dominio, conducción, pases, saques y remates.  Recreación al aire libre Proyecto de Aprendizaje 20 horas X 22/08 Día del Folclore 23/09 Día de la Juventud Semana de la Técnica 03 Natación, Juventud y Semana de la Técnica Temas Transversales: Innovación, producción y creatividad en elaboración de asignaciones. LABORIOSIDAD Componente: Cultura Física y Salud  Definición de la Natación y su importancia  Definición de la higiene y su importancia.  Concepto de Educación del Movimiento. Componente: Interacción Grupal  Acondicionamiento orgánico para la asimilación de ejercicios aplicados a la natación.  Fundamentos de aprendizaje: contacto con el agua, inmersión, respiración, flotación y deslizamiento. Iniciación al estilo Crol  Excursión turística. Módulos de A 20 horas XMódulos de A Módulos de A Módulos de A Módulos de A 08/10 Día de la Educación Física 01/10 Día de la Lucha contra el SIDA 04 Gimnasia, Básquetbol, Familia y Sexualidad Temas Transversales: El amor hacía la familia y orientaciones sobre sexualidad. IDENTIDAD Componente: Cultura Física y Salud  Definición de la Gimnasia y el Básquetbol. Historia y su importancia.  Definición de la higiene y su importancia.  Concepto de Primeros Auxilios. Componente: Interacción Grupal  GIMNASIA: Giros (eje longitudinal, eje transversal, eje antero-posterior y enlaces). Saltos  BÁSQUETBOL: Fundamentos de aprendizaje: Dinámica corporal, manejo de balón, desplazamientos, drible, paradas, pivote, pases y Unidad de Aprendizaje 20 horas X
  • 17. lanzamientos. Juego por equipos  Excursión turística. VIII. ORGANIZACIÓN DE UNIDADES DIDÁCTICAS PARA EL QUINTO GRADO DE EDUCACIÓN SECUNDARIA: CUADRO COMUNAL Nº Y TÍTULO DE LA UNIDAD CONTENIDOS TRANSVERSALES Y PNEE CONTENIDOS RELEVANTES TIPO DE UNIDAD TIEMPO CRONOGRMA IB IIB IIIB IV B 22/03 Día Mundial del Agua 07/04 Día Mundial de la Salud 01 Identifiquemos y desarrollemos nuestras capacidades físicas atléticas y habilidades natatorias Temas Transversales: Sensibilización y actividades de cuidado ambiental. RESPETO Componente: Cultura Física y Salud  Comprende lecturas y produce textos sobre Atletismo y El Cuerpo Humano  Adopta hábitos higiénicos beneficiosos para su salud. Componente: Interacción Grupal  Demuestran sus habilidades en los estilos natatorios.  Ejecutan la marcha atlética.  Realizan pruebas combinadas: Decatlón primer día.  Realizan pruebas combinadas: Decatlón segundo día Unidad de Aprendizaje 18 horas X 31/05 Día Mundial del No Fumador 01/06 Día de la Cruz Roja 02 Fútbol y Responsabilidad Tema Transversales Reglas de convivencia, manifestaciones de paz y demostraciones de cultura ciudadana. RESPONSABILIDAD Componente: Cultura Física y Salud  Aplican conocimientos básicos del entrenamiento saludable Componente: Interacción Grupal  Realizan tácticas de ataque y defensa en el fútbol.  Conocen y aplican los sistemas de juego en el fútbol.  Realizan práctica de arbitraje del fútbol.  Recreación al aire libre Proyecto de Aprendizaje 20 horas X 22/08 Día del Folclore 23/09 Día de la Juventud Semana de la Técnica 03 Natación, Juventud y Semana de la Técnica Temas Transversales: Innovación, producción y creatividad en elaboración de asignaciones. LABORIOSIDAD Componente: Cultura Física y Salud  El sistema muscular. Componente: Interacción Grupal  Acondicionamiento orgánico para la asimilación de ejercicios aplicados a la natación.  Fundamentos de aprendizaje: Movimiento de piernas y brazos, flotación y deslizamiento. El estilo mariposa.  Excursión turística. Módulos de A 20 horas XMódulos de A Módulos de A Módulos de A Módulos de A 08/10 Día de la Educación Física 01/10 Día de la Lucha contra el SIDA 04 Gimnasia, Básquetbol, Familia y Sexualidad Temas Transversales: El amor hacía la familia y orientaciones sobre sexualidad. IDENTIDAD Componente: Cultura Física y Salud  Comprende lecturas y produce textos sobre Gimnasia, Básquetbol, Familia y Sexualidad  Aplica técnicas elementales de respiración y relajación. Componente: Interacción Grupal  GIMNASIA: Giros. Saltos. Apoyos. Suspensiones: Barra fija, Barras Paralelas  BÁSQUETBOL: Sistemas de Ataque Sistemas de Defensa ARBITRAJE de Juegos  Excursión turística. Unidad de Aprendizaje 18 horas X
  • 18.
  • 19. IX. ORIENTACIONES METODOLÓGICAS: Estilos Dirigidos Instrucción Directa Asignación de tareas Estilos Participativos: Enseñanza Recíproca Enseñanza en pequeños grupos Microenseñanza Estilos orientados a promover la individualización: Programas individuales Trabajo por grupos Enseñanza Modular Estilos Cognitivos Descubrimiento Guiado Resolución de Problemas Estilos que promueven la Creatividad X. TÉCNICAS E INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN: Técnicas: No Formales Semiformales Formales Instrumentos: Baterías de Test’s y Baremos Cronometro, cinta métrica y otros. Ficha Integral de Educación Física. Fichas de evaluación de habilidades deportivas y actitudes Registro de Campo, Auxiliar y Oficial XI. BIBLIOGRAFÍA CORDOVA, Constancio “Básquetbol Lógico” Nueva Cultura México- 1985 DICCIONARIO ENCICLOPEDICO DEPORTIVO “OCEANO”. 2000 ENCICLOPEDIA ILUSTRADA DE LOS DEPORTES “VOLUNTAD” 2000 ETCHART, Juan “Manual de Recreación” 1984 MANUAL DE EDUCACIÓN FÍSICA Y DEPORTES “OCEANO” 2001 MINISTERIO DE EDUCACIÓN: DCN, OTP DEL ÁREA, FASCICULOS Y SEPARATAS 2005-2008 PILA TELEÑA, Augusto: “Didáctica de la Educación Física” “Metodología de la Educación Física” Preparación Física 1990 ROBSON, SÓCRATES Y VALDANO “Fútbol Total” Editorial Sol 90Barcelona – España 1998 RIUS, Joan “Metodología del Atletismo” 2003 Folletos de Atletismo, Fútbol, Natación y Básquetbol www.Google.com www.efdeportes.com
  • 20. UNIDAD DE APRENDIZAJE Nº 01 TITULO: Identifiquemos y desarrollemos nuestras capacidades físicas atléticas y habilidades natatorias DURACION: 10 semanas TEMA TRANSVERSAL: Educación para la convivencia, la paz y la familia ORGANIZACIÓN DE LOS CONTENIDOS: CAPACIDAD ESPECIFICA CONTENIDOS APRENDIZAJES ESPERADOS INDICADOR DE EVALUACION RECURSOS ACTITUDES Y VALORES CRONOGRAMA 1 2 3 4 5 6 7 8 Identifica Selecciona Practica Experimenta Propone Ejecuta Medición y Evaluación Diagnóstica: Técnicas elementales de respiración y relajación Valoración del estado actual de sus capacidades físicas La condición Física Concepto y finalidad Las capacidades físicas básicas Conocimiento de las Actividades atléticas: En Pista En Campo Importancia de la actividad deportiva: Los estilos natatorios base.  Identifica su pulso cardiaco y experimenta con la aceleración de su frecuencia cardiaca y respiratoria.  Selecciona y practica ejercicios para el calentamiento general y específico  Experimenta pruebas atléticas de carrera y salto.  Propone y ejecuta driles para el estilo crawl. Identifica su pulso cardiaco estado de reposo, durante y después de la aplicación del test de aptitud físico. Selecciona y practica ejercicios de calentamiento según la actividad a desarrollar Experimenta pruebas de carrera y saltos de longitud en un circuito atlético. Ejecuta driles de propulsión de piernas y brazos para el estilo libre Cronómetro Cinta métrica Ficha bioantropométrica Cronómetro. Vallas Testimonios Sogas Tablas de microporosa Pull boy Respeta las Normas de Convivencia Perseverancia en la tarea Asume una actitud positiva frente a la actividad deportiva Perseverancia en la tarea
  • 21. SESIÓN DE APRENDIZAJE EDUCACIÓN FISICA-2008 TEMA: JUGANDO APRENDEMOS A SALTAR DURACIÓN: 90 minutos FECHA : 24 Marzo de 2008 ORGANIZACIÓN DE LOS CONTENIDOS: CAPACIDAD ESPECIFICA CONTENIDOS BÁSICOS APRENDIZAJE ESPERADO VALOR ACTITUDES COMPORTAMIENTOS OBSERVABLES Experimenta Actividades atléticas de Campo: Salto longitudinal Experimenta pruebas de saltabilidad longitudinal Respeto • Respeta las normas de convivencia • Acepta las diferencias individuales de sus compañeros ORGANIZACIÓN DE LA ACTIVIDAD FASES ESTRATEGIAS T RECURSOS Y MATERIALES EVALUACIÓN INDICADORES INSTRU. Preparación Traslado del aula a la infraestructura multideportiva y cambio de ropa 10 Mochila • Respeto en el traslado de lugar Lista de cotejo Parte Inicial Recuperación de saberes previos: Juegan individualmente colocando y salvando obstáculos pequeños y medianos (conos) Responden a: ¿Qué ejercicios de activación fisiológica se pueden hacer para iniciarse en el salto? Se organizan y realizan los ejercicios propuestos Responden voluntariamente: ¿Qué ejercicios han realizado? ¿Cómo lo han aprendido? ¿Qué segmentos del cuerpo han intervenido? 10 Conos Cronómetro  Participación espontánea de los alumnos  Respeta las opiniones de los otros. Guía de Observ. de Act. Parte Principal Forman grupos de seis integrantes. Con una tiza trazarán una línea referencial, a partir de ella realizaran: - Saltos sin impulso dejando señas para verificar la progresión de los mismos. - Saltos con impulso (carrera), caída con una y ambas piernas Con la ayuda de dos bastones, iniciar los saltos sobre los bastones ampliando la distancia de separación de ambos progresivamente. Leen individualmente la separata: “Los saltos de longitud”, socializan la lectura en grupo y precisan las fases del salto de longitud. Elaboran un cuadro de doble entrada indicando las fases del salto de longitud y sus características Se sistematizan los aportes de cada grupo ´15 20 Tizas Bastones Papelógrafos  Identifica las fases del salto de longitud y cuales son sus características más saltantes.  Exposición de trabajos Lista de cotejo. En un circuito de obstáculos: Cada grupo tratará de saltar todos los obstáculos en el menor tiempo posible. 25 Aros Conos Sogas • Perseverancia en el desarrollo de las tareas asignadas Lista de cotejo Participación y responsabilidad en el cumplimiento de sus trabajos. • Demuestra interés en las acciones realizadas. Ficha de Autoeval. Parte Final Reconocen el valor útil del salto a través de las interrogantes: 1. ¿Qué aprendí? 2. ¿Cómo lo aprendí? 3. ¿Para qué me sirve lo aprendido? 10 • Participación
  • 22. MATRIZ DE EVALUACIÓN CONTENIDO DIVERSIFICADO CAPACIDAD ESPECIFICA ACTIVIDADES ATLÉTICAS EN PISTA Y CAMPO EL ESTILO CRAWL EN NATACIÓN PUNTAJE PORCENTAJE Identifica Identifica las pruebas atléticas de pista y campo 1(1) Identifica los fundamentos técnicos del estilo crawl 1(1) 02 10% Selecciona - Practica Selecciona – practica pruebas de pista de velocidad o medio fondo 1(3) Selecciona y practica la flotación y pateo del estilo crawl- 1(3) 06 30% Experimenta Experimenta actividades atléticas de carreras y salto 1(4) Experimenta la flotación pateo, braceo y respiración en flotación ventral 1(4) 08 40% Propone – ejecuta Propone y ejecuta formas variadas de salto longitudinal para conformar un circuito atlético 1(2) Propone y ejecuta formas variadas de coordinaciones natatorias propulsivas. 1(2) 04 20% 20 100%
  • 23. ORIENTACIONES METODOLÓGICAS Orientaciones Generales La finalidad de la Educación Física es lograr que los estudiantes alcancen una mejor disponibilidad corporal, esto es, mejorar su motricidad: desarrollar, conocer, cuidar e identificarse con su propio cuerpo; desarrollar sus capacidades y habilidades motrices, expresivas y comunicativas, de inserción social, cognitivas y de equilibrio personal que les permita establecer una relación adecuada, consigo mismos, con los otros y con el entorno. Estos aprendizajes se producen a partir de la acción corporal o motriz de los estudiantes y de sus interacciones con el docente, sus compañeros y el objeto de aprendizaje; por eso, constituye el punto de inicio y a la vez el referente, desde el cual se debe organizar toda la acción educativa y didáctica de la educación física. El profesor debe tener en cuenta que los estudiantes de Educación Secundaria llegan a este nivel con un conjunto de experiencias motrices que son producto de su vida fuera de la Institución Educativa y del trabajo realizado en el nivel educativo anterior. Estas experiencias son diferentes en cada uno de los alumnos, por ello, el docente debe conocer la situación de inicio de cada uno para poder fundamentar los nuevos aprendizajes a desarrollar. El docente deberá utilizar estrategias metodológicas y métodos variados, en relación a cada situación o al tipo de contenido a trabajar. En este nivel educativo, es importante la utilización de estrategias metodológicas basadas en el aprendizaje por descubrimiento, ya que permiten ejercitar la resolución de situaciones de tipo táctico y favorecen a la vez, el establecimiento de relaciones funcionales, entre las estructuras motrices y cognoscitivas de los estudiantes. El docente debe prever actividades y estrategias para atender la diversidad que existe en los distintos grados; de esta manera lograremos que los alumnos consigan sus propósitos de acuerdo a sus posibilidades individuales y que todos aprendan a educarse en la tolerancia, la diferencia, la comprensión y la cooperación. Las capacidades y habilidades motrices se desarrollan a partir de la acción corporal o motriz que realiza intencionalmente la persona. Las capacidades motrices integran los que algunos autores llaman capacidades físicas o condicionales, cuya naturaleza es de carácter bio-energético y neuro-motriz, es decir que obedecen más a predisposiciones fisiológicas, estructurales y de aporte energético; y las capacidades coordinativas de naturaleza perceptiva y motriz, ya que requiere más de procesos de percepción y ajuste del sistema nervioso. Estas capacidades se desarrollan desde las acciones corporales motrices. Las capacidades físicas o condicionales requieren de la utilización de diversos tipos de actividades, dirigidas básicamente al aspecto aeróbico, biomecánico y neuro-motriz, se consideran en este grupo las cualidades físicas: fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad. Las capacidades coordinativas junto a las habilidades motrices necesitan de actividades orientadas a la percepción y al dominio, control y ajuste corporal. Castejon nos dice que, la capacidad coordinativa engloba a otras capacidades como el equilibrio, la percepción espacio temporal y la percepción cinestésica. Las habilidades motrices son esquemas de movimiento que tienen un componente físico y uno coordinativo, constituyen las capacidades resultantes, ya que su puesta en acción requiere de la integración total y armónica de las capacidades físicas o condicionales y coordinativas. Las capacidades y habilidades motrices en la práctica movilizan todos los aspectos del ser humano (motor, cognitivo, socio afectivo, expresivo, comunicativo, etc.) de manera integrada. Además, del desarrollo de capacidades, habilidades y la comprensión de determinados conceptos, los estudiantes requieren a la vez de la práctica y la interiorización de valores y actitudes que van a constituir el motor que impulse su desenvolvimiento ante cualquier situación que les toque vivir. Los valores y actitudes se aprenden en el quehacer corporal o motriz, en la práctica misma de las tareas motrices y en las interacciones que viven ya sea con el profesor, los compañeros o el objeto
  • 24. de aprendizaje, se aprenden en la práctica misma de la educación física, como por ejemplo la paz, la justicia, la responsabilidad, el respeto (a sí mismo, los compañeros y el docente), la disposición para el aprendizaje en general, la aceptación de valores y normas con respecto a la actividad física y la salud, la participación en actividades colectivas, la integración grupal, la solidaridad, etc. Las Estrategias o Estilos de Enseñanza en la Educación Física. Cuando se habla de estilos de enseñanza, se alude a la expresión “expresión pedagógico didáctica”, también guarda similitud con la intervención didáctica, el método, el procedimiento, o la técnica; implica la forma particular de conducir la clase por cada uno de los docentes. Los estilos tienen funcionalidad y utilidad en la medida que el docente los aplique adecuadamente en el momento oportuno, de acuerdo a las actividades o tareas a realizar, no se utilizan como elementos puros, sino parte de ellos o combinados unos con otros. En la Educación Física se ha sistematizado y probado en la práctica un conjunto de estrategias metodológicas, las que presentamos para que el docente pueda elegir los más idóneos o prácticos • Estilos Dirigidos Se caracteriza por el mayor control del docente, sobre lo que se va ha enseñar, cómo va ha ser enseñado y cómo se va ha evaluar. Son recomendables para la enseñanza de habilidades y destrezas específicas. Se identifican dos tipos: enseñanza mediante instrucción directa y la asignación de tareas. a) Enseñanza mediante Instrucción Directa Denominado “comando”, se caracteriza porque se trata de provocar una respuesta de uno o más estudiantes, sobre un asunto determinado (problema motor). Se basa en dos premisas básicas: debe existir una solución claramente definida y eficaz, y que el docente tenga la capacidad para comunicar oportunamente la solución a los alumnos. Se utiliza en la enseñanza de los gestos técnicos relacionados con el deporte, en los aeróbicos, etc, resulta adecuado también para el aprendizaje de tareas motrices complejas. El docente da la información, el estudiante realiza en forma inmediata el modelo descrito por el docente, no existe otra opción motriz posible. El estilo pasa por las siguientes etapas: o El docente explica lo que se tiene que aprender. o Demostración de lo explicado por el docente o Práctica organizada de todo el grupo o La evaluación se produce en forma inmediata, cuando el docente hace las correcciones de la propia ejecución. b) La Asignación de Tareas. La característica esencial de este estilo es que posibilita la progresiva autonomía del estudiante con respecto al docente y sus decisiones en la acción educativa, se produce tras la explicación o demostración. Los estudiantes realizan la tarea o tareas de acuerdo con su voluntad, desarrolla en el alumno una mayor responsabilidad, se puede adaptar mejor a las capacidades individuales de los estudiantes. Al docente le permite dedicar más tiempo a las correcciones individuales. Este estilo requiere de la madurez de los estudiantes, considerando que necesitan desarrollar su trabajo educativo con un alto grado de autonomía. En base a este estilo, el docente facilita al estudiante la oportunidad para elegir el lugar donde realiza la tarea. Procedimiento: o Reúne a los estudiantes y explica o demuestra la tarea.
  • 25. o Se ubican libremente e inician la realización de la tarea motora o Puede organizar a los alumnos en forma individual, parejas, tríos o grupos o El docente observa, hace comentarios o correcciones necesarias o Las tareas pueden darse: una tarea única para toda la clase y/o una serie de tareas relacionadas para toda la clase. Ejemplo para la enseñanza por tareas Tema: Atletismo – Salidas y Piques cortos Alumno : ................................................... Materiales : .............................................. Fecha : .................................................. Campo deportivo : .................................. Grado : ................................................... Al estudiante: Ejecuta cada tarea tal y como se propone en el siguiente programa y marca cada tarea completada. A. Salida de velocidad ( Sprint) 1. 10 salidas, tan rápidas como puedas, de 3-5 zancadas. 2. 10 salidas, con 10 zancadas. 3. 10 salidas, con 10 zancadas rápidas seguidas de 10 lentas y de 10 rápidas. 4. 6 salidas a tope con 3 zancadas rápidas. 5. 6 salidas seguidas de sprints de 50 metros. B. Sprints (piques cortos de velocidad). 1. Alternar aproximadamente 25 m. rápidos y lentos alrededor de la pista. 2. Alternar 50 m. rápidos y 35 m. lentos una vez alrededor de la pista. 3. sprint a tope de 50mt./ recuperarse 15 seg. Caminando. Repetir 10 veces. 4. Sprint de180 mt. Al50%. Recuperarse 60 seg. Repetir 10 veces. Ejemplo de sesión mediante asignación de tareas. Componente: Interacción Grupal Tema: Baloncesto Capacidades a desarrollar: 1. Experimenta y mejora la defensa uno contra uno. 2. Adapta la defensa uno contra uno al juego colectivo de cinco contra cinco. 3. Valora y pone en práctica la cooperación y el trabajo en equipo. Motivación y recuperación de saberes. 1. En parejas con un balón, un integrante de la pareja da botes al balón intentando evitar que se lo quiten, el compañero trata de “robárselo”.
  • 26. 2. A la señal, imitación del lanzamiento a la canasta, incidiendo en el giro por muñeca y la posición correcta del brazo. 3. JUEGO: “UNO CONTRA UNO” Hilera de alumnos con balón en la línea de fondo, e hilera enfrentada sin balón en la línea de 6.25 (línea de lanzamiento de 3 puntos). Pasar el balón, finta y realizar una entrada “uno contra uno” a canasta. Cambio de roles. Construcción del conocimiento parte principal. 1. JUEGO: “TIRO EN DESPLAZAMIENTO” Seis alumnos en cada canasta recoger el rebote. Otro seis alumnos reciben el balón de sus compañeros y se desplazan a la canasta contraria para realizar un tiro. Tras él recogerán de nuevo el balón lanzado por los receptores y vuelven a la canasta del principio a ejecutar otro tiro. Después de diez desplazamientos, los doce que están para recoger el rebote, pasan a ser lanzadores y viceversa. 2. JUEGO: “ENTRADAS EN DESPLAZAMIENTO” Ídem del anterior, pero entrando a canasta. 3. JUEGO: “VAMOS A JUGAR AL BALONCESTO” Cinco contra cinco en cada canasta. El que convierte canasta vuelve a sacar. Si de recoge un rebote es obligatorio salir a la línea de 6.25, salvo que se recoja de un compañero, que se considerará rebote en ataque. Vuelta a la calma: Realizan un comentario sobre la sesión. Dificultades encontradas sobre la defensa individual e introducción de la defensa en zonas. Recuerda que: El estilo de la asignación de tareas supone un paso adelante en la progresiva autonomía del estudiante con respecto a las decisiones del profesor. el citado elemento “liberador” se produce en el momento de ejecución de la sesión y concretamente, tras la demostración o explicación propia del modelo de instrucción directa. Es precisamente en el momento de iniciar la ejecución de la tarea cuando el alumno puede acometer ésta según su voluntad; es decir, inicia el movimiento cuando lo cree conveniente, lo realiza el número de veces y el tiempo que él mismo determina y cesa dicho movimiento también a voluntad propia (decisiones traspasadas por el profesor). Como consecuencia de la variante introducida se desarrolla en el alumno una mayor responsabilidad, a la vez que supone una automotivación porque de ésta manera se pueden adaptar mejor las capacidades individuales del alumno, de ahí que constituya el estilo en donde comienza a emerger el aprendizaje individualizado. El profesor se libera de la tarea de “dirigir” las acciones y puede efectuar mayores correcciones individuales. Las tareas encomendadas a los alumnos pueden tener tres formas diferentes: • Una única tarea para toda la clase. • Una serie de tareas encadenadas para toda la clase. • Una serie de tareas dentro de una misma actividad que son analizadas en sus partes como materia de enseñanza con distintos grados de dificultad. • Estilo Participativo
  • 27. Se caracteriza por orientar a conseguir que los estudiantes participen activamente en su propio proceso de aprendizaje, requiere de las orientaciones y ayudas transitorias que proporciona el docente a los compañeros, dichos apoyos se irán retirando gradualmente, a medida que, el estudiante va asumiendo mayor grado de autonomía y control de sus aprendizajes. Estos estilos son adecuados cuando el docente no puede atender a todos los estudiantes, debiendo buscar la colaboración entre ellos, para que se observen y realicen retroalimentaciones inmediatas (feeds backs). a) Enseñanza Recíproca Esta estrategia consiste en lo siguiente: o Se organiza a los estudiantes por parejas o tríos para que realicen la tarea propuesta por el docente. o Los estudiantes a la vez corrigen sus propios errores. o El estilo implica una distribución de funciones, un alumno ejecuta la acción, el otro observa y corrige, luego se invierten los papeles. o El trabajo se puede realizar utilizando la “tarjeta de tareas” (descripción por escrito de una serie de tareas que el estudiante debe realizar). o El estudiante participa directamente en la evaluación. El papel del docente está orientado a dedicar mayor tiempo a la labor de corrección y a la preparación exhaustiva de las observaciones de las tareas. Esta estrategia metodológica fomenta la colaboración, la aceptación y solidaridad entre compañeros. Ejemplo para la enseñanza recíproca Tema : Fútbol - saque de banda Nombres: ......................................................... Materiales: Una pelota por grupo Fecha : ....................................................... Campo deportivo Trabajen en grupos de tres: ejecutante, el receptor y un observador. El primero realiza la tarea 10 veces a una distancia aproximada de 13 metros. El receptor devuelve la pelota mientras que el observador ofrece feedback al ejecutante comparando su ejecución con la distancia de criterios. Criterios : 1. Se utilizan las dos manos al balancear la pelota hacia el punto A. detrás de la cabeza. 2. El ejecutante de uno o dos pasos para ganar impulso. 3. El cuerpo se extiende hacia atrás y se hace una ligera flexión de rodillas. 4. Latigazo del cuerpo hacia delante y fuerte extensión de piernas para ganar impulso. 5. Los dos pies deben estar en contacto con el suelo hasta que se lanza la pelota. 6. La pelota debe ir hacia donde se quiera dirigir pero adelante. Ejemplo de sesión de aprendizaje mediante enseñanza recíproca. Capacidades
  • 28. 1. Procura graduar el esfuerzo físico personal en situaciones diferentes. 2. Analiza y corrige a sus compañeros algunos aspectos técnicos que intervienen en el juego: control de balón, dominio del balón, etc. Motivación y recuperación de saberes En grupos de 5 a 6 realizar una carrera suave en columna, el primero empieza con un ejercicio de movilidad articular teniendo en cuenta el orden de arriba hacia abajo, los de atrás imitan. Luego el segundo alumno realiza otro ejercicio y los demás imitan; así sucesivamente. Luego intercalando ejercicios de estiramiento, cada grupo se especializa en los siguientes ejercicios y los muestran a los demás grupos. 1. Flexionar el tronco hacia delante con piernas separadas, seguido de extensión de tronco. 2. Lanzar alternativamente una pierna hacia arriba intentando tocarla con la mano contraria. 3. Elevación de la rodilla congrio hacia fuera. 4. Tocar con la mano en el suelo por la parte lateral. La clase dividida en 2 grupos. Un grupo con varios balones. Tratar de mantener el balón en su poder con pases, sin que se los quiten. Cada grupo aprenderá del otro para poder mantener el balón más tiempo. Construcción de conocimientos: parte principal. 1. Por parejas frente a frente, con un balón. Uno pasa el balón con la mano y el otro intenta controlarlo con distintas partes del cuerpo: cabeza, muslo y pie, el que lanza el balón corrige. Cambio de roles. 2. En parejas se corrigen: control y dominio del balón con distintas partes del cuerpo, intentando dar el mayor número de toques sin que el balón caiga al suelo. 3. Por parejas uno controla y domina el balón sobre el terreno y el otro intenta quitárselo. Cada uno explica al otro por qué perdió el balón, con la intención de corregir errores. Espacio dividido en tres pequeños campos y dos equipos en cada campo. Cada equipo intenta mantener el balón el mayor tiempo posible, el otro equipo intentará interceptarlo. Luego los equipos, después de haber cumplido los roles correspondientes cambian de rival, a fin de aprender con los tipos de estrategias tácticas, el mantener el balón más tiempo. 5. El juego se puede realizar en varias formas, entre ellas: A) Sin porterías. B) Con porterías de 1 mt. sin porteros. Vuelta a la calma Juego del espejo: por parejas cada uno con un balón, realizar las mismas destrezas que uno de los compañeros haga. Luego cambiar los roles. La esencia de este estilo consiste en que los estudiantes organizados en parejas o tríos, Realizan la tarea, a la vez que se Corrigen recíprocamente. Ciertamente, el estilo implica una distribución de roles de tal forma que mientras un individuo de la pareja ejecuta la acción encomendada, el otro hace funciones de observación y corrección, para más tarde intercambiar los roles.
  • 29. b) La Enseñanza en Pequeños Grupos La idea central de esta estrategia es la constitución de pequeños grupos organizados, orientados a la observación y corrección de las tareas propuestas, que realiza el estudiante en la práctica. Este estilo requiere: o Organizar la práctica con grupos de más de dos estudiantes. o Cada grupo se organiza de la siguiente manera: un estudiante ejecuta la tarea, otro hace el papel de observador y un tercero recopila las observaciones. o La práctica se inicia cuando el docente le ha comunicado. Los estudiantes que ejecutan la tarea inician su trabajo, los estudiantes observadores concentran su atención sobre los detalles de la ejecución, para luego comunicarlos al que realiza la acción. El tercer estudiante, registra los aspectos cuantitativos de las observaciones. o La estrategia metodológica favorece gradualmente al autocontrol, el sentido de responsabilidad, la comunicación entre estudiantes, la capacidad de análisis, etc. c) La Micro enseñanza Se caracteriza por la presencia de un núcleo central (grupo de estudiantes) alrededor del cual gira todo el proceso de enseñanza. La Micro enseñanza consiste: o De toda la clase se organiza un grupo central con unos cinco o seis participantes, a los que el docente les comunica lo que van a aprender y algunos aspectos para la organización, como por ejemplo: distribución, corrección de errores, refuerzos, etc. o Este grupo, luego realiza la replica con los demás compañeros. o En este estilo el docente interactúa con el grupo central y estos a su vez con el resto de sus compañeros. Los estudiantes que conforman el grupo central pueden participar con el docente en la preparación de las tareas. • Estilos que promueven la Individualización Su importancia radica en que giran en torno al estudiante, considerando sus intereses, ritmos de aprendizaje y nivel de aptitud. Así, se procura con el trabajo individualizado, producir en los estudiantes una mayor motivación, a través de la toma de decisiones y la propia evaluación. Se consideran las siguientes estrategias metodológicas: los programas individualizados, el trabajo por grupos y la enseñanza modular. a) Los programas Individuales El alumno sigue su programa, el profesor realiza una labor indirecta y la evaluación la realiza el propio alumno mediante la autoevaluación. Consiste: o El docente establece el programa a seguir por el alumno. o Se elabora una hoja de observación y descripción de tareas a efectuar, donde el estudiante anotará el trabajo realizado.
  • 30. o Algunos programas pueden ser de naturaleza cuantitativa, es decir que se caracteriza por las repeticiones, el número de series, etc. Pueden haber programas de carácter mixto, donde se utilice una combinación de los programas anteriores. Los programas individuales deben tener un propósito educativo específico. b) El Trabajo por Grupos Este estilo se utiliza para individualizar la enseñanza por niveles o grados de aptitud. Consiste: o Realizar una evaluación inicial para determinar los niveles o grados de aptitud de los estudiantes. o Se elaboran hojas de tareas para los diferentes grupos. o Se organiza la clase en diferentes grupos por niveles de aptitud y luego se distribuyen las hojas de tareas o Los grupos se ubican en diferentes zonas del espacio de trabajo, para no interferirse entre ellos, durante el desarrollo de las tareas a realizar. El estilo permite una mayor interacción entre los integrantes del grupo y mayor responsabilidad del estudiante. c) La Enseñanza Modular Similar a la forma de trabajo anterior, la única diferencia radica en el hecho de que el estudiante puede elegir entre una gama de actividades, optando por alguna de estas según sus intereses. • Estilos Cognitivos Estas estrategias tienen su fundamento en la psicología cognitiva y en los aportes de Brunner, Piaget, Vigotsky y Ausubel. Estimulan el aprendizaje activo y significativo mediante la indagación y la experimentación motriz, favorece la toma de decisiones y la autonomía de los estudiantes. Se caracteriza por integrar al estudiante desde el comienzo en la realización de la tarea, brindarle ayuda de acuerdo a las dificultades que encuentre y a los progresos que realiza, ayuda temporal, que se va retirando progresivamente. Estos estilos son favorables para la enseñanza de tareas abiertas, habilidades básicas y genéricas, situaciones tácticas o aquellas que tienen relación con la expresión corporal, son más indicadas para tareas de tipo individual. a) El Descubrimiento Guiado Esta estrategia metodológica se caracteriza porque establece una profunda relación entre actividad física y cognitiva, así adquiere especial importancia la globalización de la persona.
  • 31. El estilo se basa en el conflicto cognitivo, es decir crear en la persona , la necesidad de buscar una solución ante la presentación de una situación problemática. Consiste: o Seleccionar y definir claramente los que los estudiantes aprenderán. o Establecer una secuencia de las etapas que debe seguir el aprendizaje propuesto, de manera que conduzcan ordenadamente a la solución final. o Proporcionar indicios mediante preguntas (deben estar en relación a la estructura de lo que se está enseñando), que deben ser cuidadosamente preparadas, de manera que sugieran el mínimo de posibles respuestas, para no dispersar la búsqueda en los estudiantes. o Basar los pasos siguientes en las respuestas dadas en el paso anterior. o Evaluar de manera inmediata a medida que el alumno va dando las respuestas intermedias y la solución final. Este estilo es aconsejable para que el estudiante descubra determinados conceptos básicos acerca del cuerpo y del movimiento o principios generales que puedan aplicarse a situaciones motrices. Ejemplo: En la práctica, el estudiante descubre que aprender el cambio de dirección en fútbol, le puede ser útil para desmarcarse o realizar fintas durante el juego. Ejemplo de descubrimiento guiado Contenido: Lanzamiento de bala (pesa) Propósito: Descubrir la posición para el lanzamiento. Pregunta1: “¿cuál es el objetivo principal del lanzamiento de bala en la competencia?” Posible respuesta: “¡Lanzarla lo más lejos que sea posible!” Pregunta 2: ¿Qué es necesario para llegar lejos?” Posible respuesta: “¡Fuerza!”, “¡Potencia!” Pregunta 3: “¿Qué más es necesario?” Posible respuesta: “¡Velocidad!” Pregunta 4: “En el conjunto de movimientos para el lanzamiento de la bala, ¿dónde debe alcanzar su punto máximo la potencia y la velocidad?” Posible respuesta: “¡En el punto donde se suelta la bala!” Pregunta 5: “¿Dónde está el punto mínimo de fuerza y velocidad!?” Posible respuesta: “¡En la posición inicial, parado!” Pregunta 6: “Para conseguir la potencia y la velocidad máximas en el punto donde se suelta la bala, ¿qué distancia tiene que haber este punto y la posición inicial?” Posible respuesta: “¡La mayor posible!” (Esta es la razón fundamental que respalda la posición inicial adoptada por los mejores lanzadores). Si no se obtiene una respuesta rápida, debe darse un paso adicional: “para conseguir el máximo impulso, ¿debe haber entre el cuerpo y la trayectoria del lanzamiento, una distancia corta o larga?” Luego pregunta “¿cuánta?” Pregunta 7: “Si el punto donde se suelta la bala está en línea delante de tu cuerpo, ¿qué posición inicial tuya cumpliría los requisitos de la anterior respuesta?”
  • 32. Posible respuesta: Aquí algún estudiante podría responder: “¡colocarse en posición abierta con la pesa descansando en alguna parte sobre el hombro!”. (El requisito de equilibrio se manifiesta inmediatamente con claridad, y generalmente se ofrece algún tipo de posición abierta. Si esto no es evidente, se puede preguntar; “¿estás bien equilibrado?” y esperar que el estudiante adopte la nueva posición física). Sin embargo, otros pueden tomarse al pie de la letra el concepto de “máxima distancia desde el punto en que se suelta”, intentando extender el brazo que sujeta la bala; aquí se hace otra pregunta. Pregunta 8: “Dado que la bala ofrece una resistencia, ¿puede el brazo hacer solo el trabajo, o podría ayudar el cuerpo?” Posible respuesta: “¡el cuerpo podría ayudar!” (El estudiante ya ha comprobado el peso del objeto y la incomodidad que significa sostenerla con el brazo extendido). Pregunta 9: “¿Dónde colocaría la bala para conseguir el máximo impulso con el cuerpo?” Posible respuesta: “¡Sobre el hombro!” Pregunta 10: “Para conseguir el máximo impulso, ¿distribuirías por igual el peso de tu cuerpo sobre ambas piernas? Posible respuesta: “¡No el mayor peso lo establezco sobre la pierna que va atrás!” Pregunta 11: “¿Cuál debería ser la posición de esta pierna para conseguir la máxima fuerza propulsora desde el suelo?” Posible respuesta: “¡ligeramente flexionada!” Pregunta 12: “Ahora, ¿Cuál debería ser la posición del tronco para cumplir las condiciones que acabamos de descubrir?” Posible respuesta: “¡Ligeramente flexionado y girado hacia la pierna trasera!” Profesor: “¡Bien ¡” ¿Parece ésta la posición inicial que estuvimos buscando con las preguntas y respuestas que ustedes daban” Todos: “¡Sí!” Analicemos este proceso: Se establece entre las preguntas y las posibles respuestas una relación intrínseca lógica. A veces, es necesario añadir alguna pregunta más, sin embargo, la estructura lógica se mantiene intacta, el profesor cuando encuentra respuestas no oportunas para la meta, las emplea para dirigir mejor las siguientes: El estilo, requiere el dominio previo de ciertas habilidades, pero es seguro que podrás emplearlo si sigues los pasos y te “entrenas” en él después que lo utilices varias veces, el proceso lo irás puliendo y tendrás éxito. Ahora desarrollemos cuál es el aspecto técnico del diseño de la secuencia. ¿Cómo decidir cuál es la primera pregunta? Como regla básica, se debe pasar de lo general a lo específico, refiriendo cada pregunta al objeto específico del movimiento. Debes procurar ejercitarse en este estilo con tareas sencillas. Del mismo modo, ello evitará que los estudiantes se “cansen” rápido a las primeras preguntas. Por ejemplo, del proceso seguido en la ficha analizada en la página 20 se derivan los siguientes beneficios, para el aprendizaje del estudiante: 1. Ha aprendido la respuesta física de la sesión del fútbol planeada por el profesor. 2. Ha aprendido la relación entre la trayectoria de la pelota y el golpe de pie. 3. Ha aprendido que puede descubrir estas cosas por sí mismo.
  • 33. Los psicólogos creen que cuando se utiliza este proyecto con frecuencia e intencionado, el estudiante empieza a hacer preguntas siempre que aparece una nueva situación; es decir transfiere la mecánica del estilo a otras situaciones de su aprendizaje. La belleza del descubrimiento guiado alcanza su máxima evidencia al enseñar a estudiantes principiantes. Es más interesante utilizar este estilo con alumnos que no saben nada sobre los contenidos a desarrollar, responden casi ininterrumpidamente a la secuencia de indicios y no se desvían con conocimientos parciales o recuerdos difusos de algunos detalles de los movimientos. El aprendizaje es fresco, claro y fluido. Sesión de aprendizaje por el estilo del descubrimiento guiado. Componente: Condición Física y Salud Tema: Fuerza Motriz Capacidades a desarrollar 1. Mejora la fuerza motora de acuerdo a las fases sensibles de maduración. 2. Fortalece las habilidades específicas y de coordinación de los diferentes segmentos corporales. 3. Conoce las posibilidades para desarrollar la fuerza y aplica a variadas situaciones Motivación Carrera suave, caminando, movimientos de hombros hacia delante y atrás, carrera, suave, a la señal flexión de piernas, andando torsión de tronco, carrera suave, luego desplazarse saltando con una pierna cambiándola alternadamente a derecha e izquierda. Juego de roles La clase dividida en dos grupos: “perros” y “cangrejos”. Salen todos al mismo tiempo, se desplazan hasta la mitad del campo; imitando los movimientos del animal que representan, a la mitad cambian los roles. Pierde el grupo que llega al último. Construcción del conocimiento 1. Por parejas, uno en posición de cúbito ventral, el otro compañero trata de voltearlo boca arriba. (¿Cómo puedes voltear al compañero? ¿Cuántas formas de voltearlo puedes realizar?). 2. Por parejas, uno en posición de cúbito dorsal, el otro intentará que no se ponga de pie. 3. Por parejas, coger al compañero por la cintura intentando que no avance. 4. Estando los dos de pie uno intentará que el compañero levante los pies del suelo, (¿creen posible hacerlos in emplear las manos?) 5. Situado frente a frente y palma contra palma de la mano, intenta desplazar al compañero. 6. situado frente a frente y cogido por las muñecas arrastrar al compañero. Deportes alternativos 1. Golpeo vertical de la medicine-ball con la mano derecha, con la mano izquierda y alternadamente. 2. Quién realiza más golpes seguidos con la mano. 3. Golpe con todas las partes del cuerpo: dorso de la mano, puño, antebrazo, cabeza, rodilla, pie. 4. Por parejas, pasarse la medicine-ball con las palmas de las manos sin que se caiga al suelo. 5. Partido dos contra dos, separados por una cuerda. Determinar reglar a emplear o aplicar las de mini-voleibol. Vuelta a la calma 1. Sentados en círculos. ¿En qué deportes se hace uso de la fuerza de brazos? Sugieran un juego donde se pone en práctica el pase con una mano. b) Resolución de Problemas
  • 34. La mayor pretensión de este estilo es que ante una situación problemática, el alumno encuentre por sí mismo la solución con total independencia del docente. Consideraciones: o La búsqueda de alternativas para la resolución de problemas motrices, estimulando así la creatividad del estudiante. o Realizar una buena selección de problemas a resolver de tal manera que sean relevantes para la educación física, como para la experiencia de los estudiantes. o Los problemas planteados deben ser significativos, esto quiere decir que deben estar en relación con la experiencia, disposición e interes de los estudiantes. o El propósito de resolver problemas no es la repetición de respuestas conocidas de antemano, por ello la solución nunca debe ser conocida por los estudiantes. o Se presenta el problema a los estudiantes, luego viene una fase de práctica individual de acuerdo a su ritmo y capacidad. o Dedicar un tiempo a la reflexión y aclaración de la naturaleza del problema y para la toma de decisiones. o Finaliza con el refuerzo de las respuestas positivas de los estudiantes. Ejemplo de resolución por problemas Ficha de trabajo para el estilo Nombre: ............................................... Materiales: tablas de madera, cuerdas Fecha : ............................................... Campo deportivo (paredes) Grado : .............................................. Movimientos de desarrollo Al estudiante: El punto central de esta tarea consiste en diseñar movimientos que no hayas visto antes. Basándote en tus conocimientos de fuerza, equilibrio, flexibilidad y agilidad, diseña tres movimientos distintos que se adapten a cada una de las siguientes condiciones. Ejecuta cada ejercicio diseñado tres veces hasta que lo realices bien. 1. Un movimiento “fácil” para agilidad, utilizando la pared. 2. Un movimiento “fácil” para fuerza de brazos, con un compañero. 3. Un movimiento “fácil” para fuerza de piernas, con un compañero 4. Un movimiento “fácil” para equilibrio, utilizando las tablas de madera. 5. Un movimiento “difícil” para agilidad, utilizando la cuerda. 6. Un movimiento “difícil” para flexibilidad, con un compañero 7. Un movimiento “difícil” para flexibilidad, utilizando la pared. 8. Un movimiento “fácil” para flexibilidad de las caderas, utilizando una cuerda. 9. Un movimiento para la fuerza de cualquier parte del cuerpo, utilizando una cuerda. 10. Un movimiento de precisión, utilizando una bolsa de papel. Componente: Interacción Grupal Tema: Voleibol Animación
  • 35. 1. Dejamos los balones a los grupos para que manipulen el balón libremente durante 6/8 minutos y que practiquen y recuerden lo que ya saben. 2. JUEGO: “GUERRA DE JINETES” Por grupos en parejas. A la señal, los segundos montan sobre los primeros (a caballo) y corren a dar la vuelta por su señal. La primera pareja da el relevo a la segunda y así sucesivamente hasta que un grupo resulte vencedor. Parte principal 1. Lanzar el balón al compañero y agarrarlo en posición de toque de dedos. 2. Lanzar el balón al compañero sacando el balón desde el pecho. 3. Lanzar el balón hacia arriba varias veces en toque de dedos y pasar al compañero. 4. Realizar los ejercicios. a) Uno lanza el balón sobre la cabeza, el otro devuelve con suave toque de dedos. b) Lanzar el balón delante del compañero, dar un paso y devolverlo con toque de dedos c) Similar al anterior dando un paso a la derecha, y luego a la izquierda. 5. JUEGO: “BALÓN TOCA TIERRA” Un grupo en cada mitad de la pista (campo de voleibol). Mutuamente se lanzan el balón con dos manos por encima de la cabeza tratando de que toque tierra en el campo contrario. Variantes - Se puede permitir que de bote antes en el suelo. - Se pueden determinar el número de botes que debe dar el balón antes de devolverlo al campo contrario., - Recepción con toque de antebrazo y demás golpes con toque de dedos, etc. Vuelta a la calma: Juego “POBRECITO MI GATITO” Por grupos de 6/8. Uno en el centro de cada grupo. Éste se sitúa frente a un compañero o compañera y maúlla diciendo a continuación “pobrecito mi gatito” sin reírse. Si se ríe, el compañero (a) se convierte en gatito. Recuerda que: Emplear esta estrategia supone que los problemas planteados deben ajustarse a la experiencia, disposición e interés del alumno, es decir, que han de ser significativos; el propósito de resolver los problemas no es la repetición de respuestas conocidas de antemano, por ello el profesor debe saber el grado de dominio de sus alumnos para adecuar una serie de problemas en el que la solución nunca debe ser conocida por los alumnos. • Estilos que Promueven la Creatividad El objeto principal de estos estilos es el de fomentar la libertad en relación a la libre expresión del individuo, la creación de nuevos movimientos o la innovación tanto para estudiantes como para docentes. Los estilos creativos se concentran cuando: - El docente hace que los estudiantes describan la situación tál como la ven. - Remodelar el movimiento de acuerdo a las diferentes analogías sugeridas por el propio estudiante. - El docente sólo interviene para estimular y ayudar al estudiante.
  • 36. Aspectos a Considerar en la Práctica de la Educación Física En el desarrollo de la acción educativa, el docente de educación física debe reflexionar y poner en práctica las siguientes recomendaciones: o Los estudiantes asisten a la clase de educación física, para satisfacer necesidades de movimiento, relajarse y vivir algo diferente a lo que comúnmente hacen en el aula (permanecer callados, sin muchas oportunidades para moverse, o escuchar y prestar atención de manera permanente).Esto significa que el docente al diseñar actividades o tareas motrices debe orientarlas a la atención de esta necesidad. o Superar la idea de que el estudiante es un simple ejecutante que reproduce y repite lo que ha sido prescrito para la realización de una tarea. Los estudiantes son personas y cada vez que realizan una acción, implican integralmente su motricidad, su afectividad y su cognición. Las tareas, entonces, deberían estar dirigidas a poner en acción estos aspectos. o Ayudar a cada estudiante a desarrollarse, a crecer como persona, realizar lo mejor de sí mismos; mediante el movimiento de todas sus formas. Ello supone, brindarle la ayuda necesaria para que aprenda a tomar decisiones y pueda ejercitar y desarrollar su autonomía y libertad. o Tener en cuenta que, autónomo significa ser libre, elegir opciones, ser creativo, tener iniciativa, aprender por sí mismos, afirmarse, ser auténtico, comunicarse, escuchar, respetar al otro, ser tolerante, saber cooperar, etc. La autonomía por lo tanto, se construye, desarrolla y vive en relación con los demás. ESTILOS DE ENSEÑANZA, TOMA DE DECISIONES DEL DOCENTE Y AUTONOMIA DEL ESTUDIANTE Aumenta TOMA DE DECISIONES DEL DOCENTE disminuye disminuye AUTONOMIA DEL ESTUDIANTE aumenta El estudiante tiene libertad para preguntar, analizar, innovar, considerar nuevas situaciones y buscar alternativas, es decir, autonomía para la creación motriz, con lo que se favorece su capacidad de aprender a aprender
  • 37. ESTILOS DIRIGIDOS PARTICIPATIVOS INDIVIDUALIZADOS COGNITIVOS CREATIVOS Profesor Control total : qué y como enseñar y evaluar, explica, demuestra y dirige a todo el grupo Procura involucrar a los alumnos en el aprendizaje de sus compañeros, les proporciona ayuda transitorias. Prepara programa individual para los alumnos, criterios de observación y evaluación. Interviene en forma indirecta. Plantea problemas motores apropiadamente, brinda ayuda de acuerdo a las dificultades y progresos. Orienta y promueve autonomía y libertad a los alumnos para la creatividad motriz. Estimula y ayuda Estudiante Aprende por recepción o reproducción del modelo, poca autonomía. Participación activa en su aprendizaje y en el de sus compañeros, observa, analiza y opina. La estrategia va de acuerdo con su propio ritmo, toma decisiones, se autoevalúa y responsabiliza de su actividad Se involucra desde el inicio en la realización de la tarea, resuelve problemas motores, integra procesos cognitivos y motores. Tiene autonomía y libertad para la modificación, innovación y creatividad motriz. Aplicación Enseñanza de habilidades y específicas y de mayor complejidad. Profesor no puede atender a todos los alumnos, espacios reducidos, material insuficiente. Motivación personal con programas individuales, control y evaluación personal. Habilidades básicas o genéricas, situaciones tácticas en juegos y deportes. Innovación y creación de movimientos. Expresión corporal. MEDIOS Y MATERIALES EDUCATIVOS DE LA EDUCACIÓN FÍSICA Actualmente los medios son entendidos como aquellos elementos que sirven de ayuda para el aprendizaje del estudiante: quien participa de manera activa y comprometida en su proceso educativo y donde el docente orienta y guía dicho proceso. En esa perspectiva, adquiere importancia el concepto de entorno de aprendizaje el concepto de entorno de aprendizaje, concebido con una visión amplia, de manera que comprende las instalaciones arquitectónicas y los materiales educativos; constituyendo a la vez una relación muy especial entre entorno físico y aprendizaje. El área de Educación Física presenta unas características especiales en relación con las otras áreas del conocimiento, por ello instalaciones y materiales educativos tienen una gran influencia e importancia decisiva en desarrollo de los aprendizajes corporales y motrices y en la práctica de actividades físicas. LOS ESPACIOS EN LA EDUCACIÓN FÍSICA Los espacios constituyen el lugar donde se desarrolla la actividad motriz de los estudiantes en la medida que se producen un conjunto de interacciones entre el docente, los estudiantes y el material educativo. Desde el punto de vista educativo los espacios deben reunir ciertas características que motiven en el estudiante una práctica activa, reflexiva y retadora. En esa línea, por ejemplo, P: Parlebas (1986) sostiene que en relación a los espacios motores como “domesticados es decir, estables, estandarizados y predefinidos. Esto evidentemente limita el desarrollo de las capacidades de los practicantes, por ello lo recomendable es buscar que las instalaciones se conviertan en espacios, no acondicionados,
  • 38. inestables e inciertos; de manera que estimule un proceso constante de búsqueda de información y la correspondiente toma de decisiones. Hay que tener en cuenta la importancia que son los espacios para la actividad motriz, ya que condicionan profundamente las relaciones humanas, que en ellos se producen, esto puede favorecer o dificultar el aprendizaje en la Educación Física. LOS MATERIALES EDUCATIVOS DE LA EDUCACIÓN FÍSICA Los materiales educativos condicionan también las actividades de aprendizaje, el estilo de enseñanza y la clase en su conjunto. Así por ejemplo, la percepción de libertad que debemos considerar en el contexto de la interacción docente – estudiante, está influenciada por el grado de movimiento del estudiante en la sesión, la ubicación del material, su accesibilidad, manejabilidad, etc. Al respecto, Brozas Polo (1995) sostiene que los materiales educativos, realizan diversas funciones. * Función de apoyo: en la medida que * Función inductiva: posibilitan asociaciones y Los materiales educativos transmiten respuestas creativas. * Función informativa: porque aportan * Función de mediación: porque facilita la indicios perceptivos y simbólicos. comunicación y el acercamiento espacial. Los materiales educativos en el caso de la Educación Física, son enormemente variados, así tenemos por ejemplo: a) Materiales educativos propios de la Educación Física. • Materiales de gimnasia: colchones, taburetes, tablas de pique, balones medicinales, etc. • Materiales para deportes: pelotas de diferentes tipos, redes, testimonios, implementos para lanzamientos y saltos, etc. • Materiales para recreación: ligas, cuerdas, pelotas de diverso tamaño y diferentes usos, etc. b) Materiales educativos no específicos de la Educación Física. • Materiales naturales: se encuentran en la propia naturaleza (piedras, arena, cañas, troncos de árboles, variedad de vegetales secos como, por ejemplo, calabazas, etc.) • Materiales reciclados: constituidos por materiales de desecho (palos de escoba, botellas de plástico, pelotas de desuso, neumáticos, tubos plásticos, mangueras, etc.) • Materiales de construcción propia: hechos por estudiantes, docentes y padres de famil9ia (señalizadores, marcadores, retazos de tela, objetos artísticos para actividades expresivas, etc.) • Materiales comerciales: proceden de la venta libre en el mercado. Esta visión general de los espacios y materiales educativos en el área de Educación Física nos dejan como reflexión, que efectivamente son elementos que condicionan de manera importante la realización de las actividades o tareas motrices y por consiguiente los aprendizajes corporales, ya que permiten una serie de posibilidades de acción al ser utilizados con propósitos educativos. Así mismo, los docentes deben situarse en la perspectiva de buscar, adaptar o crear permanentemente nuevos materiales educativos, considerando que el aprendizaje debe tender hacia una mayor flexibilidad, autonomía y libertad en las prácticas corporales y motrices.
  • 39. BIBLIOGRAFÍA • BLÁZQUEZ SÁNCHEZ, Domingo. (1997): Evaluar en Educación Física. Barcelona. Editorial Inde. • CASTEJON, Francisco. (1997): Manual del Maestro Especialista en Educación Física. Madrid. Editorial Pila Teleña. • CONTRERAS Onofre. (1998): Didáctica de la Educación Física – Un Enfoque Constructivista. España. Editorial Inde. • TRIGO, Eugenia (1999): Creatividad y Motricidad. Barcelona Editorial Inde. • DIAZ, Arturo. (1993): Desarrollo Curricular para la Formación de Maestros Especialistas en Educación Física. Madrid. Editorial Gymnos. • DÍAZ LUCEA, Jordi, (1995): El Currículum de la Educación Física en la Reforma Educativa, Barcelona. Editorial Inde. • FLORENCE, Jacques et al (2000): Enseñar Educación Física en Secundaria, Barcelona. Editorial Inde. • LÓPEZ, Mario (2000): Bases Científicas para la Modernización de la Educación Física y el Deporte Escolar – Perú. Módulos de los Talleres I, II y III. • MINISTERIO DE EDUCACIÓN: DCN, OTP EF, FASCICULOS Y SEPARATAS • MOSTON, Muska. Enseñanza de la Educación Física. Estados Unidos. Editorial Paidos. • RUIZ PEREZ, Luis (1994): Desarrollo Motor y Actividades Físicas, Madrid. Editorial Gymnos . • SIEDENTOP, Daryl (1998) : Aprender a enseñar la Educación Física. España. Editorial Inde. • UREÑA, Fernando et al (1997): La Educación Física en Secundaria – Elaboración de Materiales Curriculares – Fundamentación Teórica, España. Editorial Inde. • VÁSQUEZ GÓMEZ, Venidle (1989): La educación Física en la Educción Básica. Madrid. Editorial Gymnos