C&M Catalogo Calcio 2017

calzetti & mariucci
e d i t o r i
calzetti & mariucci
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CATALOGO
2017

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INDICE
NOVITÀ 2017 4
PREPARAZIONE FISICA 6
METODOLOGIA E PROGRAMMAZIONE 22
TECNICA E TATTICA CALCISTICA 25
CALCIO GIOVANILE 43
ALLENAMENTO GIOVANILE 66
PORTIERE 67
BEACH SOCCER 75
CALCIO A 5 76
OSSERVARE IL CALCIO 79
COMUNICAZIONE 80
PSICOLOGIA 81
MATERIALI 83
RIVISTE PER LO SPORT 87
VHS 86
ISOKINETIC 85
ALIMENTAZIONE 85

4 NOVITÀ 2017
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Marco Borri
MANUALE DEL TALENT SCOUT
nel calcio
Questo manuale si propone di spiegare, senza fornire necessariamente
“il metodo”, tutto quello che è necessario sapere per quanto concerne lo
scouting dei calciatori.
L’osservatore calcistico, figura riconosciuta ufficialmente dalla Federazione
(F.I.G.C.) nel 2015, ha radici antiche fatte di storie e racconti che hanno
investito i più grandi campioni del presente e del passato, sin dai primi calci
nei campi di periferia, e svolge un’attività di grande fascino e sempre più
considerata anche in Italia.
Nel libro vengono approfonditi tutti gli aspetti tecnici e pratici della pro-
fessione, arricchiti da racconti, aneddoti ed esperienze vissute sul campo
dall’autore e da tutti i collaboratori che, con il loro contributo, hanno im-
preziosito il progetto editoriale. Un appassionante viaggio nel mondo dello
scouting calcistico e dei suoi protagonisti; che cos’è il talento, come iniziare,
cosa osservare di un atleta, i grandi della storia e molto altro ancora.
Un testo unico nel suo genere, nato dalla convinzione dell’autore che la
condivisione di idee e la sinergia tra le diverse figure professionali di questo
meraviglioso sport siano la ricetta ideale per diventare un bravo scout.
Il “Manuale del talent scout nel calcio” è un testo semplice, professionale,
ricco di contenuti e a tratti “romanzato”; una lettura rivolta a tutti: addetti ai
lavori, semplici appassionati e famiglie dei giovani calciatori.
Libro pp. 176 - € 18,00
Tudor Bompa - Carlo A. Buzzichelli
PERIODIZZAZIONE DELL’ALLENAMENTO SPORTIVO
La preparazione fisica nello sport si è evoluta notevolmente da quando il
principio guida sul quale venivano impostati i regimi di allenamento degli
atleti, era riassumibile in “no pain, no gain”.
Il Prof. Tudor Bompa è stato pioniere di nuove concezioni in questo campo,
provando già molto tempo addietro come non solo il come e quanto du-
ramente un atleta lavorava in allenamento, ma anche il quando e il tipo di
lavoro che egli sceglieva, potessero determinare i suoi livelli di preparazione
fisica.
Periodizzazione dell’Allenamento Sportivo va oltre la semplice applicazione
delle tecniche e dei programmi di bodybuilding o powerlifting, per “costrui-
re” la forza negli atleti.
In questa nuova edizione, gli autori mostrano come l’utilizzo di programmi
periodizzati possa condurre al picco della condizione in tempi ottimali, sem-
plicemente manipolando le variabili dell’allenamento della forza attraverso
sei fasi (adattamento anatomico, ipertrofia, forza massimale, conversione in
forza specifica, mantenimento e tapering) ed integrandole con l’allenamento dei sistemi energetici, l’allenamen-
to specifico e le strategie nutrizionali.
Allenatori ed atleti potranno usufruire di programmi collaudati con la certezza di ottenere i migliori risultati.
Niente più approssimazioni nel programmare la fase preparatoria, i carichi di lavoro durante la stagione, o gli
intervalli di recupero: tutto diventerà più semplice acquisendo e integrando le informazioni contenute in questo
manuale. Ricco di un notevole numero di schede e tabelle di allenamento già stilate, Periodizzazione dell’Alle-
namento Sportivo può diventare il miglior strumento di pianificazione per apprendere quali programmi, quali
motivazioni e in quali periodi siano necessari al vostro lavoro in campo e in palestra.
Ottenere la forma atletica migliore e raccogliere in gara i frutti di allenamenti più intelligenti, sarà possibile con
questo libro, considerato dagli esperti del settore la bibbia dell’allenamento della forza nello sport per il prossi-
mo decennio.
Libro pp. 494 - € 30,00
Nuova
edizione

5
NOVITÀ 2017
Carlo Zanetti
ALLENARSI, MA NON TROPPO
L’applicazione del modello high-low
nella preparazione atletica del calcio
L’obiettivo ultimo di questo libro è quello di favorire la piena comprensione
da parte dei lettori dello spirito con cui è stato composto affinchè si sentano
stimolati ad apprendere, mettere in discussione e sperimentare l’applicazio-
ne del modello hig-low.
Un’ipotesi di organizzazione dell’allenamento volta a garantire ai calciatori
un livello prestativo ottimale nei movimenti più importanti della stagione
sportiva; il tutto mettendo le nozioni teoriche in una relazione immediata
con la pratica di campo per ciò che concerne il condizionamento fisico nel
gioco del calcio.
Libro pp. 78 - € 12,00
Riccardo Capanna
COME LE NEUROSCIENZE DANNO
UNA MANO A INSEGNARE A GIOCARE CON I PIEDI
Dieci temi di riflessione sull’apprendimento motorio
Da uno schema di base realizzato da Riccardo Capanna in forma di appun-
ti per un amico allenatore, si è concretizzata questa proposta sulle teorie
dell’allenamento, con richiami importanti ai contributi di numerosi allenatori
ed alle risposte ai quesiti posti durante i corsi di aggiornamento dei tecnici
attivi nei settori giovanili di Genoa e Sampdoria.
Il risultato è questo manuale che potrà certamente contribuire alla divulga-
zione di quei concetti relativi al movimento umano, indispensabili per chi
desidera insegnare il gioco del calcio.
Il richiamo critico, espresso sin dalla premesa, vuole mettere in guardia chi si
affida ciecamente a conoscenze scientifiche obsolete, consolidate e accetta-
te spesso solo perché tramandate da esperienze precedenti.
Segue la trattazione di dieci temi sulla teoria dell’allenamento, sui quali
riflettere per individuare i numerosi concetti che inquinano le attuali cono-
scenze e di trarne le conclusioni opportune, dopo aver messo a confronto
quello che sul campo si fa con quello che invece si potrebbe fare.
L’obiettivo finale è quello di sperimentare soluzioni di allenamento non con-
venzionali, dopo aver approfondito argomenti interessanti di neuroscienze,
accettandone eventuali fallimenti nell’applicazione sul campo da prendere
come stimoli e ricominciare, ogni volta, fino ad arrivare a una efficace con-
cretizzazione dell’insegnamento proposto sui propri giocatori.
Per coloro che la prima volta si avvicinano al pensiero di Riccardo Capanna,
vengono fornite nozioni di base su alcuni aspetti del funzionamento del cer-
vello, come chiave di lettura per valutare criticamente le modalità tradizionali
di allenamento e crearsi nel contempo un pensiero autonomo più adatto a
favorire la propria evoluzione.
Libro pp. 175 - € 16,00

6 PREPARAZIONE FISICA
Corrado Cerullo
1000 ESERCIZI SULLA FORZA MUSCOLARE
14 famiglie di allenamento più test
Il libro è una raccolta di esercizi da applicare nella programmazione dell’allena-
mento della forza muscolare. É anche un manuale molto pratico, caratterizzato da
una ricca sezione iconografica, facilmente comprensibile, con descrizione det-
tagliata di ogni singolo esercizio e con appunti sulle metodiche di allenamento.
1000 esercizi per la forza muscolare è un sussidio didattico importante per chi
vuole arricchire la portata del proprio intervento educativo-formativo.
Libro pp. 254 - € 24,00
G. Carella - C. Praticò
IL “CALCIO FUNZIONALE” CON LA POTENZA METABOLICA
Con 76 sedute programmate
per un carico metabolico basso-medio-alto
Gli Autori hanno voluto rispondere all’esigenza di chi prepara il calciatore per
fargli reggere livelli prestazionali costanti nel tempo, evitando nei limiti del pos-
sibile traumi ed infortuni. Nel manuale, esponendo di fatto i risultati di due anni
di esperienze in simbiosi strettissima da preparatore atletico e allenatore, viene
introdotta la teoria e spiegata con chiarezza la parte pratica-applicativa realizzata
attraverso 80 sedute, tutte rigorosamente monitorate con il Gps.
Gli argomenti in indice sono: il GPS e il suo funzionamento, l’importanza dei
recuperi, l’importanza dei lavori a secco, la strutturazione della seduta di allena-
mento, il Riscaldamento, la settimana tipo, le sedute di allenamento, introdotte
dalla spiegazione del principio del “Metodo Funzionale” ed illustrate attraverso
grafici e disegni facilmente comprensibili e circostanziati nel “Diario delle sedute
di allenamento” testate con la potenza metabolica.
A. Tibaudi - M. Basile
LA PREPARAZIONE FISICA PER RUOLI
Esercitazioni pratiche e allenamento specifico
Un libro utile ad allenatori e preparatori per migliorare le qualità fisiche dei
giocatori in base alla posizione in campo.
È noto a tutti che l’impegno fisico si differenzia in base ai ruoli: ad esempio,
un centrocampista esterno percorre più chilometri complessivamente e ad
alta intensità rispetto a un difensore centrale.
E il tutto cambia anche in funzione del sistema di gioco. Il testo di Agostino
Tibaudi e Matteo Basile chiarisce tutti questi aspetti e suggerisce l’allena-
mento migliore.
L’importanza dell’individualizzazione dell’allenamento basata su evidenze
scientifiche consolidate e non su impressioni personali e opinabili.
Con esercitazioni pratiche per giocatori di tutte le categorie,
dilettanti e professionisti.
Libro pp. 94 - € 18,00
Libro pp. 272 - € 28,00

7
PREPARAZIONE FISICA
Fabio Cavargini
PROPOSTA DI MODULAZIONE ANNUALE
DELLA PREPARAZIONE A SECCO NEL CALCIO
La preparazione atletica nel calcio senza la palla
Tra le motivazioni ispiratrici di questa guida, decisiva è risultata la prospettiva
di poter fornire a tutti coloro che si occupano di allenamento e di preparazione
atletica calcistica in ambito dilettantistico, uno strumento di lavoro di notevole
praticità con il quale confrontarsi o dal quale attingere indicazioni ritenute utili
per la programmazione del lavoro durante la stagione.
Un’esposizione di grande linearità, con oltre 80 sedute classificate all’interno di
microcicli settimanali e mesocicli mensili, rende la guida strumento di riferimento
utilissimo ai preparatori atletici e soprattutto agli allenatori che devono svolgere
in prima persona sia l’attività tecnico-tattica che quella di condizionamento fisico.
Libro pp. 176 - € 18,00
Fabio Cavargini
ATTIVITÀ CONDIZIONANTI CALCISTICHE DI GRUPPO
con 47 esercitazioni e 18 sedute di allenamento ad obiettivo
e carico esterno monitorato con il GPS
Libro pp. 224 - € 25,00
Allenare in campo gli atleti nella maniera più vicina possibile alle richieste meta-
boliche e neuromuscolari della gara è, nello stesso tempo, lo scopo principale
dell’allenamento e il fine ultimo di questo manuale. Sono forse i mezzi suggeriti
e la forma in cui sono presentati che rappresentano una discreta novità.
Si tratta di rispondere ad interrogativi del tipo: la seduta di allenamento svolta
sarà stata veramente allenante per le richieste della gara?
Che carico muscolare avrà questa esercitazione con palla?
Che entità di carico esterno hanno le varie forme di small side games?
Con il monitoraggio Gps di tutti i lavori proposti e conseguente valorizzazione
dello sforzo sostenuto, il manuale offre a tutti gli addetti ai lavori, che non dispongano di strumentazioni
particolarmente specifiche, la possibilità di controllare l’imprescindibile valore del carico esterno al fine di
quantificare l’impegno fisico del soggetto. L’Autore propone circa 20 attività di corsa intervallata, navetta e
metabolica e oltre 25 esercitazioni con partite a pressione, possesso palla e con transizioni.
Gli stessi lavori vengono anche proposti assemblati variamente in 18 sedute speciali per il primo giorno
post-partita, per il giorno clou della settimana ed infine per il giorno più vicino alla gara. Quanto viene sug-
gerito per la costruzione dell’allenamento da Fabio Cavargini è stato ripetutamente collaudato e monitorato
negli effetti in società di Promozione, Eccellenza e Interregionale.
M. Marella – M. Gulisano - M. Radini – P. Spiguglia – P. Bosi
TEORIA DELL’ALLENAMENTO: COME INCREMENTARE IL CARICO
DI LAVORO E MIGLIORARE LA PRESTAZIONE
Libro - in preparazione
Lavoro dall’Università di Firenze con l’obiettivo di “giocare, sperimen-
tando nuovi metodi di indagine sul movimento umano, di analizzarne
l’evoluzione e cercare di capirne il significato ed i perché”.
Progettazione
e organizzazione
dell’allenamento attraverso
1100 esercizi specifici
TEORIA DELL’ALLENAMENTO:
COME INCREMENTARE
IL CARICO DI LAVORO
E MIGLIORARE LA PRESTAZIONE
M. Marella – M. Gulisano
M. Radini – P Spiguglia – P. Bosi
NOVITÀ
2017

Alessandro Mariani
CALCIO. LA PREPARAZIONE SPECIALE
METODO, ESERCIZI, CARICHI
Nel manuale in particolare, viene confutato l’utilizzo di esercizi specifici e aspecifici,
volto a potenziare in maniera distinta i diversi sistemi energetici funzionali alla pre-
stazione invece di sfruttare la complessa integrazione fra i diversi sistemi sollecitati
nell’allenamento del calciatore. A sostegno della diversa visione della metodologia
allenante, Mariani propone un notevole numero di esercitazioni di facile comprensione
e realizzazione, a lungo collaudate e comprensive delle indicazioni di calcolo di ESU,
ESAG, ESAP (Entità Stimolo Unitaria, Allenante Generica, Allenante Ponderata) ed
infine ESA totale, che ne permettono la misurazione quantitativa.
Jens Bangsbo
LA PREPARAZIONE FISICO-ATLETICA
DEL CALCIATORE
Allenamento aerobico e anaerobico nel calcio
Caratteristiche dell’allenamento, sviluppo fisico dei giovani calciatori, riscaldamento,
programmazione e monitoraggio della seduta sono gli argomenti che introducono
la teorizzazione degli allenamenti aerobico e anaerobico applicati al calcio in sinergia
con un eserciziario pratico di lavori con la palla. Un apparato teorico-pratico che diven-
ta, proprio per questo connubio, di grande utilità anche nel lavoro da programmare
tutti i giorni da parte di chi non deve ottenere qualifiche federali, ma semplicemente
risultati organizzativi nell’allenamento e nella pianificazione del lavoro stagionale,
argomento al quale è dedicato l’ultimo capitolo.
Libro pp. 220 - € 25,00
Libro pp. 96 - € 11,00
E. Rossini - M. Salsa
CATEGORIAJUNIORES.PROGRAMMAANNUALE
DIPREPARAZIONEATLETICA
Gli Autori espongono lo specifico programma di preparazione atletica annuale, suddivi-
dendo il lavoro in 4 macrocicli: preparazione precampionato, primo periodo competitivo,
sosta invernale, secondo periodo competitivo. Per ogni ciclo le sedute sono disposte
in modo sequenziale ed ognuna di esse è illustrata esercizio per esercizio, in maniera
analitica. All’interno di ogni seduta, gli Autori evidenziano sia lo specifico lavoro atletico
(a secco o con la palla) da effettuare, sia il tempo a disposizione del tecnico per la parte
tecnico-tattica.
Libro pp. 146 - € 20,00
F. Marziali - M. Massi
PROPOSTE PER LA PREPARAZIONE FISICA
INTEGRATA DEL CALCIATORE
Esercitazioni di preparazione fisica attraverso attività calcistiche
Tutto ciò che serve per razionalizzare la preparazione fisico-psicologica e l’istruzione
tattica del calciatore moderno. Ad una ricchissima e originale sintesi delle interpre-
tazioni teoriche più recenti e diffuse sull’argomento, con nuove considerazioni che
vengono da importanti esperienze di campo, fa seguito una altrettanto corposa
proposta di esercizi ed esercitazioni (circa 70), molto selezionate e sperimentate,
che coprono la fase del riscaldamento e dell’approccio al contrasto dell’avversario
(torelli), una propedeutica pre-situazionale, numerose situazioni rigorosamente legate al gioco reale e poi
giochi a tema, ridotti e agganciati ai moduli tattici più diffusi.
Libro pp. 168 - € 18,00

9
PREPARAZIONE FISICA
F. Vaccariello - M. Fumagalli
IL RITORNO ALL’ATTIVITÀ AGONISTICA
Progressioni di riatletizzazione tecnica
Gli Autori, sulla base di importanti e documentatissime espe-
rienze riabilitative all’Atalanta Calcio, illustrano i presupposti e le
modalità per un percorso di reinserimento in squadra del calciatore infortunato
attraverso un razionale utilizzo del pallone all’interno di circuiti dinamici scienti-
ficamente programmati.
Libro pp. 56 + DVD (45’) - € 20,00
Sassi Roberto, con la collaborazione di Fulvio Pea
NUOVADIMOSTRAZIONEPRATICADIMEZZID’ALLENAMENTO
ESERCITAZIONI A BASSA ED ALTA INTENSITÀ
CON E SENZA PALLA
In questo lavoro vengono proposti una serie di esercizi a bassa e alta intensità, con
e senza palla, raccolti in sezioni specifiche, tra le quali: riscaldamento generale,
lavori con la palla ad alta intensità (3 attività), esempio di esercitazioni in relazione
alla specificità del ruolo in contemporanea (4 attività), ecc..
Tutta la proposta esercitativa contenuta nel DVD costituisce la base pragmatica
sulla quale è stato organizzato il lavoro di Roberto Sassi nelle sue recenti esperien-
ze di coordinatore dei preparatori atletici.
Guida pp. 72 + DVD (120’) - € 25,00
R. Sassi - A. Tibaudi
LA MODULAZIONE DEL CARICO
NELLA PREPARAZIONE DEL CALCIATORE
Teoria, percorsi pratici, aggiornamenti di “ricerca sul campo”
Ripetute aerobiche, ripetute brevi, sprint, sprint in salita, resistenza speciale alla
forza, “intermittente”, metodo Cometti, “frenate”, circuit training, balzi, multibalzi,
“1 contro 1”, “2 contro 2”, “3 contro 3”, “4 contro 4”, “esercitazioni di gara” sono i
mezzi di allenamento proposti da Tibaudi e Sassi per lavorare rispettando un criterio
di progressività nella realizzazione dei diversi tipi di esercizi. Per ogni mezzo viene
fornita una cronologia ed una quantificazione del carico, suggerendo indicazioni di
carattere generale utili per la pianificazione delle diverse sedute di allenamento e
sulle tecniche applicative.
Schedario pp. 126 (63 schede) - € 25,00
Elaborando con rigore i dati raccolti con la match analysis, sono state
sviluppate delle esercitazioni, con un costante incremento delle dif-
ficoltà fisico-tecniche distribuito in 4 step, sia per riuscire a valutare
quanto più possibile oggettivamente lo stato del giocatore in riabilita-
zione sia, e in particolare, per ricondurlo con gradualità ad una condi-
zione fisico-psichica tale da permettergli di tornare a lavorare all’inter-
no del gruppo-squadra.

Roberto Sassi
LA PREPARAZIONE ATLETICA NEL CALCIO
20 anni di esperienze
La riconosciuta importanza nel calcio moderno della condizione fisica da ottenere attra-
verso un lavoro rigoroso e specifico ha spinto Roberto Sassi a fissare in questo manuale
alcuni dei concetti fondamentali che ne hanno ispirato il metodo di lavoro, perfezionato
in anni di molteplici esperienze con numerosi e qualificatissimi collaboratori.
Agostino Tibaudi
ALLENAMENTO AD ALTA INTENSITÀ
Principi fisiologici, metodologia, analisi della prestazione e test
Questo piccolo, ma interessantissimo manuale vuole approfondire la conoscenza degli
aspetti utili per il miglioramento della gestione delle fasi di allenamento ad intensità
alta e altissima, qualificando ai massimi livelli il lavoro dell’intero staff tecnico. Il primo
capitolo dello studio è dedicato alla descrizione della fisiologia della RSA, il secon-
do alla metodologia di allenamento e il terzo all’illustrazione dei test di valutazione
attualmente applicati per la verifica sul campo con l’ausilio della Video Match Analysis
e avvalendosi, quindi, della misurazione e dello studio analitico di tutti gli spostamenti
dei giocatori in gara e delle relative velocità di traslocazione.
Agostino Tibaudi
I CAMBI DI DIREZIONE
Analisi e metodologia di allenamento dei movimenti specifici del calciatore
Con questo lavoro vengono approfonditi gli aspetti più importanti della corsa con
cambi di direzione, ovvero la modalità di movimento maggiormente utilizzata dal
giocatore di calcio in partita. Nella prima parte sono presi in considerazione gli studi
più attuali utilizzati per la descrizione della prestazione specifica, la biomeccanica dei
gesti, la letteratura internazionale nella quale vengono illustrate le qualità fisiche di
base ed i metodi maggiormente efficaci per lo sviluppo della capacità di eseguire i
cambi di direzione e la loro rilevanza nel lavoro di prevenzione. Nei capitoli finali sono descritti gli aspetti
pratici per l’insegnamento della tecnica di esecuzione, per l’allenamento specifico per il controllo del lavoro
svolto e dei risultati ottenuti.
Libro pp. 300 - € 21,00
Libro pp. 80 - € 11,00
Libro pp. 86 - € 12,00
Pierluigi Mauro
FUNCTIONAL STRENGTH
Manuale tecnico per istruttori, atleti ed appassionati
Metodo HIFT-HIGH Intensity Functional Training
Un libro con elementi di assoluta originalità, dedotti da una sperimentazione costante
e appassionata, sviluppata in 30 anni di attività dedicata all’osservazione e alla ricerca
scientifica. L’intento è quello di offrire un “metodo” che consenta di proporre un
functional training strutturato, programmato, ispirato a precisi criteri di pianificazio-
ne e organizzazione. Un metodo basato su una progressione codificata degli stimoli
allenanti, concetti teorici e applicazioni pratiche, linee guida specifiche e spunti di ri-
flessione, prescrizioni codificate e tracce da sviluppare, il tutto finalizzato allo sviluppo
della professionalità dell’operatore.
Libro pp. 248 + video - € 25,00

11
PREPARAZIONE FISICA
Claudio Donatelli
MSF CALCIO - IL MOVIMENTO SPECIFICO
FUNZIONALE PER IL CALCIO
Un nuovo approccio metodologico alla preparazione
fisica calcistica in 34 sedute e 46 esercizi per il potenziamento
Il movimento nel corso della gara costituisce l’elemento fondamentale attraverso il
quale il calciatore concretizza la propria partecipazione ed interpretazione tattica.
L’Autore sostiene che il calciatore non “corre” semplicemente, ma si “sposta” in
funzione di quanto il gioco richiede e che il suo rendimento non può esaurirsi con
la qualità dei contatti con la palla, piuttosto dipende dalla qualità dei suoi sposta-
menti. Il preparatore fisico deve applicarsi nel migliorare l’abilità di spostamento
dei propri atleti calciatori.
Fondamentale da questo punto di vista l’eserciziario costruito ed illustrato dall’Autore nel quarto capitolo
del manuale, comprendente 21 esercizi di educazione dei piedi, altri 10 esercizi per una corretta educazio-
ne del movimento degli arti inferiori ed infine 18 attività di potenziamento basate sui saltelli e sui balzi. Nel
DVD è possibile visionare gli esercizi eseguiti da atleti di base a dimostrazione che il metodo è facilmente
applicabile a tutti i livelli.
C. Ferrante - A. Bollini
IL CORE TRAINING PER L’ALLENAMENTO
FUNZIONALE NEL CALCIO
91 esercizi statici, dinamici, operativi sul campo
per il core training
Un manuale teorico-operativo (e un ricchissimo DVD esplicativo)
nato dalla proficua collaborazione fra un mister esperto della
formazione tecnica e fisica del calciatore e un docente specializzato e preparatore
fisico di ottimo livello. Il calciatore deve essere allenato come una unica grande
entità, proprio perché il cervello umano riconosce il movimento nel suo insieme
e non per l’azione isolata di un singolo muscolo. È il Core training, inteso come
complesso delle attività allenanti il Core, la base fondante di un nuovo modo di
organizzare l’allenamento che ha acquisito recentemente una grande importanza
nei piani di condizionamento fisico-tecnico nelle più importanti realtà calcistiche in
tutto il mondo. Le sei unità (Preabilitazione, Core training, Forza funzionale, Cardio training, Sprint training,
Rigenerazione), consentono di puntare concretamente sugli obiettivi citati attraverso 91 esercizi in esse con-
templati, quasi tutti mostrati anche nel DVD allegato. Tali esercizi sono da aggregare secondo le indicazioni
generali fornite nel manuale e che si possono assemblare in vario modo per ottenere moltissime combina-
zioni operative realizzabili sul campo ed in palestra.
Libro pp. 196 + DVD (90’) - € 30,00
Libro pp.120 + DVD (47’) - € 20,00
Donald T. Kirkendall
SOCCER ANATOMY
79 esercizi per la forza, la velocità e la resistenza nel calcio,
con descrizione anatomica
Soccer Anatomy è uno strumento essenziale per tutti coloro che vogliano cono-
scere od approfondire i concetti anatomici e scientifici che condizionano le qualità
fisiche del calciatore: potenza, resistenza e coordinazione.
I 79 esercizi, ciascuno dei quali corredato da una accurata descrizione sulle proce-
dure esecutive e da tavole anatomiche a colori che illustrano i muscoli in azione,
sono finalizzati a migliorare il livello della prestazione per ognuno dei ruoli specia-
listici del calcio moderno, contribuendo ad incrementare forza, velocità e agility.
Libro pp. 224 - € 25,00

Riccardo Capanna
LO SVILUPPO DELLA FORZA COORDINATIVA NEL GIOCO DEL CALCIO
Un sasso nello stagno
Partendo da una nuova teoria dell’azione motoria, è la “qualità del gesto” che deve
diventare l’obiettivo principale da perseguire. Seguendo questa teoria, vengono fornite
indicazioni sulla cura della “coordinazione” (qualità ed intensità dello stimolo) attraverso
una trattazione degli argomenti che sempre salvaguardi questa capacità.
Libro pp. 88 - € 11,00
Il volume propone esercitazioni in cui gli atleti sono costretti a elaborare i loro movi-
menti attraverso l’adattamento e la trasformazione del gesto a seguito della continua
variazione dello stimolo. Le combinazioni illustrate nel Dvd vengono proposte in due
grandi blocchi e permettono di lavorare su rapidità, coordinazione ed esplosività.
Roberto De Bellis
ESERCITAZIONIPERL’ADATTAMENTO
ELATRASFORMAZIONEDELGESTOCALCISTICO
attraverso la variazione dello stimolo
Guida pp. 32 + DVD (55’) - € 32,00
La “messa in azione” è organizzata, in questo manuale secondo criteri estremamente
razionali e su base scientifica. Il testo è utile per tutti coloro che hanno il compito di
introdurre “fisicamente e psicologicamente” la squadra alla gara.
Gli esercizi, divisi per fasi, sono facili da realizzare e da arricchire ed integrare; alcuni più
fondamentali sono illustrati nel Dvd allegato.
SCATTARE... IN TESTA
Riscaldamento e attivazione mentale nel calcio
(con la presentazione di Roberto Mancini)
I. Carminati - L. Varnavà - M. Gasparotto
Libro pp. 112 + DVD (60’) - € 25,00
Alberti G. - Garufi M. – Silvaggi N.
ALLENAMENTO DELLA FORZA A BASSA VELOCITÀ
Il metodo della serie lenta a scalare
Il libro è dedicato interamente alla descrizione di un interessante metodo di svilup-
po della forza muscolare, conosciuto come metodo della serie lenta a scalare, del
quale Giampietro Alberti, coautore del libro, con diversi apporti anche di altri valenti
esperti, può essere ritenuto in parte iniziatore e creatore e attento osservatore e
attento osservatore della sua evoluzione, dei collegamenti con altre pratiche e me-
todologie recenti e passate. Il volume si può considerare come una preziosa tessera
di un vagheggiato libro di storia dell’allenamento sportivo, che – ove realizzato – metterebbe davvero
in grado di comprendere l’evoluzione – con tutte le luci e le ombre possibili – di quell’arte/scienza di
preparare la prestazione sportiva, con una serie di comportamenti motori che la anticipino (le esercita-
zioni raccolte in metodi ed organizzate in metodologie).
Libro pp. 192 - € 20,00

13
PREPARAZIONE FISICA
Lino Savino
MANUALE DI BASE PER L’ALLENATORE DEI DILETTANTI
Elementi di allenamento sportivo applicati al gioco del calcio
I principi elementari da conoscere nella prassi allenante del calciatore, sono proposti
in chiave divulgativa e corredati da integrazioni di carattere pratico. Segue la proposta
pratica di circuit training sviluppata in una ventina di gruppi di stazioni di lavoro ed
infine i capitoli finali dedicati alla fatica, alla propriocettività e alla elettrostimolazione
esaminata e analizzata nella fase applicativa.
Libro pp. 142 - € 15,00
Corrado Cerullo
SCHEDARIO TEORICO-PRATICO PER UNA PREPARAZIONE
ATLETICASENZARISCHIPERILCALCIO
EPERGLISPORTDISQUADRA
Analisi critica e proposta pratica - Esercizi fisici pericolosi
Esercizi fisici corretti sostitutivi - Analisi critica e proposta pratica
Un manuale-schedario per fare chiarezza su cosa fare o non fare in tema di esercizi fisici
nell’allenamento del calciatore e dell’atleta in genere. Ogni scheda prevede il disegno dell’esercizio con
descrizione, motivi di pericolosità nell’esecuzione, analisi funzionale ed infine esercizi corretti sostitutivi.
Schedario pp. 154 - € 16,00
Alberto Andorlini
ALLENAREILMOVIMENTO
Dall’allenamento funzionale all’allenamento del movimento
Libro pp. 354 + DVD (74’) - € 35,00
Una proposta di ampio respiro e completezza, originalissima nella forma espositiva
e frutto di venti anni di esperienze didattiche e sul campo.
Forma e funzione, corpo e movimento, esercizi per allenare e attrezzi per esercitare:
sono questi i temi che ricorrono nella presentazione non di una qualche rivoluziona-
ria tipologia di allenamento, ma di una nuova grammatica del movimento. L’ipotesi
metodologica presentata dal massimo esperto del settore, comprime e avvicina pe-
culiarità tipiche di tre campi operativi ritenuti tuttora distinti e distanti: l’allenamen-
to, la preabilitazione e la riabilitazione. È rivolto a tutti gli operatori delle scienze
motorie, allenatori, preparatori fisici, riabilitatori.
Alberto Andorlini
OLTRE L’ALLENAMENTO
Dalla teoria delle idee all’esercizio dei movimenti
Dall’insondabile profondità dei concetti base fino alla tangibile superficialità dell’e-
sercizio. Poche nozioni, molte suggestioni, un solo messaggio: allenare a una nuova
conosc(i)enza. Oltre l’allenamento - importante lavoro di sintesi metodologica di
Alberto Andorlini - tenta di ricomporre il complesso mosaico che deriva dalla con-
taminazione tra movimento, esercizio, attrezzo e ambiente e, da tutto questo, prova
a spingere la riflessione oltre l’allenamento, estrapolando l’embrione di un’ipotesi
metodologica essenziale. La narrazione, suddivisa in tre parti - teoria, tra teoria e
pratica e pratica - a loro volta composte di capitoli che costruiscono un percorso di
studio e lavoro ben tracciato, è rivolta a chi pensa che sia possibile allenare il mo-
vimento e muovere l’allenamento, spostando le linee di confine imposte non dalla
mobilità del corpo, ma dall’immobilità del pensiero.
Libro pp. 622 - € 42,00
NOVITÀ
2017

E. Arcelli - U. Borino
CALCIO - L’ALLENAMENTO ATLETICO
GIOCANDO CON IL PALLONE
Una nuova proposta di preparazione fisica per il calciatore
A cura di G.S. Roi e G. Alberti
LA PREPARAZIONE ATLETICA DEL CALCIATORE DALL’ETÀ EVOLUTIVA ALLA
MATURITÀ CON FINALIZZAZIONE
ALLA PREVENZIONE E GESTIONE DEGLI INFORTUNI
Gli atti del XVI Congresso Internazionale di Riabilitazione Sportiva e Traumatologia:
salute, prevenzione e riabilitazione nel calcio. Rivolto agli allenatori, ai preparatori
atletici, ai laureati, agli studenti di Scienze Motorie ed a tutte le figure professionali
attive nel mondo del calcio, il simposio ha trattato della preparazione atletica e della
prevenzione degli infortuni dall’età evolutiva al calciatore maturo ed ha annoverato fra
i relatori ed i moderatori, noti specialisti del settore.
Libro pp. 176 - € 19,00
Libro pp. 184 - € 20,00
A cura di Ferretto Ferretti
L’ALLENAMENTO FISICO NEL CALCIO
Concetti e principi metodologici
Un manuale, scritto da più autori, che spiega in modo semplice e chiaro i concetti di mo-
dello prestativo e quelli delle caratteristiche fisiche più importanti del calciatore, presup-
posti di base per una corretta scelta dei mezzi e dei metodi di allenamento.
Italo Sannicandro
LA PROPRIOCEZIONE
Rapporti con la capacità di disequilibrio negli sport di situazione
L’Autore ha voluto proporre le sue esperienze applicative (influenza sulla prestazione
calcistica, gestione del disequilibrio, effetti dell’allenamento vibratorio, valutazione degli
effetti del lavoro propriocettivo nei vari sport e nel recupero degli infortunati sportivi) che
seguono un’esauriente introduzione teorica. Un’appendice con questionario e protocollo
di lavoro su 12 settimane completa il manuale che offre nel complesso moltissimi spunti
di riflessione.
Libro pp. 164 - € 18,00
Italo Sannicandro
RISCHIO DI INFORTUNIO E PREPARAZIONE ATLETICA
NEL CALCIO: VALUTAZIONE E STRATEGIE DI PREVENZIONE
I ritmi sempre più spinti delle preparazioni atletiche precampionato, le difficoltà di abbina-
mento del lavoro fisico a quello tecnico-tattico durante le stagioni agonistiche e la veloci-
tà del gioco, hanno fatto aumentare il rischio di infortuni nel calcio.
Libro pp. 234 - € 20,00
Libro pp. 383 - € 40,00

15
PREPARAZIONE FISICA
Durigon V. - Cuzzolin F.
103ESERCIZIDIAGILITYCONLASPEEDLADDER
per il calcio, basket, volley, tennis e altri sport
La ricerca di una coordinazione ottimale nei movimenti specifici degli arti inferiori è
una condizione indispensabile per lo sviluppo della prestazione di molte discipline
sportive, soprattutto se tali movimenti devono necessariamente essere effettuati con
estrema rapidità.
Questa proposta contiene 103 esercizi originali con la speed-ladder che possono
costituire un valido ausilio per lo sviluppo del controllo ritmico negli spostamenti,
favorendo la ricerca di rapidità e di “fluidità” dei movimenti.
Il manuale e il Dvd allegato, che contiene esecuzioni dimostrative di tutti i 103 esercizi, sono rivolti ad alle-
natori, preparatori fisici ed insegnanti.
Libro pp. 80 + DVD (65’) - € 20,00
C. Cascallana - J. Ortega – J. Nombela
NUOVI SISTEMI DI PREPARAZIONE FISICA NEL CALCIO
Pianificazione, proposte di sviluppo, allenamenti da 16 a 18 anni
Non solo preparazione fisica, ma una proposta completa di lavoro fisico anche in abbi-
namento a quello tecnico per organizzare la serie annuale di sedute allenanti per giovani
calciatori da 16 a 18 anni, con necessità di una formazione individuale che li avvii alla
Prima Squadra.
Guida pp. 58 + 114 schede - € 26,00
CALCIO. PREPARAZIONE FISICA. COME E PERCHÉ
Testo ricco di indicazioni, accompagnate da opportuni schemi applicativi, esposte con
chiarezza accessibile anche ai non addetti. In evidenza le proposte di allenamento specifi-
co per l’incremento della resistenza, della forza e della velocità.
Libro pp. 196 - € 20,00
Filippo Cannavacciuolo - Fausto Cannavacciuolo
104 ESERCIZI CON GLI ELASTICI
per la preparazione fisica, il recupero ed il fitness
F. Cuzzolin - V. Durigon
L’elastico è un attrezzo che vanta una lunga tradizione e che ha una larga diffu-
sione nell’ambito del condizionamento fisico, della riabilitazione e del fitness.
Preparatori atletici, allenatori di svariate discipline sportive, specialisti della ria-
bilitazione, insegnanti di scienze motorie e tutte le persone che svolgono attività
fisica per mantenersi in forma, o semplicemente per proprio piacere, dimostrano
in genere una particolare predilezione per esercizi fisici che utilizzano elastici. I
motivi di tale successo sono molteplici: economicità, ingombro minimo, ampie
opportunità di utilizzo, possibilità di riprodurre gesti tecnici; assenza di rischi,
controllo della postura, ecc. I 104 esercizi proposti dagli autori sono suddivisi in
8 categorie: Push, Pull, Squatting, Lunge-Bending, Rotation, Locomotion, Stabili-
zation, Isolation, Stretching.
Il testo si compone di una parte introduttiva in cui vengono definiti i principali
elementi di natura metodologica in riferimento all’uso degli elastici ed una parte
descrittiva che illustra, attraverso spiegazioni ed immagini, le modalità esecutive
delle esercitazioni e gli accorgimenti da utilizzare. Il DVD allegato contiene le
riprese video di tutti gli esercizi.
Pag. 128 + 1 DVD (55’) - € 20,00

Fréderic Delavier
NUOVA GUIDA AGLI ESERCIZI DI MUSCOLAZIONE
Approccio anatomico-funzionale
Tradotto in 23 lingue, oltre 2.500.000 di copie vendute in tutto il mondo,
è da considerare il più importante manuale a livello mondiale nel suo
genere e descrive con estrema chiarezza la quasi totalità dei movimenti
finalizzati allo sviluppo dell’apparato muscolare. L’apparato grafico di
eccezionale qualità permette di visualizzare i gruppi muscolari sollecitati
senza alcuna possibilità di equivoco e di erronea interpretazione.
Libro pp. 192 - € 32,00
Massimo Pistoni
IL RUOLO DEL PIEDE NELL’ATTIVITÀ MOTORIA DI BASE
L’educazione motoria di base dei bambini, ma anche degli adulti ha come presupposto la
conoscenza e l’uso del piede come base portante del corpo e fulcro negli spostamenti e
negli scatti. Il manuale propone proprio come nucleo centrale una progressione di esercita-
zioni specificamente rivolte all’insegnamento dell’attività motoria di base.
Libro pp. 112 - € 14,00
PERIODIZZAZIONE ATLETICA
dal movimento all’atto motorio finalizzato
Il metodo di lavoro dell’Inter nel quale i giocatori non allenano semplicemente il correre ma
lìabilità di spostarsi nello “spazio-tempo”utilizzando programmi motori realmente coinvolti
nel modello di prestazione del calciatore.
Francesco Carchedi
MOVIE MENTIS
Comuni contaminazioni
negli sport di situazione.
Similitudini metodologi-
che e didattiche negli
sport di squadra
e di combattimento
M. Risaliti - M. Davi
Libro - pp. 196 - € 20,00
STRENGTH BALL
TRAINING
142 esercizi di potenzia-
mento con la swiss ball
e la palla medica
L. Goldenberg - P. Twist
Libro - pp. 248 + DVD (55’)
€ 26,00
TOTAL TRAINING
Allenamento integrale
per gli sport di squadra
Tudor Bompa
Libro - pp. 256 - € 28,00
LA PLIOMETRIA
Origini, teorie,
allenamento
G. Cometti - D. Cometti
Libro - pp. 232- € 25,00
Libro pp. 100 + DVD - € 29,00

17
PREPARAZIONE FISICA
L’ALLENAMENTO OTTIMALE
L’allenamento ottimale è ormai un classico della teoria dell’allenamento e della scien-
za dello sport. In questa seconda aggiornatissima edizione italiana, vengono proposti
tutti i nuovi sviluppi che hanno caratterizzato fino a oggi i due settori di riferimento
con un’impostazione estremamente pratica che consente al lettore di trasferire le
conoscenze teoriche della scienza dell’allenamento nella pratica esercitativa.
Oltre alle leggi universali che stanno alla base della teoria complessiva dell’allena-
mento e della scienza dello sport, Weineck affronta anche le problematiche relative
alla capacità di carico e all’allenabilità nel processo di condizionamento fisico dei
bambini e degli adolescenti.
BIOLOGIA DELLO SPORT
Jürgen Weineck
Dall’autore del notissimo e fondamentale L’allenamento ottimale, prima edizione
italiana di un testo giunto alla decima edizione in Germania, tradotto e pubblicato
ormai da molti anni in numerosi paesi nel mondo.
Uno strumento fondamentale di aggiornamento ed approfondimento per tutti i tec-
nici e gli operatori calcistici che vogliano veramente introdurre elementi scientifici,
resi facilmente comprensibili da uno dei più grandi divulgatori della sciensa applicata
allo sport, alla propria attività.
Attraverso una esposizione della struttura e delle funzioni dei principali apparati e
sistemi di organi del corpo umano, Biologia dello sport fornisce le basi per la com-
prensione dei processi di adattamento all’attività fisica e all’allenamento sportivo che sono affrontati da un
punto di vista biologico, assunto come fondamento dell’esposizione delle particolarità dell’attività fisica e
sportiva di bambini e adolescenti, degli anziani e delle donne, alle quali è dedicato uno speciale capitolo.
Di carattere più pratico ed immediato la raccolta e l’elaborazione dei dati sui numerosi nuovi aspetti della
metodologia dell’allenamento, in particolare della forza, e dell’attività fisica come strumento per la preven-
zione di patologie dovute alla carenza di movimento, al sovrappeso, alla sindrome metabolica, all’ostero-
porosi.
Jürgen Weineck
Libro pp. 976 - € 68,00
Libro pp. 896 - € 48,00
L’Autore offre una illustrazione densa di informazioni - e che fa piazza pulita di molti
miti e credenze erronee - sia sui mezzi, sia sui metodi più efficaci da utilizzare e
prescrivere nell’elaborazione del lavoro su ogni aspetto della preparazione fisica
dell’atleta.
Nel manuale si spiega ciò che meglio funziona e ciò che non funziona nelle meto-
dologie allenanti, fornendo giustificativi e spiegazioni accurate sulle motivazioni ad-
dotte. Con un approccio estremamente pratico e ricco di esempi, nei 14 capitoli del
libro, si pone di volta in volta l’accento su temi come la struttura del condizionamento funzionale, i fattori
che influiscono sul movimento sportivo, l’analisi del modello di prestazione di uno sport, la scelta e i metodi
per testare la prestazione, le strategie, la pianificazione e la messa a punto del programma di allenamento.
Libro pp. 358 - € 35,00
LO SVILUPPO ATLETICO
l’arte e la scienza dell’allenamento funzionale nello sport
Vern Gambetta

Corrado Cerullo
SEDUTE DI MOBILITÀ ARTICOLARE
E ALLUNGAMENTO MUSCOLARE
per il calcio e gli sport di squadra
Tutte le sedute, selezionate ed organizzate in altrettante schede di lavoro, si basano
sull’utilizzo di due tecniche: la mobilizzazione attiva e lo stretching statico. Si concede
inizialmente importanza alla mobilizzazione attiva nella fase iniziale dell’allenamen-
to o in preparazione della gara e, successivamente, a riconoscere allo stretching
una grande utilità nella fase finale dell’allenamento e nel dopo gara. Ogni seduta è
organizzata in 10 esercizi in una sequenza la cui fruibilità risulta certificata da anni di
sperimentazione pratica nei vari sport di squadra. Al volume è abbinato un Dvd con
esemplificazione pratica di sedute per i cinque sport di squadra trattati.
Libro pp. 224 + DVD (120’) - € 30,00
A.G. Nelson - J. Kokkonen
STRETCHING ANATOMY
86 esercizi con descrizione tecnica e analisi anatomica
Un nuovo modo di avvicinarsi alla pratica dello stretching: splendide illustrazioni a colori
fanno del manuale un perfetto strumento per imparare come aumentare l’ampiezza dei
movimenti, accrescere le potenzialità di recupero e massimizzare l’efficienza dei movi-
menti del corpo.
Libro pp. 240 - € 18,00
R. Mc Atee - J. Charland
P.N.F. - TECNICHE DI STRETCHING FACILITATO
Il manuale propone un modo semplice e comunque ad alta professionalità, per
migliorare e mantenere la flessibilità e la coordinazione, fondamentali per prevenire
infortuni e potenziare la performance sportiva. Si tiene conto dei più recenti aggior-
namenti operativi proponendo oltre 80 esercizi di stretching da compiere autonoma-
mente o con l’assistenza di un partner. Particolare enfasi viene dedicata agli esercizi
di riabilitazione e rafforzamento.
Libro pp. 208 + DVD (90’) - € 32,00
Giulio Sergio Roi
I TEST DI VALUTAZIONE FUNZIONALE NEL CALCIO
Il libro italiano più completo di valutazione funzionale nel calcio, con test da campo e
laboratorio. Più di 150 proposte operative, a connotazione scientifica, con tabelle e valori di
riferimento utili per confrontare i risultati ottenuti.
Libro pp. 384 - € 34,00
British Association of Sport and Exercise
TEST FISIOLOGICI PER LO SPORT E L’ATTIVITÀ FISICA
Linee guida per i test fisiologico-sportivi e clinico-fisiologici
I fisiologi dello sport e dell’attività fisica sono chiamati ad elaborare valutazioni fisiologi-
che valide ed attendibili sia nell’ambito specifico dello sport che in quello dell’attività fisi-
ca legata alla salute. La British Association of Sport and Exercise, offre un’ampia gamma
di protocolli di test su temi chiave e ricorrenti e il volume detta anche le linee guida per i
test specifici nell’ambito sportivo e i test a livello clinico.
Libro pp. 456 - € 45,00
Nuova
edizione

19
PREPARAZIONE FISICA
Carlo Guidi Fabbri
LE METODOLOGIE POSTURALI NELLA
PREPARAZIONE FISICA DEL CALCIATORE
Teoria, percorsi pratici, aggiornamenti di “ricerca sul campo”
Con le metodologie posturali ormai parte integrante della preparazione fisica del
calciatore, l’Autore ha inteso fornire indicazioni utili a chi ancora non abbia impostato
una programmazione in questo senso. Proprio riscontrando il precario equilibrio tra
trofismo ed estendibilità muscolare diventa importante risalire alle cause delle lesioni in
termini chinesiologici per procedere verso la pianificazione del programma stagionale.
Libro pp. 96 - € 11,00
Houglum Peggy A.
L’ESERCIZIO FISICO COME TERAPIA NEGLI INFORTUNI MUSCOLO-SCHELETRICI
Volume 1 - Fondamenti / Volume 2 - Applicazioni specifiche
Il primo manuale costituisce l’opera più completa attualmente disponibile, nella lettera-
tura mondiale, per la comprensione e l’applicazione delle tecniche più moderne, più ag-
giornate e perciò anche più efficaci e più consolidate di esecuzione degli esercizi terapeu-
tici. Il focus per ciò che riguarda gli aggiornamenti è stato posto sulle protesi articolari e sui
principi di riabilitazione specifici per gruppi di età, sui processi di guarigione della cartilagine
articolare, sulle tecniche più attuali di stabilizzazione del rachide.
Il secondo manuale ha le stesse caratteristiche di unicità relativamente alle modalità di
intervento riabilitativo post-infortunio da specialità sportiva.
Vol. 1 - Libro pp. 664 - € 55,00
Vol. 2 - Libro pp. 632 - € 55,00
Vincenzo Canali
POSTURE E SPORT
La prevenzione dei traumi da carico iterativo
Libro pp. 230 + DVD (43’) - € 38,00
Un manuale che potrebbe apparire complesso, in quanto portatore d’affascinanti ed
efficacissime interpretazioni teoriche e pratiche concatenazioni muscolari nelle attivi-
tà combinate di flessione ed estensione.
Un importante strumento di lavoro per gli operatori di tutte le discipline sportive.
L’idea di base è stata quella di riscrivere le metodologie di educazione allo sport
dove il talento viene utilizzato per produrre le fasi di crescita del soggetto, secondo
una nuova concezione in cui il talento diventi un moltiplicatore del know-how appre-
so, utilizzando la forza e la flessibilità come strumenti di uno stesso meccanismo.
Nel Dvd allegato al libro sono contenuti dei video dettagliati sulla dinamica degli esercizi illustrati anche
all’interno del libro.
P. Lenhart, W. Seibert
COMPENDIO PRATICO DI ALLENAMENTO FUNZIONALE
242 esercizi per prevenire, riconoscere ed eliminare gli squilibri muscolari
Il “Compendio pratico di allenamento funzionale”, giunto alla settima edizione in Germania,
prevede una struttura di base con un catalogo di esercizi (36 di allungamento e ben 206
specialistici a corpo libero o sulle macchine), che lo rendono adeguato e rispondente alle
esigenze dello sport di alto livello e dell’attività ricreativo-sportiva e riabilitativa.
Qualità della vita, carenza di allenamento e rischi connessi, anatomia funzionale, sono gli
argomenti trattati nell’introduzione, cui fa seguito un importantissimo capitolo sulla valutazio-
ne della capacità di prestazione ed un altro con chiare indicazioni sui focus operativi. Chiudono
il manuale quindici proposte di programmi completi per donne, uomini e over 60, finalizzati ad
allenamento e prevenzione, modulabili, integrabili e adattabili a tutte le esigenze, utilizzando ed
omogeneizzando gli oltre duecento esercizi focalizzati per i vari distretti muscolari.
Libro pp. 240 - € 28,00
NOVITÀ
2017

20
PREPARAZIONE FISICA - prevenzione e riabilitazione
L’INVECCHIAMENTO
Biologia, fisiologia e strategie anti-aging
L’invecchiamento viene raccontato come una vera e propria favola biologica; tredici
capitoli in cui l’argomento viene affrontato dal punto di vista fisiologico, patologico e
biomeccanico. Interessante e ricco di spunti il capitolo finale, dove l’invecchiamento è
trattato in termini filosofici e morali: un invito alla riflessione sul senso ultimo della vita.
Gian Nicola Bisciotti
LA CARTILAGINE
Linee guida dopo trattamento chirurgico
In questo primo Pocket Book viene affrontato un tema di grande attualità: la ria-
bilitazione in seguito a risoluzione chirurgica di un danno condrale. In particolare,
dopo un capitolo dedicato alle caratteristiche anatomiche della cartilagine, vengono
affrontati, in due capitoli successivi, i vari tipi di danno condrale ed i conseguenti tipi
di trattamento. Gli ultimi due capitoli sono dedicati alle linee generali del percorso
riabilitativo ed alla riabilitazione dopo riparazione di danno condrale del condilo
femorale tramite impianto di condrociti autologhi.
Libro pp. 72 - € 10,00
Libro pp. 232 - € 20,00
LE LESIONI DEGLI HAMSTRING
Questo secondo Pocket Book affronta una delle problematiche maggiormente ri-
correnti nell’ambito della medicina dello sport: la lesione dei muscoli flessori della
coscia, ossia il muscolo bicipite femorale, il muscolo semitendinoso ed il muscolo
semimembranoso, il cui nome collettivo, in letteratura anglosassone, è hamstring.
Dopo i primi due capitoli di anatomia e di anatomia di superficie, gli altri cinque
sono dedicati all’epidemiologia, alla diagnosi- riabilitazione e prevenzione, alla ri-
parazione chirurgica dopo lesione degli hamstring, alle linee guida sui trattamenti
finalizzati al ritorno in campo.
Libro pp. 128 - € 15,00
“I Pocket Books in Rehabilitation vogliono essere, nelle mie intenzioni, dei libretti agili e di facile consulta-
zione ma che comunque riescano a dare, per ogni patologia, le nozioni di base di carattere fisiologico ed
anatomico e, soprattutto, le linee guida in ambito riabilitativo”.
Fabrizio Perroni
MANUALE TEORICO-PRATICO PER IL RECUPERO
DEL CALCIATORE INFORTUNATO
Con riabilitazione da lesione muscolare
Monografia di notevole praticità per tutti gli operatori, anche non professionali che,
per la propria attività di campo, devono affrontare le problematiche legate al recu-
pero del calciatore nel periodo post-infortunio. Dopo una breve introduzione teorica
su principi anatomici, tipologia comune delle lesioni del calciatore e ruolo degli ope-
ratori, l’Autore introduce elementi sui trattamenti fisioterapici, idrochinesioterapici e
sul lavoro atletico verso la ripresa dell’attività agonistica.
Libro pp. 64 - € 9,00
POCKET BOOKS IN REHABILITATION

21
PREPARAZIONE FISICA
I TENDINI
Biologia, patologia e aspetti clinici
Nel primo volume, dopo una breve introduzione storica, ed alcuni cenni di anato-
mia comparata, vengono presi in considerazione gli aspetti anatomici, biologici e
biomeccanici generali. Nel secondo volume sono prese in considerazione le principali
tendinopatie di maggior riscontro nello sportivo: quelle a carico dell’achilleo, del
rotuleo, del retropiede, del gomito e della spalla.
LE LESIONI MUSCOLARI
Eziologia, biologia e trattamento
Nella prima parte del volume vengono descritte le cause eziologiche delle lesioni muscolari
ed i meccanismi biologici che sono alla base della riparazione tissutale. In seguito, vengono
affrontati argomenti di importante valenza fisiologica quali l’utilizzo dei fattori di crescita
nell’ambito delle lesioni ai tessuti molli e l’invecchiamento del muscolo scheletrico.
IL GINOCCHIO
Biomeccanica, traumatologia, riabilitazione
Partendo da un’accurata descrizione anatomica del ginocchio in chiave scientifi-
co-divulgativa, l’Autore introduce le più comuni patologie sportive legate a questa
fondamentale articolazione, le possibilità di intervento curativo e illustra le tecniche
riabilitative post intervento chirurgico.
LA PUBALGIA DELLO SPORTIVO
Inquadramento clinico e strategie terapeutiche
La patologia della regione pubica, da sempre complessa dal punto di vista anatomico per
gli aspetti comuni o in sovrapposizione, viene inquadrata clinicamente e messa in rela-
zione con altre patologie osteo-muscolari. Bisciotti offre inoltre le più innovative strategie
per la terapia di una patologia tipica degli atleti di alto profilo agonistico e sempre più
diffusa ad ogni livello sportivo.
Libro pp. 200 - € 22,00
Libro pp. 300 - € 35,00
VOL. 2 Libro pp. 320 - € 30,00
Libro pp. 320 - € 30,00
VOL. 1 Libro pp. 336 - € 30,00
Vol. 1 - Anatomia ed aspetti generali Vol. 2 - Arti inferiori, gomito e spalla
ALLENAMENTO FUNZIONALE FASCIALE CON BLACKROLL
L. Graumann - M. Andrä - T. Pfitzer
Libro pp. 144 - € 20,00
L’autotrattamento miofasciale è soprattutto una frontiera nuova, di semplice appli-
cazione e a giudicare dal grande successo ottenuto ad esempio in Germania, di
notevole efficacia. Dopo oltre un secolo di trattamento dei muscoli, singoli muscoli
o catene, il trattamento diretto della fascia, intesa come guaina di contenimento e
collegamento di muscoli, tendini ed ossa, permette di ottenere una migliore mobi-
lità e benefici effetti con sparizione dei dolori cronici.
Sono ancora pochi i professionisti che hanno acquisito consapevolezza del fatto
che la fascia possa essere autonomamente “allenata” e scopo di questo manuale
è informare e suggerire un modus operandi alla portata di tutti, utilizzando sempli-
cemente roller, palle e blocchi (prodotti in versione originale dalla BLACKROLL) per
l’autotrattamento della fascia.
NOVITÀ
2017

METODOLOGIA E PROGRAMMAZIONE
22
MANUALE DI
CONDIZIONAMENTO
FISICO E DI
ALLENAMENTO
DELLA FORZA
T. R. Baechle - R. W. Earle
Libro - pp. 744 - € 52,00
CONTROLLO
MOTORIO E
APPRENDIMENTO
R.A. Schmidt - T. D. Lee
Libro - pp. 704
€ 55,00
ANATOMIA SPORTIVA
Principi di anatomia
funzionale dello sport
Jürgen Weinek
Libro - pp. 320 - € 28,00
MANUALE MULTIDISCIPLINARE PER L’ALLENAMENTO FUNZIONALE
Per lo sport, la riabilitazione e la formazione giovanile
Craig Liebenson
Libro - pp. 640
€ 55,00
IL KETTLEBELL: LA
PESISTICA DEL POPOLO,
LA FORZA PER TUTTI
Manuale tecnico
per istruttori atleti
ed appasionati
Emanuele Conti
Libro - pp. 240 - € 25,00
PESISTICA:
SPORT PER TUTTI
GLI SPORT
Antonio Urso
Libro - pp. 292 - € 30,00
IGRANDIMANUALI
GUIDA PRATICA ALLA PESISTICA
Da specialità olimpica a mezzo di allenamento per tutti gli sport
FIPE Strength Academy
Libro + video - pp. 88
€ 18,00
FISIOLOGIA
DELL’ESERCIZIO FISICO
IN ETÀ GIOVANILE
Thomas W. Rowland
Libro - pp. 360 - € 38,00
NOVITÀ
2017
Un agilissimo manuale che permette di introdursi all’uso dei bilancieri con la
correttezza che è necessaria per ottenere grandi risultati senza fare danni.
Probabilmente il più importante esperto mondiale dell’allenamento
funzionale “applicato” ai vari sport. Un manuale ricchissimo di
indicazioni ed osservazioni utili e qualificate.

23
Danilo Velini
PROGRAMMAZIONE ANNUALE DELL’ALLENAMENTO PER
PRIMA CATEGORIA, PROMOZIONE, ECCELLENZA
Schedario (100 schede A4 pp. 200) - € 26,00
Danilo Velini
UNA NUOVA PROPOSTA DI PROGRAMMAZIONE ANNUALE
dell’allenamento per le categorie dilettanti
L’Autore ha rinnovato la programmazione annuale introducendo o approfonden-
do elementi nuovi e non (allenamento funzionale, valutazione dei carichi atletici,
esercitazioni tattiche specifiche per differenti moduli, obiettivi da raggiungere
). Il manuale costituisce sempre una base di riferimento di grande utilità per
operare con squadre di Eccellenza, Promozione e Prima e Seconda categoria.
Ridisegnato completamente a colori, costituisce la consueta indispensabile base
per la programmazione di una intera stagione, assolutamente sufficiente per
operare su due, tre o quattro sedute la settimana.
Il modello operativo della pro-
grammazione annuale è sempre
quello tipico “all’italiana” con preparazione precampionato
ipotizzabile da 10 a 20 giorni + 30 settimane di attività in pre-
parazione alle giornate di campionato + una proposta di richia-
mo per eventuali pause torneo.
Ogni blocco settimanale può comunque essere replicato o
spostato in funzione di esigenze specifiche ambientali e di ca-
lendario.
Ognuna delle sedute è articolata su dosi equilibrate di lavoro a
secco, tecnica individuale e addestramento tattico per reparto
e squadra: l’Autore ha voluto aprire comunque le possibilità di
privilegiare uno o più di tali aspetti introducendo, in ciascuna
settimana, proposte di attività integrativa o alternativa sia per il
condizionamento fisico che per impostare modelli tattici diversi dal 4-3-3 e dal
4-4-2 sui quali è basata la proposta globale (quindi esercitazioni per il 4-3-2-1,
4-2-3-1, 4-1-4-1, etc).
All’interno di ogni settimana sono state sistematizzate anche numerose esercitazioni per il tiro in porta.
Altro motivo importante di innovazione: una proposta articolata di eserciziario funzionale specifico per il cal-
cio abbondantemente collaudato.
Libro (pp. 264) - € 30,00
Il modello “italiano” di programmazione annuale adulti con preparazione precam-
pionato + programmazione settimanale su 30 giornate di campionato proposte
su 130 sedute tutte “vere”, nel bene e nel male, di una squadra di media caratura
organizzativa, di medio valore tecnico e tattico, con a disposizione strutture a livello
dilettantistico e materiali essenzialmente “poveri”.

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Libro pp. 248 - € 15,00
M. Seno - C. Bourrel
ALLENARE I DILETTANTI
Analisi e metodologia di allenamento
dei movimenti specifici del calciatore
Quello di Maurizio Seno e Christian Bourrel è stato uno dei primi e ineguagliati
manuali generalisti prodotti dall’editoria sportiva specializzata: gli Autori infatti
hanno affrontato una trattazione a tutto campo e scandagliato tutti gli aspetti delle
problematiche dell’allenatore di calcio.
Marco Lucarelli
LAVORARE E PROGRAMMARE AD
ALTO LIVELLO NEI DILETTANTI
45 modelli pratico-esercitativi
La proposta pratica presentata nel manuale di 15 sedute (45 esercizi ed esercitazioni)
da distribuire trisettimanalmente per 5 settimane ed un mese di lavoro, più che voler
dare suggerimenti di canalizzazione assoluta dell’attività, vuole essere una proposta di
filosofia calcistica applicata.
Libro pp. 160 - € 18,00
Patrice Marseillou
PROGRAMMAZIONE ANNUALE DELL’ALLENAMENTO
PER JUNIORES E PRIMA SQUADRA
Un grande successo editoriale-applicativo del calcio francese finalmente proposto
per aiutare la programmazione dell’allenamento integrato durante tutta la stagione.
Sulla scia delle precedenti e graditissime proposte dell’Autore elaborate per Scuola
Calcio, Pulcini ed Esordienti, questo nuovo Schedario per la Juniores, con ottime
possibilità applicative anche per una squadra adulti, contiene indicazioni per ben
134 sedute, ognuna composta da 4 o 5 proposte di esercizi organizzate in 650
schede illustrate.
Schedario (132 schede A4 pp. 264) - € 29,00
Properzio Faraglia
L’ALLENAMENTO INTEGRATO
Una stagione completa giorno dopo giorno
Libro pp. 296 + DVD (78’) - € 36,00
Patrice Marseillou
UN MODELLO DI PREPARAZIONE ATLETICA PRECAMPIONATO
PER JUNIORES E PRIMA SQUADRA
Schedario (32 schede doppie) pp. 128 - € 16,00
Lo schedario si articola in: 4 schede introduttive ed esplicative; 20 schede con 24 sedute di
allenamento atletico-tecnico-tattico; 5 schede con sedute di tipo riepilogativo distribuite
alla fine di ogni macrociclo; 3 schede di approfondimento per il lavoro di rafforzamento
tronco-addominali-lombari ed esercitazioni di base per il riscaldamento e perfezionamento
tecnico

TECNICA-TATTICA
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Progettazione
e organizzazione
dell’allenamento attraverso
1100 esercizi specifici
IL GRANDE LIBRO
DELLA TATTICA
CALCISTICA
Jorge Castelo
Luis Filipe Matos
IL GRANDE LIBRO
DELLA TATTICA CALCISTICA
Progettazione e organizzazione
dell’allenamento attraverso 1100 esercizi specifici
J. Castelo - L. F. Matos
Manuale fondamentale di grandi contenuti con doppia valenza: una appro-
fondita analisi scientifica della metodologia di costruzione degli esercizi ed
esercitazioni allenanti ed una sterminata proposta di lavori sul campo (oltre
1300) finalizzati alla formazione generale e specialistica del calciatore.
Il principio educativo del manuale verte proprio su quegli aspetti di costru-
zione di esercizi finalizzati a scopi ed obiettivi realmente e integralmente
utili a migliorare il rendimento dei singoli e della squadra: è per questo che
vengono ogni volta sviscerati e classificati tutti gli elementi caratterizzanti la
gara e il suo svolgimento. Un’analisi con aspetti metodologici, organizzativi, strategici, uno studio conti-
nuo su mezzi allenanti e loro natura e importanza, peculiarità, conseguenze, condizionamenti.
Nulla di nuovo fondamentalmente sui modi sostanziali che caratterizzano scelte e costruzione dell’eserci-
zio condizionante da parte di ogni buon allenatore, ma con una capacità di classificazione che poco lascia
al caso e che ha permesso agli Autori di non lasciare alla casualità la “costruzione della qualità” delle varie
esercitazioni proposte: da ciò la certezza che viene data ad allenatori di tutti i livelli di lavorare sul sicuro,
senza dispendio inutile di risorse fisico-psicologiche, con la certezza di “costruire” in ogni istante quello
che veramente serve per ottenere i migliori risultati in partita. Un’opera unica nel panorama internazionale
proveniente dalla qualificatissima scuola calcistica portoghese.
Libro pp. 960 circa - in preparazione
Pasquale Casà
L’ATTACCO POSIZIONALE NEI MODELLI DI GIOCO MODERNI
ATTRAVERSO IL CALCIO IN ESPANSIONE
Progressione spazio-temporale nel football con 32 esercitazioni
interrelazioni fisico-tecniche-tattiche
In questo libro viene esposta dall’Autore una visione personale e originale del
calcio moderno d’attacco, mutuata dall’analisi del gioco dei grandi club europei
(Barcellona, Real Madrid, Manchester United, Bayern Monaco) ad attacco posizio-
nale e combinato. La figura dell’allenatore, secondo Casà, è quella di chi integra
continuamente le proprie conoscenze prendendo da ognuno, assimilando il me-
glio per gestire poi gioco e calciatore all’interno del contesto che gli si presenta,
potenziando ovviamente i fenomeni di relazione.
“Attacco posizionale” per l’Autore è quel tipo di attacco che si vede nella fase offensiva e di possesso
palla. È un attacco organizzato, già preparato, che consiste nel far girare la palla in maniera “combinata” at-
traverso numerosi passaggi, cambi di orientamento e con l’intervento di molti giocatori, alcuni in appoggio
e altri in inserimento, per creare spazi, assicurare il possesso palla e poter quindi avanzare, con l’obiettivo
finale di fare gol. È un tipo di attacco che ha bisogno di strutture e forme geometriche continue: triangoli,
rombi, e così via. Per questo si definisce posizionale, perché, per poterlo realizzare, l’allenatore necessita
della combinazione di vari giocatori in determinate posizioni tattiche.
Nel manuale, decine di schemi esplicativi introducono ad interpretazioni semplici da comprendere quanto
interessanti e decine di giochi finali costituiscono il mezzo ideale per rispondere alla concretizzazione del
concetto guida fondamentale: la cooperazione come strumento di gioco.
Libro pp. 216 - € 25,00
NOVITÀ
2017

TECNICA-TATTICA
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R. Capanna - C. Onofri - S. Ancona
L’ALLENAMENTO FUNZIONALE
PER I GIOCATORI ED IL PORTIERE
L’opera più concisa e densa di insegnamenti scritta sull’allenamento calcistico negli ulti-
mi dieci anni. Oltre metà del manuale offre proposte pratiche di utilizzo immediato con la
certezza di una base scientifica sicura che possono essere adattate alle diverse modalità di
apprendimento dei vari giocatori.
Capanna propone le “4 regole d’oro” per modulare le moderne tecniche allenanti con
la massima razionalità possibile. Sono 4 blocchi di regole per insegnare la razionalità
nell’allenamento calcistico più che dei “comandamenti” sintetici e pretenziosi. Un com-
plesso di consigli-direttive di alto spessore scientifico, allo stesso tempo praticabili e
facilmente assimilabili da chiunque voglia muoversi verso il nuovo.
ALLENARE OGGI
Le quattro regole d’oro
Riccardo Capanna
Libro pp. 166 - € 19,00
Libro pp. 192 - € 22,00
Un’idea di calcio superiore, organizzato, esteticamente accattivante può essere codificata?
Attraverso lucide valutazioni, considerazioni critiche e razionali riflessioni, gli Autori accom-
pagnano il lettore in un viaggio che, partendo da esempi di ‘calcio totale’ e ragionando sui
molteplici e determinanti cambiamenti, arriva a valutare moduli, equilibri tattici ed evoluzio-
ne dei singoli ruoli.
F. Fabris – U. M. Lattuca
ANALISI E STRUMENTI PER UN CALCIO MODERNO
Libro pp. 96 - € 12,00
Con questo volume, Riccardo Capanna vuole sensibilizzare gli allenatori di calcio al
concetto che il giocatore non è un insieme solo di muscoli che lottano, che compiono
sforzi e cercano di resistere all’incombente affaticamento, ma i suoi muscoli sono al
servizio di un organo e cioè il cervello, che ne guida le intenzioni. Attraverso una ri-
lettura dei numerosi testi scritti finora dall’Autore, si vuole proporre una programma-
zione di allenamento più moderna e che tenga conto del processo di coinvolgimento
globale dell’uomo in ogni sua azione. Le proposte pratiche nascono, dunque, da
approfondite riflessioni in linea con l’attuale conoscenza scientifica. Dopo aver scritto
numerosi libri dedicati ai preparatori fisici l’autore ha deciso di riservare questo ultimo lavoro agli allenatori
con l’intento di sensibilizzarli al preciso concetto:
“che il giocatore non è un insieme solo di muscoli che lottano, che compiono sforzi e cercano di resistere
all’incombente affaticamento, ma al contrario i suoi muscoli sono al servizio di un organo e cioè il cervello,
che ne guida le intenzioni”.
Per arrivare a comprendere il processo di coinvolgimento globale dell’uomo in ogni sua azione, sono ne-
cessarie approfondite riflessioni atte a determinare delle proposte pratiche in linea con l’attuale conoscenza
scientifica. Il maggior problema da affrontare attualmente è riferito alla didattica proprio perchè l’esperienza
pratica degli allenatori nel calcio giocato viene ritenuta più che sufficiente per allenare e quindi imparare
ad insegnare diventa prerogativa indispensabile per riuscire a trasferire le proprie competenze ai giocatori.
Riccardo Capanna
IL LIBRO PER IL MISTER
Libro pp. 160 - € 15,00

TECNICA-TATTICA
27
Tempi e ritmi nel gioco del calcio nasce come risultato e conseguenza degli studi sul cervello settoriale, sulla
relazione interiore, sulla concentrazione e sul rapporto spazio-temporale che gli Autori hanno impostato in
maniera assolutamente originale.
Tutto ciò che viene esposto è frutto di intuizioni, sperimentazioni ed anche e soprattutto di esercitazioni
sul campo, elaborate e affinate con allenatori e giocatori e il contributo di esperti nel campo della musica,
tra cui Giorgio Santi, Giovanni Bottai e il musicoterapeuta Mauro Scardovelli che hanno fornito importanti
informazioni e suggerimenti.
Al calcio in particolare ci si rivolge come gioco sportivo ad altissima componente coordinativa e ritmica che
richiede, al di là delle abilità tecniche, tattiche e fisiche, una tempistica raffinata intesa come capacità di ve-
locizzare, rallentare, dosare, controllare e persino ‘rubare’ il tempo agli avversari.
Una metodologia di allenamento finalizzata al miglioramento dei tempi di organizzazione, ricezione, con-
trollo, guida, trasmissione della palla ed un modello operativo che, attraverso il ritmo, o ancor meglio la rit-
mizzazione, favorisca l’apprendimento e l’allenamento delle abilità calcistiche in rapporto allo sviluppo delle
capacità coordinative. Un nuovo modo, dunque, di misurazione e di valutazione oggettiva delle capacità
tecniche e tattiche.
La proposta si rivolge agli istruttori di base, agli allenatori e ai calciatori che la possono applicare individual-
mente ed è valida per chiunque, dal bambino inesperto al professionista evoluto, ovviamente a ritmi diversi.
R. Osimani - P. Zepponi
TEMPI E RITMI NEL GIOCO DEL CALCIO
Apprendimento e allenamento dei gesti tecnici
attraverso gli esercizi di ritmizzazione
Si tratta di una metodologia innovativa, fondata su basi scientifiche e sul con-
cetto di modello di gioco, ideata da Victor Frade e applicata tra l’altro da José
Mourinho, André Villas-Boas, Carlos Queiroz e Paulo Sousa.
Un metodo di lavoro pratico, da utilizzare sia con gli adulti sia nei settori giova-
nili, che ha come focus principale gli aspetti tattici del gioco. A questi si legano
le componenti tecniche, quelle fisiche e psicologiche.
L. Vulcano - P. Gatti
LA PERIODIZZAZIONE TATTICA:
COME E PERCHÈ
Libro pp. 144 - € 16,00
Libro pp. 112 + DVD (45’) - € 25,00

TECNICA-TATTICA
28
L’Autore, memore delle difficoltà incontrate ad inizio carriera e spinto dai continui quesi-
ti da parte dei colleghi più giovani, dedica proprio a loro questa raccolta delle indispen-
sabili nozioni che è necessario conoscere per diventare “allenatori”.
Un manuale organizzato per soddisfare il bisogno primario di colmare, attraverso ri-
sposte attente e ponderate, almeno una parte dei mille dubbi che nel corso degli anni ha dovuto affrontare
l’Autore nelle vesti di allenatore, prima dilettante e in seguito professionista.
Mauro Viviani
TUTTO QUELLO CHE UN ALLENATORE DI CALCIO DEVE SAPERE
Manuale d’uso con 999 nozioni e 41 esercizi di base
per l’allenatore dilettante
Mauro Viviani
IL CENTOSCHEMI
Il calcio allenato con la semplicità dei numeri
Per Mauro Viviani, allenatore preciso e professionale quanto Autore di una comunica-
zione a prova dei calciatori più distratti e deconcentrati, il calcio può essere spiegato e
allenato con i numeri anche per i concetti tattici più elaborati e per le combinazioni di
gioco più coinvolgenti (per numero di tocchi e giocatori partecipanti).
Manuale-strumento efficacissimo per tutti e in particolare per quella maggioranza di
istruttori ed allenatori che devono ritagliare con parsimonia i tempi per una tipologia di allenamento qualche
volta molto complessa.
Libro pp. 224 - € 18,00
Libro pp. 144 - € 13,00
Luis Fradua Uriondo
LA VISIONE DI GIOCO DEL CALCIATORE
Argomento originalissimo trattato da uno dei migliori specialisti spagnoli con analisi dei
comportamenti del giocatore di calcio in relazione al gioco, ai compagni ed avversari in
campo e alla capacità di prevedere gli sviluppi dell’azione. Ben 50 esercitazioni comple-
tano l’analisi teorica della visione di gioco sotto cinque diversi aspetti. Uriondo ha curato
la sensibilizzazione tattica dei settori giovanili e dei gruppi di prima squadra di alcune
delle più importanti società spagnole.
Giuseppe Condemi
MANUALE DI BASE PER L’ALLENATORE
DEI DILETTANTI: LA TECNICA E LA TATTICA
Un excursus completo sugli argomenti-base e sulle nozioni elementari che ogni alle-
natore di calcio dovrebbe possedere. L’esposizione è originale e semplice e, oltre agli
elementi teorici, offre programmi di lavoro ed esercitazioni di tattica elementare che
permettono di costruire la base di organizzazione del gioco di squadra.
Le esercitazioni individuali e collettive per la tecnica e per la tattica sono state illustrate
con grafici di facilissima lettura. Ogni esercitazione è realizzabile e replicabile con sem-
plicità e con materiali di facile disponibilità.
Libro pp. 224 - € 22,00
Libro pp. 216 - € 22,00

TECNICA-TATTICA
29
Mauro Viviani
IL NUOVO ESERCIZIARIO DEL CALCIO
107 esercizi per dare un’idea di gioco a una squadra di calcio
Nuovissima versione di uno strumento che ha già ottenuto, nella prati-
ca applicativa di campo, grandi consensi da parte di chi deve conciliare
tempi ristretti di allenamento da impiegare e una sufficiente qualità eser-
citativa.
Come da premesse e promesse illustrate nella prima edizione, è l’altis-
simo grado di realizzabilità pratica delle esercitazioni che ne ha fatto un
successo editoriale oltre che tecnico. L’Autore ha voluto arricchire la nuo-
va edizione con oltre 20 nuove esercitazioni sulle transizioni positive e
negative a completare gli argomenti già presenti e riguardanti difesa a
uomo e mista, sviluppi del 4-4-2, rifiniture in attacco, pressing, veli, bloc-
chi, tiro, giropalla, ripartenze.
Inoltre tutti i disegni sono stati rifatti a colori e resi con ancora maggiore
chiarezza grafica per un’offerta che nella sostanza tecnica e tattica è risul-
tata e risulterà estremamente redditizia nella sua fase applicativa, anche
nel mondo dei dilettanti.
Un grande risultato da parte di un Autore che ha sempre fatto della com-
prensibilità dei suoi insegnamenti ai grandi gruppi che ha allenato a tutti
i livelli e ai corsi federali che gli sono stati assegnati, il proprio cavallo di
battaglia.
Libro pp. 352 - € 26,00

TECNICA-TATTICA
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A. Bubba - P. Tramezzani
LESPECIALIZZAZIONITATTICHE
NEIRUOLIDELCALCIO
76 esercitazioni per sviluppare attitudini e pontenzialità
nel giovane calciatore attraverso la rappresentazione mentale
Questo manuale introduce un metodo originale e di straordinaria
efficacia nato dalle esperienze di due entusiasti istruttori.
Esso si basa sulla rappresentazione mentale, ovvero su una caratte-
ristica neuro-coordinativa in grado di ampliare i punti di riferimento
dell’allievo durante le varie situazioni di gioco. L’atleta riesce così a
“calarsi” nei ruoli del calcio attraverso esercitazioni con focus perfet-
tamente delineato, sintetiche ed intuibili, progressive nella didattica,
che possono rappresentare una base per ogni scelta successiva. In
particolare occorre che il giocatore abbia interiorizzato due caratte-
ristiche:
• la capacità di partecipare in modo attivo sia fisicamente che
mentalmente al gioco della squadra;
• la competenza di saper utilizzare con efficacia una funzione
neurologica essenziale come la rappresentazione mentale.
Un tipo di lavoro per chiunque voglia e sappia adattarsi e plasmar-
si con precisione alla situazione in cui si trova, utilizzando la legge
inconfutabile del buon senso, per arrivare comunque ad un risultato
migliore. Descrizione e modalità esercitative (ben 76 esercitazioni
speciali) del manuale vengono presentate in modo dettagliato nel
Dvd allegato.
Libro pp. 160 + DVD (59’) - € 28,00
Alessandro Ferraresi
LA STRATEGIA DI GIOCO COME MENTE COLLETTIVA
I principi del gioco a zona
Una metodologia per la formazione tattica del singolo e per il suo successivo
inserimento nel contesto reparto e squadra.
Le situazioni di base del gioco sono introdotte con le variazioni possibili ed
i relativi esercizi di condizionamento tattico prima in 2 contro 2 e poi, con
sviluppo in rigorosa progressione didattica, fino alla partecipazione del reparto
completo.
Oltre 150 esercizi ed esercitazioni assolutamente originali, realizzabili senza
eccessive difficoltà ambientali e ampiamente sperimentati sul campo.
Libro pp. 288 - € 25,00

TECNICA-TATTICA
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ESERCIZI PROPEDEUTICI ALLA
FORMAZIONE TATTICA DEL DIFENSORE
Addestramento e perfezionamento
delle tecniche difensive individuali
A. Nabiuzzi - S. Buso
Questo manuale-eserciziario si basa sul presupposto fondamentale che per
ottenere un reparto difensivo organizzato è necessario l’addestramento indi-
viduale tecnico-tattico del singolo difensore. Infatti, nel percorso di crescita,
formazione e consolidamento del calciatore giovane o evoluto, occorre pro-
porre continuamente situazioni nelle quali la tecnica difensiva possa essere
scomposta ed allenata nei minimi particolari.
Il manuale analizza i dettagli della tecnica difensiva e propone una
serie di 31 esercitazioni analitiche e situazionali, dando all’allenatore
diversi spunti su cui basare il proprio metodo di lavoro ed in parti-
colare su prerequisiti motori, principi di tecnica applicata difensiva,
analisi difensiva del duello 1 contro 1, analisi difensiva del 2 contro
2, inserimento del singolo nel reparto.
Una selezione accurata di situazioni nata dall’osservazione critica e
dettagliata di migliaia di situazioni di gioco reali da parte di Sergio
Buso, compianto allenatore di grande esperienza, scomparso nel
2011, e dalla elaborazione e sperimentazione didattica di Alberto
Nabiuzzi.
Libro pp. 96 + DVD (64’) - € 25,00
I COMPORTAMENTI DIFENSIVI
Situazioni tattiche per la linea a 4
A. Nabiuzzi - S. Buso
Le interpretazioni-soluzioni sui comportamenti difensivi
illustrate in questo volume derivano dall’attento studio sulle par-
tite del calcio italiano compiuto dal compianto Sergio Buso nella sua attività
di rinomato analista, svolta per anni al servizio di importanti club di Serie A e
Nazionale. Spesso, infatti, i comportamenti difensivi sono tipicizzati a memoria,
ma quasi mai veramente “compresi” da chi li applica e li fa applicare.
Alberto Nabiuzzi ha poi offerto un contributo applicativo altrettanto importante
per le sue numerose esperienze nel calcio di medio livello e giovanile, come
giocatore, istruttore professionista ed allenatore fra i dilettanti.
Partendo dai concetti di base di “gioco aperto” e “gioco chiuso”, viene offerto
un corposissimo materiale esercitativo e soprattutto formativo che prende in considerazione circa 40
situazioni comportamentali che dovrebbero essere note e automaticamente affrontabili dalla linea difen-
siva di una squadra moderna.
Non viene data per scontata ovviamente la preparazione tattica individuale con suggerimenti esercitativi
per una educazione calcistica dei singoli finalizzata al loro inserimento nel contesto del mini-collettivo
costituito da una linea difensiva a quattro. Tutte le esercitazioni sono anticipate da una rappresentazione
videografica dinamica e da riprese video sul campo confrontate con assetti di gioco reale.
Libro pp. 112 + DVD (107’) - € 35,00

TECNICA-TATTICA
32
La collaborazione di Birger Peitersen, validissimo coach danese, contribuisce ad arric-
chire questa proposta sulle tattiche offensive. Gli aspetti tattici trattati riguardano: la
creazione degli spazi, i movimenti senza palla, i passaggi in avanti in assist, il duello con
i difensori, corse e scatti in penetrazione e finalizzazione. Complessivamente più di 150
schemi in cui vengono illustrati con grande chiarezza i movimenti dei giocatori e della
palla per suggerire le forme esecutive più corrette focalizzate sulla finalizzazione.
Ernesto Marchi
CALCIO.TECNICASPECIALISTICAINBASEALRUOLO:
DIFENSORICENTRALI
Questo manuale sulla formazione tecnico-tattica del difensore centrale incentra la metodo-
logia esercitativa sui nove fondamentali che caratterizzano il gioco del centrale difensivo.
Ognuno di essi viene trattato in tre fasi distinte: la prima come propedeutica del movimento
da analizzare, la seconda come tecnica analitica del movimento ed infine, la terza, come tecnica in situazione.
L’eserciziario, riportato in Dvd prevede oltre 210 attività.
J. Bangsbo - B. Peitersen
CALCIO. TECNICHE E TATTICHE PER LA FASE OFFENSIVA
Come mantenere il possesso e segnare più goal
Libro pp. 176 - € 22,00
Ernesto Nani
PRATICA ESERCITATIVA DEI MODULI CON DIFESA
A 4-3-3, 4-4-2, 4-5-1
Tutte le esercitazioni proposte sono ordinate in progressione a difficoltà crescente e
permettono la costruzione di un modello di giovane calciatore che si adatterà facil-
mente ai moduli tattici più ricorrenti. Il Dvd riporta gli schemi esercitativi più utili in
rapporto alla situazione tecnica e tattica del gruppo.
Amedeo Cassia
CALCIO. TECNICA SPECIALISTICA IN BASE ALL’AZIONE TATTICA:
LO SMARCAMENTO
Analisi e metodologia di allenamento dei movimenti specifici del calciatore
Obiettivo principale e dichiarato del manuale è quello di spostare la didattica del “come fare” al
“cosa, quando e perché fare”, lavorando e facendo lavorare il calciatore sullo sviluppo dell’ “intel-
ligenza calcistica”. Un’accurata selezione dei concetti calcistici di primaria importanza ai fini della
costruzione del gioco, dall’angolazione del passaggio, alla ricerca della superiorità numerica, ai
movimenti in orizzontale.
Amedeo Cassia
LA TRANSIZIONE OFFENSIVA
Aspetti teorici, tattica e progressione didattico-esercitativa
Un manuale completato da un Dvd attraverso il quale l’Autore propone un percorso edu-
cativo per step molto graduali che prima coinvolgono individualmente il giocatore per poi
inserirlo all’interno dell’entità collettiva reparto e, a seguire, squadra. Cassia ha un’idea molto
precisa di introduzione all’azione, previa lettura “pensante” della stessa e delle variazioni non
sempre facilmente prevedibili legate all’evoluzione del gioco.
Libro pp. 120 - € 18,00
Libro pp. 156 + DVD (60’) - € 30,00
Guida + DVD (50’) - € 36,00 € 25,00
Libro pp.184 + DVD (40’) - € 25,00

TECNICA-TATTICA
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Mirco Visentini
MODULICALCISTICICONDIFESAA
3-4-3/3-4-2-1/3-4-1-2
E4-4-2/4-3-3/4-3-1-2/4-2-3-1
Motivazioni, adattamenti, contrapposizione a centrocampo
e in attacco secondo la scuola francese in 160 varianti e quesiti
Finalmente un’esposizione estremamente comprensibile su un argomento che in ge-
nere si tende a rendere complesso in nome di un’interpretazione tatticistica, fonda-
mentalmente negativa, del calcio.
I moduli ed i sistemi di gioco sono in fondo, secondo l’Autore, elementi naturalmente consequenziali del
gioco secondo come si assesta e si adatta alle condizioni fisiche e ambientali.
Per questo Visentini espone una panoramica completa dei sistemi di gioco più diffusi e propone una serie di
esercizi che ne consentono l’apprendimento in allenamento e la messa in pratica in campo.
Il tutto con ben 260 figure e oltre 200 esercitazioni speciali.
Elemento tattico di partenza l’introduzione alla disposizione della linea difensiva a tre o quattro uomini a cui
fanno seguito i collegamenti in sinergia o in opposizione dei restanti reparti di centrocampo ed attacco.
Uno scopo perseguito fornendo un’analisi accurata delle problematiche connesse all’applicazione dei moduli
più ricorrenti nel calcio francese ed internazionale, in abbinamento ad un eserciziario formativo e a strumenti
di indagine per quesiti, correzione e soluzione delle problematiche pratiche che si presentano più frequen-
temente durante il gioco.
Libro pp. 256 - € 25,00
Gabriele Boccolini
NEURONI SPECCHIO E ALLENAMENTO
TEORIA E PRATICA DI CAMPO
Libro pp. 128 - € 16,00
La teoria dei neuroni specchio e le sue applicazioni pratiche. Gabriele Boccolini,
preparatore atletico professionista, focalizza l’attenzione su come stimolare le ca-
pacità cognitive per migliorare in bambini, giovani e adulti la velocità di pensiero e
la presa di decisione nelle diverse situazioni di gioco.
70 esercitazioni legate all’allenamento tecnico, metabolico, di forza e rapidità, tut-
te realizzate con palla e alla portata di qualunque tecnico, per riprodurre quanto
succede in partita.
Mario Savo
LAMATCHANALYSISNELCALCIO
Libro pp. 126 - € 25,00
Il mondo del calcio italiano necessita di nuove figure professionali all’interno degli
staff tecnici, altamente specializzate e qualificate, che non devono essere solo dei
tecnici ma dei veri e propri ricercatori scientifici, in grado di colmare il fabbisogno
informativo sempre più importante che questo gioco richiede: informazioni sull’avver-
sario di turno, su giovani talenti da acquistare in sede di calciomercato, ecc.
La match analysis nel calcio, un punto di riferimento indispensabile sia per gli esperti
ma anche per i neofiti del settore, esplora la materia a 360° e fornisce una serie di
informazioni utili alla creazione ed organizzazione della match analysis per questa
moderna figura professionale.

TECNICA-TATTICA
34
DUE CONTRO DUE. TECNICA, TATTICA ED ESERCIZI
Fondamentali e principi per sviluppare
la collaborazione in fase offensiva e difensiva
Maurizio Tonini
Libro pp. 68 - 1 DVD - € 39,00
L’abilità di risolvere le situazioni di due contro due, sia in fase di possesso che non pos-
sesso, è un fattore determinante nel calcio moderno con spazi e tempi di gioco sempre
più ristretti. In fase offensiva per riuscire a collaborare efficacemente con il compagno
occorre disporre di solide basi tecniche (come il saper ricevere e trasmettere il pallone
in spazi ristretti) e la capacità di leggere ed interpretare la situazione. In particolare, il giocatore senza palla
dovrà decidere se muoversi per “attaccare lo spazio” e ricevere l’assist del compagno o invece proporsi per
aprire un dialogo tattico con quest’ultimo.
ATTACCARE E DIFENDERE CON IL MODULO 4-5-1
Giuseppe Moschese
Libro pp. 242 - € 28,00
Il modulo 4-5-1 in tutti i suoi aspetti, partendo dai principi generali ed evidenziando le
caratteristiche degli interpreti. L’impostazione, gli schemi difensivi ed offensivi, i concetti
generali e la loro attuazione, le mosse più idonee per contrapporsi efficacemente al si-
stema di gioco avversario, la transizione positiva e negativa, vantaggi e svantaggi, sono
tutti temi che rendono utilissimo questo libro di tattica non solo per i tecnici ma anche
per tutti coloro che vogliono avere un punto di vista più ampio del ruolo dell’allenatore.
STUDIARE GLI AVVERSARI E SE STESSI
Calaudio Damiani
Libro pp. 238 - € 32,00
L’utilizzo della match analysis avviene però anche nel calcio dilettantistico e di
settore giovanile. In questo ambito sono gli allenatori giovani ed emergenti che,
amando lavorare sui dettagli, apprezzano e sono in grado di utilizzare nel migliore
dei modi le nuove strumentazioni a supporto del tecnico.
SITUAZIONI PER CATENE LATERALI E CENTRALI
Le catene di gioco nei sistemi 4-2-3-1, 4-3-3, 4-4-2, 4-3-1-2
Luca Acquaviva
Libro pp. 158 + DVD (35’) - € 35,00
Nel calcio moderno diventa sempre più importante impostare l’allenamento sfruttan-
do l’ottimo transfert che le situazioni di gioco danno in termini di risultati sul campo.
Lavorare in situazione, con la presenza di compagni ed avversari, pone il giocatore nello
condizioni di pensare in maniera elastica e non rigida, come invece succede nello svilup-
po dei classici schemi di gioco.
COSTRUIAMO DAL BASSO: PRINCIPI E DIDATTICA
Dalla rimessa del portiere allo sviluppo dell’attacco
organizzato: soluzioni di gioco e progressione didattica
Pierluigi Arcuri
Libro pp. 106 - € 27,00
Nel calcio i dettagli sono fondamentali: ogni azione può essere determinante e questo
manuale si propone di allenare e curare i particolari di ogni singolo sviluppo di gioco,
coinvolgendo anche il portiere.

TECNICA-TATTICA
35
Alberto Bollini esemplifica il proprio lavoro in campo per la costruzione degli
schemi-chiave di attacco e delle controrisposte difensive, lavorando classicamente
sulle linee, sugli spostamenti e adeguamenti, in riferimento alle situazioni tattiche
più comuni. Il Dvd costituisce la base operativa del primo livello della sua meto-
dologia di lavoro.
Dal punto di vista applicativo, i moduli didattici presenti nel Dvd sono stati utiliz-
zati nei migliori settori giovanili dei club di serie A presso i quali, con notevolissimi
risultati, Bollini ha operato negli ultimi dieci anni (due scudetti Primavera con la Lazio, la finale scudetto
con la Sampdoria nel 2007 e un ottimo lavoro alla Fiorentina 2008) e sono impiegati proficuamente a livelli
inferiori dai suoi collaboratori.
Le esercitazioni di formazione tattica di squadra per la fase difensiva che vengono mostrate, sono finalizzate
inizialmente all’acquisizione dei concetti di base di palla aperta e palla chiusa e di pressing e pressione.
Segue il lavoro sulla ricerca delle disposizioni difensive e poi della ricerca dei riferimenti difensivi su palla
ferma e circolante con sintesi finale che prevede l’applicazione simultanea di tutti i concetti e i principi
difensivi trattati. Un capitolo a parte viene dedicato alle soluzioni per l’attacco, introducendo il concetto
di “gioco ombra” e proponendo di seguito l’insegnamento tattico simulando azioni offensive sulle catene
esterne corta e lunga, senza e con opposizione. La didattica di perfezionamento delle soluzioni per l’attacco
viene completata con il lavoro sui cambi di gioco, la finalizzazione, il possesso palla, le sovrapposizioni e i
tagli.
Alberto Bollini
ESERCITAZIONI E SCHEMI TATTICI
PER LA REALIZZAZIONE DEI MODERNI
MODULI DIFENSIVI E D’ATTACCO
C. Chincoli - F. Pasqualetti
IL 4-3-3: IMPOSTAZIONE DELLA TATTICA GLOBALE
E DI GIOCO DIFENSIVO
Lo schema 4-3-3 viene spiegato partendo dai principi generali sull’impostazione del
modulo e di didattica del gioco difensivo con requisiti, concetti, attuazione, vantaggi e
svantaggi. Nella seconda sezione vengono proposti i raddoppi di marcatura, il pressing
ed il fuorigioco con spiegazioni, contromisure, obiettivi e fasi di sviluppo dell’azione per
finire con l’analisi della transizione difesa-attacco.
C. Chincoli - F. Pasqualetti
IL 4-3-3: IMPOSTAZIONE DELLA TATTICA DI GIOCO
OFFENSIVO E SITUAZIONI DI PALLA INATTIVA
Il 4-3-3 viene qui esaminato attraverso fasi, sottofasi, temi, organizzazione del gioco of-
fensivo per giungere ai movimenti e alle strategie dell’attacco elaborate anche in funzio-
ne dei tipi di difesa più comuni da affrontare. Un’intera sezione è dedicata alle situazioni
di gioco da palla inattiva a favore e contro, con esame dei relativi sviluppi ed interessanti
suggerimenti che permettono applicazioni pratiche di sicura efficacia.
Libro pp. 224 - € 22,00
Libro pp. 254 - € 22,00
Guida pp. 32 + DVD (60’) - € 25,00

TECNICA-TATTICA
36
MODULO 4-4-2
A.s.t. allenatore.net
Le caratteristiche del modulo e dei giocatori, gli schemi difensivi ed offensivi, le mosse tattiche
per affrontare con successo il sistema avversario sono gli aspetti principali analizzati da questa
opera che ha come oggetto il modulo tattico più diffuso.
F. Marziali - V. Mora
LA ZONA: REQUISITI E DIDATTICA
Vantaggi, svantaggi, contromisure
Una serie di accurate e molto didattiche definizioni rendono con grande chiarezza tutti i concetti
sui fattori di prestazione del calciatore per estendersi ai concetti della zona, dei suoi principi e
delle applicazioni pratiche.
LA DIDATTICA DEL GIOCO A ZONA: MODULO 4-4-2
Diagonali difensive e schemi d’attacco
Le basi della zona seguite dalla costituzione dei meccanismi difensivi e conseguente proposta
di 19 schemi per “ripartenze” in attacco di facile attuazione e grande efficacia. Schemi finalizzati
all’acquisizione della giusta mentalità difensiva.
Massimo Lucchesi
LE SOLUZIONI OFFENSIVE E DIFENSIVE
DEI MODULI 3-4-1-2 E 4-2-3-1
Analisi di alcune soluzioni sui due moduli più utilizzati in questo momento con descrizione del
ruolo e della funzione per ogni giocatore e con presentazione delle situazioni ed esercitazioni
offensive e difensive da svolgere collettivamente.
Massimo Lucchesi
DALL’ANALISI TATTICA DEL GIOCO DEL CALCIO AGLI SCHEMI DIFENSIVI
ED OFFENSIVI DEL 3-4-3
Il modulo tattico del nuovo “calcio spettacolo” con analisi tattiche della fase offensiva e di quel-
la difensiva con metodo completo per ottenere ottimi risultati nell’organizzazione collettiva del
gioco attraverso la completa utilizzazione e sfruttamento delle abilità dei singoli.
Libro pp. 228 - € 25,00
Libro pp. 240 - € 21,00
Libro pp. 220 - € 20,00
Libro pp. 280 + DVD (50’) - € 41,00
Libro pp. 240 + DVD (45’) - € 36,00
LA COSTRUZIONE DELLA MANOVRA E L’ORGANIZZAZIONE
DEI MOVIMENTI D’ATTACCO NEI SISTEMI
DI GIOCO 4-4-2, 4-2-3-1, 4-3-3, 4-3-1-2, 3-4-3
Nel testo vengono indicati i passi successivi che consentono ai singoli reparti, a una parte
di essi, a due reparti contemporaneamente ed alla squadra tutta, di acquisire (per mezzo di
concetti e principi fondamentali relativi all’occupazione dello spazio) le conoscenze per svi-
luppare il gioco, la manovra e la rifinitura.
Libro pp. 400 - € 33,00

TECNICA-TATTICA
37
Michele Tossani
MODULO 4-3-2-1
Nel volume sono contenuti gli schemi, i principi, le soluzioni e le esercitazioni tecnico-tat-
tiche indispensabili per attuare uno dei più moderni moduli di gioco: il 4-3-2-1. Un’analisi
delle contrapposizioni tattiche utilizzabili nei confronti con gli altri sistemi di gioco e le
esercitazioni individuali, specifiche per gli interpreti principali del modulo, completano e
valorizzano un lavoro curato e ricco di spunti ed idee innovative.
Luca Prestigiacomo
MODULO 4-3-1-2
L’opera, composta da due volumi, analizza nel primo il modulo 4-4-2 con il centrocampo
a “rombo” con gli sviluppi offensivi del modulo 4-3-1-2 e nel secondo volume la fase di
non possesso e la didattica del modulo.
E. Fascetti - F. Fraschetti
IL MODULO 4-2-4
In questo lavoro viene analizzato il 4-2-4, dimostrando come un modulo apparentemen-
te troppo spregiudicato, possa divenire equilibrato ed efficace. Argomenti trattati: storia,
analisi, caratteristiche dei giocatori per ruolo e didattica del 4-2-4; esercitazioni difensive,
esercitazioni offensive, possesso palla, partite a tema, pressing e moduli contro.
Raffaele Cherubini
MODULO 4-2-3-1
Movimenti e schemi d’attacco
Il libro analizza nei dettagli gli sviluppi e l’organizzazione tattica del modulo 4-2-3-1, con l’ana-
lisi delle fasi offensive, difensive e senza palla. L’Autore espone inoltre il percorso didattico e
le esercitazioni utili per l’apprendimento dei principi collettivi esposti. In appendice il riepilogo
grafico degli innumerevoli sviluppi offensivi.
E. Fascetti - R. Scaia
IL MODULO DI GIOCO 5-3-2
Origini e trasformazioni nel tempo del 5-3-2. Didattica ed esercitazioni
Il più italiano dei moduli tattici, introdotto storicamente e con elementi didattici di base,
proposto attraverso esempi di addestramento ed esercitativi per la realizzazione di schemi
difensivi oramai irrinunciabili per ogni squadra.
Libro pp. 182 - € 25,00
Libro (pp. 300-pp. 305) - € 28,00 cad.
Libro pp. 208 - € 28,00
Libro pp. 115 - € 25,00
Libro pp. 160 - € 20,00
1-4-3-3 SOLUZIONI TATTICHE
Libro pp. 184 - € 33,00
Mezzi collettivi e riferimenti geometrici utilizzabili per prepararsi in gruppo alle situazioni di
gara. Analisi integrata e completata dallo studio delle contrapposizioni di gioco.
Massimo Lucchesi

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