Elaborado por niñas y niños de 5 años. Aconsejado de 2 a 7 años.

1. OS VAMOS A CONTAR UNA HISTORIA DE
TRANQUI, LOLA Y PILAS.
ERAN UNOS AMIGOS QUE SE QUERÍAN
MUCHO.

2. UNA MAÑANA, LOLA Y PILAS VAN A CASA DE TRANQUI Y
LLAMAN:
¡¡¡PON, PON!!!
TRANQUI ABRE LA PUERTA Y DICE:
TRANQUI: - ¡HOLA LOLA, HOLA PILAS! ¿QUÉ QUERÉIS?
LOLA: - VENIMOS A BUSCARTE.
¿QUIERES JUGAR CON NOSOTROS A PILLA
PILLA?
TRANQUI: - MMMM, NO, NO PUEDO. ESTOY OCUPADO.
LOLA: - ¿OCUPADO? ¿QUÉ HACES?
TRANQUI: - PUES ESTOY HACIENDO ALGO IMPORTANTE.

3. EN REALIDAD, LO IMPORTANTE PARA
TRANQUI… ERA: COMER CHUCHES, TOMAR
COCA COLA, VER LA TELE…
Y ASÍ PASÓ TRANQUI DÍAS Y DÍAS.
Y CUANTO MÁS COMÍA MÁS GORDO SE
HACÍA.
HASTA QUE SE PUSO GORDO,

4. GORDÍSIMO
Y ESTO LE HIZO PONERSE TRISTE.
NO SALÍA DE CASA, SE ABURRÍA Y SEGUÍA
COMIENDO Y TIRADO EN EL SOFÁ…

5. UNA NOCHE, DESPUES DE COMER MUCHAS
CHUCHERÍAS SE FUE A DORMIR Y…
ESA NOCHE TUVO UN MAL SUEÑO.

6. EN SUEÑOS VIO COMO IBA ENGORDANDO.
¡¡TANTO, TANTO!!
QUE SE FUE CONVIRTIENDO EN UN GLOBO
CADA VEZ MÁS HINCHADO.
Y EL GLOBO SUBIA, SUBÍA Y SUBÍA.

7. ESTABA TRISTE, ASUSTADO, INTRANQUILO.
MIRABA HACIA ABAJO Y VEÍA A SUS AMIGOS
PEQUEÑOS, PEQUEÑOS…
COMO HORMIGAS Y GRITABA:
TRANQUI: - ¡SOCORRO, SOCORRO!
POR FAVOR,
AYUDADME!
TANTO MIEDO PASÓ QUE…

8. DE PRONTO SE DESPERTÓ
LLORANDO Y TEMBLANDO.
TRANQUI: - ¡MAMÁ, MAMÁ! ¡VEN,
AYUDAME!

9. SU MAMÁ PREOCUPADA FUE A SU HABITACIÓN A
CALMARLE.
MAMÁ: - ¿QUÉ TE HA PASADO?
TRANQUI: - HE SOÑADO ALGO TERRIBLE –DIJO TRANQUI
SU MAMÁ LE ABRAZÓ FUERTE Y LE DIJO:
MAMÁ: - CALMA, CALMA, HA SIDO UNA PESADILLA.
TRANQUI Y MAMÁ HABLARON UN RATO SOBRE LAS
PESADILLAS, SOBRE LAS COSAS QUE HACEN DAÑO EN LA
BARRIGA Y NO DEJAN DORMIR, COMO LAS CHUCHES.

10. DESDE ESA NOCHE TRANQUI DECIDIÓ COMER
COMIDA SANA Y SU MAMÁ LE AYUDABA.
PREPARABAN JUNTOS LA FRUTA, VERDURA Y
OTRAS COMIDAS.
TAMBIÉN DECIDIÓ HACER EJERCICIO. PERO…
TRANQUI: - ¿CON QUIÉN JUEGO? –PREGUNTÓ
TRANQUI.
Y… ENTONCES SE ACORDÓ DE SUS AMIGOS.

11. Y LES DIJO:
TRANQUI: - ¿ME PERDONÁIS? ES QUE ANTES SOLO
PENSABA EN COMER CHUCHERÍAS Y…
HASTA SOÑABA CON ELLAS.
A PARTIR DE ENTONCES SALÍA CON SUS AMIGOS Y
JUNTOS SE DIVERTÍAN MUCHO.
Autores:
Alumnado de 5 años . Curso 2008-2009
Tutora: Carmen Ordoqui
C.P. “San Juan de la Cadena” de Pamplona