Enviar pesquisa
Carregar
Lect 3
•
Transferir como PPTX, PDF
•
5 gostaram
•
10,315 visualizações
B
bulgaaubuns
Seguir
Vista de apresentação de diapositivos
Denunciar
Compartilhar
Vista de apresentação de diapositivos
Denunciar
Compartilhar
1 de 20
Baixar agora
Recomendados
Zohistoi hoollolt
Zohistoi hoollolt
hi_bmb
эрүүл бие зөв хоололт
эрүүл бие зөв хоололт
Ankhzaya Zaya
B12 фолийн хүчлийн дутагдлын анеми ppt
B12 фолийн хүчлийн дутагдлын анеми ppt
Zoloo Ganbat
Presentation1
Presentation1
Sosoo Byambaa
эм лекц 2015-09-21
эм лекц 2015-09-21
Oyun Myagmarsuren
Хими - Спирт
Хими - Спирт
Gerlee IP
шээсний ерөнхий шинжилгээ
шээсний ерөнхий шинжилгээ
Б. Лхагваа
Biochemistry l 3
Biochemistry l 3
ariunsanaaubu
Recomendados
Zohistoi hoollolt
Zohistoi hoollolt
hi_bmb
эрүүл бие зөв хоололт
эрүүл бие зөв хоололт
Ankhzaya Zaya
B12 фолийн хүчлийн дутагдлын анеми ppt
B12 фолийн хүчлийн дутагдлын анеми ppt
Zoloo Ganbat
Presentation1
Presentation1
Sosoo Byambaa
эм лекц 2015-09-21
эм лекц 2015-09-21
Oyun Myagmarsuren
Хими - Спирт
Хими - Спирт
Gerlee IP
шээсний ерөнхий шинжилгээ
шээсний ерөнхий шинжилгээ
Б. Лхагваа
Biochemistry l 3
Biochemistry l 3
ariunsanaaubu
зүрх судас, цусны онцлог
зүрх судас, цусны онцлог
АШУҮИС
антибактериал эмийн тухай, бүлэг, ангилал,
антибактериал эмийн тухай, бүлэг, ангилал,
Bilguun To Gold Or
фермент биологийн хурдасгуур
фермент биологийн хурдасгуур
Oyuka Oyu
Цусны эргэлт
Цусны эргэлт
Долгормаа Борхүү
Lecture 10
Lecture 10
bulgaaubuns
Амьсгалын замын халдварт өвчин
Амьсгалын замын халдварт өвчин
Munkhbaatar S. Uuld
бодисын солилцооны хямрал
бодисын солилцооны хямрал
Анагаахын Шинжлэх Ухааны Үндэсний Их Сургууль
халдварт бус өвчин
халдварт бус өвчин
tuya0507
элэг
элэг
АШУҮИС
Хоол боловсруулах тогтолцоо
Хоол боловсруулах тогтолцоо
Сэтгэмж Цогцолбор Сургууль
Buurnii lekts13pptx
Buurnii lekts13pptx
bulgaaubuns
булчингийн бүтэц, найрлага, ангилал, булчингийн
булчингийн бүтэц, найрлага, ангилал, булчингийн
Enhjargal Banzragch
Lecture 9 bodisiin soliltsoo
Lecture 9 bodisiin soliltsoo
bulgaaubuns
ус эрдэсийн-солилцоо-алдагдал
ус эрдэсийн-солилцоо-алдагдал
М. Лхагва-Өлзий
Hemolytic anemia Цус задралын цус багадалт Олдмол
Hemolytic anemia Цус задралын цус багадалт Олдмол
Sanjdorj Zorig
Эритроцит
Эритроцит
night owl
Lecture 6
Lecture 6
bulgaaubuns
Бөөрний физиологи
Бөөрний физиологи
night owl
Эрэмбэлэн ангилалт, яаралтай тусламж /хичээл/
Эрэмбэлэн ангилалт, яаралтай тусламж /хичээл/
Sosoo Byambaa
Lecture15
Lecture15
munhtaivan
Хоногт хоол, хүнсээр авах илчлэгийн хэмжээг хянах
Хоногт хоол, хүнсээр авах илчлэгийн хэмжээг хянах
Gantulga Dashdondov
Nutrition
Nutrition
Sh Mikah
Mais conteúdo relacionado
Mais procurados
зүрх судас, цусны онцлог
зүрх судас, цусны онцлог
АШУҮИС
антибактериал эмийн тухай, бүлэг, ангилал,
антибактериал эмийн тухай, бүлэг, ангилал,
Bilguun To Gold Or
фермент биологийн хурдасгуур
фермент биологийн хурдасгуур
Oyuka Oyu
Цусны эргэлт
Цусны эргэлт
Долгормаа Борхүү
Lecture 10
Lecture 10
bulgaaubuns
Амьсгалын замын халдварт өвчин
Амьсгалын замын халдварт өвчин
Munkhbaatar S. Uuld
бодисын солилцооны хямрал
бодисын солилцооны хямрал
Анагаахын Шинжлэх Ухааны Үндэсний Их Сургууль
халдварт бус өвчин
халдварт бус өвчин
tuya0507
элэг
элэг
АШУҮИС
Хоол боловсруулах тогтолцоо
Хоол боловсруулах тогтолцоо
Сэтгэмж Цогцолбор Сургууль
Buurnii lekts13pptx
Buurnii lekts13pptx
bulgaaubuns
булчингийн бүтэц, найрлага, ангилал, булчингийн
булчингийн бүтэц, найрлага, ангилал, булчингийн
Enhjargal Banzragch
Lecture 9 bodisiin soliltsoo
Lecture 9 bodisiin soliltsoo
bulgaaubuns
ус эрдэсийн-солилцоо-алдагдал
ус эрдэсийн-солилцоо-алдагдал
М. Лхагва-Өлзий
Hemolytic anemia Цус задралын цус багадалт Олдмол
Hemolytic anemia Цус задралын цус багадалт Олдмол
Sanjdorj Zorig
Эритроцит
Эритроцит
night owl
Lecture 6
Lecture 6
bulgaaubuns
Бөөрний физиологи
Бөөрний физиологи
night owl
Эрэмбэлэн ангилалт, яаралтай тусламж /хичээл/
Эрэмбэлэн ангилалт, яаралтай тусламж /хичээл/
Sosoo Byambaa
Lecture15
Lecture15
munhtaivan
Mais procurados
(20)
зүрх судас, цусны онцлог
зүрх судас, цусны онцлог
антибактериал эмийн тухай, бүлэг, ангилал,
антибактериал эмийн тухай, бүлэг, ангилал,
фермент биологийн хурдасгуур
фермент биологийн хурдасгуур
Цусны эргэлт
Цусны эргэлт
Lecture 10
Lecture 10
Амьсгалын замын халдварт өвчин
Амьсгалын замын халдварт өвчин
бодисын солилцооны хямрал
бодисын солилцооны хямрал
халдварт бус өвчин
халдварт бус өвчин
элэг
элэг
Хоол боловсруулах тогтолцоо
Хоол боловсруулах тогтолцоо
Buurnii lekts13pptx
Buurnii lekts13pptx
булчингийн бүтэц, найрлага, ангилал, булчингийн
булчингийн бүтэц, найрлага, ангилал, булчингийн
Lecture 9 bodisiin soliltsoo
Lecture 9 bodisiin soliltsoo
ус эрдэсийн-солилцоо-алдагдал
ус эрдэсийн-солилцоо-алдагдал
Hemolytic anemia Цус задралын цус багадалт Олдмол
Hemolytic anemia Цус задралын цус багадалт Олдмол
Эритроцит
Эритроцит
Lecture 6
Lecture 6
Бөөрний физиологи
Бөөрний физиологи
Эрэмбэлэн ангилалт, яаралтай тусламж /хичээл/
Эрэмбэлэн ангилалт, яаралтай тусламж /хичээл/
Lecture15
Lecture15
Semelhante a Lect 3
Хоногт хоол, хүнсээр авах илчлэгийн хэмжээг хянах
Хоногт хоол, хүнсээр авах илчлэгийн хэмжээг хянах
Gantulga Dashdondov
Nutrition
Nutrition
Sh Mikah
хүнс ба биеийн жин№№
хүнс ба биеийн жин№№
Nasankhishig
Mare milk as diet 2011
Mare milk as diet 2011
Oyundari Nyamsuren
чихрийн шижин
чихрийн шижин
Да Баярцэцэг
эрүүл хоол
эрүүл хоол
О. Хүслэн
Eruul mend 5e
Eruul mend 5e
saraa97
Shim bodis
Shim bodis
Puntsag Dolgor
Zokhistoi khoollolt
Zokhistoi khoollolt
Tuul Tula
Ppt dotood shuurel aus326 b.naranchimeg, d.maralmaa, h.unurmaa (1)
Ppt dotood shuurel aus326 b.naranchimeg, d.maralmaa, h.unurmaa (1)
Naraa Bayarsaikhan
Oils composition
Oils composition
Bayarmaa Yanjmaa
зөв хооллох зөвлөгөө
зөв хооллох зөвлөгөө
bolor99
Dotood shuurel bie daalt
Dotood shuurel bie daalt
Naraa Bayarsaikhan
Semelhante a Lect 3
(13)
Хоногт хоол, хүнсээр авах илчлэгийн хэмжээг хянах
Хоногт хоол, хүнсээр авах илчлэгийн хэмжээг хянах
Nutrition
Nutrition
хүнс ба биеийн жин№№
хүнс ба биеийн жин№№
Mare milk as diet 2011
Mare milk as diet 2011
чихрийн шижин
чихрийн шижин
эрүүл хоол
эрүүл хоол
Eruul mend 5e
Eruul mend 5e
Shim bodis
Shim bodis
Zokhistoi khoollolt
Zokhistoi khoollolt
Ppt dotood shuurel aus326 b.naranchimeg, d.maralmaa, h.unurmaa (1)
Ppt dotood shuurel aus326 b.naranchimeg, d.maralmaa, h.unurmaa (1)
Oils composition
Oils composition
зөв хооллох зөвлөгөө
зөв хооллох зөвлөгөө
Dotood shuurel bie daalt
Dotood shuurel bie daalt
Mais de bulgaaubuns
Medreliin emgeg 16
Medreliin emgeg 16
bulgaaubuns
Dotood shuurel 15
Dotood shuurel 15
bulgaaubuns
Medreliin emgeg 16
Medreliin emgeg 16
bulgaaubuns
Lecture 11
Lecture 11
bulgaaubuns
Lecture 7
Lecture 7
bulgaaubuns
Lecture 5
Lecture 5
bulgaaubuns
Lecture 4
Lecture 4
bulgaaubuns
Lecture 3
Lecture 3
bulgaaubuns
Lecture 2
Lecture 2
bulgaaubuns
Lecture 1
Lecture 1
bulgaaubuns
Lec 8 khavdar
Lec 8 khavdar
bulgaaubuns
Hbz emgeg 14
Hbz emgeg 14
bulgaaubuns
Dotood shuurel 15
Dotood shuurel 15
bulgaaubuns
Lecture 12
Lecture 12
bulgaaubuns
Tumur dutal lekts 2
Tumur dutal lekts 2
bulgaaubuns
Vitamin a dutal 6
Vitamin a dutal 6
bulgaaubuns
Shimt bodisiin dutal lecture 5
Shimt bodisiin dutal lecture 5
bulgaaubuns
Shimt bodisiin dutal lect 6
Shimt bodisiin dutal lect 6
bulgaaubuns
Nemegdel hool lecture 8
Nemegdel hool lecture 8
bulgaaubuns
Lecture 1 dietology
Lecture 1 dietology
bulgaaubuns
Mais de bulgaaubuns
(20)
Medreliin emgeg 16
Medreliin emgeg 16
Dotood shuurel 15
Dotood shuurel 15
Medreliin emgeg 16
Medreliin emgeg 16
Lecture 11
Lecture 11
Lecture 7
Lecture 7
Lecture 5
Lecture 5
Lecture 4
Lecture 4
Lecture 3
Lecture 3
Lecture 2
Lecture 2
Lecture 1
Lecture 1
Lec 8 khavdar
Lec 8 khavdar
Hbz emgeg 14
Hbz emgeg 14
Dotood shuurel 15
Dotood shuurel 15
Lecture 12
Lecture 12
Tumur dutal lekts 2
Tumur dutal lekts 2
Vitamin a dutal 6
Vitamin a dutal 6
Shimt bodisiin dutal lecture 5
Shimt bodisiin dutal lecture 5
Shimt bodisiin dutal lect 6
Shimt bodisiin dutal lect 6
Nemegdel hool lecture 8
Nemegdel hool lecture 8
Lecture 1 dietology
Lecture 1 dietology
Lect 3
1.
2.
Хоол тэжээлийн дутлын
үед илрэх эмнэл зүйн зарим шинж тэмдэг Эрхтэн Үс Нүд Шинж тэмдэг Дутагдаж буй тэжээлийн бодис -Үс халзрах -Амархан унах -Үсний өнгө алдагдах -Үйсэн бөглөө онгойлгогч шиг буюу мушгирсан үс -Үс цайх -Цайр зарим тосны хүчлүүд -Уураг нэн шаардлагатай тосны хүчлүүд -Уураг, цайр -А, С аминдэм -Уураг, зэс - нүдний салстын скероз -уураг зэс Уруул Уруулын булангийн салстын Аминдэм В2, никотины үрэвсэл, сорвижилт хүчил Хумс Хумс хонхойх, хэврэг болох, хугарах Төмөр
3.
Хуурайших, гуужих Арьс А аминдэм,
нэн шаардлагатай тосны хүчлүүд, цайр Цэглэг цус харвалт /петехи/ С аминдэм, К аминдэм Үсний хүүдийн гиперкератоз Дерматит Хамар Хамар уруулын себорей Мөч Арьсан доорхи өөхлөг эдийн алдагдал Булчингийн алдагдал Хаван Яс зөөлрөх, яс өвдөх, рахит Үений өвдөлт А аминдэм, нэн шаардлагатай тосны хүчлүүд Никотины хүчил, цайр Никотины хүчил, аминдэм В6, аминдэм В2 Илчлэг Илчлэг, уураг Уураг Д аминдэм С аминдэм
4.
Цус багадалт Цусны эмгэг Мэдрэл Зүрх
судас Протромбин багасах, цус бүлэгнэлт удаашрах Чиг баримжаа алдагдах Зүрхний дутагдал, зүрхний булчингийн эмгэг, зүрх томрох Зүрхний булчингийн эмгэг Аминдэм В12, төмөр, фолийн хүчил, зэс, Е аминдэм К аминдэм Никотины хүчил, аминдэм В1 Аминдэм В1 Селен
5.
Бөөлжис цутгах, бөөлжилт Аминдэм
В6, пиридоксин Суулгалт Уруулын булангийн салстын үрэвсэл Хейлоз /буйл, уруул улайх хавдах/ Цайр, никотины хүчил Аминдэм В6, аминдэм В2, төмөр Хэлний үрэвсэл Хэлний ширхэглэг хөхлөг Ходоод томрох гэдэсний Хэлний ширхэглэг хөхлөг зам хатингарших Хэл хавдах Аминдэм В2, никотины хүчил Аминдэм В6, цайр, никотины хүчил, фолийн хүчил, аминдэм В12 Аминдэм В12 Фолийн хүчил Никотины хүчил Фуксинтай буюу хар хүрэн хэл Аминдэм В2 Хавдсан, цус шүүрэмтгий буйл С аминдэм Хэл хагарсан Элэг томролт Никотины хүчил Уураг
6.
Биеийн жингийн индексийг тооцох арга
7.
Биеийн жингийн индексийг
тооцох арга Биеийн жингийн индекс гэдэг нь /БЖИ/= Жин (кг) : Өндөр (м2)-ийн квадрат Эсвэл БЖИ = (Жин/кг : өндөр /см-ийн квадрат) х 10,000 байна. БЖИ > 27 бол таргалалттай гэж үзнэ БЖИ < 18,5 бол бага жинтэй хэмээн үзнэ Жишээ нь: өндөр нь 1,6 м, жин нь 62 кг бол 62 / (1.6*1.6) = 24.21 үүнээс харахад энэ хүн хэвийн жинтэй байна гэсэн үг.
8.
Дэлхийн эрүүл мэндийн
байгууллагын удирдамж, 1997 он Биеийн жингийн индекс үнэлгээ <18.5 туранхай 18.5-24.9 хэвийн жин 25.0-29.9 таргалалт 1-р зэрэг 30.0-34.9 таргалалт 2-р зэрэг 35.0-39.9 таргалалт 3-р зэрэг >40.0 хэт тарган
9.
Илчлэгийн хэрэгцээний үнэлгээг тооцох
10.
Илчлэгийн хэрэгцээний үнэлгээг тооцох
арга ХАРРИС БЕНЕДИКТИЙН ТЭГШИТГЭЛ 1. Дараах тэгшитгэлийг ашиглан Илчлэгийн Үндсэн Зарцуулалтыг (ИҮЗ) олно. Эрэгтэй хүн: 666 + (13,7 х жин/кг) + (5,0 х өндөр/см) - (6,8 х нас) Эмэгтэй хүн: 655 + (9,6 х жин/кг) + (1,7 х өндөр/см) - (4,7 х нас) ИҮЗ-ыг олсны дараа ИҮЗ-ыг харгалзах Стресс хүчин зүйлийн коэффицентээр үржүүлж нийт илчлэгийн хэрэгцээг олно.
11.
Стресс хүчин зүйлийн
коэффицент -1.2 = хэвтрийн дэглэмтэй, цусны үжил халдваргүй, мэс засал хийгдээгүй, бага хөдөлгөөний идэвхи багатай -1.3 = хурц, хүнд өвдөлт илэрснээс хойш 72 цагийн дотор, өөрөө явж байгаа өвчтөн -1.4 = жижиг мэс засал хийгдсэн, хөдөлгөөний идэвхи дунд зэрэг
12.
Стресс хүчин зүйлийн
коэффицент -1.5 = том хэмжээний мэс засал хийгдсэн, хөдөлгөөний идэвхи хэвийн, цацрагийн эмчилгээ, хими эмчилгээ хийлгэж байгаа -1.8 = цусан үжил халдвар, хавсарсан гэмтэл, их хэмжээний стресстэй -2.0 = их хэмжээний түлэгдэлттэй, турж эцсэн тохиолдолд
13.
Илчлэгийг тооцоолох арга Нийт
үндсэн шимт бодис / ҮШБ/-ын хэрэглээг гаргахдаа хэрэв нийт илчлэг 1800 ккал гэж үзэх юм бол 1. Нүүрс усыг 50% 1800 ккал х 0.50 = 900ккал 900 ккал : 4ккал (1 грамм нүүрс уснаас ялгарах илчлэг) = 225 грамм нүүрс ус шаардлагатай 2. Уураг 15% 1800 ккал х 0.15 = 270ккал 270 ккал : 4ккал (1 грамм уургаас ялгарах илчлэг) = 67.5 грам уураг шаардлагатай 3. Өөх тос 35% 1800 ккал х 0.35 = 630ккал 630 ккал : 9ккал (1 грамм тосноос ялгарах илчлэг) = 70 грам өөх тос шаардлагатай
14.
Хоног хоол, хүнсээр
авбал зохих илчлэгийн хэмжээг тооцох жишээ Биеийн хүчний дунд зэргийн ачаалалтай хөдөлмөр эрхэлдэг 160 см өндөртэй, 40 настай эрэгтэй хүний хоол хүнсээр авбал зохих илчлэгийн хэмжээг тооцъѐ. 1. Байвал зохих “Эрүүл жин”-г тооцон олох - Эрүүл жин = биеийн өндөр (метр)-ийн квадратыг х 22 (тогтмол тоо) - Эрүүл жин = 1,6 х1,6 х 22 = 56.3 кг 2. Бодисын үндсэн солилцоо тооцох = Стандарт хэмжээ х Эрүүл жин - Бодисын үндсэн солилцоо = 22,3 х 56.3 = 1255.9 ккал
15.
Хоног хоол, хүнсээр
авбал зохих илчлэгийн хэмжээг тооцох жишээ - Стандарт хэмжээ Насны бүлэг Эр Эм 18-49 22,3 21,7 50-69 21,5 20,7 3. Хоногийн нийт илчлэг = Бодисын үндсэн солилцоо х Хөдөлгөөний идэвхийн коэффициент - Нийт илчлэг = 1255.9 ккал х 1,75 = 2297,8 ккал Хоногт авбал зохих илчлэгийн хэмжээ Биеийн хөдөлгөөний идэвхийн коэффициент -Оюуны хөдөлмөр эрхэлдэг, хөдөлгөөн багатай-1,5 -Биеийн хүчний дунд зэргийн ачаалалтай хөдөлмөр эрхэлдэг - 1,75 - Биеийн хүчний хүнд хөдөлмөр эрхэлдэг - 2,0
16.
Гэр зөвлөмж
17.
Гэр зөвлөмж Хүнсний
бүтээгдэхүүний бүлэг тус бүрээс өдөрт хэрэглэх стандарт хэмжээг нэгжээр зааж өгсөн байдаг. - Үр тариа, гурил (11-22 нэгж) - Хүнсний ногоо (4-8 нэгж) - Мах, махан бүтээгдэхүүн (2-3 нэгж) - Сүүний бүлгээс (1-2 нэгж) - Жимс, жимсгэний бүлэг (1-2 нэгж) Нэгжийн тоо нь тухайн хүний хэрэгцээнээс гадна нас, хүйс, биеийн жин, хөдөлгөөнөөс хамаарна.
18.
Хүнсний бүтээгдэхүүний нэршлээр нэгжийг
тооцох Хүнсний үр тариа (11-22 нэгж) ногоо (4-8 нэгж) Мах (2-3 нэгж) Сүү цагаан идээ (1-2 нэгж) -Талх 1зүсэм -Самар 1 аяга -Түүхий -Агшаасан будаа 1/2 аяга ногоо 1 аяга -Өндөг 1 ш Жимс, жимсгэнэ (1-2 нэгж) -Чанасан мах 200гр -чанасан гоймон 1/2 Аяга -Чанасан ногоо 1/2 аяга -Боорцог 1 ш -Улаан лооль 1ш -Лаазалсан загас ½ -Шар лууван 2ш -Хиам 120гр -Еэвэн 1ш -Мантуу 1 ш -Гурил 3 х/х -Арвайн гурил -Төмс 2 х/х 2 ц/х -Борц 30гр -Сүү 1 аяга -Шинэ жимс 1ш -Айраг 1 аяга -Жимсний цэвэр жүүс 1/2 аяга -Тараг 2 аяга -Хатаасан жимс 1/4 аяга -Хоормог 2 аяга -Бяслаг 30 гр -Ааруул 20 гр -Аарц 50гр
19.
Хоногт хэрэглэх хүнснийг
сонгох зөвлөмж /хоол судлалын төв 1999 он/ Хүнсний бүтээгдэхүүний бүлэг (нэгжээр) Насны бүлэг Үр, Хүнсний Мах тариа ногоо Сүү, цагаан Жимс идээ 4-10 нас 12 4-5 2 1-2 2 өсвөр үе 11-17 нас 14-16 6 2-3 2 2 Насанд хүрэгсэд Жирэмсэн ба хөхүүл эхчүүд Ахмад настан 18 6 3 2 2 20-22 7-8 3 2 2 16 6 2-3 2 2
20.
Анхаарал хандуулсанд баярлалаа
Baixar agora