Este documento describe las cinco etapas más comunes de una relación de pareja: 1) El idilio, 2) La lucha por el poder, 3) La estabilidad, 4) El compromiso, 5) La creación conjunta. Explica que cada etapa implica superar desafíos como la decepción, la negociación de reglas y la aceptación mutua.
1. Pareja y Familia
Dr. Víctor Manuel Salas-Castelán
Asesoría de Pareja y Familia
Cel: 662.155.90.40 y Fijo: 662.324 18.42
olistic@hotmail.com
Parejas, parejas Montilla 9 A, Villa del Prado, Hermosillo, Sonora.
3. Las Cinco Etapas mas comunes
de la vida en Pareja
1. EL IDILIO.
Cuando cada uno de los miembros de la
pareja se unen, lo hacen con una carga importante
de idealización de la pareja, de fantasía romántica
con pensamientos de color de rosa.
La Etapa del Idilio se termina cuando cada
uno de los miembros de la pareja se da cuenta que
la vida juntos no era lo que ellos esperaban y
terminan sintiéndose decepcionados
(PROBLEMA), esta condición puede desembocar
en la ruptura de la relación o dar paso a la
siguiente etapa.
7. 2. La Lucha por el Poder.
Esta etapa comienza cuando se reconoce “tú no eres
como yo creía que eras”. Aquellas parejas que continúan la
aventura de vivir juntos, aun con el agravante de sentirse
engañados por que la pareja no cubrió las expectativas, se
enfrascan en una lucha por OBTENER del otro lo fantaseado en
la Etapa del Idilio, el matiz de la relación estará dado por
“cambiar” al otro para lograr que sea como uno creía que debía
ser.
Esta etapa puede prolongarse por muchos años o
llevar a la pareja a la separación al no ver satisfechas las
expectativas personales con respecto a la relación y lo que
esperamos del otro, si la relación sobrevive a la lucha por el
poder, se pasa a una etapa más pacífica y de mayor adaptación.
8.
9. 3. Estabilidad.
Esta tercera etapa comienza con el PERDÓN, los
miembros de la pareja renuncian a su tenaz obstinación en
“hacer” que funcione la relación y se permiten fallar.
Elaboran ahora un conjunto estable de REGLAS
con que negociar las diferencias y un conjunto estable
de expectativas del papel de cada uno.
El haber alcanzado esta etapa no significa haber
llegado a una etapa plena de paz, hay que estar
conscientes de que incluso en las parejas más estables
puede darse cierto grado de insatisfacción o
incompatibilidad, la diferencia radica en que en esta
etapa, la pareja esta es mejores condiciones de
adoptar una postura PROACTIVA Y EMPÁTICA.
10.
11. 4. El Compromiso.
En esta etapa la pareja se rinde verdaderamente a
lo que es y acepta la REALIDAD y las FALLAS humanas
de la relación.
Es en esta etapa donde los miembros de la pareja
abandonan la idea de “CAMBIAR” al compañero, ACEPTÁNDOLO
tal cual es, con sus fallas y virtudes, esto permite el cambio de
actitud personal de cada uno de ellos, llevándolos a buscar
agradar de una manera genuina al otro,
Aprenden a AMARSE SIN ESTAR DE ACUERDO EN
TODO, mejorando en gran manera la convivencia, las emociones
y los sentimientos de cada uno de los miembros en la relación.
Cuando la pareja alcanza esta condición, están
entonces listos para pasar a la quinta y última etapa de
la vida en pareja.
12. 5. Creación Conjunta.
Han superado un sin número de crisis y
cuatro etapas, han aprendido a tener una mejor y
más sana convivencia y han pasado años juntos.
Es en este momento de la historia de la
pareja cuando están en condiciones de proyectar
al mundo la experiencia y los logros obtenidos, es
en este momento donde son capaces de ofrecer a
los demás los frutos de la pareja, en un clima de
plenitud compartida, de comprensión y
entendimiento mutuo.
13. 1. Poner “Fin a mi Soledad”
2. Llenar un “Espacio Vacío” (!)
3. “Tener quien me ame, me cuide, me de, me
proteja…”(Síndrome de la Oveja).
4. “Tener alguien a quien amar”
5. Por un Desamor…Un clavo saca a otro..
6. Para acabar con mi Depresión (!)
7. Para mejorar mi vida Sexual o mantenerla.
8. Por la Presión Social: Edad, Economía…
9. Otras
15. Encuesta
Ingenua + Vivo = Mujer
Arruinada
Ingenuo + Viva = Hombre
Arruinado
Ingenuo + Ingenua = Poco
Progreso
Vivo + Viva = Y ú j u !!!
16. Crisis en la Vida de Pareja:
1. Por desgaste en la Convivencia:
Desequilibrio Emocional.
Celos, Control Excesivo de la Pareja…
2. Por Crisis de Identidad: Cómo manejo
la Vida Familiar?, Qué hago en ésta
Vida?, Yo esperaba otra cosa…
3. Por Infidelidad: Interpretada como
Traición, Deslealtad, Desconsideración,
Coraje, Furia, Desconfianza.
17. Crisis en la Vida de Pareja:
4. Por Intromisión de la Familia de uno o
ambos
5. Por Exceso de Actividad Laboral
6. Por negarse a Asumir el “Rol”: Ni-Nis, Tri-
nis..
7. Por Enfermedad Psíquica de Uno…
8. Por Monotonía: Más de lo mismo…
9. Por Diferencias Laborales:
Profesiones…Ascenso laboral no
compartido…Salarios diferentes…
18. Bromas Hirientes……...0
Chantajear……………..…1
Mentir/Engañar………..2
Ignorar/Ley del Hielo..3
Celos…………………………4 Empujar/Jalonear…16
Culpar…………….…………5 Cachetear……..17
Descalificar……………....6 Patear…18
Ridiculizar/Ofender.….7 Encerrar/Aislar…19
Humillar en Público.….8 Amenazar con objetos o
Intimidar/Amenazar…9 armas….20 y 21
Controlar/Prohibir…..10 Amenazar de muerte…22
Destruir Arts. Pers……11 y 23
Manosear………………..12 Forzar a una Rel. Sex….24
Caricias Agresivas…….13 y 25
Golpear “jugando”…..14 Abuso Sexual…...26 y 27
Pellizcar/Arañar……….15 Violación…………………..28
Mutilar……………………..29
Asesinar……………………30
19. Tipos Frecuentes de Pareja
Los seres nos unimos en pareja cumpliendo funciones
personales y grupales que pueden ser “positivo o negativo.
Existen tres tipos de parejas desde éste enfoque:
Similares, “Complementarias” y “De Choque”
1. P a r e j a s Similares:
Por esta razón el ser siempre que se enamora dice "mi
mitad", mi “media naranja”. Estos dos seres para estar en
condiciones de formar la pareja similar en una vida necesitan un
comùn denominador en:
Los aprendizajes y servicios a realizar.
Las misiones a cumplir con otros seres.
Corresponder al mismo nivel de evolución de Conciencia.
Estos seres como expresan virtudes similares son muy
parecidos en su personalidad. Transitan toda su historia de pareja
como una sola persona. Estas parejas son escasas.
20. Tipos Frecuentes de Pareja
2. Parejas Complementarias
Es la pareja complemento, tienen virtudes
opuestas y por lo tanto complementarias a
expresar. Es una pareja de crecimiento y servicio.
Pueden tener como todas las parejas:
Discusiones o problemas pero hay conceptos
básicos en los que ambos concuerdan y resuelven
constructivamente.
Tienen el mismo nivel de evolución de
Conciencia.
21. 3. Pareja de “Choque”, de lucha
permanente
Es la pareja de sufrimiento con
la que ambos van experimentar todo
lo que les falta aprender, con
SUFRIMIENTO CRONICO.
En general, cada uno adopta
roles con los que refuerza los
patrones mentales del otro. Se
dividen en dos:
22. Pasado el período de
sufrimiento en que
aprenden, si continúan
evolucionando juntos pueden
transformar su pareja en
COMPLEMENTARIA.
23. b. Pareja de “Choque” de Distinto Nivel de
Evolución de Conciencia
Estas parejas están destinadas casi siempre a terminar su
relación. En ellas se adoptan roles como víctima y
victimario, padre e hija o madre e hijo. Al ser de distintos niveles
de evolución no pueden igualarse y es imposible el
entendimiento.
El ser de mayor evolución tiene siempre mayor
RESPONSABILIDAD , por lo tanto, cuando toma conciencia de
que todo ha terminado, comienza a tomar con las mejores
DECISIONES para evitar impedimentos a Sì mismo y al otro en su
evolución.
Cabe aclarar que la evolución de Conciencia no tiene que
ver con los Estatus Socio-Económicos-Culturales.
Evolución es apertura Mental, Sentimental, Emocional y
Espiritual (Virtudes).
25. La Misión con los Hijos
Tres lecciones óptimas para nuestros hijos :
1. Ayudarles a Descubrir quienes son
Conocerse, controlarse, motivarse
Conocer sus habilidades sociales.
2. Descubrir que desean SER en la vida, para HACER
actividades, para TENER cosas. Descubrir hacia
adonde van...para triunfar y ser felices.
3. Cómo lograrlo...con qué habilidades sociales,
virtudes, con que estrategias, planes, tiempo...y sobre
todo con ACCIÓN. Capacitarlos
26. Reflexión Profunda…
Los Padres necesitamos enseñar a
nuestros hijos, DESDE PEQUEÑOS,
A N T E S DE SIETE AÑOS,
a manifestar sus SENTIMIENTOS con
palabras sanas, antes de que lo
manifiesten con ACCIONES
DAÑINAS.
27. R e f l e x i ó n…
Si no construimos hogares con Parejas
mas capacitadas o
competentes, necesitamos construir mas
prisiones o
sistemas sociales represivos o
condenatorios, porque la paternidad
Ineficaz y/o Irresponsable crea la
ambientación o escenografía necesaria
para incubar una conducta primero
Antisocial y luego Delictiva en un alto
porcentaje de hijos.
29. Niegan su espiritualidad (virtudes) y potencial
humano. “Ni modo: me tocó cargar esta cruz”.
Son intolerantes, impositivos, controladores;
hablan mucho casi gritando. No dejan hablar.
No escuchan. Son Desconsiderados
(escuchan música con volumen elevado donde
sea. Dicen muchas groserías. Son carrilludos.
Solo ellos tienen la “razón”. Los demás están
“mal”. Ellos están Bien.
Pueden ser de cualquier edad, raza, religión…
La vida es una “ruleta rusa”. Dios castiga.
30. Comienzan a abandonar el Nivel 1 y sus hábitos.
Confían en la Intuición y la Sincronización.
Siguen aquello que SIENTEN correcto para sí.
Empiezan a crear más Sincronía.
Aceptan que hay altas y bajas.
Comienzan a “conectarse” con seres espirituales:
ángeles, arcángeles, guías, una Divinidad como la entienden y
sienten…
Empiezan a entender los signos universales Divinos…La Misión.
Empiezan Meditar, a Orar, a tranquilizarse, empiezan a considerar
que hay “algo mas” que todavía no entienden, solo sienten.
31. Entienden y aceptan que lo que les sucede
es consecuencia de sus pensamientos y los
corrigen.
Eligen ser èticos la mayor parte del dìa.
Saben que nadie tiene la culpa de lo que les
pasa, que viven el aquì y ahora donde se
corrige el pasado y se crea el futuro.
Se Auto-desarrollan, se Re-crean a cada
momento HOY.
Desarrollan virtudes y las USAN. Auxilian a
otros y al entorno. Forman Líderes de sí
mismo.
32. Yo Soy Bondad, Misericordia, Compasiòn y Conocimiento.
Yo Soy Paz, Luz y Alegrìa. Yo Soy Perdòn y Paciencia;
Fuerza y Valor, Yo Soy Ayuda Cuando Hay Necesidad.
Yo Soy Consuelo Cuando Hay Dolor, Curaciòn
Cuando Hay Herida, Enseñanza Cuando Hay Ignorancia.
Yo Soy La Sabidurìa Màs Profunda y La Màs Alta Verdad;
La Paz Màs Magnìfica y El Màs Grandioso Amor.
Todo Esto Soy y En Determinados Momentos de mi Vida Me
He Reconocido Siendo Todo Esto. Decido
Pues, Reconocerme Siempre Como Siendo Todo Esto.
Cualquier Camino Que Tome, Es El Camino, Si Me Lleva
Donde Quiero Descubrir Quien Profundamente Soy.
No Existe Camino Correcto o Equivocado,
Solo El Camino Donde Estoy.