http://www.sukcesosobisty.pl http://www.tv.sukcesosobisty.pl http://www.sekretydrowia.sukcesosobisty.pl

1. Synergia działao i
efektów,
jako fundament Twojego
Sukcesu Osobistego
Anna Maria Dębniak Motywacyjny Poniedziałek
godz. 20:30
www.SukcesOsobisty.pl

2. Wielka Synergia
www.SukcesOsobisty.pl

3. Czy doświadczasz Synergii
na co dzieo?
Jakie obszary swojego życia chcesz usprawnid?
Dlaczego chcesz to zrobid?
Lepsza praca, lepsze zarobki, a może podwyżka?
Czy jesteś proaktywny?
Czy masz cel życiowy, misję życiową?
Czy umiesz zarządzad sobą w czasie?
np. Czy masz w ciągu dnia 15 minut na poranna gimnastykę? Czy znajdujesz
przynajmniej godzinę dziennie dla bliskiej Ci osoby?
Czy i ile czasu poświęcasz na czytanie książek?
Kiedy ostatnio zabrałeś kogoś do kina czy na spacer do lasu, do parku, na plażę?
Czy wiesz jakie marzenia i problemy zaprzątają głowę twoim bliskim?
Czy wiesz co robid, aby im pomóc?
Czy znasz strategię wygrana-wygrana i umiesz ją stosowad w praktyce?
www.SukcesOsobisty.pl

4. Co masz w plecaku???
www.SukcesOsobisty.pl

5. Bądź osoba przejściową
www.SukcesOsobisty.pl

6. Idź drogą środka…
Nie chodzi o naśladowanie
mistrzów, liderów i mentorów…
Chodzi o poznanie ich
myśli, motywów, celu do
jakiego dążą…
www.SukcesOsobisty.pl

7. Synergia i komunikacja
www.SukcesOsobisty.pl

8. Synergia negatywna
• Ludzie ZALEŻNI próbują odnieśd sukces we WSPÓŁZALEŻNEJ
sytuacji i wtedy czerpią swoją „siłę argumentacji” z
zajmowanego stanowiska (nadużycia władzy oraz autorytetu),
najczęściej przypierają nas do muru z pozycji siły… (wygrana-
przegrana)
• Lub też jeśli zależy im na popularności godzą się na układ
przegrana-wygrana, jednak w obu przypadkach nie słuchają
prawdziwie, chcą tylko MANIPULOWAD TOBĄ.
www.SukcesOsobisty.pl

9. Dostrzeganie różnic jest
ważne dla Synergii
• Kluczem jest zrozumienie, że ludzie nie
widzą świata takiego, jaki on jest, ale jacy
ONI są ! – efekt lustra, projekcja
własnych lęków i postaw na drugą osobę.
• Nie daj się ograniczyd własnym
wewnętrznym przekonaniom, blokadom i
stereotypom…
• Czy stwierdzenie, że dwoje ludzi może się
ze sobą nie zgadzad i oboje mają rację jest
logiczne?  ono jest raczej
psychologiczne, a odpowiedź brzmi – TAK,
oboje mają rację 
www.SukcesOsobisty.pl

10. Hamowanie i
przyspieszanie
• Umiejętnośd empatycznego słuchania, dążenie do
osiągnięcia strategii win-win oraz poziom
współzależny daje psychologiczne powietrze, które z
kolei zdejmuje nogę z hamulca i uwalnia negatywną
energię, którą mógłbyś emanowad, broniąc swojego
punktu widzenia.
• Wystarczy przestad hamowad, aby przyspieszad 
(nałogi, złe nawyki…)
www.SukcesOsobisty.pl

11. Napędzanie działania
• Zwiększenie sił napędowych może dawad chwilowe
rezultaty. Jednakże dopóki istnieją siły
hamujące, będzie to coraz trudniejsze.
• Przypomina to jechanie na ręcznym hamulcu, efekt
jojo itd…
• Synergia powoduje neutralizowanie sił
hamujących, blokad, uprzedzeo…
www.SukcesOsobisty.pl

12. dwiczenie 1
• Pomyśl o osobie, która zazwyczaj widzi sprawy
inaczej niż Ty. Pomyśl w jaki sposób mógłbyś
wykorzystad te różnice jako schody w kierunku
znalezienia trzeciego wyjścia. Może mógłbyś
się dowiedzied, jaki jest jej pogląd na daną
sprawę czy problem i docenid różnice, które
prawdopodobnie poznasz.
www.SukcesOsobisty.pl

13. dwiczenie 2
• Zrób listę ludzi, którzy Cię irytują.
• Czy reprezentują oni inny punkt widzenia,
który mógłby prowadzid do synergii, gdybyś
miał silniejsze poczucie wewnętrznego
bezpieczeostwa i doceniał różnice?
www.SukcesOsobisty.pl

14. dwiczenie 3
• Znajdź sytuację, która wymaga lepszej pracy
zespołowej i synergii. Jakie warunki
wzmocniłyby synergię?
• Co możesz zrobid, by zapewnid takie warunki?
www.SukcesOsobisty.pl

15. dwiczenie 4
• Kiedy w najbliższej przyszłości nie będziesz isę
z kims zgadzał lub dojdzie do konfrontacji
poglądów, staraj się zrozumied troski kryjące
się za postawą tej osoby.
• Zajmij się nimi w twórczy i obopólnie
korzystny sposób.
www.SukcesOsobisty.pl

16. Co gramy w Telewizji Sukcesu
Motywacyjny Poniedziałek
Anna Maria Dębniak
„ Synergia”
Środa Wellness
Beata Górecka
„ dieta DNA”
www.SukcesOsobisty.pl