Formato sesiones sena 2014

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Formato sesiones sena 2014

  1. 1. FORMATO SESION DE ENTRENAMIENTO PREPARACION FISICA FIRMA: ____________________________________ FECHA: Nº DE DEPORTISTAS: EDAD: SEXO: OBJETIVO FISICO OBJETIVO PSICOLOGICO MESOCICLO MICROCICLO INTENSIDAD DE LA SESION VOLUMEN DE LA SESION METODO DE ENTRENAMIENTO: DESCRIBE LA SESION DE ENTRENAMIENTO: FASE INICIAL FASE CENTRAL FASE FINAL RECURSOS A UTILIZAR LO EJECUTADO RETROALIMENTACION
  2. 2. FORMATO SESION DE ENTRENAMIENTO TECNICA FIRMA: ___________________________________ FECHA: Nº DE DEPORTISTAS: EDAD: SEXO: OBJETIVO TECNICO OBJETIVO PSICOLOGICO MESOCICLO MICROCICLO INTENSIDAD DE LA SESION VOLUMEN DE LA SESION METODO DE ENTRENAMIENTO: DESCRIBE LA SESION DE ENTRENAMIENTO: FASE INICIAL FASE CENTRAL FASE FINAL RECURSOS A UTILIZAR LO EJECUTADO RETROALIMENTACION NOMBRE DEL CANDIDATO: DEPORTE: LUGAR: TEMA
  3. 3. FORMATO SESION DE ENTRENAMIENTO DIAGNOSTICO FIRMA: ___________________________________ FECHA: Nº DE DEPORTISTAS: EDAD: SEXO: OBJETIVO DIAGNOSTICO OBJETIVO PSICOLOGICO MESOCICLO MICROCICLO INTENSIDAD DE LA SESION VOLUMEN DE LA SESION METODO DE ENTRENAMIENTO: DESCRIBE LA SESION DE ENTRENAMIENTO: FASE INICIAL FASE CENTRAL FASE FINAL RECURSOS A UTILIZAR LO EJECUTADO RETROALIMENTACION NOMBRE DEL CANDIDATO: DEPORTE: LUGAR: TEMA:

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