La mecánica estudia el equilibrio y movimiento de los cuerpos aplicado a los seres humanos, y se conceptualiza como la disciplina que trata del funcionamiento correcto y armónico del aparato musculosquelético en coordinación con el sistema nervioso.

1. Mecánica corporal
Aplicar y desarrollar los procedimientos específicos y generales de baja
y media complejidad en el adulto con bases éticas y legales
(ADPEGBMCABEL)

2. Integrantes
• José Aldo Marquez De Luna
• Lipni Daniela Santana Aspeitia
• Fátima Guadalupe Quezada Vela
• Hugo Leonardo Rodríguez Rocha
• Jesús Alberto Arenas Valencia
• María Guadalupe De Anda Cornejo
2Mecánica Corporal

3. Mecánica Corporal
• La mecánica estudia el equilibrio y movimiento de los cuerpos aplicado a los
seres humanos, y se conceptualiza como la disciplina que trata del
funcionamiento correcto y armónico del aparato musculosquelético en
coordinación con el sistema nervioso.
3Mecánica Corporal

4. Objetivos
• Disminuir el gasto de energía muscular.
• Mantener una actitud funcional y nerviosa.
• Prevenir complicaciones musculosqueléticas.
4Mecánica Corporal

5. • Cuando el cuerpo esta sano y bien alineado, los músculos están en un estado
de ligera tensión. La buena alineación necesita una fuerza muscular mínima y
mantener un apoyo adecuado para la estructura y órganos internos del
cuerpo.
5Mecánica Corporal

6. • La practica de la mecánica corporal correcta es esencial para que el personal
de enfermería prevengan la fatiga, las torceduras y lesiones, durante su
practica profesional, principalmente al ejecutar las técnicas en que ayudan a
los pacientes a moverse y en las que se necesita levantar y transportar objetos
pesados
6Mecánica Corporal

7. *NORMAS RELATIVAS A LA
MECANICA CORPORAL*
Mecánica Corporal 7

8. NORMA 1: Tener conocimientos sobre el
aparato musculosquelético.
• De acuerdo con sus funciones, los músculos esqueléticos son de flexión,
extensión, rotación interna, rotación externa, aducción y abducción.
• La mecánica corporal trata del funcionamiento correcto y armónico del
aparato musculosquelético en coordinación con el sistema nervioso.
Mecánica Corporal 8

9. NORMA 2: Conocer posiciones del personal y
movimientos coordinados
• Una posición correcta permite la realización óptima de la exploración física y
la aplicación de tratamientos.
• Los siguientes son principios básicos del funcionamiento de la mecánica
corporal: conservar bajo el centro de gravedad, apoyar el cuerpo sobre una
base de sustentación y alinear las relaciones corporales.
• El uso de músculos largos, grandes y fuertes evitan lesiones
musculosqueléticas, en especial de la columna vertebral.
Mecánica Corporal 9

10. NORMA 3: Ofrecer un ambiente terapéutico.
• Un ambiente terapéutico precisa de recursos humanos o físicos adecuados a
cada situación.
• La aplicación de las adaptaciones es conveniente cuando los factores
fisicofuncionales son temporales, aprovechables e indispensables; cuando los
factores psiquicoambientales son estimulantes y acondicionados, y cuando el
factor médico es prescrito.
Mecánica Corporal 10

11. NORMA 4: Explicar al paciente la posición que
debe adquirir.
• El conocimiento de la personalidad del paciente y familiares facilitan la
realización de ejercicios, movilización y traslado.
• La resistencia y los estímulos sensoriales o aferentes (tacto, precisión,
tracción, comprensión, extensión, efectos propioceptivos musculares y
estímulos auditivos) facilitan el movimiento.
Mecánica Corporal 11

12. NORMA 5: Explorar al paciente.
• Una evaluación integral determina el tipo de estimulación neuromuscular a
realizar en el individuo para obtener, conservar o recobrar la locomoción
posible.
• La exploración física, etapa del examen clínico, detecta alteraciones de
locomoción potenciales o reales
Mecánica Corporal 12

13. NORMA 6: Alinear segmentos corporales cada
2 o 3 h para prevenir úlceras por presión.
• La valoración de riesgo para el desarrollo de úlceras por presión e
instauración del tratamiento, abarca estado físico general, estado mental,
deambulación, movilidad corporal y control de la eliminación urinaria e
intestinal.
• Una presión por más de 2 h sobre cualquier área cutánea o prominencias
óseas disminuye el aporte sanguíneo y, por consiguiente, causa isquemia
tisular
Mecánica Corporal 13

14. NORMA 7: Ofrecer comodidad y seguridad.
• La movilización frecuente y de una posición correcta previenen lesiones
neuromusculoesqueléticas y formación de úlceras por presión
• El reposo prolongado en cama ocasiona rigidez articular, atrofia muscular,
problemas cardiocirculatorios, estreñimiento, alteraciones relativas al
descanso y sueño, complicaciones trombóticas, infecciones hipostáticas en
pulmones o vías urinarias y úlceras por presión.
Mecánica Corporal 14

15. NORMA 8: Evitar lesiones mecánicas del
aparato musculosquelético.
• La sensación de malestar físico puede indicar presencia o peligro de lesión
neuromusculoesquelética.
• La estasis, presión y obstrucción venosa, son factores que limitan el volumen
sanguíneo.
• La actividad excesiva provoca inflamación ligera con dolor, inflamación
crónica y alteraciones degenerativas
• El deslizamiento, tracción o rodamiento de un objeto o persona, son medidas
a considerar para evitar lesiones en la columna vertebral
Mecánica Corporal 15

16. *ALINEACION CORPORAL*
Mecánica Corporal 16

17. • La alineación corporal es determinante en toda actividad funcional tanto del
personal de salud como del paciente a su cuidado, para evitar lesiones
neuromusculoesqueléticas. Conforme a la alineación corporal y a los
objetivos que se persiguen, es necesario diferenciar los términos postura y
posición.
17Mecánica Corporal

18. La postura es la alineación corporal que se adopta espontáneamente en forma
correcta o incorrecta; la posición es la alineación de segmentos orgánicos que se
adecua intencionalmente con fines de comodidad, diagnósticos o terapéuticos
Postura Posición
18Mecánica Corporal

19. Objetivos
• Mantener el funcionamiento corporal en equilibrio de los sistemas
circulatorio, respiratorio, urinario y musculosquelético.
• Contribuir a la exploración física.
• Apoyar en la aplicación de algunos tratamientos.
• Favorecer el estado psicológico del individuo.
19Mecánica Corporal

20. 20Mecánica Corporal

21. I. POSICION ERGUIDA O
ANATOMICA
21Mecánica Corporal

22. 1.1 POSICION ERGUIDA
O ANATOMICA
Alineación de segmentos corporales en
sentido vertical con extremidades superiores
a los lados del cuerpo, manos en pronación,
cabeza recta y pies dirigidos hacia adelante.
Los pies pueden tener diferente separación,
según el caso.
Indicaciones:
° Valoración de conformación exterior.
° Definición de planos corporales.
° Reducción de tensión excesiva sobre
articulaciones que soportan el peso corporal.
22Mecánica Corporal

23. II.SEDENTE
23Mecánica Corporal

24. 2.1 FOWLER ELEVADA
Paciente sentado en silla o cama con el tronco en posición
vertical y extremidades inferiores apoyados sobre un plano
resistente.
Indicaciones:
° Exploración física de región anterior del cuerpo.
° Alimentación.
° Favorecer la exhalación respiratoria adicional.
° Disminuir la tensión muscular abdominal y lumbar.
° Aplicación de algunos tratamientos o intervenciones
quirúrgicas en cabeza o cara.
° Descanso.
24Mecánica Corporal

25. 2.2 FOWLER
Paciente sentado en cama con elevación de
la cabecera a 45° y ligera flexión de
extremidades inferiores.
Indicaciones:
° Similares a la anterior a excepción de la
tercera indicación.
° Favorece la respiración.
25Mecánica Corporal

26. 2.3 SEMIFOWLER
Paciente sentado en cama con
elevación de la cabecera a 30° y
ligera flexión de extremidades
inferiores.
Indicaciones:
° Similares a la posición de Fowler
26Mecánica Corporal

27. III.YACENTE O EN DECUBITO DORSAL
O SUPINA
Mecánica Corporal 27

28. 3.1 DORSAL CON
PIERNAS ELEVADAS
Paciente en decúbito dorsal o supina
con extremidades inferiores elevadas
sobre almohadas o piecera de la cama.
Indicaciones:
° Favorece relajación muscular
° Disminuir edemas de extremidades
inferiores.
Mecánica Corporal 28

29. 3.2 DECUBITO DORSAL
O SUPINA
Paciente acostado sobre su región posterior,
extremidades superiores a los lados del cuerpo
y las inferiores ligeramente flexionadas.
Indicaciones:
° Exploración física de región anterior del
cuerpo.
° Relajación muscular.
° Aplicación de tratamientos específicos en
región anterior del cuerpo.
° En laparotomías.
Mecánica Corporal 29

30. 3.3 DORSOSACRA
Paciente en decúbito dorsal o
supina con separación de rodillas y
pies apoyados sobre un plano
resistente.
Indicaciones:
° Similar a las anteriores.
Mecánica Corporal 30

31. 3.4 GINECOLOGICA O
LITOTOMIA
Paciente en decúbito dorsal con región glútea
apoyada en el borde de la mesa de
exploración, extremidades inferiores
flexionadas y separadas por medio de
pierneras.
Indicaciones:
° Atención al parto.
° En intervenciones médicas y quirúrgicas de
órganos pélvicos.
Mecánica Corporal 31

32. 3.5 ROSSIER
Paciente en decúbito dorsal con
almohada por debajo de los hombros
para producir hiperextensión de cuello.
Indicaciones:
° Favorece la ventilación pulmonar-
° Exploración e intervenciones
quirúrgicas en el cuello
Mecánica Corporal 32

33. 3.6 TRENDELENBURG
Paciente en decúbito dorsal con elevación de
piecera de cama entre 30° y 45°, de tal
manera que la cabeza se encuentre en un
plano más bajo que los pies.
Indicaciones:
° Favorece drenaje postural.
° Incrementar riego sanguíneo cerebral.
° Intervenciones quirúrgicas de vejiga y
colon.
° Favorece retorno venoso.
Mecánica Corporal 33

34. IV. DECUBITO VENTRAL O PRONA
Mecánica Corporal 34

35. 4.1 DECUBITO VENTRAL
O PRONA
Paciente acostado sobre región anterior del
cuerpo, cabeza de lado, extremidades superiores
en extensión de los lados del cuerpo y las
inferiores en extensión.
Indicaciones:
° Exploración de región posterior del cuerpo.
° Aplicación de tratamientos en región
posterior del cuerpo.
° Recuperación posanestésica.
Mecánica Corporal 35

36. 4.2 PRONA DE
URGENCIA
Paciente en decúbito ventral con cabeza
fuera del borde de la cama y extremidades
superiores correspondientes sobre un banco
de altura.
Indicaciones:
° Evitar la broncoaspiración por expulsión
de vómito en proyectil o secreciones de vías
respiratorias.
° Favorece drenaje postural.
Mecánica Corporal 36

37. 4.3 GENUCUBITAL
A partir de la posición prona, el
paciente descansa sobre brazos y
rodillas, con la cabeza de lado.
Indicaciones:
° Exploración de región pélvica.
° Exploración sigmoidoscópia.
° En tratamientos rectosigmoideos.
Mecánica Corporal 37

38. 4.4 GENUPECTORAL O
DE BOZEMAN
A partir de la posición prona, el
paciente descansa sobre la anterior del
tórax y rodillas; cabeza lateral y las
extremidades superiores alrededor de
ésta.
Indicaciones:
° Similares a la genucubital.
Mecánica Corporal 38

39. 4.5 DE KRASKE O
NAVAJA SEVILLANA
Paciente en decúbito ventral con inclinación
de muslos formando un ángulo de 90° y
piernas apoyadas sobre la parte inferior de la
mesa de exploración. Inclinar la parte
superior de la mesa o cama, de tal forma que
las caderas queden más elevadas que el
cuerpo.
Indicaciones:
° Exploración e intervenciones quirúrgicas en
recto.
° Aplicación de tratamientos en recto.
Mecánica Corporal 39

40. V. DECUBITO LATERAL
Mecánica Corporal 40

41. 5.1 DECUBITO LATERAL
Paciente acostado sobre el lado derecho o
izquierdo, extremidades superiores en ligera
flexión y la inferior del lado opuesto
ligeramente flexionada sobre la otra.
Indicaciones:
° Favorece la relajación muscular.
° Recuperación posanestésica.
° Aplicación de varios tratamientos.
Mecánica Corporal 41

42. 5.2 DE SIMS
Paciente en decúbito lateral izquierdo con
extremidades superiores ligeramente
flexionadas, extremidad inferior izquierda
ligeramente flexionada y la derecha,
flexionada hasta casi tocar el abdomen.
Indicaciones:
° Aplicación de enemas.
° Exploración del recto.
° Relajación muscular.
Mecánica Corporal 42

43. *APLICACIÓN DE MASAJE
Y EJERCICIOS*
Mecánica Corporal 43

44. • Además de la estimulación neuromusculoesquelética en condiciones de salud,
debe considerarse un plan de reacondicionamiento cuando el paciente
presenta limitaciones físicas.
Mecánica Corporal 44

45. NORMA 1 ADMINISTRAR MASAJE
• El masaje es un método terapéutico manual o instrumental con fines
estimulantes o resolutivos, es un sistema de contacto terapéutico en el que el
tacto, además de lograr efectos fisiológicos, estimula y gratifica
emocionalmente, dado que las funciones de la piel es recibir impresiones
mediante receptores específicos, transmitirla y procesarla para elaborar
sensaciones.
Mecánica Corporal 45

46. Los efectos del masaje son:
• Incremento sanguíneo o linfático en la región tratada.
• Disminución de inflamación peri articular.
• Relajamiento muscular.
• Prevención o disminución de fibrosis.
• Disminución a la tendencia de atrofia muscular.
• Restaurar la vitalidad.
Mecánica Corporal 46

47. NORMA 2 REALIZAR EJERCICIOS
• Son etapas de la sesión de ejercicios: el calentamiento, la programación de ejercicios
y el enfriamiento.
• El conocimiento de efectos fisiológicos, dosis, frecuencia y duración de los
ejercicios, son elementos a considerar, un programa que se basa en la mecánica
corporal.
• Los movimientos pasivos son los que se aplican al paciente, sin que este realice
esfuerzo, los activos son los que ayudan al paciente a estimular articulaciones
mediante personal o aparatos, los resistivos son aquellos en los que se aplica una
resistencia.
Mecánica Corporal 47

48. NORMA 3 EVALUAR EFECTOS
INDUCIDOS POR EL EJERCICIO
• Son efectos benéficos inducidos por el ejercicio, el incremento de la
capacidad funcional, disminución de manifestaciones clínicas por reposo
prolongado, mejoramiento de signos vitales, de la distribución circulatoria
periférica y de retorno venoso, incremento del tono muscular de los
elementos sanguíneos a nivel bioquímico.
Mecánica Corporal 48

49. • Las medidas de rehabilitación previenen y disminuyen los efectos de las
complicaciones causantes de incapacidad, conservan la movilidad dentro de
los límites normales la tonicidad muscular; y capacitan al paciente para lograr
su independencia.
Mecánica Corporal 49

50. EJERCICIOS DE CABEZA
Mecánica Corporal 50

51. EJERCICIOS DE MIEMBROS TORACICOS
Mecánica Corporal 51

52. EJERCICIOS DE MANOS
Mecánica Corporal 52

53. EJERCICIOS DE MIEMBRO PODALICO
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54. *MOVILIZACION Y
TRANSFERENCIA*
Mecánica Corporal 54

55. Acercamiento del paciente al borde de la cama
• Informar al paciente lo que se va a hacer y explicar como puede colaborar
• Colocar al paciente en decúbito dorsal y cubrirlo
• Mantener una amplia base de sustentación, con un pie delante del orto
• Apoyarse en la cama con los muslos y flexionar las rodillas
• Colocar las manos debajo del paciente, acercarse y mantener erguida la espalda
• Si el paciente puede ayudar, que coloque sus manos sobre el hombro del personal de enfermería
• Movilizarse hacia atrás, desplazando el peso de un pie al otro, a media de que el paciente se
desliza hacia el borde de la cama
• Cubrirlo y colocarle aditamentos de apoyo si es necesario
Mecánica Corporal 55

56. Movilización del paciente a posición de
decúbito lateral
• El paciente debe de estar en decúbito dorsal
• Dejar en alcance una almohada para usarla después, y ayudar al paciente a flexionar el brazo
proximal y colocar sobre el tórax.
• Pedir al paciente que flexione las rodillas, y cruzar el brazo distal sobre el proximal
• Colocar una mano atrás del hombro distal y otro detrás de la cresta iliaca del paciente
• Deslizar al paciente con las manos o con la sabana clínica asta que quede en decúbito lateral
• Centrar al paciente y colocarle longitudinalmente la almohada a la espalda con una mano y
con la otra protegerlo
Mecánica Corporal 56

57. Mecánica Corporal 57

58. Mecánica Corporal 58

59. Mecánica Corporal 59
• Trasladarse al lado contrario de la cama y arreglar la cadera y hombros del
paciente
• Colocar un cojín, almohada o sabana en medio de las extremidades inferiores
para proteger las protuberancias óseas
• Colocar cojín bajo el brazo que quede libre
• Colocar un cojín entre barbilla y el hombro del paciente
• Colocar una ultima almohada o cojín para sostener el abdomen
• Elevar cabecera de la cama

60. Mecánica Corporal 60

61. Movilización del paciente a posición sedente
• Comunicar al paciente que se va a realizar para obtener su colaboración
• Colocarse a un lado de la cama y aplicar la base de sustentación con pie delante de otro
• Explicar al paciente la forma de enlazar los brazos con la enfermera(o)
• El brazo del paciente apoyarlo en el hombro cercano de la enfermera(o)
• Usar una mano para apoyar la espalda y el cuello del paciente, y con la otra el hombro
• Levantar suave y lentamente al paciente y apoyarlo con los brazos enlazados o con un cojín
en su espalda
• Continuar dándole apoyo con un brazo bajo la espalda y cuello, con la otra ayudarlo a que se
acueste por si mismo
Mecánica Corporal 61

62. Mecánica Corporal 62

63. Movilización del paciente hacia la cabecera de la
cama
• Colocar al paciente en posición horizontal retirando colcha y cobertor
• Indicar al paciente que flexione la rodillas haciendo presión firme con los pies, y
contra el colchón se apoye en sus codos
• Colocar un brazo debajo del cuello y hombros del paciente y el otro debajo de sus
muslos
• A la señal de "uno, dos, tres," mover al paciente hacia la cabecera, apoyándose el
sobre los codos e impulsándose con los pies,
• Cuando el paciente sea incapaz de ayudar pedirle a otra persona que auxilie
utilizando una sabana auxiliar
Mecánica Corporal 63

64. Mecánica Corporal 64

65. Transferencia del paciente de su cama a la silla
de ruedas
• Objetivo: Lograr al paciente a lograr un cambio de posición que beneficie a
su actitud mental y favorezca la actividad de algunos grupos musculares.
• Equipo: Silla de ruedas, colcha, sabana estándar, almohadas o cojines, bata y
pantuflas del paciente y cinturones de seguridad o sujetadores para la silla.
Mecánica Corporal 65

66. Mecánica Corporal 66
• Disponer de una silla de ruedas que se encuentre en buenas condiciones de uso
• Valorar signos vitales del paciente
• Explicar al paciente el procedimiento y sugerirle formas en que puede colaborar
• Colocar la silla cerca de la cabecera paralela a la cama y asegurar las ruedas,
procurando que los estribos de los pies estén plegados
• Colocar el cobertor y sabana extendidos sobre la silla de el cojín sobre el asiento de
esta si lo desea el paciente
• Sentar al paciente lentamente. En este momento observar su coloración y expresión
facial
• Ayudarlo a deslizar sus piernas hacia el borde de la cama y sentarlo colocándole bata
y si procede pantuflas o algún tipo de calzado
• Pedirle que apolle ambos pies en el banco de altura

67. Mecánica Corporal 67
• Ayudar al paciente a sentarse en la silla
• Colocarse frente a este ampliando la base de sustentación
• Indicarle que coloque sus manos sobre sus hombros de la enfermera(o)
• Colocar una mano de cada lado de las axilas del paciente
• Desplazarse hasta la silla con el paciente haciéndole girar, hasta que su
espalda quede en la silla
• Hacer que el paciente alcance el respaldo y se apolle en los brazos de la silla
para que descienda hasta el asiento
• Colocar sus pies sobre el estribo y sujetarlos si es necesario
• Cubrir piernas y pies si es necesario

68. Mecánica Corporal 68

69. Transferencia del paciente de la cama al carro-
camilla
• Trasladar la camilla a la unidas del paciente, acercar la cabecera de la camilla a la piecera de la cama, formando
ángulo recto, asegura ruedas de cama y camilla
• Bajar las ropas que cubren al paciente hasta la piecera, protegiéndolo únicamente con una sabana
• Acercar al paciente al borde de la cama con las manos sobre el tórax
• Realizar la acción con dos personas colocadas del mismo lado de la cama
• La primera persona desliza un brazo por debajo de del hombros y el por debajo de la espalda
• La segunda persona, situada al centro desliza un brazo debajo de la espalda del paciente y el otro debajo de los
glúteos
• La segunda persona se apoyara de los pies, separados uno delante de otro y flexionando las rodillas al oír la señal
"uno, dos, tres" elevaran al paciente de la cama, y se dirigirá al frente de la camilla, para depositarlo lentamente,
• Cubrir al paciente con la ropa, asegurarlo con los cinturones y colocar los barandales al carro-camilla
Mecánica Corporal 69

70. Mecánica Corporal 70

71. Caso clínico: Neumonía.
Mecánica Corporal 71

72. Mecánica Corporal 72
• Paciente femenina, identificada como: María de Jesús González, edad 20
años; procedente de Aguascalientes, Ags. Actualmente está estudiando en la
Universidad. Ingresó el 12-Noviembre-2015 al servicio de urgencias
presentando tos productiva, dolor torácico, fiebre, escalofríos, sudoración,
dolor de cabeza; su diagnóstico de ingreso fue: Neumonía. Al parecer el
inicio de la enfermedad fue el 9-Noviembre-2015. Fueron indicadas las
nebulizaciones para la paciente como tratamiento a la enfermedad y nunca
había estado hospitalizada por el mismo padecimiento. La paciente tiene
conocimiento sobre actividades para mantener su salud; las actividades que
realiza para mantener su salud son: baño diario e ir al gimnasio para
mantener su figura.

73. Mecánica Corporal 73
Consume cigarrillos diario desde hace tres años y sabe el daño que le ocasiona. Sus
hábitos higiénicos personales son buenos. Vive en casa propia y no convive con
ningún animal. Ha perdido peso a causa de su enfermedad, su mucosa oral se
encuentra deshidratada y tiene presencia de anorexia. Presenta una temperatura
corporal de 39°. La paciente presenta esputo y secreción pulmonar. En cuanto
actividad y reposo la paciente comenta que duerme 5 horas al día y tarda
aproximadamente 1hr para conciliar el sueño, despierta durante el sueño
aproximadamente 3 veces; al despertar se encuentra cansada y de mal humor.
Presenta bostezos y ojeras, y, dice que el factor que interrumpe su descanso y sueño
es el estrés. Presencia de disnea. Se observa falta de concentración en la paciente,
agitación, irritabilidad y dejó de hablar de manera voluntaria. Presenta confusión
aguda y un Glasgow de 4. Se observa incapacidad para aprender, retener y recordar.

74. Mecánica Corporal 74
Tiene signos vitales alterados con las siguientes cifras:
 Fc: 104
 Fr: 22
 T°: 39°
Se observa la presencia de vértigos, dolor y negativa voluntaria para hablar. Convive diariamente con su mamá,
quien es asmática desde la infancia y considera que el ambiente familiar es tranquilo. La paciente necesita ayuda
para ingerir los alimentos por lo cual se le indicó una sonda nasogástrica; al igual necesita ayuda para la
eliminación urinaria por lo cual se le indicó una sonda Foley. Presenta una herida quirúrgica a nivel periumbilical.
Se observa limpia, desorientada, leguaje incoherente, irritable.
Tratamiento médico indicado:
 Ampicilina sulbactan 930 mg I.V c/8 horas.
 Acetaminofén 16cc. V.O c/6 horas.
 Nebuloterapia 10 gotas de Berudual +3cc de solución fisiológica c/8 horas.
 Hidrocortisona 75 mg. I.V c/8 horas.

75. Gracias!
Mecánica Corporal 75