Kwartalnik Psychiatryczny Równowaga nr 1

1. Gazeta bezpłatna Nr 1 Luty 2009 r.
Trzeba pielęgnować swój umysł
Gościem honorowym i wykładowcą paź-
dziernikowej konferencji w Bełchatowie,
pt. Nowoczesne metody leczenia zaburzeń
”
psychicznych”, był profesor Jerzy Vetulani
z Instytutu Farmakologii PAN w Krakowie.
W jednym z dwóch wykładów profesor skupił
się na problemach walki z depresją. – Co piąta
kobieta i co siódmy mężczyzna przechodzi w ży-
ciu przynajmniej jeden epizod depresyjny – przy-
pomniał. Do objawów tej choroby należą utrzy-
mujące się dłużej niż dwa tygodnie obniżenie
nastroju, utrata zainteresowań, brak energii, pe-
symizm, poczucie winy, a nawet myśli samobój-
cze. W około 15 procentach przypadków, nie le-
czona depresja kończy się samobójstwem cho-
rego. – Choroba ta odbiera radość i chęć do ży-
cia, dlatego jej objawów lekceważyć nie można-
przestrzegał uczony.
Profesor Jerzy Vetulani: – Nauka sprzyja rozwojowi mózgu.
Pracowity narząd część energii na generowanie sygnałów ner- ko zagrożeń uszkodzeniami, nieprawidłowo-
Podczas wykładu Jerzy Vetulani zwrócił ta- wowych – podkreślił. Zużywa m.in. 20 pro- ścią w rozwoju i funkcjonowaniu. W wyniku
kże uwagę na znaczenie plastyczności mó- cent całego zapotrzebowania organizmu zmian plastycznych w mózgu, neurony kory
zgu, która decyduje o jego zdolność do doko- na tlen. Złożoność mózgu człowieka, w któ- mózgowej mogą wzrastać. Procesy te można
nywania zmian adaptacyjnych, np. tworzenia rym współdziałają ze sobą miliardy neuronów stymulować, skłaniając neurony do aktywno-
nowych dróg przepływu informacji w korze i komórek glejowatych, czyni zeń nadzwyczaj ści – choćby przez dostarczanie człowiekowi
mózgowej. – Mózg jest najbardziej pracowi- sprawne narzędzie do przystosowania się nowych wrażeń.
tym narządem człowieka i zużywa znaczną w świecie. Niesie jednak również wielkie ryzy- Cd. na stronie 2
Tydzień walki z depresją w Bełchatowie i Piotrkowie!
Od 2001 roku, 23 lutego ob- o własne zdrowie psychiczne, terapeutycznym. doznania zmysłowe, magiczne
chodzony jest w naszym kraju a ponad 40 proc. obawia się cho- Wśród różnych grup ryzyka, na- myślenie, mogą zapowiadać bar-
jako Ogólnopolski Dzień Walki rych i nie chciałoby z nimi praco- ukowcy zwracają szczególną uwa- dzo poważne problemy.
z Depresją. Specjaliści szacują, wać. gę na młodzież (18- 30 lat to wiek W naszym województwie leczo-
że liczba chorych psychicznie W naszym kraju pokutują wciąż największego ryzyka wystąpienia nych w poradniach zdrowia psy-
w Polsce zbliża się do 2 milio- stare schematy myślenia o zdrowiu schizofrenii). – Banalna, zdawałoby chicznego jest ponad 69 tysięcy
nów. Ponad 900 tysięcy to mło- psychicznym. Niewiele osób zdaje się, młodzieńcza depresja, niesie chorych.
dzież do 18 roku życia. sobie sprawę, że każdy z nas, poważne ryzyko rozwoju psycho- Specjalistów psychiatrów jest
Lekarze psychiatrzy ostrze- na różnych etapach życia wykazu- zy. Dorośli zbyt często bagatelizują zaledwie 142. Brakuje nam
gają, że nadchodzi pandemia je objawy zaburzeń psychicznych. zmiany zachowań młodzieży, przy- wszystkiego – funduszy, lekarzy,
(czyli epidemia światowa) no- Nieadekwatne do sytuacji reakcje pisując je wiekowi i burzy hormo- środków medycznych, terapeutów.
wej ery – bezpośrednio związa- takie jak gniew, lęk czy nadmierne nalnej. Tymczasem zaburzony Ale najważniejsze – brakuje wiedzy
na z globalizacją i zmianami cy- pobudzenie – jeśli występują zbyt ogląd rzeczywistości, niezwykłe powszechnej na temat choroby.
wilizacyjnymi. Nie jest chorobą często – mogą być objawem cho-
zakaźną, ale zaniedbana, rozpo- roby. Podobnie, tak często lekce- Odpowiadając na te problemy, Klinika Psychiatryczna
wszechnia się tak lawinowo, że ważone przez Polaków, stany na- i Terapii Uzależnień Wolmed organizuje w dniach
żadne służby sanitarne ani po- wracającej depresji. 23 – 28 lutego bezpłatne porady specjalistów psychiatrii.
rządkowe nie będą w stanie jej Podstawowym problemem w na- Na wszystkich zainteresowanych lekarze czekają w Po-
sprostać. szym kraju jest brak wczesnej dia- radniach Zdrowia Psychicznego Wolmed w Bełchatowie
23 procent badanych Polaków gnostyki i profilaktyki rozwoju psy- ul. Opalowa 9, tel. 044 633 78 99 i w Piotrkowie Trybu-
(CBOS 2005) twierdzi, że nie inte- chozy. Wielu zaburzeniom, nawet nalskim przy Al. 3 Maja 32, tel. 044 649 96 12 oraz w Du-
resuje ich problem zdrowia psy- takim jak schizofrenia można za- biu 1A, tel. 044 635 63 03
chicznego. 45 procent niepokoi się pobiec odpowiednim działaniem

2. 2 DBAJ O CIAŁO NR 1 LUTY 2009 R.
Cd. Trzeba pielęgnować
swój umysł
Zdrowie, uroda i relaks
Zapraszamy wszystkich mieszkańców Bełchatowa i okolic do odwiedzenia nowo otwarte-
go ośrodka SPA przy Klinice Wolmed w Dubiu (patrz – mapka dojazdowa)
Dokończenie ze str. 1
Młodość mieszka w głowie Fitness i zabiegi lecznicze Terapia i relaksacja
– Gdyby mózg nie był plastyczny – podkreślił Zabiegi z użyciem masaży wodnych w ob- Goście SPA znajdą także wiele zabiegów re-
J.Vetulani – niemożliwe byłyby zmiany naszych szernej wannie jacuzzi, najnowocześniejszych laksacyjnych, sprzyjających wyciszeniu, ukoje-
zachowań i nasz rozwój. O tę plastyczność trzeba urządzeń rehabilitacyjnych (m.in. łóżko do ma- niu nerwów i odzyskaniu równowagi duchowej.
dbać, bo tak jak długo nasze mózgi ją utrzymują, sażu z kamieniami nefrytowymi) i dobroczynne- Proponujemy m.in. aromaterapię, fototerapię
tak długo my – mimo wieku – jesteśmy młodzi. go działania sauny fińskiej, pomogą naszym i muzykoterapię oraz odprężające masaże, usu-
Dopiero w latach 90. podjęto skuteczne bada- gościom nie tylko w odzyskaniu równowagi wające napięcie mięśniowe.
nia nad tworzeniem się nowych neuronów z ko- psychicznej, ale również poprawią kondycję
mórek progenitorowych, zwłaszcza w strukturach i oczyszczą ciało z toksyn. Kondycję i sylwetkę Pielęgnacja i uroda
związanych z funkcjami poznawczymi – w hipo- można dodatkowo poprawić korzystając z ma- Wszystkie proponowane zabiegi mają za za-
kampie i korze mózgowej. Okazało się, że tworze- saży leczniczych. W nowoczesnej sali ćwiczeń, danie poprawę nastroju, kondycji i urody. Po-
nie się nowych neuronów rzeczywiście następuje. pod okiem wyspecjalizowanych instruktorów, wiązanie zadowolenia z własnego wyglądu
Proces ten oraz rozrost wypustek i zwiększenie odbywają się zajęcia modelujące sylwetkę. i stanu psychicznego, podkreśla nowoczesna
liczby połączeń, sprzyjają poprawie funkcji po- psychiatria. Dlatego dopełnieniem terapii SPA
znawczych. Biomasaż jest możliwość kompleksowej pielęgnacji całe-
Wśród czynników, które zmniejszają plastycz- Odbywa się na najnowocześniejszym, lecz- go ciała. Nasi goście mają możliwość skorzy-
ność neuronów i prowadzą do ich wymierania, Je- niczym materacu Ceragem Master i jest połą- stania z porad i zabiegów, przy użyciu najnow-
rzy Vetulani wymienia stres, prowadzący z cza- czeniem medycyny konwencjonalnej z techni- szych preparatów kosmetycznych – nawilżają-
sem do depresji, uszkodzenia spowodowane kami Wschodu. Wykorzystuje się w nim ele- cych, odżywczych i odmładzających skórę.
przez wolne rodniki i bezczynność neuronalną. menty masażu klasycznego, przy jednocze- W wielu schorzeniach psychicznych, głównie
Gwałtowny wzrost śmiertelności wśród mężczyzn snym oddziaływaniu na punkty biologicznie ak- w depresjach, nerwicach i uzależnieniach, takie
w wieku 66-68 lat, naukowcy przypisują w dużej tywne. W ten sposób stymulowane są okolice holistyczne, całościowe podejście do zdrowia
mierze właśnie skutkom zaniechania wysiłku inte- przykręgosłupowe i kości krzyżowej, z jedno- człowieka, daje zaskakująco dobre rezultaty.
lektualnego i zubożenia środowiska, w którym czesnym pobudzaniem Mapa dojazdowa do Kliniki Wolmed Pabianice
przebywa się po przejściu na emeryturę. punktów akupresury. Łask 14
Bodźce te stają się źró- 12
Zduńska
Wnuk i dziadek dłem impulsów nerwo-
Sieradz
480 Wola 485
Zelów
wych, które docierają
Widawa Drużbice
do wszystkich narzą- 483
dów, zwiększając, lub
Kluki
zmniejszając napięcie, DUBIE
Bełchatów
poprawiając ukrwienie, Szczerców
8 Rusiec
odżywienie i dotlenienie
tkanek. Biomasaż akty- Wieluń
wizuje system odporno- 483
486
ściowy organizmu, zno- Radomsko
Pajęczno 42
si ból, reguluje czynno-
ści fizjologiczne organi-
zmu, poprawiając jego 97-420 Szczerców, Dubie 1A koło Bełchatowa, woj. Łódzkie
funkcjonowanie. tel. (044) 635 63 03, (044) 631 92 51
Więzy pokoleniowe wzmacniają plastycz-
ność mózgu
– Najważniejszy jest ten okres dzieciństwa, któ-
ry poprzedza okres krytyczny, gdy plastyczność
Czy woda pomaga w leczen
Pytamy Joannę Wysogląd-Wolniak, specjalistkę psychiatrii, dyrektorkę Poradni Zdrowia Psyc
neuronalna jest największa. Jeżeli w tym okresie
brakuje odpowiednich stymulacji, połączenia roz- – Objawem zaburzeń depresyjnych są odczu- śle powiązane. Silny organizm łatwiej radzi so-
winą się nieprawidłowo i później nie będą w sta- cia przejmującego smutku, beznadziejności, bie z przeciwnościami losu, depresją, uzale-
nie przetwarzać danych bodźców. Relacje bezradności i braku wiary we własne siły. Cho- żnieniami czy innymi problemami psychiczny-
z dziećmi, czytanie, opowiadanie i zabawa mają ry poddaje się biernie swojej niemocy i pozwa- mi.
decydujące znaczenie dla późniejszego rozwoju. la otoczeniu na całkowite przejęcie kontroli W wielu badaniach naukowych potwierdzono,
Nie zastąpi tego nawet najlepsza sytuacja mate- nad własnym życiem. Ograniczanie aktywności że osoby pozbawione aktywności, na przykład
rialna, w pogoni za którą rodzice ograniczają kon- – zarówno fizycznej jak i towarzyskiej prowadzi przebywające w szpitalach czy domach opieki
takt z dzieckiem. Równie ważne jest aktywizowa- do stopniowego spadku energii życiowej. Nasi- społecznej, znacznie trudniej wychodzą z de-
nie fizyczne i intelektualne osób starszych. Te lenie objawów depresji u wielu pacjentów na- presji. Izolacja od codziennych spraw, takich jak
dwie funkcje można połączyć, zwłaszcza w do- stępuje wskutek braku obowiązków zawodo- praca, sprawunki, sprawy rodzinne czy urzędo-
brej, wspierającej się rodzinie, która powinna być wych i nadmiernej troski o spokój chorego. we może tylko pogłębić apatię.
naturalnym, wzbogaconym środowiskiem, sprzy- W leczeniu dolegliwości psychicznych niezwy- Wszelka aktywność fizyczna, w tym basen,
jającym rozwojowi mózgu i dobrego samopoczu- kle istotne jest wzmacnianie całego organizmu. fitnes czy SPA – mogą okazać się znakomitym
cia jej członków. Kondycja psychiczna i fizyczna są ze sobą ści- wzmocnieniem terapii. W ośrodkach wodnych

3. NR 1 LUTY 2009 R. SŁAWY W BEŁCHATOWIE 3
Nowoczesne metody leczenia DZIĘKUJEMY!
Orga nizatorzy Konferencji serdecznie
dziękują za patronat, wsparcie merytorycz-
zaburzeń psychicznych ne i finansowe wiceministrowi Ministerstwa
Zdrowia panu Adamowi Frontczakowi, po-
słom na Sejm RP – panom Stanisławowi Wi-
taszczykowi i Włodzimierzowi Kuli, Staro-
ście Bełchatowskiemu, panu Jarosławowi
Bruździe, Prezydentowi miasta Bełchatów,
panu Markowi Chrzanowskiemu, dyrektorce
Regionalnego Centrum Polityki Społecznej
w Łodzi, pani Annie Mroczek oraz firmom
sponsorującym – KRKA i Autotraper.
Następny dzień rozpoczął się wykładem profe-
sor Jolanty Rabe-Jabłońskiej – z Kliniki Zabu-
rzeń Afektywnych i Psychotycznych UM w Łodzi.
Pani profesor mówiła o objawach i leczeniu dużej
depresji. Doktor Bartosz Gruszczyński przed-
stawił własne badania wśród poborowych i żoł-
nierzy, dotyczące autodestrukcji pośredniej.
Po zakończeniu pierwszej części wykładów,
uczestnicy konferencji zostali zaproszeni do Kli-
niki WOLMED, która w tym samym czasie
obchodziła pięciolecie swojego powstania. Z tej
okazji Joanna Wysogląd-Wolniak, w imieniu
Nasz zespół organizuje nie tylko konferencje, ale także bezpłatne dyżury pomocy kierownictwa ośrodka, wręczyła pracownikom
psychologicznej.
dyplomy uznania i podziękowania za dotychcza-
Pod takim tytułem odbyła się I ogólnopol- kowski – kierownik II Katedry Chorób Układu sową pracę. W nowych salach ośrodka SPA, ze-
ska konferencja naukowa, zorganizowana Nerwowego Kliniki Psychiatrii Dorosłych UM brani wysłuchali kolejnych wykładów prof. Jerze-
przez klinikę Wolmed i fundację Rozwój- w Łodzi mówił o doświadczeniach w diagnozo- go Vetulaniego, prof. Lucyny Golińskiej i doktora
-Lepsza Przyszłość, w październiku ub. ro- waniu zaburzeń psychicznych w praktyce am- Bogusława Habrata. Drugi dzień spotkania za-
ku. Uczestniczyli w niej lekarze i specjaliści bulatoryjnej. Profesor Jerzy Vetulani – kierow- kończył się obiadem serwowanym przez kuchnię
z całego kraju, a także najwybitniejsi przed- nik Zakładu Biochemii Instytutu Farmakologii ośrodka Wolmed, która słynie w kraju i za jego
stawiciele polskiej psychiatrii i psychologii. PAN w Krakowie prezentował obecnym m.in. granicami z doskonałych, staropolskich przy-
najnowsze, biologiczne metody walki z depre- smaków. Ozdobą stołów był pięknie przybrany,
Cykl wykładów otworzyła profesor Iwona sją. Przedstawiciele firmy farmaceutycznej pieczony prosiak, wędzone szynki, swojskie kieł-
Kłoszewska z Kliniki Psychiatrii Wieku Pode- KRKA Polska, która była także sponsorem kon- basy i kaszanki oraz ciasta własnego wypieku.
szłego Uniwersytetu Medycznego w Łodzi. Pa- ferencji, zaprezentowali poszerzoną informację Listy gratulacyjne do organizatorów i uczest-
ni profesor mówiła o leczeniu depresji psycho- o najnowszych lekach pomocnych w leczeniu ników konferencji przesłali posłowie z naszego
tycznej i perspektywach rozwoju tej dziedziny. schizofrenii. Atrakcją spotkania były pokazy sa- regionu. Starosta Bełchatowa, który sprawował
Doktor Bogusław Habrat, kierownik zespołu mochodów terenowych firmy Autotraper Sport patronat honorowy, zapowiedział poparcie dla
leczenia i profilaktyki uzależnień Instytutu Psy- Service i rajd wokół kopalni Bełchatów. inicjatywy przekształcenia konferencji w cy-
chiatrii i Neurologii w Warszawie, przedstawił Wyśmienita kolacja, losowanie nagród ufun- kliczną, coroczną imprezę, wpisaną w kalen-
wyniki badań swojego zespołu nad leczeniem dowanych przez firmę Auto Traper, tańce i dys- darz najważniejszych, naukowych wydarzeń re-
uzależnień od barbiturantów oraz perspektywy kusje panelowe, zakończyły pierwszy dzień gionu.
rozwoju leczenia AZA. Profesor Antoni Flor- konferencji.
niu depresji?
chicznego i Terapii Uzaleznień.
zmysłów – poprzez temperaturę, ko-
lor, zapach i dźwięki. Ma działanie
relaksujące i kojące nerwy. W czasie
takiego relaksu uwalniają się hormo-
spotykam wiele starszych pań i panów, którzy ny odpowiedzialne za poczucie do-
czerpią radość i energię z zabawy w życiodajnej brego nastroju i zadowolenia. Pa-
substancji. cjenci naszej kliniki nadzwyczaj
Woda odgrywa szczególną rolę w leczeniu chętnie korzystają z zabiegów SPA
schorzeń psychicznych. Nawet zwykłe, co- i muszę przyznać, że terapia popar-
dzienne prysznice pomagają odzyskać siły, ła- ta taką aktywnością przynosi znako-
godzą bóle, likwidują uczucie chronicznego mite efekty. Proszę więc nie złorze-
zmęczenia. W naszym ośrodku, w wannach czyć na swojego psychologa czy
SPA, wykonuje się łagodne ćwiczenia uspraw- psychiatrę, gdy w przypadku nad-
niające. W wodzie ciało wydaje się lekkie, miernego przygnębienia, zaleca ko-
a gimnastyka o wiele łatwiejsza. Można korzy- rzystanie z dobrodziejstwa wody,
stać tylko z masaży, które likwidują stan napię- ponieważ sugeruje on najnowsze
cia, poprawiają ukrwienie i przemieszczanie lim- metody leczenia dolegliwości psy-
fy. Kąpiel lecznicza działa bowiem na wiele chicznych. Pani doktor prezentuje saunę w klinice Wolmed.

4. 4 MÓWIĄ O NAS NR 1 LUTY 2009 R.
Esperal nie leczy! Przegląd prasy
-przypomina Sławomir Wolniak,
ordynator Kliniki Wolmed
Esperal – czyli środek zawierający w swoim
składzie główną substancję disulfiram – był do nie-
dawna powszechnie stosowany w terapii alkoholi-
zmu. Jego skuteczność odwykowa, w różnych krę-
gach medycznych, oceniana jest na ok. 5 procent.
Należy wziąć pod uwagę wzmacniające działania
rodziny – postawienie bariery, zagrożenie rozwo-
dem itp. Bez nich prawdopodobnie esperal skut-
kowałby zaledwie w ułamkach procenta – u tych
pacjentów, którzy z własnego wyboru decydują
o swojej abstynencji i potrafią sami o nią walczyć.
Disurfiram nie jest substancją uwalniającą
od chemicznego uzależnienia od alkoholu. Specja-
liści spierają się nawet, czy nie utrwala uzależnie-
nia i nie podnosi progu odporności na tę substan-
cję. Związek ten zaburza metabolizm alkoholu
w organizmie. Oznacza to, że zatrzymuje trujące
związki, takie jak aldehyd octowy i nie pozwala
przetworzyć ich na mniej szkodliwy kwas octowy,
łatwiej wydalany z organizmu. Zwiększa lęk
przed konsekwencjami spożywania alkoholu – ale
nie zmniejsza łaknienia używki. Chory popada
w dysonans: większość próbuje kosztować używ-
ki, ponosząc konsekwencje zatrucia organizmu.
Jak wspomniałem, nieliczni przechodzą taką pró-
bę pomyślnie. Podobnie działa antikol stosowany
doustnie.
Z praktyki lekarskiej znam wiele rodzin, które
próbują potajemnie stosować takie środki, dodając
je do pożywienia bez wiedzy zainteresowanego.
Przestrzegam, że może grozić to polineuropatią
– poważnym uszkodzeniem nerwów. Zamiast od-
zwyczaić chorego od alkoholu, możemy zafundo- Medycyna po godzinach
wać mu wózek inwalidzki i dożywotnią opiekę.
Humor 1
Prosta zasada terapii lekowej w alkohololizmie
polega na tezie: -Jeśli jakaś substancja wchodzi Przychodzi pacjent do lekarza:
2
przez twoje gardło, powinna być zaakceptowana – Panie doktorze, wydaje mi się, że je-
przez twoją głowę. stem dzwonkiem.
3
W naszej klinice od dawna zaniechano stoso- – Przepiszę panu tabletki, proszę brać
wania esperalu, antikolu czyli zawartego w nich di- dwa razy dziennie, a jakby nie zadziała-
4
sulfiranu. Jest to terapia awersyjna. Może wyrzą- ły, to proszę zadzwonić.
dzić więcej szkody, niż pożytku. Jest absolutnie ***
5
zakazana dla osób cierpiących na cukrzycę, różne Do lekarza psychiatry przychodzi ko-
alergie, choroby krążenia i inne. Żaden lekarz nie bieta.
– Panie doktorze, z moim mężem 6
powinien proponować takiej terapii bez pełnego 1. było na początku
wywiadu o zdrowiu chorego i odpowiednich badań dzieje się coś dziwnego. Jak wypije 2. niezbędna w SPA
laboratoryjnych! kawę, wpada w szał i zjada całą fili- 3. pełen chorych
Swoim pacjentom zalecam detoksykację, wzbo- żankę. Zostawia tylko uszko. 4. rodzinny...
gaconą w witaminy i krystaloidy, a potem terapię – A to faktycznie dziwne. Uszko jest 5. objawia się smutkiem
popartą dużą dawką wiedzy o chorobie alkoholo- przecież najlepsze... 6. wioska koło Bełchatowa
wej. *** Litery umieszczone w polach kolorowych, czytane
Jak podały media, jedyny producent esperalu Lekarz psychiatra pyta asystenta: pionowo utworzą rozwiązanie. Rozwiązanie prosimy
w Polsce wycofał się w ubiegłym roku z jego pro- -Jak się czuje pacjent przyjęty wczo- nadsyłać pod adresem kliniki lub pocztą elektronicz-
dukcji. Środek jest dostępny do wyczerpania za- raj? ną: wolmed@online.pl
pasów. Być może dlatego, niektórzy chirurdzy ofe- -Lepiej, odzyskał przytomność. Wśród uczestników zabawy rozlosowane zosta-
rują jeszcze usługi wszywania. Doradzam jednak -I co mówił? ną nagrody – karnety do SPA w klinice oraz zesta-
unikanie takich zabiegów. -Że czuje się gorzej. wy kosmetyków do kąpieli.
Równowaga NR 1/09 bezpłatny kwartalnik psychiatryczny.
Wydawca: WOLMED Klinika psychiatryczna i terapi uzależnień. Adres: 97-420 Szczerców, Dubie1. www.wolmed.pl
Redaktor prowadzący Swietłana Napieraj, e-mail swieta.napieraj@wolmed.pl, tel. 506 819 690.