Pautas generales a tener en cuenta en una separación o divorcio cuando hay niños entre medio.

1. Psicóloga Yaiza Escobosa Leal www.yaizaleal.com
NOS SEPARAMOS ¿Qué hacemos con los niños?
Ayuda a padres y madres
ANTES DE EMPEZAR
La separación de los padres significa un gran cambio en la vida de los niños,
un cambio que puede ser una experiencia dolorosa y llena de incertidumbre,
esto no significa que necesariamente la separación de los padres provoque un
trauma en los niños, sobre todo si no se toman las medidas necesarias. De
hecho en muchas ocasiones significa el fin de discusiones y tensión familiar.
Es importante tener presente que los padres, después de la separación se ven
a sí mismos como ex parejas, pero continúan siendo el padre y la madre del
niño. En numerosos casos quedan vivos sentimientos de rencor y se ven
mutuamente como “enemigos”. Será importante resolver estos conflictos
internos, por el bienestar personal y para evitar causar confusiones al hijo. Por
esto mismo, la siguiente pauta es muy importante:
Delante de tus hijos, habla con respeto sobre tu expareja, tal vez aún hay
conflicto entre vosotros pero es importante que no se lo transmitáis a los hijos
hablando mal el uno del otro, procurar ser lo más objetivos posible al hablar
ante los hijos, recuerda que para ellos sois su padre y su madre. Si los
comentarios provienen de abuelos o tíos, tienen que aleccionarles y explicarles
las consecuencias de estos comentarios.
También será importante que dentro de lo posible, a pesar de que los padres
vivan en casas separadas, intenten seguir una misma línea educativa ante los
hijos, por ejemplo, estableciendo qué límites pondrán los dos en las distintas
áreas de la vida: horarios, hábitos de comida, tiempo de juegos… así como
establecer qué valores se quieren transmitir al hijo.

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1. EXPLICAR LA DECISIÓN DE MANERA CONJUNTA
Ambos progenitores, al margen de sus razones para separarse, deberían
explicar a los niños la decisión que han tomado y cómo va a quedar la
situación: con quién van a vivir, cómo se van a organizar, etc.
“Papá y mamá vamos a dejar de vivir juntos, pero te vamos a seguir
queriendo igual y seguiremos cuidándote…” puede ser una forma de
abordarlo, sin necesidad de explicar las razones de la decisión.
2. ELIMINAR SENTIMIENTOS DE CULPA
Deben dejar muy claro al hijo que se trata de una decisión que toman los
padres, como “adultos” y que ellos no tienen nada que ver en esa decisión, que
no ha influido ni su comportamiento, ni su rendimiento en los estudios… ellos
están al margen.
4. FAVORECER LA COMUNICACIÓN Y LA RELACIÓN
Es muy importante favorecer que se relacione y comunique con las dos partes.
La relación incluye también a los abuelos, tíos… es algo que necesitan estos
familiares y por supuesto, el propio niño.
5. NO SONSACARLE INFORMACIÓN
Tratar de sonsacarle información de la ex pareja, qué hace, con quién está…
puede ser especialmente dañino para el niño. Le obliga a delatar al otro, a ser
desleal y de alguna forma, a tomar partido por uno de los miembros de la
pareja. Esto es especialmente doloroso, porque suele provocar sentimientos de
culpa y de traición en el niño.
7. MANTENER INFORMADA A LA EX PAREJA
Aunque el niño o niña pase la mayor parte del tiempo con uno de los miembros
de la pareja, la otra debe estar informada de las circunstancias más relevantes.
Esto implica informar sobre el tema de los estudios, visitas al médico,
problemas de salud, actividades de tiempo libre… Con los medios de
comunicación disponibles hoy en día, no hay excusa para no hacerlo.
La comunicación debe basarse en mantener informada a la otra parte, no solo
en un medio de demandar ayuda económica.

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8. NO TRATAR DE COMPRAR AL NIÑO O NIÑA
Tratar de ganar el afecto o el reconocimiento del niño con regalos o similares
suele ser contraproducente. Peor aún si con ello trata de compensar otras
actitudes que deberían mantener como padre o madre. En poco tiempo,
descubrirá la estrategia y simplemente se valdrá de ella para chantajearles.
9. CONSEJO FINAL
Como padre o madre, lo que en realidad su hijo necesita es que le preste
atención, que lo tenga en cuenta, que le dedique tiempo, que se implique en su
vida e intereses, que sea respetuoso con él, con su ex pareja, que le exija, que
pueda presumir de papá y mamá y que lo siga queriendo y amando.
*Observaciones
En casos de bebés o niños muy pequeños, de 3 a 7 años, puesto que la
comunicación verbal y el entendimiento racional de la situación no es tan
efectiva como en niños de mayor edad, será muy importante cuidar los
aspectos sensoriales:
- Mantener un tono de voz adecuado, dulce y tranquilo.
- Mantener y mostrar un estado tranquilo (los bebés enseguida se dan
cuenta de cuando sus padres están nerviosos).
- Mantener un contacto táctil frecuente, darles muchas caricias, abrazos,
achuchones, besos…será su forma de recibir y entender que sus padres
siguen estando cerca.
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