Ergonomía

1. Ergonomía en el uso de
computadores
Presentado por:
WilliamAndrés Godoy Rojas

2. ¿Qué es ergonomía?
Es la disciplina que se encarga del diseño de lugares de trabajo, herramientas y
tareas, de modo que coincidan con las características fisiológicas, anatómicas,
psicológicas y las capacidades del trabajador.

3. Ergonomía en el monitor
• Muchos de nosotros tenemos malos hábitos al utilizar la computadora, y
muchos de nosotros también sufrimos de dolores causados por 2 razones:
Malas posturas y malos hábitos.
• La computadora se ha convertido en una herramienta que utilizamos
muchas veces mas de 10 horas al día, ya sea porque dependemos de ella
para nuestro trabajo o por entrar al chat.

4. Ergonomía en el teclado
Al manipular un teclado, las manos adoptan una posición forzada hacia afuera.
Los movimientos rápidos y repetitivos pueden provocar tendinitis,
tenosinovitis, o cualquier lesión asociada a dichos sobreesfuerzos,
especialmente si la estación de trabajo no esta organizada adecuadamente.
Cada vez existen en el mercado más componentes que corrigen esto, como los
teclados ergonómicos o los reposamuñecas.
El teclado ergonómico ofrece además otras ventajas como la apertura de las
partes acomodándolo al mejor ángulo de trabajo, y teclas situadas donde los
dedos tienen una posición de descanso.

5. Ergonomía en el mobiliario
Para diseñar el equipo y mobiliario de oficina utilizado actualmente, los
fabricantes se basan en el conjunto de estudios e investigaciones sobre la
organización del trabajo y el acondicionamiento del equipo, en función de las
posibilidades del ser humano, así como los factores capaces de mejorar su
rendimiento

6. Postura correcta