1. Bryta igenom mänskliga prestationer
Kognitiv träning
Del 3

2. VAP4U
Value Added ForYou
(Ökat värde för deg)
Utveckla tillsammans med idrotten, dem bästa lösningar för idrottaren.
Målet är att ge nått som ger värde för individen.

3. Med neuroplasticitet menas
hjärnans förmåga till
omorganisation
Rörelsen finslipas när de sämre alternativen inte används

4. Rörelser och fotbollen
• Att utföra perfekta rörelser räcker inte.
Man måste även kunna överlista
motståndaren på ett ögonblick.
• Kampen mellan försvarare och anfallare
är ett bra arbetsfält för spegelneuroner.
• Fotboll är ett bra forskningsfält för
neurovetare.

5. En-mot-en situation i fotboll
• En-mot-en-situationer är ett klassiskt
exempel. Man kan gå till vänster eller
höger.
• Är man Ronaldo, gör man överstegsfinter.
Det är en hel rad olika rörelser som man
ska förutse.
• Elitspelare är skickliga på att läsa av
motståndarens rörelser, och sen agera.
• Samtidigt som de ser nåt känner de det i
sin egen rörelse. Den speglas i hjärnans
motoriska områden.

6. Förstå hur att läsa av sina motståndare
• För att förstå hur fotbollsspelare läser av
sina motståndare, har Robin Jackson
placerat en grupp fotbollsproffs i en fMRI-
kamera och låtit dem genomgå ett test.
• Spelarna får se en film där en anfallare
just ska slå bollen mot dem. Men filmen
stannar, och spelaren måste gissa vilket
håll bollen kommer att gå.

7. Se hur hjärnan fungerar vid en situation på banan
• Straff spark
• Var skjuter spelaren?
• Kan man läsa hjärnans respons?
• Kan spegelneuronerna hjälpa målvakten?

8. Förutsägelsestestet
• Det var första gången spegelneuroner
kopplades till förmågan att läsa av.
• Detta testet kallas för förutsägelsetestet
(prediction test, temporal equation).
• At kunna förutse en annan persons
rörelser och handla därefter.
• Experimentet passar att göra i skannern.

9. Hjärnans respons på förutsägelsestestet
Det syntes mycket aktivitet i hjärnan. Det
satte den verkligen i arbete.
Det kanske var en av de viktiga saker hjärnan
är avsedd för.

10. Hjärnan arbetar hårt i spel situationen

11. Hjärnan arbetar hårt i spel situationen

12. Hjärnan arbetar hårt i spel situationen
Vi kan precisera exakt när det sker nåt i hjärnan.
När det gäller att förutse en spelares riktnings förändring kan vi jämföra aktiviteten i hjärnan med aktiviteten i lårmuskeln.

13. Synkron aktivitet i hjärnan och muskel
Lårmuskeln flyttar benet i sida och är mycket
aktiv när vi skjuter ifrån eller byter riktning,
antigen åt vänster eller höger.

14. Spegel neuronernas roll i att läsa motståndare
En spelar som försöker lura en målvakt kan bli avslöjad av höftens vinkel. Ett sånt litet tecken på riktnings förändring
Kan bara de bästa spelarna upptäcka. Om de ser tecknet i tid, har de några få millisekunder på sig att ställa om.

15. Rörelser och reflexen
• De väntar en bråkdels sekund för att
kunna fatta ett riktigare beslut. De
bästa spelarna lyckades bäst.
• Inte enbart för att hjärnan
registrerade rörelsen bättra, utan
också för att de avslöjade finter som
de kanske hade kunnat gå på.
• Det visar seg att hjärnan har lärd
hur den ska förtränga en felaktig
reaktion på det man ser.
• Elitspelare måste lära sig att inte
alltid lita på sina reflexer.

16. Vem är vi?
Vallgatan 18,
52152 Floby
Sweden
http://www.vap4u.eu
sak@ec-ba.com