Presentación de apoyo para taller sobre el estrés infantil.

1. Lic. Sandra Mª Flores Cruz
Aula Integrada “Tácata”
Abril, 2.013

2. ¿Qué es el estrés?
 Es un estado en el que se halla un organismo cuando siente
amenazado su equilibrio a causa de determinados agentes
de agresión.
 Los estresantes pueden ser de tipo
físico, químico, infeccioso o psicológico (H. Selye).
 El síndrome de adaptación comprende tres grados:
 Reacción de alarma.
 Resistencia con adaptación óptima.
 Agotamiento.

3. Consideraciones sobre el estrés
 Todos estamos sometidos a estrés.
 Depende de la transacción del individuo
con su ambiente.
 Se define en función de la percepción que
el individuo tiene tanto del evento
estresante como de sus habilidades y
destrezas para enfrentar dicha situación.
 A la larga pueden convertirse en trastornos
de naturaleza somática.
 El estrés puede ser un estímulo para la
acción.

4. Componentes del estrés
Estímulos Percepción y
significado
Respuestas
Conflictos familiares Amenaza Ansiedad

5. ¿Y los niños?
 El niño está expuesto a lo largo de su desarrollo a
presiones ineludibles que pueden generar estrés.
 Aunque los estímulos estresantes pueden ser de otro
tipo, las respuestas son parecidas a las del adulto.
 La única opción que tenemos para ayudarlos a mitigar
los efectos del estrés es fortalecer sus habilidades para
enfrentarlo.
 Vivir experiencias estresantes no es necesariamente
traumático, puede convertirse en una oportunidad de
fortalecer el carácter y aumentar la autoestima .

6. Señales
 Son acciones de los niños que confunden y asustan a
los padres.
 Desde el punto de vista del niño es un mensaje que
transmite un sentimiento o una necesidad.
 Se presentan cuando el niño:
 No tiene las palabras para expresar sus sentimientos o
apuros.
 Cree que sus padres no pueden o no quieren escuchar
sus palabras.
 Quiere obtener un resultado.
 Quiere enviarse un mensaje a sí mismo.

7. Características de las señales
 Casi siempre generan emociones negativas en los
padres.
 Pueden ser de diversos tipos:
físicas, mentales, conductuales, verbales, no verbales.
 Varían en los niños de diferentes edades.
 No son fáciles de percibir.
 El adulto debe esforzarse por captar el mensaje oculto
tras la señal.

8. Algunas señales
 Berrinches.
 Amigos imaginarios y fantasías.
 Mentir.
 Robar.
 Conductas regresivas.
 Tartamudez.
 Hiperactividad.
 Timidez e introversión.
 Escapar del hogar.
 Negarse a comer.
 Insomnio y terrores nocturnos.
 Rivalidad entre hermanos.
 Fobia escolar.

9. ¿Qué puedo hacer?
 Conocer sobre conducta y desarrollo infantil.
 Conocer y aprender a aplicar algunos principios y
técnicas conductuales que han probado ser eficaces
para enfrentar exitosamente el estrés.
 Aprender como explicar al niño lo que debe hacer y
convencerlo de que practique lo aprendido en
situaciones reales y concretas.

10. Para enfrentar el estrés
 Ayude al niño a ampliar su vocabulario.
 Enseñe al niño a identificar sus emociones.
 Escuche al niño cuando hable de sus emociones.
 Sea consistente en la disciplina.
 Otorgue al niño responsabilidades acordes a su edad.
 Analice las situaciones que pueden estar generando estrés en el
niño, cuando este emite una señal.
 Recuerde que el castigo es una técnica que debe emplearse con
mucho cuidado. Se sanciona el acto, no la persona.
 Las conductas ignoradas tienden a debilitarse.
 Refuerce el proceso, no el logro obtenido.
 Dosifique el reconocimiento y el refuerzo.
 Ayúdelo a conocerse y aceptarse.

11. Técnicas eficaces
 Relajación muscular.
 Manejo y control de autoverbalizaciones.
 Enfrentarse progresivamente a fuentes generadoras de
tensión.

12. ¿Dónde acudir?
 Psicopedagogo de la institución educativa en la que
estudia el niño.
 Psicólogo, psiquiatra infanto-juvenil, dependiendo del
origen del estrés y la severidad de las señales:
 Hospital Victorino Santaella.
 Casa de la mujer.
 Fundación del Niño.
 Cáritas.
 Iglesia Nuestra señora del Carmen.
 Dispensario Padre Torres.

13. ¡Gracias por su atención!
Dios les bendiga y acompañe en
la labor de educar a sus hijos.