Charla de 10 talleres de PNL, en dos sesiones de 4 horas cada una, si alguien desea usar este material de apoyo, puede hacerlo, solo ruego respetar la fuente y la autoria, si desean mas informacion pueden contactarme a mi email.
1. 10 TALLERES PRACTICOS DE PNL
BIO-ENERGIA Y ALGO MAS
Ruben Torres (NLP Licenced Practitioner)
ruben_torres_ortega@hotmail.com
09-9278653
2. 1.- LOS MAPAS MENTALES
1.1.- LA REALIDAD
Que es la realidad?
3. 1.-LOS MAPAS MENTALES
1.2.- LOS FILTROS DE REALIDAD
un campesino, un botánico, un político y un artista
que dan un paseo juntos por el bosque tendrán
experiencias muy diferentes y advertirán cosas
muy distintas
Los filtros que ponemos determinaran la calidad de
vida que tenemos
Que tan real es lo que tienes ahora?
4. 1.- LOS MAPAS MENTALES
1.3.- EJERCICIO
Situacion Pensamientos Sentimientos Acciones Resultados
Que pensamientos
tuve? Sentimientos? Actitud
Describir
una Que reflexiones
situación hice? Emociones? Gestos
Que ideas se
dispararon? Efectos? Palabras
5. 1.- LOS MAPAS MENTALES
TALLER
Recree una situación, manejando las posiciones
perceptuales
- A) Observe y analice desde su propia perspectiva,
aquí se permite juzgar, valorar, etc
- B) Observe y analice desde la posicion de su
“oponente”, que podria sentir el? Que podria
pensar el?, aquí su posicion no cuenta, solo la de
el(ella)
- C) Posicion del observador, usted se disocia y ve la
discusion desde una perspectiva externa
7. 2- LA MENTE Y EL CUERPO
Innegable la relación
Stress y tensión íntimamente ligados
Atendiendo a lo que realmente importa
Taller: Ubíquese lo mas relajado posible, no ponga
ninguna resistencia, relaje todo el cuerpo, Una vez
conseguido esto siga las instrucciones del
instructor
Trate de pensar en un problema o en un dolor, pero
enfatice en que esta totalmente relajado, le será
muy difícil, pues para traer el problema el cuerpo
deberá tensarse
8. 3.- CALIDAD DE TIEMPO
Ejercicio
Realizar una lista de las 5 (o 6) cosas mas importantes
en su vida,
Ponerles porcentaje y ordenarlas jerárquicamente (de la
que tiene mas valor hasta la que tiene menos valor)
Ahora tome un día suyo y descríbalo.
Cuanto del día le dedica a lo que realmente usted
considera importante?
Estan cumpliendo sus dias con su objetivo?
9. 4.- EJERCICIO DEL PERDÓN
REFERENCIA: HTTP://WWW.YOUTUBE.COM/WATCH?V=K4DWNWVXI6W
Quien no se ha equivocado?
Estas educando desde tus traumas?
No culpes al lobo por ser lobo
Manejo de la línea de tiempo
Ejercicio:
Respiración y relajación
Disociarse de si mismo
Perdonarse y liberarse
Recorrer la línea de tiempo hasta un evento pasado
Buscar momento triste
perdonar
Liberar.
10. 5.- USANDO EL PASADO COMO IMPULSO
Línea de tiempo avanzada
Ejercicio de línea de tiempo para potenciar
Taller:
Relajación y respiración
Disociación
Línea de tiempo a momento feliz
Potenciar el momento
Ir a futuro y verse en momento que desees conseguir
como presente
Refrescar las sensaciones y anclarlas en momento
futuro
Potenciar y unir mas y regresar
11. CONCLUSIONES
DE LA PRIMERA SESIÓN
GRACIAS!....
Ruben_torres_ortega@hotmail.com
09-9278653
12. SESION # 2
6.- LA BIOENERGIA
Principios de la Bioenergía.
Las frecuencias de vibración y las energías
Mantras. M y N
Vibración Binaural
Taller:
Poner las manos una palma frente a la otra a una
distancia de 5 cm
Respirar y relajarse
Sentir el calor entre las manos
Crear una “esfera” de energía
Pasarla por su cuerpo
(Ejercicio alterno con vibración binaural)
13. VIBRACION BINAURAL
HTTP://WWW.VIBRAFELIZ.COM/G/1-GIMNASIO-MENTAL-DE-VIBRA-FELIZ/1-SONIDOS-
BINAURALES-PARA-LA-SALUD-FISICA.HTML
Los ritmos binaurales pueden influir en el cerebro
humano induciéndole a generar ondas cerebrales
capaces de producir relajación, sueño, estados
alterados de conciencia, sueños lúcidos,
creatividad, eliminación del dolor y otros beneficios
para la salud física y psíquica. Los sonidos
binaurales afectan nuestras ondas cerebrales
directamente y pueden cambiar nuestros estados
de ánimo, conducta, y hasta conciencia.
14. TABLA DE FRECUENCIAS BINAURALES
528Hz Reparacion del DNA
741 Hz Awakening Intuition
852 Hz Retornando a lo espiritual
639 Hz Conexiones, relaciones
396 Hz Liberar culpa y temor
417 Hz Facilitando el cambio
Solfeggio Arpeggio 396 417 528 639 741 852 963
18. 7.- EL PODER DE LA INTENCION
REFERENCIA DEL LIBRO: MENSAJES DEL AGUA DE MASARU EMOTO
Masaru Emoto en su libro “mensajes del agua” al
ver que “ningún copo de nieve es igual a otro” y
sabiendo que la nieve es agua, se propuso tomar
fotos a la composición del agua
19. 7.- EL PODER DE LA INTENCION
Primera imagen
exitosa de una gota de
agua, por Masaru
Emoto
20. 7.- EL PODER DE LA INTENCION
GOTAS DE AGUA DE CIUDADES
CIUDAD DE SAPPORO, CIUDAD DE SENDAI, PREF. DE
HOKKAIDO MIYAGI
21. 7.- EL PODER DE LA INTENCION
GOTAS DE AGUA DE MANANTIALES
AGUA DEL MANANTIAL AGUA DEL MANANTIAL DE
SANBU-ICHI YUSUI SAIJO
22. 7.- EL PODER DE LA INTENCION
LA MUSICA INFLUENCIA AL AGUA
Bethoven Mozart
23. 7.- EL PODER DE LA INTENCION
PRESA DE PUJIWARA MIENTRAS EL REVERENDO
KATO HACÍA SUS ORACIONES
Antes de la oracion Despues de la oracion
24. 7.- EL PODER DE LA INTENCION
LAS INTENCIONES SOBRE EL AGUA
Me das asco, te voy a
Gracias
matar!
27. 7.- EL PODER DE LA INTENCION
REFLEXIONES DE MASARU EMOTO
“No esperábamos, sin embargo, que los cristales
mostraran cambios tan claros y tan dramáticos.
Somos conscientes de que el agua almacena y
transmite información.”
“después del gran terremoto de Hanshin-Awaji, las
fotos de los cristales del agua de Kobe presentaron
algo en gran medida inherente a la conciencia
humana”
28. 7.- AGUA JUSTO DESPUES DEL TERREMOTO
Y LA MISMA AGUA 3 MESES DESPUES
29. 8.- ADICTOS A LAS EMOCIONES
TOMADO DE “Y TU QUE SABES?” (WHAT THE BLEEP DO YOU KNOW?)
Las moléculas de la emoción
Podemos controlar nuestros estados de animo?
30. 9.- FISICA CUANTICA, LA VIDA ASI
Experimento de la doble ranura, teoría de cuerdas
31. 9.- FISICA CUANTICA
Un nuevo concepto de realidad?
Diferentes estados de posibilidad
El poder de la atraccion
No atraemos lo que queremos, atraemos lo que
somos.
32. 10.- LA MEMORIA
La memoria… nos ayuda o nos limita?
Ejemplos con asociación de memoria y disociación
de memoria.
Ejercicio del Árbol:
Debemos ir a exterior donde pueda haber un árbol y
poder sentarnos alrededor
Usar técnica de respirar y relajar, mantener los ojos
cerrados
Eliminar cualquier recuerdo, poner la mente en blanco,
A la señal abrir los ojos y ver el arbol como si fuera la
primera vez que vez uno,
33. CONCLUSIONES
DE LA SEGUNDA SESIÓN
GRACIAS!....
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Slideshare: http://www.slideshare.net/RubenTorres5
34. REFERENCIAS
Documental: y tu que sabes?
(http://www.megavideo.com/?v=752HW38C)
Documental: El cambio con Wayne dyer
(http://www.megavideo.com/?v=50R867S0)
Libro: los mensajes del agua de Masaru Emoto
(http://www.slideshare.net/RubenTorres5/mensajes-de-agua-
9800319)
6 sombreros para pensar
(http://www.slideshare.net/RubenTorres5/edward-
de-bono-6-sombreros-para-pensar)