Este documento trata sobre la ergonomía y la seguridad en el lugar de trabajo de una oficina. Explica que la ergonomía estudia la interacción entre los humanos y su entorno laboral. Luego detalla algunos riesgos comunes en las oficinas como caídas, accidentes con escaleras y maquinaria, y contacto con la electricidad. Finalmente, ofrece recomendaciones sobre el diseño ergonómico de los puestos de trabajo en las oficinas para prevenir lesiones, incluyendo el tamaño apropiado de los escritor

1. Republica Bolivariana de Venezuela
Ministerio del Poder Popular Para La Educación, Ciencia y
Tecnología
Universidad Politécnica del Estado Mérida
“Kleber Ramirez”
Ejido. Edo. Mérida
Ergonomía
Elaborado Por:
-Luis Rojas
Cedula: 24.192.075
Primer Semestre
Radiología e Imagenologia
Sección: “B”.
Ejido, Noviembre 2015

2. Ergonomía
Ergonomía es la ciencia
que estudia el
comportamiento y las
relaciones del ser
humano en el puesto de
trabajo.

3. Seguridad en la Oficina
El trabajo del personal de oficina no
es potencialmente tan peligroso
como el de trabajo de Construcción.
Ahí precisamente, en la creencia de
que el riesgo no existe en las
oficinas, es donde reside el peligro
para el trabajador intelectual.

4. Precauciones en la Oficina
Unas veces sobre el suelo
llano, otras en escaleras, pero
en cualquiera de los dos casos
son frecuentes las roturas de
brazos y piernas o heridas en
la cabeza. Algunos de estos
accidentes son incluso
mortales...y lo curioso es que
pueden evitarse fácilmente.

5. Tipos de Accidentes
• Por Caída: son frecuentes las roturas de
brazos y piernas o heridas en la cabeza.
• Escaleras fijas: Todos estos accidentes ocurren
generalmente por caídas. Detectar los puntos
de riesgo es bueno y eliminarlos mucho
mejor.
• Electricidad: La mayor parte de los accidentes
mortales se producen con tensiones de 220
voltios.
• Accidentes con Maquinas: Nunca intente
sujetar un armario que se cae.
• Puertas: Una puerta giratoria puede producir
lesiones.

6. Luz Natural
• Para la mayor parte de los puestos de trabajo son
recomendables mesas de longitud mínima de 1,60 m
y una anchura mínima de 0,90 m. Lo que supone una
superficie mínima de 1,44 m².
• En la altura del pupitre habrá que tener en cuenta las
diferentes tallas y longitud de pierna, es casi
imposible fijar una altura ideal. La altura de 0,72 m
que es la altura recomendada parece ser discutible en
la actualidad. Se aconseja que el puesto de trabajo
sea regulable entre 0,68 y 0,82 m.
• Se recomienda para las piernas un espacio libre de
0,60 m de altura, a nivel de las rodillas y de 0,80 m a
nivel de los pies.