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Diabetes de adulto no tiene por qué ser una sentencia de vida
1. DIABETES DE ADULTO NO TIENE POR QUÉ SER UNA
SENTENCIA DE VIDA
Diabetes del adulto es una enfermedad complicada. Es el resultado
de malos hábitos alimenticios y estilo de vida. Estos malos
hábitos provocan picos de azúcar en la sangre frecuentes en su
sistema. Su cuerpo responde a la insulina durante productoras. Esto
crea un círculo vicioso que te deja con la hiperglucemia y la
resistencia a la insulina... que significa que su cuerpo ya no utiliza
la insulina, así como se supone que debe.
Este ciclo en última instancia resulta en la diabetes.
Pero, por darle a su cuerpo las herramientas que necesita para
controlar el azúcar en sangre y la insulina se puede romper este
ciclo. Una vez que lo hace, usted puede comenzar a restaurar los
niveles de azúcar e insulina en la sangre a la normalidad.
Tres nutrientes simples para reducir el azúcar en sangre
y mejorar su sensibilidad a la insulina
Hay muchas maneras de prevenir la diabetes o para interrumpir el
ciclo de diabéticos de alto nivel de azúcar en sangre y la insulina.
Puede empezar a hacer más ejercicio. Puede comenzar a comer
más proteínas, verduras, granos y frutos secos y menos refinados y
azúcares. Usted puede aprender más sobre cómo prevenir,
gestionar, o incluso regular la diabetes mediante la descarga de
nuestro informe gratuito aquí.
2. Independientemente del enfoque que se toma, tendrá mejores
resultados si se suplementa con cromo, vanadio, y el ácido alfa
lipídico.
El cromo es un mineral que el cuerpo utiliza para los hidratos de
carbono de descomposición y otros nutrientes. La investigación
muestra que las personas con diabetes que toman cromo son más
capaces de controlar sus niveles de azúcar en la sangre.
En un estudio, las personas con diabetes de dificultad gestión
comenzaron a tomar de cromo y biotina, además de su medicina
normal de diabetes. Después de 90 días de sus niveles de azúcar
en la sangre se compararon con un grupo que tomó un placebo
junto con la medicina normal de la diabetes. En promedio los
niveles de glucosa en sangre en ayunas del grupo que tomaba de
cromo fue de 10 mg / dl más bajos que los del grupo de placebo -
esto es una disminución significativa en los niveles de glucosa en
sangre.
Para obtener los mejores resultados, tomar 500 mkg de cromo
tres veces al día y 2 mg de biotina al día.
El vanadio es otro mineral traza. En su cuerpo funciona como la
insulina, mover el azúcar de la sangre a las células donde se
convierte en energía. En estudios con animales, el vanadio ha
rebajado tanto el azúcar y los niveles de grasa presente en la
sangre de los sujetos diabéticos. Lo notable es que lo ha hecho
incluso en los animales que no tiene la insulina en sus sistemas en
absoluto.
La investigación muestra que el vanadio puede tener un efecto
similar en los seres humanos, la reducción de la resistencia a la
insulina después de sólo dos semanas de suplementación con
vanadio.
Tomar 500 mkg de vanadio tres veces al día para prevenir,
3. gestionar y mejorar su diabetes. Los altos niveles de vanadio
pueden causar toxicidad, por lo que no tome más de 10 mg en un
solo día.
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