一個人跑 VS. 一群人跑
- 2. 跑者簡介
▪ 姓名: 郭東杰 , Randall
▪ 處女座B型
▪ 資歷:
▪ 某電子公司PM
▪ 2016京都馬團團長
▪ TMD天鵝團團長
▪ 初馬: 2015/2/22 東京馬拉松
▪ DNF: 2015/3/15 台北國道馬拉松
- 5. 初馬
▪ 2015/02/22 東京馬拉松
▪ 從同事那聽到的東京馬拉賽賽事
▪ 2015東京馬拉松中籤信
▪ 為期一年的訓練計畫
▪ 從25K開始的抽筋
▪ 一步一腳印的痛
▪ 完賽心情
▪ 半夜痛醒的心情
▪ 鐵腿拐著腳在東京市走透透
- 8. TMD 天鵝團 社團規範
為維持社團運作,特訂定以下規範,
跑團規範:
1.無傷完賽為運動第一原則 .
2.跑步的目的是為了吃 ,跑更遠是為了吃更多 .
2.享受運動,享受生活.
3.以正直/善良/施愛的心對待每個人 .
4.讓自己為為光明,幫助週遭的朋友更健康 ,更快樂.
5.協助週遭的初馬跑者 , 完成初馬的目標.
6.不做任何違反運動精神的事 ,違反者交由幹部評議處置方式 .
社團規範補充:
1、無傷完賽最重要,我們目標是活著快樂的完賽。
2、在身體狀況不好時,本團要求「棄賽」為最高原則,下次再來挑戰即可。
3、身體狀況不佳,一律禁止參加任何訓練及比賽,避免造成任何遺憾。
- 10. 4,000 X 90=360,000
▪ 有史以來最多人聚餐(90人)
▪ 負責的人擔心,幫忙訂位的日本人也
擔心
▪ 90人席位未付任何訂金
▪ 把餐廳吃到沒菜的快樂
▪ 雖然DNF,但覺得很快樂
- 14. 一個人跑 VS. 一群人跑
▪ 一個人跑的快樂
▪ 一個人的對話
▪ 一群人跑的快樂
▪ 彼此鼓勵,彼此分享, 共同完成訓練
▪ 為了共同的目標