Psicólogo Osvaldo Morán: Sexualidad responsable en la juventud

Introducción
La juventud es una etapa
especialmente fértil para echar a
volar la imaginación, hacer planes,
ponerse metas e inventar
estrategias para lograrlas. La
construcción del proyecto de vida se
inicia en la adolescencia y es el
resultado de un proceso individual.
Uno de los aspectos
importantes en la vida de las
personas es la “sexualidad”. La
sexualidad responsable consiste en
aprender a hacer opciones y tomar
decisiones que respeten nuestro
propio proyecto de vida y el de
quienes nos rodean

Nuestra sexualidad …Nuestra sexualidad …
¿El sexo y la sexualidad son cosas diferentes?
¿Qué es importante en la sexualidad?
¿QUÉ ES PARA TI¿QUÉ ES PARA TI
LA SEXUALIDAD?:LA SEXUALIDAD?:

¿QUÉ ES LA SEXUALIDAD?¿QUÉ ES LA SEXUALIDAD?
La sexualidad es un conjunto de
cualidades que abarca toda nuestra
persona, no sólo el componente físico,
sino también otros aspectos como el
psicológico, el afectivo, el social, el
cultural, el ético.
• Puede decirse que la sexualidad no es
algo que tenemos, sino algo que somos.
• Engloba todo nuestro ser.
• Somos seres sexuados desde antes de
nacer hasta que morimos.
¿QUÉ ES EL SEXO?
Es lo que nos distingue como
hombre o mujer, en función de
ciertas diferencias en los
caracteres , secundarios
femeninos y masculinos
fisiológicos y psicológicos
No confundasNo confundas
SEXOSEXO yy
SEXUALIDADSEXUALIDAD

El coito no es el único gesto
sexual, hay muchos más: besos,
abrazos, caricias...
Gracias a ellos podemos
transmitir nuestros sentimientos
y entregarnos a una persona.
La sexualidad también incluye:
• Identidad de género
• Rol sexual
• Orientación sexual
• Identidad sexual
• Conocimiento sexual
• Actitudes y valores en sexualidad.

• El término "sexualidad" se refiere a una
dimensión fundamental del hecho de ser un ser
humano que se experiencia y se expresa en
todo lo que somos, sentimos, pensamos y
hacemos.
• Se experimenta o se expresa en forma de
pensamientos, fantasías, deseos, creencias,
actitudes, valores, actividades, prácticas, roles
y relaciones
• La sexualidad es el resultado de la interacción
de factores biológicos, psicológicos,
socioeconómicos, culturales, éticos y religiosos
o espirituales.
• Si bien la sexualidad puede abarcar todos
estos aspectos, no es necesario que se
experimenten ni se expresen todos.

Autoestima y personalidadAutoestima y personalidad
Es cierto que existe una gran presión
social y de grupo que hace que sea difícil para
muchos jóvenes decidir por ellos mismos.
Recuerda que tienes derecho a tener control
de tu propia sexualidad. Si crees que todavía
no estás preparado, tienes derecho a decir no:
«No pasa nada si no me acuesto con nadie
hasta que me sienta seguro, aunque mis amigos
piensen que soy un bicho raro».
Si eres consciente de este derecho, te
liberarás de la presión de querer ser como los
demás y al final te respetarán por defender
aquello que quieres. Y sobre todo, tete
respetarás a ti mismorespetarás a ti mismo
COMO TODOS MIS AMIGOS LO HAN HECHO,
¿YO TAMBIÉN TENGO QUE HACERLO?
En resumen, dejarse llevar por la presión implica no ser libre para decir
sí o para decir no.
¿Y QUÉ ES LA AUTOESTIMA?
• quererse a uno mismo
• aceptar tu cuerpo tal como es
• conocer tus defectos
• potenciar tus cualidades
tú eres tú, gracias a tus carencias
y a tus posibilidades.
¿Y QUÉ ES LA AUTOESTIMA?
• quererse a uno mismo
• aceptar tu cuerpo tal como es
• conocer tus defectos
• potenciar tus cualidades
tú eres tú, gracias a tus carencias
y a tus posibilidades.

Desarrollo Físico durante laDesarrollo Físico durante la
adolescencia.adolescencia.
• Nadie la nota porque se expulsan a través de la orina.
• Producirse entre los 10 y los 14 años.
• Las primeras eyaculaciones ocurren entre los 12 y 14
años, cuando los niños han recién iniciado su desarrollo
puberal, que se observa en el crecimiento paulatino de
los testículos, el pene y el escroto.
• Es llamado también “sueños humedos”.
• A partir de ese momento, el varón adquirirá la
capacidad potencial de ser fértil, aunque en los
primeros meses la cantidad de espermatozoides en el
semen no son suficientes para fertilizar un óvulo.
• Alrededor de los 14 años, después de la espermarquia,
es que cuando se observa en los varones la máxima
velocidad de crecimiento.
Espermarquia:Espermarquia:
Es la primera producción de espermatozoides que,
casi siempre, ocurre un par de meses antes de la
primera eyaculación.

MenarquiaMenarquia
Es cuando se produce el primer sangrado vaginal,
y dejan de ser niñas y comienzan a transitar la ruta
para convertirse en mujer y más tarde en madres.
• Este proceso se produce en promedio a los
12 años y es un período en el cual ocurren
una serie de cambios fisiológicos tanto a
nivel corporal como sicológicos, que están
gobernados por el despertar del sistema
hormonal
• La menarquia o primera menstruación es un
hito en la vida de las adolescentes.

Una mujer puede embarazarse si tiene
una relación sexual el día de la ovulación
o durante los 5 días que la preceden
(anteriores) y estos días se conocen
como “período fértil”.
La ovulación es la salida del óvulo del ovario,
ocurre todos los meses en la mitad del ciclo menstrual de la mujer.

Existen varias maneras de identificar cuál es el periodo fértil y se pueden usar
como un método para evitar un embarazo. Son los llamados métodos de
abstinencia periódica:
el Calendario y la Ovulación o Método del Moco Cervical.

Conducta Sexual del AdolescenteConducta Sexual del Adolescente
Factores de inicio de actividad sexual:
• Presión de pares
• Curiosidad
• Sentirse bien
• Sentirse atractiva
• Sentirse querida, tener una relación cercana
• Estar enamorada de su pareja
• Querer tener un hijo
• Falta de control de la situación
• Sentirse mayor, con mayor independencia y autonomía

Desarrollo puberalDesarrollo puberal
Desarrollo cognitivo y psicosocialDesarrollo cognitivo y psicosocial
Influencia de la familiaInfluencia de la familia
Factores individualesFactores individuales
Presión de paresPresión de pares
Medios de comunicaciónMedios de comunicación
FACTORES DE RIESGO DE
ACTIVIDAD SEXUAL PRECOZ

La conducta sexual precoz y
desprotegida en adolescentes
tiene como consecuencias:
1. Embarazo no deseado.
2. Enfermedades de transmisión sexual
3. SIDA.

E
T
S
E n f e r m e d a d e s
T r a n s m i t i d a s
S e x u a l m e n t e
¿Que son las ETS?¿Que son las ETS?
• Las ETS son enfermedades infecciosas y contagiosas.
• Esto quieres decir que son enfermedades producidas por
microorganismos que se transiten de una persona
infectada a una sana.
• Hay una gran variedad de microorganismo capaz de
transmitirse por las relaciones sexuales. Algunos de ellos
son bacterias, otros son virus, protozoos e incluso
arácnidos muy pequeños.
• Todos los microorganismos que causan ETS tienen en
común atacar solo al ser humano.atacar solo al ser humano.

ETS mas frecuentes:ETS mas frecuentes:
Sífilis: el primer síntomas es una ulcera genital indolora.
Luego pueden aparecer manchas, gramos en el cuerpo manos
y pies, y afectar el Sistema cardiovascular y nervioso.
Se detecta con un simple análisis de sangre.
Su tratamiento oportuno es curativo.
Gonorrea: secreción purulenta y dolor al orinar.
La mujer puede no presentar síntomas.
Entre sus efectos graves están la esterilidad
Y infecciones pélvicas repetidas en la mujer.
Su tratamiento oportuno es curativo.

Uretritis no gonocócica: secreción mucosa clara y dolor al orinar.
La mujer puede no presentar síntomas. El tratamiento es curativo.
Condilomas acuminados: verrugas genitales que son suaves al tacto,
parece una coliflor en miniatura y muchas veces pican.
El tratamiento es local y asintomático.

Herpes genital: ampollas pequeñas, generalmente dolorosas,
en los genitales que desaparecen luego de unos días.
Se pueden repetir brotes en periodos variables de tiempo.
El tratamientos es asintomático.
Tricomoniasis: flujo blanco o amarillo verdoso,
de mal olor y con presencia de burbujas de aires (espumosa).
Los hombres no presentar síntomas. El tratamiento es curativo.

¿Cómo prevenir el contagio de una ETS?¿Cómo prevenir el contagio de una ETS?
Ser abstinenteSer abstinente
Usar condónUsar condón
Evitar promiscuidadEvitar promiscuidad
Tener relaciones sexuales con una pareja estable y mutuamente fielTener relaciones sexuales con una pareja estable y mutuamente fiel

¿Qué es el SIDA?¿Qué es el SIDA?
SS SINDROME
Conjunto de manifestaciones (síntomas y
signos que caracterizan una enfermedad).
II
DD
INMUNO
EFICIENCIA
Falla importante del sistema inmune.
AA ADQUIRIDA
No hereditaria, debida a un virus que se
puede adquirir en el curso de la vida

Podemos estar infectados por el VIH, o sea, ser portadores
del virus y todavía, no haber desarrollado el SIDA.
VIHVIH
• Sólo Infección
• Sin signos y Síntomas
• Portador
SIDASIDA
• Etapa avanzada de la
infección que produce el
VIH.
• Con Signos y Síntomas
• Enfermo de SIDA.

¿Cómo se detecta el VIH?¿Cómo se detecta el VIH?
La única forma de saber si nos hemos infectadoLa única forma de saber si nos hemos infectado
es sometiéndonos a un examen de sangre.es sometiéndonos a un examen de sangre.
El mas usado es el ELISA para VIH.El mas usado es el ELISA para VIH.
En nuestro país este examen se efectúa en:En nuestro país este examen se efectúa en:
hospitales, consultorio y laboratorios privados.hospitales, consultorio y laboratorios privados.

¿Cómo se adquiere VIH?¿Cómo se adquiere VIH?

Ser abstinenteSer abstinente
Usar condónUsar condón
Evitar promiscuidadEvitar promiscuidad
Pareja estable y mutuamente fielPareja estable y mutuamente fiel
¿Cómo prevenir el SIDA?¿Cómo prevenir el SIDA?
No compartirNo compartir
agujas y jeringasagujas y jeringas

Prevención y responsabilidadPrevención y responsabilidad
Hay muchos jóvenes que deciden posponer una relación sexual. No obstante,
si se decide mantenerla, es necesario hacerlo desde la responsabilidad.
Para quienes han decidido tener relaciones sexuales, conviene recordar que
la prevención es imprescindible.
Conocer bien los diferentes métodos anticonceptivos
es importante. Aquí nos vamos a centrar en los que resultan más
accesibles en la adolescencia:
El preservativo y la píldora anticonceptiva.

Prevención y responsabilidad.Prevención y responsabilidad.
¿Qué es? Características ¿Es efectivo? ¿Puedo usarlo?
Es una funda delgada
de látex (goma), que
viene con lubricante
y/o espermicida. Se
coloca en el pene
erecto, antes del
contacto del pene con
los genitales de la
mujer.
Evita el contacto del
semen con los
genitales femeninos.
No se debe usar
doble condón, porque
se rompen con más
facilidad. Tiene fecha
de vencimiento y se
debe guardar en un
lugar seco y no
caluroso, porque se
pueden romper.
Protege de las
infecciones de
transmisión sexual,
incluido el
VIH/SIDA.
De 100 parejas que lo
usan correctamente
durante un año, 3
mujeres se pueden
embarazar. Si se usa
incorrectamente, se
pueden embarazar 14
mujeres o más.
El uso correcto
significa que se debe
usar en todas las
relaciones sexuales y
un condón diferente
para cada relación. Se
debe colocar antes de
la penetración.
Para protegerse de
las infecciones hay
que usarlo en todo
tipo de relación
Pueden usarlo
todos los hombres, de
cualquier edad.
No deberían
usarlo los hombres
y/o sus parejas que
tengan alergia al
látex o al
espermicida.
Hay que practicar la
colocación para
aprender a usarlo en
forma correcta.
TIPOS DE ANTICONCEPTIVOS.TIPOS DE ANTICONCEPTIVOS.
Métodos de barreraMétodos de barrera

Instrucciones para el uso correcto del Condón MasculinoInstrucciones para el uso correcto del Condón Masculino
Fíjate en la fecha de vencimiento.
Abre el paquete cuidadosamente en uno de los bordes
para no romper el condón. No uses tijeras, ni objetos
corto punzantes. Las uñas y anillos pueden romperlo.
Aprieta la punta del condón para sacar el aire y colócalo
en el glande cuando el pene esta erecto.
Desenróllalo desde el glande hasta la base del pene,
cubriéndolo totalmente.

Instrucciones para el uso correcto del Condón MasculinoInstrucciones para el uso correcto del Condón Masculino
Después de usarlo y antes que se pierda la erección, retira
el pene y quita el condón con cuidado para que no se
derrame.
Anuda el condón y elimínalo en la basura. Recuerda que el
condón no es reutilizable.

Son píldoras que
contienen dos tipos de
hormonas parecidas a
las hormonas que
produce el ovario: una
semejante a los
estrógenos y otra a la
progesterona (se llama
progestágeno o
progestina). Se toman
diariamente para
prevenir el embarazo.
Existen diferentes
preparados y
presentaciones.
Evitan la ovulación.
Tienen efectos
beneficiosos como
regular las reglas y
disminuir el riesgo de
algunos cánceres.
Pueden producir
algunas molestias como
ganas de vomitar,
dolor de cabeza,
cambios del ánimo.
No protegen de las
infecciones de
incluido el
VIH/SIDA.
De 1000 mujeres que
la usan correctamente
durante un año, 1
mujer se puede
embarazar. Si se usa
incorrectamente, 6 a 8
de cada 100 mujeres
se pueden embarazar.
Pueden usarlas
mujeres con o sin
hijos, que no tengan
impedimentos de salud.
En general las mujeres
jóvenes y sanas no
tienen problemas de
salud con estas
píldoras.
No deben usarlas
mujeres que tienen
algunas enfermedades
graves, como presión
arterial muy alta o
enfermedades del
corazón o jaquecas
severas, y en ese caso
hay que consultar al
médico o a la matrona
antes de iniciar su uso.
Métodos químicos y hormonales

Son inyecciones que
contienen dos tipos
de hormonas, que
se colocan en la
nalga una vez al
mes.
Evitan la ovulación.
Pueden producir
algunas molestias
como: reglas
irregulares, falta de
menstruación y dolor
de cabeza.
No protegen de las
infecciones de
incluido el
VIH/SIDA.
De 1000 mujeres que
la usan correctamente
durante un año, 3
mujeres se pueden
embarazar.
Pueden usarlas
mujeres con o sin
hijos, que no tengan
impedimentos de salud.
En general las mujeres
jóvenes y sanas no
tienen problemas de
salud con estas
inyecciones.
No deben usarlas
mujeres que tienen
algunas enfermedades
graves, como presión
arterial muy alta o
enfermedades del
corazón o jaquecas
severas, y en ese caso
hay que consultar al
médico o a la matrona
antes de iniciar su uso.

Las PAE son pastillas
anticonceptivas que se toman en
dosis especiales para prevenir un
embarazo después de una relación
sexual sin protección.
Pueden evitar la
ovulación y/o afectar
el transporte de los
espermatozoides.
Evitan la fecundación.
No son abortivas.
Las PAE se deben
usar sólo en casos de
emergencia, no son un
método de uso
regular.
Las PAE no protegen
de las infecciones de
incluido el
VIH/SIDA.
Pueden producir
nauseas, vómitos, dolor
de cabeza, dolor en los
senos, cansancio. Son
De 100 mujeres
que toman PAE
después de una
relación sexual en
un ciclo menstrual,
se pueden
embarazar entre 1
a 3, siendo las
pastillas de
levonorgestrel más
efectivas que las
combinadas. Son
casi 100%
efectivas si se
toman en las
primeras 24 horas.
Mientras antes se
tomen mejor,
porque son más
efectivas.
Pueden usarla todas
las mujeres,
jóvenes o adultas,
con o sin hijos.
Se pueden usar:
en caso de
violación, cuando se
tuvo una relación
sexual sin usar un
anticonceptivo o
cuando el método
anticonceptivo
falló, (por ejemplo,
si se rompió el
condón, si se
olvidaron las
pastillas
anticonceptivas,
etc.)

Es fundamental tener claro que la decisión de
mantener relaciones sexuales debe ser una
decisión compartida por la pareja después de
hablar sobre su conveniencia y las posibles
Consecuencias que puede tener,
tanto en el plano físico como en el emocional.
Debes sentirte libre para …
• escoger cuándo estás preparado y
cuando prefieres esperar.
• escoger lo que quieres hacer y lo
que no quieres hacer.
• escoger la manera más segura de
mantener relaciones sexuales.
Debes sentirte libre para …
• escoger cuándo estás preparado y
cuando prefieres esperar.
• escoger lo que quieres hacer y lo
que no quieres hacer.
• escoger la manera más segura de
mantener relaciones sexuales.

Concluyendo …Concluyendo …
La responsabilidad y la libertad son dos
valores fundamentales junto al de seguridad. El
único sexo seguro es el «sexo inteligente y
responsable», que consiste en saber cuándo estás
preparado para mantener relaciones sexuales y
cuándo estás preparado para poder asumir todas
sus consecuencias.
En la sexualidad, como en el amor, nos
jugamos mucho de nuestro propio bienestar. Ojalá
estos contenidos te hayan servido para tus
reflexiones y diálogo acerca de lo que quieres vivir
y, de esta manera, sigas tu propio camino.
...es imprescindible para vivir tu sexualidad de forma positiva
Que tengas una sana autoestima y creas en ti mismo
y en tus posibilidades. Confiando en ti, en tus valores
y teniendo en cuenta los consejos de quienes te quieren,
podrás ir tomando las decisiones que consideres más oportunas,
contando siempre con los demás respetándoles a ellos y a ti mismo.

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