La Obesidad y el sobrepeso en la adolescencia

1. OBESIDAD Y SOBREPESO En la adolescencia

2. Los hábitos alimentarios y los patrones de inactividad física de los adolescentes han contribuido al aumento de la obesidad en ellos.

3. El sobrepeso en la adolescencia al parecer guarda relación con una gama de efectos físicos adversos sobre la salud que son independientes del peso que tengan en su etapa adulta

4. El exceso de peso afecta el ajuste emocional de los adolescentes, el desarrollo de la identidad del yo, la autoestima y las relaciones sociales. Influye mucho en la tendencia a experimentar sentimientos negativos acerca de sus cuerpos.

5. Es necesario tratar de identificar el concepto que el adolescente obeso tiene de sí mismo: las medidas que ayudan a bajar de peso serán más efectivas si el joven reconoce que se sentirá mejor si pierde peso y con ello incrementa su aceptación. De manera simultánea es recomendable reconocer y tratar los factores psicológicos personales, ya que algunos obesos sufren depresión y utilizan la comida como satisfactor.

6. Al prevenir la obesidad también se evitan otras complicaciones como la hipertensión arterial, la enfermedad cerebrovascular, la enfermedad coronaria, la hiperlipidemia y la diabetes, trastornos del sueño y problemas psicológicos.