Material formativo impartido durante la charla coloquio de entrenadores para un Alto Rendimiento, el pasado 4 de diciembre.

1. Escuela de Formación LINCE
ENTRENADORES PARA UN ALTO
RENDIMIENTO:
METODOLOGÍA LINCE®
4 de diciembre de 2013
Seguimiento de la charla en twitter:
#AltoRendimiento
#EscuelaLINCE

2. Escuela de Formación LINCE
La metodología de Programa LINCE se basa en
la reflexión-acción sobre 5 Áreas:
L
I
IMAGINACIÓN
N
NEUROCOMUNICACIÓN
C
CREENCIAS
E
© Programa LINCE. Todos los Derechos Reservados
LENGUAJE
EMOCIONES

3. Escuela de Formación LINCE
L
LENGUAJE
Hay palabras que te abren
posibilidades y palabras que
te limitan
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4. Escuela de Formación LINCE
I
IMAGINACIÓN
La creatividad y la inspiración se
pueden entrenar utilizando la
imaginación dirigida.
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5. Escuela de Formación LINCE
N
NEUROCOMUNICACIÓN
Mejorar la comunicación de las
conexiones neuronales es
posible con “gimnasia cerebral”
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6. Escuela de Formación LINCE
C
CREENCIAS
Nuestras creencias dirigen
nuestro rumbo
© Programa LINCE. Todos los Derechos Reservados

7. Escuela de Formación LINCE
E
EMOCIONES
Corazón y cabeza necesitan
aprender a caminar juntos
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8. Escuela de Formación LINCE
¿Qué competencias se desarrollan con esta metodología?
© Programa LINCE. Todos los Derechos Reservados

9. Escuela de Formación LINCE
20%
80%
COMPETENCIAS TÉCNICAS
-habilidades y destrezas
-conocimientos
NEUROCOMPENTENCIAS
-Autoconfianza
-Autorregulación emocional
-Adaptación al cambio
-Concentración
-Automotivación
NO ES
“HACER MÁS”
SINO
“HACER MEJOR”
© Programa LINCE. Todos los Derechos Reservados

10. Escuela de Formación LINCE
Ejercicios de autocontrol del
diálogo interno/externo
Diario de Autoconfianza
AUTOCONFIANZA
MENTE POSITIVA
PSYCH-K®
VAK
© Programa LINCE. Todos los Derechos Reservados

11. Escuela de Formación LINCE
Ejercicios de autoconciencia emocional
Necesidades-emociones
Neurofeedback
Neuroptimal™
AUTOREGULACIÓN
EMOCIONAL
PSYCH-K®
Ejercicios de
relajación
Mindfulness
© Programa LINCE. Todos los Derechos Reservados
MENTE NEUTRA

12. Escuela de Formación LINCE
Ejercicios de creatividad
Brain Gym-Kinesiología
Neurofeedback
Neuroptimal™
ADAPTACIÓN
AL CAMBIO
MENTE FLEXIBLE
PSYCH-K®
Visualización
Mindfulness
© Programa LINCE. Todos los Derechos Reservados

13. Escuela de Formación LINCE
Ejercicios de autocontrol del
diálogo interno/externo
Brain Gym- Kinesiología
CONCENTRACIÓN
Neurofeedback
Neuroptimal™
PSYCH-K®
Mindfulness
Anclaje
© Programa LINCE. Todos los Derechos Reservados
MENTE SILENCIOSA

14. Escuela de Formación LINCE
Ejercicios de autocontrol del
diálogo interno/externo
Misión-Visión-Valores
AUTOMOTIVACIÓN
PSYCH-K®
VAK
Visualización
© Programa Lince. Todos los Derechos Reservados
MENTE
TRASCENDENTE

15. Escuela de Formación LINCE
MENTE POSITIVA
AUTOREGULACIÓN
EMOCIONAL
MENTE NEUTRA
AUTOCONFIANZA
MENTE
TRASCENDENTE
AUTOMOTIVACIÓN
© Programa Lince. Todos los Derechos Reservados
ADAPTACIÓN
AL
CAMBIO
NEUROCOMPENTECIAS
PARA UN
ALTO RENDIMIENTO
MENTE
FLEXIBLE
MENTE
SILENCIOSA
CONCENTRACIÓN

16. La voz de Programa LINCE
ARACELI NAVARRO
Sablista profesional
Miembro del Equipo Nacional Absoluto del
Club de Esgrima de Madrid.
Ha ganado multitud de campeonatos a nivel
nacional y obtenido buenos puestos en el
ranking mundial.
Representó a España en las Olimpiadas de
Pekín (2008)
© Programa LINCE. Todos los Derechos Reservados

17. La voz de Programa LINCE
CARLOTA LORENZANA
 Licenciada en Administración De
Empresas
 Máster en Comercialización de Servicios
Turísticos.
 Directora General del Hotel Muralto.
 Copropietaria de varios establecimientos
hosteleros.
© Programa LINCE. Todos los Derechos Reservados

18. La voz de Programa LINCE
ALEJANDRA SALAZAR
Jugadora profesional de pádel
 Campeona y subcampeona del Mundo en
multitud de ocasiones, en diferentes
modalidades: por equipos, por parejas y
absoluta.
 Desde el año 2007 entre las parejas Top 3
del Mundo.
Nº1 del Mundo en 2009
Actualidad: pareja Nº3
© Programa LINCE. Todos los Derechos Reservados

19. Escuela de Formación LINCE
PROGRAMA FORMATIVO – Enero a Diciembre 2014Certificación Entrenador LINCE®
Diploma Experto metodología LINCE®
321 horas de formación
118 horas de formación
Módulo 1 y 2
Módulo 1
Clases presenciales: 141 horas
Clases presenciales: 63h
Exámenes: 5 horas
Exámenes: 5h
Tutorías por alumno: 2 tutorías de 30’
Lectura de bibliografía y tareas fuera
Supervisión grupal prácticas: 18 horas
del aula: 50 h (estimación)
Proceso personal LINCE: 40 horas
Prácticas: 80 horas
Lectura de bibliografía y tareas fuera
del aula: 55h (estimación)
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20. Escuela de Formación LINCE
¿EN QUÉ ÁMBITOS NECESITAMOS ENTRENADORES LINCE®?
LINCE DEPORTISTAS
• AMATEURS
• PROFESIONALES
• CLUBES, CARS,CT, ASOC.
LINCE PARTICULAR
• FAMILIAS
• ADULTOS
• CENTROS DESTINADOS A LA SALUD Y EL BIENESTAR, ASOC. ENFERMOS…
LINCE ESTUDIANTES
• OPOSITORES
• ALUMNOS DE SECUNDARIA
• ACADEMIAS Y CENTROS EDUCATIVOS
LINCE EMPRESA
• DIRECTIVOS Y PROFESIONALES
• EQUIPOS COMERCIALES, OTROS…
• CONSULTORAS DE RRHH Y ASOCIACIONES EMPRESARIALES
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21. Escuela de Formación LINCE
¡¡MUCHAS GRACIAS!!
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