Riesgos físicos en el trabajo: iluminación, temperaturas y ruido.

1. {
RIESGO FISICO EN
EL TRABAJO
William Campos 52996

2. Una iluminación inadecuada en el trabajo puede
originar fatiga ocular, cansancio, dolor de cabeza,
estrés y accidentes.

3. {
El trabajo con poca luz
daña la vista. También
cambios bruscos de luz
pueden ser peligrosos, pues
ciegan temporalmente,
mientras el ojo se adapta a
la nueva iluminación. El
grado de seguridad con el
que se ejecuta el trabajo
depende de la capacidad
visual y ésta depende, a su
vez, de la cantidad y calidad
de la iluminación. Un
ambiente bien iluminado no
es solamente aquel que tiene
suficiente cantidad de luz.
Una iluminación incorrecta puede ser causa, además, de posturas
inadecuadas que generan a la larga alteraciones músculo-
esqueléticas.

4. {Una buena iluminación mejora las
condiciones de trabajo
Para conseguir un buen nivel de confort visual se
debe conseguir un equilibrio entre la cantidad, la
calidad y la estabilidad de la luz, de tal forma que
se consiga una ausencia de reflejos y de parpadeo,
uniformidad en la iluminación, ausencia de
excesivos contrastes, etc. Todo ello, en función tanto
de las exigencias visuales del trabajo como de las
características personales de cada persona.

5. La exposición al calor puede causar diversos efectos sobre la salud, de
diferente gravedad, tales como erupción en la piel, edema en las
extremidades, quemaduras, calambres musculares, deshidratación,
agotamiento, etc. Pero, sin duda, el efecto más grave de la exposición a
situaciones de calor intenso es el golpe de calor

6. {
La causa del problema no es
sólo la elevada temperatura,
sino la acumulación excesiva
de calor en el organismo, que
se puede producir tanto por
las altas temperaturas, como
por el calor que genera el
cuerpo en actividades físicas
intensas. Además, existen
factores personales que
incrementan el riesgo de
accidente como, por ejemplo,
que los trabajadores puedan
padecer dolencias previas
(enfermedades
cardiovasculares o
respiratorias, diabetes, etc.)
Es importante mantener la humedad y
temperatura controlada en el sitio de trabajo

7. {Es importante no abusar del aire
acondicionado ni de la calefacción.
Tanto temperaturas muy bajas como
altas pueden ocasionar baja
productividad, accidentes de trabajo
y enfermedades laborales.

8. El ruido es uno de los contaminantes laborales más comunes. Gran
cantidad de trabajadores se ven expuestos diariamente a niveles sonoros
potencialmente peligrosos para su audición, además de sufrir otros
efectos perjudiciales en su salud. En muchos casos es técnicamente
viable controlar el exceso de ruido aplicando técnicas de ingeniería
acústica sobre las fuentes que lo generan.

9. Entre los efectos que sufren las personas expuestas al ruido:
Pérdida de capacidad auditiva. Acufenos. Interferencia en la comunicación.
Malestar, estrés, nerviosismo. Trastornos del aparato digestivo. Efectos
cardiovasculares. Disminución del rendimiento laboral. Incremento de
accidentes. Cambios en el comportamiento social.

10. {
Al igual que con otros tipos de
exposición, la mejor manera de evitarlo
es eliminar el riesgo. Así pues, combatir
el ruido en su fuente es la mejor manera
de controlar el ruido. Página 10 de 12
impedir o disminuir el choque entre
piezas; disminuir suavemente la
velocidad entre los movimientos hacia
adelante y hacia atrás; modificar el
ángulo de corte de una pieza; sustituir
piezas de metal por piezas de plástico
más silenciosas; aislar las piezas de la
máquina que sean particularmente
ruidosas; colocar silenciadores en las
salidas de aire de las válvulas
neumáticas; Poner en práctica medidas
de acústica arquitectónica; Emplear
maquinas poco ruidosas; Utilizar
tecnología y métodos de trabajo, poco
ruidosos; cambiar de tipo de bomba de
los sistemas hidráulicos; colocar
ventiladores más silenciosos o poner
silenciadores en los conductos de los
sistemas de ventilación; Delimitar las
zonas de ruido y señalizarlas; poner
amortiguadores en los motores
eléctricos; poner silenciadores en las
tomas de los compresores de aire.
También son eficaces para disminuir los
niveles de ruido el mantenimiento y la
lub

11. {Referencias
-http://www.istas.ccoo.es/descargas/gverde/ILUMINACION.pdf
-http://universitarios.cl/images/i-profesionales-5319.jpg
-http://4.bp.blogspot.com/-
SUDCoBv3BQE/UnbbYeaUBhI/AAAAAAAAAEU/sA_kk7p-
dvk/s1600/Folder.png
-GTC45 GUÍA PARA LA IDENTIFICACIÓN DE LOS PELIGROS Y LA
VALORACIÓN DE LOS RIESGOS EN SEGURIDAD Y SALUD
OCUPACIONAL
-
http://www.insht.es/InshtWeb/Contenidos/Documentacion/CARTELES%2
0Y%20FOLLETOS/FOLLETOS/2012/TRABAJAR%20CON%20CALOR.pdf
-http://www.srt.gob.ar/adjuntos/prevencion/guiaruido.pdf