2. Почнемо урок з фрази, яку потім всі
продовжать:
«З минулого уроку мені найбільше
запам’яталося…».
2

3. 3

4. 1. Як правильно прожити день?
2. Чому люди прокидаються від сну саме о 6-7
годині ранку?
3. Чому діти готуються до сну саме о 21-й
годині?
4.Чи легко було відповідати на ці запитання і
4
чому?

5. Отже, тема уроку –
“ Раціональний розподіл часу.
Розпорядок дня школяра. ”
На уроці ми повинні вияснити, яке
значення мають слова “ритм життя ”,
“режим”, “розпорядок дня”, в чому
полягає важливість їх дотримання як
вдома, так і в школі.
5

6. 6
Братися за серйозні справи рекомендується
удень з 11 до 17 години.
Вночі з 2 до 4 години людина припускається
помилок навіть під час розв’язування простих
математичних задач.
Досліджено, що у середині тижня
працездатність більша, а на початку і в кінці
– менша.

7. 7

8. Режим – це раціональний
розподіл в часі і правильне
чергування різних видів
діяльності
(праця, відпочинок).
8

9. 9

10. 10

11. Висновок:
Щоб бути здоровим, встигнути багато
зробити, добре вчитися, достатню кількість
часу бувати на свіжому повітрі, ми з вами
повинні привчитися лягати спати в один і той
же час, вставати і робити ранкову
гімнастику, вмиватися, їсти, вчити уроки,
працювати. А це значить – дотримуватись
розпорядку дня.
11

12. Продовжить фразу:
«Значення режиму полягає в тому,
що він…»
12

13. Домашнє завдання.
Параграф 8
Прочитати казку про втрачений
час Є. Шварца (див. додаток),
Написати для себе правильний
розпорядок дня і виконувати його
щоденно.
13