Taller Práctico y Vivencial. Presencial en Madrid. Más información: http://namagazine.es/producto/taller-vivencial-de-psicologia-positiva/

1. PSICOLOGÍA
POSITIVA
TALLER VIVENCIAL DE
LAS PERSONAS NO LOGRAN EL ÉXITO CORRIGIENDO
DEBILIDADES, SINO POTENCIANDO FORTALEZAS.
MARTIN SELIGMAN
www.emotivacpc.es

2. La Psicología Positiva es una rama de la Psicología
que se centra en el estudio de las fortalezas y virtudes
humanas, persiguiendo la felicidad de las personas.
La formación en este campo reporta beneficios tales
como desarrollar habilidades socioemocionales y ofre-
ce estrategias para alcanzar ese bienestar y crecimien-
to tanto a nivel personal, como profesional.
PSICOLOGÍA POSITIVA
OBJETIVOS GENERALES

3. El objetivo de este taller vivencial es que experimentes en pri-
mera persona contenidos básicos de la Psicología Positi-
va e incorpores y apliques sus herramientas en tu día a día.
OBJETIVOS GENERALES
DEL TALLER VIVENCIAL:
¡La felicidad es una actitud!
Conocer los principios básicos de la Psicología Positiva.
Vivenciar alguno de los beneficios de la Psicología Positiva.
Proporcionar herramientas para su desarrollo.
Favorecer el equilibrio y el bienestar personal.
Descubrir nuestras fortalezas.
PSICOLOGÍA POSITIVA
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Descubrir nuestras fortalezas.
Conectar con nuestras motivaciones.
Ser consciente de nuestra actitud ante las dificultades.
Aprender a utilizar alguna herramienta que nos ayude
a ser más optimistas-realistas.

4. Contenidos que se abordarán en este taller práctico:
CONTENIDOS DEL PROGRAMA
PSICOLOGÍA POSITIVA
Inteligencia Emocional como competencia para descubrirnos y acercarnos a los demás.
La Creatividad como principal herramienta para resolver conflictos.
El Flow como una actitud de relación con los acontecimientos del día a día.
El Humor como herramienta de gestión emocional.
Optimismo Inteligente.
Fortalezas Personales para fomentar la Resiliencia.

5. BENEFICIOS TRANSVERSALES
PSICOLOGÍA POSITIVA
Vivir más en el presente y afrontar las dificultades con mayor optimismo y resiliencia.
Transformar los problemas en retos, lo negativo en positivo, haciéndose responsable
de las propias acciones y aprendiendo de ello.
Saber rodearse de personas positivas, pues se valora la influencia de las relaciones
personales en la vida.
Saber reconocer estados de ánimo propios, y en los demás.
Gestionar las emociones de forma equilibrada.
Obtener mayor éxito en las relaciones interpersonales.
Hacer uso de las fortalezas personales para afrontar los retos y lograr objetivos.
Ser más eficaces en la resolución de conflictos: empatía, asertividad y creatividad.
Ser capaces de aplicar una actitud mental positiva a cualquier ámbito de la vida,
adaptándose mejor a los cambios.
Beneficios y cambios positivos
que te aportará entrenar tu Psicología Positiva:
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6. NO SE REQUIERE NINGUNA FORMACIÓN NI TÍTULO PREVIO
Este taller está dirigido a todas aquellas per-
sonas que deseen vivenciar la Psicología
Positiva en primera persona.
PARA QUIÉN
PSICOLOGÍA POSITIVA
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7. Taller práctico y 100% vivencial
GRUPO REDUCIDOS. 6 a 8 personas.
Favoreciendo la vivencia e interiorización
de cada uno de los contenidos trabajados.
Totalmente práctica, con la cual, a partir de dinámicas y
ejercicios prácticos podrás vivenciar en primera persona
los beneficios de la Psicología Positiva para incorporarla
en tu día a día y disfrutar de su efecto positivo.
METODOLOGÍA
PSICOLOGÍA POSITIVA
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8. www.emotivacpc.es | info@emotivacpc.es
Teléfonos: 91.016.4459 | 676.165.006
PARA MÁS INFORMACIÓN
PSICOLOGÍA POSITIVA

9. PSICOLOGÍA
POSITIVA
TALLER VIVENCIAL DE
LA FELICIDAD ES UNA ACTITUD. O NOS HACEMOS
MISERABLES, O FELICES Y FUERTES. LA CANTIDAD
DE TRABAJO ES EL MISMO.
FRANCESCA REIGLER
www.emotivacpc.es