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Modificaciones de la
dieta
Regímenes básicos
MONICA ARAYA
PEREZ-
NUTRICIONISTA
DIARREA
Clínicamente aparece
cuando el peso de las
heces es >300 g/d,
salvo si ese peso es
normal (en personas
cuya dieta es rica en
fibra vegetal).
• Etiología: La diarrea se
produce sobre todo por un
exceso de agua en las heces
(es decir, si del 60 al 90%
del peso de las deposiciones
es agua).
• Signos y síntomas
• Aumento de la frecuencia, el
contenido líquido o el volumen
de la descarga fecal.
causas
•Infecciosas, farmacológicas, alimentarías, posquirúrgicas,
inflamatorias, relacionadas con el tránsito intestinal y psicológicas.
•Estas causas producen diarrea por cuatro mecanismos distintos:
1. aumento de la carga osmótica
2. aumento de secreciones
3. inflamación
4. disminución del tiempo de absorción intestinal
ETIOPATOLOGÍA
Diarrea Osmótica
Se produce cuando permanecen en el
intestino solutos hidrosolubles no
absorbibles, que retienen agua y de bajo
peso molecular.
Diarrea por disminución del tiempo de
absorción
Resección del intestino delgado o
grueso, resección gástrica, piloroplastia,
vagotomía, derivación quirúrgica de
segmentos intestinales
Fármacos (antiácidos o laxantes que
contienen Mg)
Agentes humorales (prostaglandinas,
serotonina) que aceleran el tránsito
estimulando el músculo liso intestinal
DIARREA POR AUMENTO DE
SECRECIONES
Los lípidos: algunos ácidos
grasos y ácidos biliares
actúan como secretagogos
y producen diarrea
secretora.
La malabsorción de grasas
origina secreciones del
colon (esprue no tropical)
Rezumamiento de
secreciones en una
impactación fecal en niños
y adultos debilitados o
demenciados.
Bacterias fecales que
proliferan en el intestino
delgado.
Diarrea exudativa: por inflamación
Se presenta en varias enfermedades de la mucosa (enteritis
regional, colitis ulcerosa, TBC, linfoma, cáncer) que causan
inflamación, ulceración o tumefacción de la mucosa.
El vertido resultante de
plasma, proteínas séricas,
sangre y moco incrementa la
masa y el contenido líquido
fecal.
La afectación de la mucosa
rectal puede causar urgencia
para la defecación y un
aumento de la frecuencia de
las deposiciones porque el
recto inflamado es más
sensible a la distensión.
COMPLICACIONES
DE LA DIARREA
• Puede producirse deshidratación con
pérdida de electrólitos (Na+, K+, Mg++,
Cl-) e incluso colapso vascular.
• El colapso puede aparecer con rapidez en
pacientes muy jóvenes o viejos, que están
debilitados o tienen diarrea intensa
(cólera).
• Acidosis metabólica por pérdida de
HCO3
TRATAMIENTO
• Diarrea aguda
• Si las náuseas y los vómitos no son
intensos puede administrarse líquidos
por vía oral.
1 era Etapa : Régimen Hídrico a liquido por un
periodo de 24 a 48 h
Volumen fraccionado, temperatura templada
volúmenes parciales
Suplementar con electrolitos
Realizar balance hídrico
Prescripción dietética
.
2 da Etapa :
• Régimen liquido o blando sin residuos
según tolerancia
• Volumen fraccionado, temperatura
templada volúmenes parciales
disminuidos, volumen total aumentado
• Suplementar con electrolitos
• Realizar balance hídrico
ESTREÑIMIENTO
• Evacuación difícil o
infrecuente de las
heces, dureza de éstas
o sensación de
evacuación incompleta.
ESTREÑIMIENTO
• Estreñimiento agudo se puede presentar
Por cambio en los hábitos intestinales
donde hay deposiciones infrecuentes o
duras ,difíciles de evacuar.
• Un cambio brusco sugiere una causa
orgánica.
• Pacientes que se quejan de
estreñimiento unos pocos días debe
considerarse la posibilidad de una
obstrucción intestinal mecánica.
CAUSAS DE
ESTREÑIMIENTO
Estilos de vida
• Comer poca fibra
• No beber suficiente cantidad de
líquidos
• Mantener poca actividad física,
poco ejercicio
• Cambios en la vida habitual (viajes)
• Edad avanzada (disminución
motilidad)
• Uso frecuente de laxantes
ETIOPATOLOGIAS
• CAUSAS DE
ESTREÑIMIENTO
• Estructurales: divertículos,
neoplasias, fisuras
• Trastornos metabólicos:
hipopotasemia,
deshidratación,hipomagnese
mia
• Enfermedades endocrinas:
DM, hipo e hipertiroidismo
.
• CAUSAS DE ESTREÑIMIENTO
• Medicamentos
• Analgésicos opiáceos
• Antidepresivos
• Suplementos de hierro
• Antiácidos con aluminio y calcio
• CAUSAS DE ESTREÑIMIENTO
• Obstrucción intestinal mecánica.
• Ileo adinámico
• Por una enfermedad intraintestinal aguda
(peritonitis localizada, diverticulitis)
• Por trastornos traumáticos (lesiones de la
cabeza, fracturas espinales) o seguido a
una anestesia general.
.
Alimentos ricos
en fibra
Ejercicio físico Mejorar hábitos
TRATAMIENTO FARMACOLOGICO
.
Mayor ingesta
de líquidos
Estilo de vida
TRATAMIENTO
FARMACOLOGICO
Laxantes:
Sustancias que favorecen
la evacuación de heces
normales o diarreicas
vía oral o rectal
.
• Por Distensión
• Incrementadores del bolo
• Osmóticos/Salinos
• Lubricante
• Emolientes
•
Mecanismo de acción
Aumento de la masa fecal
Estimulación del peristaltismo
Retienen agua
Reblandecimiento de heces
• INCREMENTADORES DEL BOLO
• Metil celulosa, Agar-Agar, Semillas de
Plantago
• Son polímeros de polisácaridos que
no se destruyen por los procesos
habituales de digestión
.
OSMÓTICOS Lactulosa, Lactitol
Mecanismo de acción
Se absorben poco y actúan de forma OSMÓTICA
atrayendo agua hacia la luz intestinal disminuyendo el
pH del lumen del colon
El aumento del líquido a nivel intestinal acelera el paso
del contenido desde el intestino delgado al colón
El aumento anormal de volumen en el colón produce
distensión y aumenta el peristaltismo
Evacuación
.
• OSMÓTICOS
• El ritmo fisiológico del colon es restaurado
• Marcas comerciales -Lactulosa, Lactitol
• Cephulac Constilac
• Constulose Cholac
• Duphalac Chronulac
• Enulose
• LUBRICANTES
• Aceite de parafina , aceite de oliva,
vaselina líquida
• Mecanismo de acción
• Recubren las heces con una capa espesa
de aceite que impide la absorción de agua
• Heces blandas y lubricadas
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EMOLIENTES: Docusato sódico
Mecanismo de acción
• Agentes tensoactivos
• Emulsión de las heces
• Ablanda la masa fecal
Docusato sódico es un laxante que actúa
facilitando la captación de agua por las
heces y su mezcla con las sustancias grasas
del bolo fecal. De esta manera ablanda y
lubrifica las heces facilitando la evacuación.
ESTIMULANTES
Cáscara sagrada, Sen, Ruibarbo
(glucósidos antraquinónicos)
Administración oral y rectal
Contraindicación: Apendicitis
Mecanismo de acción
Irritación de la mucosa
Inhibición de la ATPasa Na- K
(glucósidos)
Por Estimulación del peristaltismo
Alteración del transporte de electrolitos y
agua
Aumento neto de la secreción de iones hacia el
intestino
Heces blandas o líquidas según dosis
FUNCIONES
DE LA FLORA
DEL
COLON
• Fermentación de sustratos no
digeridos en el I D y del moco
Endógeno
• Efecto Barrera
Protección, previene la invasión de
microorganismos patógenos :
• Inmunomodulación
Desarrollo del sistema inmune:
Guarner F. Alim Nutri Salud 2000; 7:
99-106.
FIBRA DIETÉTICA
Fermentación
Parcial en colon
(Insoluble)
Fermentación
Total en colon
(Soluble)
CELULOSA
MUCÍLAGOS
PECTINAS
GOMAS
HEMICELULOSAS
OTRAS FIBRAS
• Almidón – Resistentes
• Oligosacáridos : FOS, GOS
• Inulina
La inulina y los FOS, son polímeros de
fructosa
Resisten hidrólisis por enzimas digestivos
humanos
Se fermentan completamente en el colon,
preferentemente por las bifidobacterias,
pero también por los lactobacilos
Englyst et al. Eur J Clin Nutr 1995; 49
(S3):S48-62
GOS: Galactooligosacáridos
• Carbohidratos producidos por la acción de una enzima
(betagalactosidasa ) sobre la lactosa
Efecto positivo sobre bolo fecal
Efecto bifidogénico : estimula el crecimiento de
bifidobacterias
• Moro G et al. J Pediatr Gastroenterol Nutr 2002;34(3) :
291-5
• Vandenplas Y. Br J Nutr 2002;87 (suppl 2) :S293-6
FIBRA DIETÉTICA
Fermentación
Parcial en colon
(Insoluble)
Fermentación
Total en colon
(Soluble)
CELULOSA
MUCÍLAGOS
PECTINAS
GOMAS
METILCELULOSAS
LIGNINA
ALMIDONES R
GOS FOS
HEMICELULOSAS
FIBRA -RI(regulador)
Fermentación colónica
AGCC
Energía
Modificado Roberfroid M. Nutr Rev 1993; 51:137-146
Mantenimiento y
crecimiento de
población
bacteriana
Efectos
metabólicos en
colon,
sistémicos
FIBRA FERMENTABLE:
PROPIEDADES
1. Efecto antidiarreico
2. Control glucémico
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4. Prebiótico
Modificado
Roberfroid M.
Nutr Rev 1993;
51:137-146
FIBRA NO FERMENTABLE:
PROPIEDADES
1. Mejora el estreñimiento
2. Escaso efecto sobre el
metabolismo glucémico
3. Escaso efecto sobre el
metabolismo lipídico
4. Escaso efecto prebiótico
Modificado Roberfroid M. Nutr Rev 1993; 51:137-146
TIPO DE FIBRA DE ALGUNOS
ALIMENTOS
Fermentable No fermentable Mixta
Tomate Brócoli Maíz
Legumbres Rábanos Habas
Cítricos Nabos Espárragos
Almendras,avellanas Apio Zanahoria
Cebolla Col Arroz blanco
Salvado de avena Lechuga, Pasta
escarola
Avena Salvado de trigo Pan blanco
FIBRA Y NUTRICIÓN ENTERAL :
• Definir variables clínicas
• Estudios a largo plazo
• Estudiar efecto sobre población bacteriana
colónica
• Definir cantidad y proporción entre
las diferentes fibras → Complejo F
• ¿Otras fibras: GOS?
• ¿Aportar además probióticos?
Cantidades
recomendadas
• Las recomendaciones para la ingesta de
la fibra dietaría están en función a la
edad, género y la cantidad de energía
ingerida.
• En términos generales el consumo
diario de la fibra dietaría debe estar en
el rango de 18 a 38 g/día para personas
adultas.
• Específicamente para los Estados
Unidos y Canadá, la Academia Nacional
de Ciencias y el Instituto de Medicina
de USA, recomiendan el consumo de 25
y 38 g/día para mujeres y hombres
respectivamente
CONSENSO
Las fibras solubles tienen mejores propiedades de
hidratación que conducen a la formación de viscosidad,
fermentación, y producción de AGCC que estimulan la
producción de GLP1, PYY; hormonas que regulan el apetito
y la saciedad; mecanismo importantes para la modulación
del sobrepeso y la obesidad.
En cambio las fibras insolubles están relacionadas con el
incremento de la masa y el volumen fecal, reducción del
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  • 1. Modificaciones de la dieta Regímenes básicos MONICA ARAYA PEREZ- NUTRICIONISTA
  • 2. DIARREA Clínicamente aparece cuando el peso de las heces es >300 g/d, salvo si ese peso es normal (en personas cuya dieta es rica en fibra vegetal). • Etiología: La diarrea se produce sobre todo por un exceso de agua en las heces (es decir, si del 60 al 90% del peso de las deposiciones es agua). • Signos y síntomas • Aumento de la frecuencia, el contenido líquido o el volumen de la descarga fecal.
  • 3. causas •Infecciosas, farmacológicas, alimentarías, posquirúrgicas, inflamatorias, relacionadas con el tránsito intestinal y psicológicas. •Estas causas producen diarrea por cuatro mecanismos distintos: 1. aumento de la carga osmótica 2. aumento de secreciones 3. inflamación 4. disminución del tiempo de absorción intestinal ETIOPATOLOGÍA
  • 4. Diarrea Osmótica Se produce cuando permanecen en el intestino solutos hidrosolubles no absorbibles, que retienen agua y de bajo peso molecular. Diarrea por disminución del tiempo de absorción Resección del intestino delgado o grueso, resección gástrica, piloroplastia, vagotomía, derivación quirúrgica de segmentos intestinales Fármacos (antiácidos o laxantes que contienen Mg) Agentes humorales (prostaglandinas, serotonina) que aceleran el tránsito estimulando el músculo liso intestinal
  • 5. DIARREA POR AUMENTO DE SECRECIONES Los lípidos: algunos ácidos grasos y ácidos biliares actúan como secretagogos y producen diarrea secretora. La malabsorción de grasas origina secreciones del colon (esprue no tropical) Rezumamiento de secreciones en una impactación fecal en niños y adultos debilitados o demenciados. Bacterias fecales que proliferan en el intestino delgado.
  • 6. Diarrea exudativa: por inflamación Se presenta en varias enfermedades de la mucosa (enteritis regional, colitis ulcerosa, TBC, linfoma, cáncer) que causan inflamación, ulceración o tumefacción de la mucosa. El vertido resultante de plasma, proteínas séricas, sangre y moco incrementa la masa y el contenido líquido fecal. La afectación de la mucosa rectal puede causar urgencia para la defecación y un aumento de la frecuencia de las deposiciones porque el recto inflamado es más sensible a la distensión.
  • 7. COMPLICACIONES DE LA DIARREA • Puede producirse deshidratación con pérdida de electrólitos (Na+, K+, Mg++, Cl-) e incluso colapso vascular. • El colapso puede aparecer con rapidez en pacientes muy jóvenes o viejos, que están debilitados o tienen diarrea intensa (cólera). • Acidosis metabólica por pérdida de HCO3
  • 8. TRATAMIENTO • Diarrea aguda • Si las náuseas y los vómitos no son intensos puede administrarse líquidos por vía oral.
  • 9. 1 era Etapa : Régimen Hídrico a liquido por un periodo de 24 a 48 h Volumen fraccionado, temperatura templada volúmenes parciales Suplementar con electrolitos Realizar balance hídrico Prescripción dietética .
  • 10. 2 da Etapa : • Régimen liquido o blando sin residuos según tolerancia • Volumen fraccionado, temperatura templada volúmenes parciales disminuidos, volumen total aumentado • Suplementar con electrolitos • Realizar balance hídrico
  • 11. ESTREÑIMIENTO • Evacuación difícil o infrecuente de las heces, dureza de éstas o sensación de evacuación incompleta.
  • 12. ESTREÑIMIENTO • Estreñimiento agudo se puede presentar Por cambio en los hábitos intestinales donde hay deposiciones infrecuentes o duras ,difíciles de evacuar. • Un cambio brusco sugiere una causa orgánica. • Pacientes que se quejan de estreñimiento unos pocos días debe considerarse la posibilidad de una obstrucción intestinal mecánica.
  • 13. CAUSAS DE ESTREÑIMIENTO Estilos de vida • Comer poca fibra • No beber suficiente cantidad de líquidos • Mantener poca actividad física, poco ejercicio • Cambios en la vida habitual (viajes) • Edad avanzada (disminución motilidad) • Uso frecuente de laxantes
  • 14. ETIOPATOLOGIAS • CAUSAS DE ESTREÑIMIENTO • Estructurales: divertículos, neoplasias, fisuras • Trastornos metabólicos: hipopotasemia, deshidratación,hipomagnese mia • Enfermedades endocrinas: DM, hipo e hipertiroidismo
  • 15. . • CAUSAS DE ESTREÑIMIENTO • Medicamentos • Analgésicos opiáceos • Antidepresivos • Suplementos de hierro • Antiácidos con aluminio y calcio
  • 16. • CAUSAS DE ESTREÑIMIENTO • Obstrucción intestinal mecánica. • Ileo adinámico • Por una enfermedad intraintestinal aguda (peritonitis localizada, diverticulitis) • Por trastornos traumáticos (lesiones de la cabeza, fracturas espinales) o seguido a una anestesia general.
  • 17. . Alimentos ricos en fibra Ejercicio físico Mejorar hábitos TRATAMIENTO FARMACOLOGICO . Mayor ingesta de líquidos Estilo de vida
  • 18. TRATAMIENTO FARMACOLOGICO Laxantes: Sustancias que favorecen la evacuación de heces normales o diarreicas vía oral o rectal . • Por Distensión • Incrementadores del bolo • Osmóticos/Salinos • Lubricante • Emolientes •
  • 19. Mecanismo de acción Aumento de la masa fecal Estimulación del peristaltismo Retienen agua Reblandecimiento de heces • INCREMENTADORES DEL BOLO • Metil celulosa, Agar-Agar, Semillas de Plantago • Son polímeros de polisácaridos que no se destruyen por los procesos habituales de digestión
  • 20. . OSMÓTICOS Lactulosa, Lactitol Mecanismo de acción Se absorben poco y actúan de forma OSMÓTICA atrayendo agua hacia la luz intestinal disminuyendo el pH del lumen del colon El aumento del líquido a nivel intestinal acelera el paso del contenido desde el intestino delgado al colón El aumento anormal de volumen en el colón produce distensión y aumenta el peristaltismo Evacuación
  • 21. . • OSMÓTICOS • El ritmo fisiológico del colon es restaurado • Marcas comerciales -Lactulosa, Lactitol • Cephulac Constilac • Constulose Cholac • Duphalac Chronulac • Enulose
  • 22. • LUBRICANTES • Aceite de parafina , aceite de oliva, vaselina líquida • Mecanismo de acción • Recubren las heces con una capa espesa de aceite que impide la absorción de agua • Heces blandas y lubricadas
  • 23. . EMOLIENTES: Docusato sódico Mecanismo de acción • Agentes tensoactivos • Emulsión de las heces • Ablanda la masa fecal Docusato sódico es un laxante que actúa facilitando la captación de agua por las heces y su mezcla con las sustancias grasas del bolo fecal. De esta manera ablanda y lubrifica las heces facilitando la evacuación.
  • 24. ESTIMULANTES Cáscara sagrada, Sen, Ruibarbo (glucósidos antraquinónicos) Administración oral y rectal Contraindicación: Apendicitis Mecanismo de acción Irritación de la mucosa Inhibición de la ATPasa Na- K (glucósidos) Por Estimulación del peristaltismo Alteración del transporte de electrolitos y agua Aumento neto de la secreción de iones hacia el intestino Heces blandas o líquidas según dosis
  • 25. FUNCIONES DE LA FLORA DEL COLON • Fermentación de sustratos no digeridos en el I D y del moco Endógeno • Efecto Barrera Protección, previene la invasión de microorganismos patógenos : • Inmunomodulación Desarrollo del sistema inmune: Guarner F. Alim Nutri Salud 2000; 7: 99-106.
  • 26. FIBRA DIETÉTICA Fermentación Parcial en colon (Insoluble) Fermentación Total en colon (Soluble) CELULOSA MUCÍLAGOS PECTINAS GOMAS HEMICELULOSAS
  • 27. OTRAS FIBRAS • Almidón – Resistentes • Oligosacáridos : FOS, GOS • Inulina La inulina y los FOS, son polímeros de fructosa Resisten hidrólisis por enzimas digestivos humanos Se fermentan completamente en el colon, preferentemente por las bifidobacterias, pero también por los lactobacilos Englyst et al. Eur J Clin Nutr 1995; 49 (S3):S48-62
  • 28. GOS: Galactooligosacáridos • Carbohidratos producidos por la acción de una enzima (betagalactosidasa ) sobre la lactosa Efecto positivo sobre bolo fecal Efecto bifidogénico : estimula el crecimiento de bifidobacterias • Moro G et al. J Pediatr Gastroenterol Nutr 2002;34(3) : 291-5 • Vandenplas Y. Br J Nutr 2002;87 (suppl 2) :S293-6
  • 29. FIBRA DIETÉTICA Fermentación Parcial en colon (Insoluble) Fermentación Total en colon (Soluble) CELULOSA MUCÍLAGOS PECTINAS GOMAS METILCELULOSAS LIGNINA ALMIDONES R GOS FOS HEMICELULOSAS
  • 30. FIBRA -RI(regulador) Fermentación colónica AGCC Energía Modificado Roberfroid M. Nutr Rev 1993; 51:137-146 Mantenimiento y crecimiento de población bacteriana Efectos metabólicos en colon, sistémicos
  • 31. FIBRA FERMENTABLE: PROPIEDADES 1. Efecto antidiarreico 2. Control glucémico 3. Hipolipemiante 4. Prebiótico Modificado Roberfroid M. Nutr Rev 1993; 51:137-146
  • 32. FIBRA NO FERMENTABLE: PROPIEDADES 1. Mejora el estreñimiento 2. Escaso efecto sobre el metabolismo glucémico 3. Escaso efecto sobre el metabolismo lipídico 4. Escaso efecto prebiótico Modificado Roberfroid M. Nutr Rev 1993; 51:137-146
  • 33. TIPO DE FIBRA DE ALGUNOS ALIMENTOS Fermentable No fermentable Mixta Tomate Brócoli Maíz Legumbres Rábanos Habas Cítricos Nabos Espárragos Almendras,avellanas Apio Zanahoria Cebolla Col Arroz blanco Salvado de avena Lechuga, Pasta escarola Avena Salvado de trigo Pan blanco
  • 34. FIBRA Y NUTRICIÓN ENTERAL : • Definir variables clínicas • Estudios a largo plazo • Estudiar efecto sobre población bacteriana colónica • Definir cantidad y proporción entre las diferentes fibras → Complejo F • ¿Otras fibras: GOS? • ¿Aportar además probióticos?
  • 35. Cantidades recomendadas • Las recomendaciones para la ingesta de la fibra dietaría están en función a la edad, género y la cantidad de energía ingerida. • En términos generales el consumo diario de la fibra dietaría debe estar en el rango de 18 a 38 g/día para personas adultas. • Específicamente para los Estados Unidos y Canadá, la Academia Nacional de Ciencias y el Instituto de Medicina de USA, recomiendan el consumo de 25 y 38 g/día para mujeres y hombres respectivamente
  • 36. CONSENSO Las fibras solubles tienen mejores propiedades de hidratación que conducen a la formación de viscosidad, fermentación, y producción de AGCC que estimulan la producción de GLP1, PYY; hormonas que regulan el apetito y la saciedad; mecanismo importantes para la modulación del sobrepeso y la obesidad. En cambio las fibras insolubles están relacionadas con el incremento de la masa y el volumen fecal, reducción del tiempo de tránsito intestinal con posibilidades del control del estreñimiento y el cáncer en el colon