5. Importance
रय उपस्त्तम्भा इत्याहार: स्त्वप्िो ब्रह्मचयासमनत |
(च.सू.११/३५)
-Nidra gives proper rest to sense organs, mind and
body
-Chief nourisher
13. तम: कफाभ्यां निद्रा.....||(शा.सं.२३/२४)
Tamas+ kapha
Invasion of hrdaya by tamas
Indriya shrama
Svabhava
14. Types
Charaka-7
Susrutha-3
Vagbata-7
तमोभवा र्श्लेटमसमु्भवा च मिःशरीरश्रमसंभवा च
आगन्दतुकी व्यातयिुवनतािी च रात्ररस्त्वभावप्रभवा च
निद्रा(च.सू.२१/५८)
15. According to Charaka Acharya
1.Tamobhava
2.Sleshma samudbhava
3.Mana shrama sambhava
4.Shareera shrama sambhava
5.Agantuki
6.Vyadhyanuvartini
7.Ratrisvabhava prabhava