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50 Recettes de smoothies santé minceur - Ils ont aimé !

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En date du 31 août 2014, mon ebook au format Kindle "50 Recettes de smoothies santé minceur" avait atteint la position numéro 1 des publications "Recettes Minceur" sur Amazon.
Les smoothies aux légumes et aux fruits apportent énergie et vitalité tout en protégeant le système immunitaire, donc, la popularité du sujet y est surement pour quelque chose.
Mais un autre facteur qui joue un rôle extrêmement important, ce sont les 10 commentaires très positifs laissés par des lecteurs et lectrices. Pour leur exprimer ma gratitude, je présente ici leurs commentaires en joignant un lien cliquable à leur nom pour promouvoir leur page d'auteur ou de commentateur sur Amazon.
Comme le veut l'expression consacrée, à partager sans modération !

Publicada em: Alimentos
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50 Recettes de smoothies santé minceur - Ils ont aimé !

  1. 1. Régalez-vous !  Il ne faut pas croire que ce guide "Recettes Smoothies Minceur" est un énième guide amincissant, calibré par des images photoshoppées pour tromper son monde.  Non. Ce n'est pas ça et je pense que c'est la qualité première de cet eBook.  Ce livre est un retour d'expériences riche et sincère.  Il y parle d'alimentation saine et comment y parvenir voluptueusement avec des smoothies et quels ingrédients choisir. 4
  2. 2. Régalez-vous ! (2)  Ces recettes apporteront ligne, vitalité et goût des aliments naturels.  L’auteure, avec de petites touches humoristiques, explique son parcours personnel, donne les recettes qui ont fonctionné pour elle et qui ont toutes les raisons de nous combler aussi.  Des astuces simples, aussi, pour lutter contre les pesticides, conserver naturellement nos fruits et légumes…  Et surtout, 50 recettes sucrées ou salées pour toutes les papilles ! N’hésitez pas ! Nicolas Tison 5 5
  3. 3. Excellent  Voici un excellent livre de recettes de smoothies !  Mes filles et moi allons nous régaler, et en plus c'est bon pour la santé !  Que demander de plus ?  Merci à l'auteure pour ces idées saines et délicieuses :) Sophie 6 5
  4. 4. Un concentré de bienfaits  Comment ne pas craquer lorsque l'on voit les noms de ces recettes de smoothies.  L'auteure non seulement partage avec nous ses recettes, mais aussi son vécu raconté avec humour et ce qui l'a amenée a concocté ces petites merveilles de bienfaits.  Elle nous livre ses astuces et ses conseils judicieux.  Un livre à toujours avoir à portée de blender ;) Marie-Do 5 7
  5. 5. Le bonheur des papilles  Des titres qui font sourire !  Des recettes simples !  Des ingrédients auxquels on ne penserait pas !  Un tout excellent ! BRAVO ! Martine Izquierdo 8 5
  6. 6. Rien à redire  Pourquoi 5 étoiles ?  Parce qu'elle le vaut bien !  What Else !  Des petites recettes pour les femmes qui se trouvent un peu trop moelleuses... Et elles ont tort.  Les anorexiques.... Ras le bol....  Quel plaisir qu'un corps un peu dodu... Bonne route ! Sylvain Scapa 9 5
  7. 7. Ingrédients de cet ebook  Un concentré d'informations, une touche d'humour, une bonne poignée de sincérité, des a priori battus en brèche, le tout mis en forme avec clarté et pédagogie.  Un livre de recettes qui se racontent avec intelligence et enthousiasme. J'oubliais : à acheter sans modération ! Emmanuelle Alexane 10 5
  8. 8. Une véritable équation de santé pour tous  Une démarche en toute humilité d'une auteure qui cherche avant tout, avec sincérité et souci de l'Autre, à faire partager sa passion des smoothies.  Bien au-delà des recettes gourmandes habituelles, c'est une invitation au mieux-être, à prendre soin de soi avec bon sens que nous proposent ces smoothies tout en les personnalisant à nos envies et à notre goût, comme nous y encourage chaudement l'auteure.  Si ne ce n'est pas déjà fait, courez vite acheter votre blender afin de tester la formule suivante : Marie-Bo solutions + (Fruits x légumes : blender) + Vitalité x smoothies = Santé au top ! La Plume d’Ys 11 5
  9. 9. Recettes originales dans ce petit ebook  Bon livre qui nous livre une expérience personnelle d'une passionnée de smoothies et convaincue de ses bienfaits  Mention spéciale pour les recettes salées, c'est justement l'objet de mon achat parce qu'on n’en voit pas partout. J'ai même "détourné" deux recettes sucrées en salées en modifiant un aliment ou en supprimant un autre.  Bonne surprise l'auteur parle du Nutribullet succinctement et sa différence avec Vitaminix. Autre très bonne surprise les recettes pour bébé que l'on peut tout à fait adapter à son goût. Amazon Customer 12 5
  10. 10. Recettes minceur et gourmandes  Super recettes de smoothies. Très bien expliquées. Pour se mettre en forme le matin ou remplacer très avantageusement un "en-cas" le midi. J'ai vraiment hâte de les tester et de les goûter. Car c'est bon pour la santé, rapide et franchement ça a l'air vraiment délicieux. Avec mon mixeur pour le moment ..... je viendrai vous en dire des nouvelles !  Je l'ai déjà fait pour un ingrédient ou deux.  L'idéal est d'avoir son blender .... mais c'est pour un peu plus tard ! Pacovskaia 13 4
  11. 11. Découvrez les smoothies et plus si affinités !  Quand j'ai commencé à lire ce livre je me suis posé la question mais qu'est-ce qu' un smoothie exactement ?  J'avais une assez vague idée. J'avais déjà dégusté des jus de fruits frais vendus dans de petites échoppes spécialisées.  Ce qui semble définir de façon spécifique un smoothie c'est la texture de cette boisson. Elle est douce, onctueuse. Elle est élaborée à partir d' un mélange de fruits et de légumes crus mixés.  Ensuite on peut y trouver du lait (d'origine animale ou végétale), du yaourt selon les recettes. 14
  12. 12. Découvrez les smoothies et plus si affinités ! (2)  Un smoothie vert contient en plus nécessairement des légumes verts qui eux-mêmes contiennent de la chlorophylle.  Cette substance joue un rôle protecteur vis à vis du cancer.  Il y a plusieurs façons d'aborder ce livre : premièrement découvrir des recettes de smoothie pour les goûter, deuxièmement en consommer pour équilibrer votre alimentation ou troisièmement en consommer à plus haute dose dans le cadre d'un régime pour vous soigner ou pour maigrir. 15
  13. 13. Découvrez les smoothies et plus si affinités ! (3)  J'ai apprécié le partage d'expérience de l'auteure, son humour.  L'intérêt nutritionnel des smoothies est expliqué de façon très simple et claire.  De nombreuses recettes variées, créatives et complètes sont présentées.  Les apports nutritionnels sont optimisés : en plus des vitamines et oligo-éléments contenus dans les fruits et légumes, l'auteure a complété par des apports en acides gras essentiels ces fameux « oméga » contenus dans les graines de lin ou de chia. 16
  14. 14.  Nous sommes différents et n'avons pas tous les mêmes réactions face aux aliments.  Les régimes qui conviennent à l'un ne conviennent pas nécessairement à l'autre ; c'est particulièrement vrai pour les hommes et les femmes d'où l'absurdité de manger strictement la même chose quand on vit en couple ou en famille.  L'auteure a trouvé avec le régime smoothie une solution efficace pour améliorer sa santé et maigrir. 17 Découvrez les smoothies et plus si affinités ! (4)
  15. 15.  Elle nous propose d'allier le plaisir de la dégustation à la diététique.  La cure de smoothie vert peut s'avérer thérapeutique si ce type d'alimentation vous convient.  Tandis que je termine de rédiger ce commentaire je sirote avec plaisir un smoothie au fenouil et vous convie à partir en quête de nouvelles saveurs grâce à ce livre, et plus si affinités... Plume Ellagi 18 Découvrez les smoothies et plus si affinités ! (5) 4
  16. 16. Adepte des smoothies ?  Si vous êtes un adepte des smoothies ou si vous voulez vous y mettre, c'est ce livre qu'il faut avoir.  Un très bon choix de recettes de smoothies pour tous les goûts, un livre très bien conçu, agréable à lire et qui va plus loin que simplement donner des recettes.  On a même le droit à quelques touches d'humour de l'auteure.  Les smoothies sont aussi bons à consommer que ce livre. Gino Lemoine 19 5
  17. 17. Opération gratitude ! Un grand merci à toutes les personnes qui ont commenté mon ebook sur Amazon. Pour vous manifester ma gratitude, j’ai mis pour chacun et chacune de vous un lien avec votre page d’auteur sur Amazon ou votre page de commentaires. Ce document sera distribué sur SlideShare, Scribd , YouScribe et YouTube. MarieBo 20
  18. 18. Vous voulez vous procurer mon ebook ? Vous vivez en France ? Cliquez sur : https://www.amazon.fr/dp/B00LISNJXI Comment acheter un ebook au format Kindle sur Amazon ? Cliquez ici !
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  21. 21. Vous avez une recette de smoothie originale à proposer ?  Faites connaître : •Votre page Facebook •Votre page d’auteur sur Amazon •Votre blog •Les 3 à la fois, pourquoi pas ? Participez à un projet collectif absolument unique ! Cliquez sur : Les auteurs heureux boivent des smoothies 24
  22. 22. Chez MarieBo... • http://le-journal-personnel.com • http://mariebosolutions.com • http://ladysmoothies.blogspot.ca/ • https://www.facebook.com/mariebo.solutions • https://www.facebook.com/ladysmoothies • http://fr.slideshare.net/MarieBo • http://www.youscribe.com/mariebo/ • http://fr.scribd.com/MarieBoSolutions • https://www.youtube.com/user/MARIEBO101 25

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