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Lesión: ninguna
Callos gruesos, cabeza
de metatarsianos
prominentes
deformidades óseas.
Ante cualquier problema en tus pies
consulta con los profesionales
sanitarios.
Lesión: Gangrena
extensa
todo el pie afectado
efecto sistemáticos.
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superficiales
Destrucción del
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piel.
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profundas
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Tener bien controlada la diabetes es
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lo principal para evitar la aparición de
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Si tienes diabetes..
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cuida tus pies
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UNPARAPARA
UNPARAPARA
TODALAVIDA
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TODALAVIDA
No camine descalzo ni siquiera dentro de su casa.
También puede darse el caso de heridas que
no sanan, una coloración azulada del pie o la
presencia de resequedad o agrietamiento de
la planta de los pies.
Si usted tiene diabetes es muy importante que
un profesional de la salud le examine los pies
con frecuencia, por lo menos una ves al año.
El cuidado de los pies es una parte importante del
control de la diabetes. Su profesional de salud le
ayudará a desarrollar el mejor tratamiento para
cuidarlos.
RED
SALUD
TACNA
Consejos para el cuidado
Consejos para el cuidado
de los pies
de los pies
Consejos para el cuidado
de los pies
Examínese los pies todos los días en busca de
ampollas, grietas, cortes y piel seca entre
dedos o en la planta y enrojecimiento.
Usen un espejo o pida
ayuda a otra persona si
tiene dificultad para
verse los pies Comuni-
quese con su profesio-
nal de la salud si llega
a encontrar cualquier
lesión.
Lávase los pies todos los días con jabón
neutro y agua tibia . Siempre controle la
temperatura del agua para
asegurarse de que no este
demasiado caliente. Sequese
bien los pies, incluido los
espacios entre los dedos
Aplíquese una loción o
crema en las plantas y los
dorsos de los pies
(exceptuando los
espacios entre dedos),
sobre todo en las
áreas más resecas.
Es mejor rebajar las uñas de
los pies con una lima, en lugar
de cortarlas. Use siempre
la lija con cuidado en linea recta
de un lado para otro.
Antes de ponerse las medias y zapatos, compruebe
que no tengan algún objeto que pueda eventualmente
presionar y maltratar sus pies.
Evite poner los pies en “remojo” porque puede
resecarlos.
Cuando se afectan los nervios de las piernas y
los pies, la persona puede percibir una
sensación de hormigueo
o“agujetas”.
Use zapatos cómodos(preferentemente de cuero
blando y sin costuras), que calcen bien y que por
tanto no le vayan a sacar ampollas.
Durante todas las estaciones del año debe usar
zapatos cerrados, que ofrecen una mejor
protección a los pies.
Cuando se tiene diabetes es muy importante
cuidar los pies. Un nivel alto de azúcar en
la sangre puede afectar los nervios de los
pies y causar problemas circulatorios.

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